Zaj sawv trout. ua noj ua haus cov zaub mov txawv

Noj cov ntses yog lig heev ntxim rau lub cev. Zaj sawv trout muaj loj nyiaj ntawm cov protein, cov vitamins A thiab C, raws li zoo raws li vitamins ntawm pab pawg neeg B. Los ntawm no ntses yuav siav ntau tais diav. Nyob rau hauv ua ke nrog nrog zaub, nceb thiab txawm txiv hmab txiv ntoo yog tau tseeb ua noj masterpieces. Yuav ua li cas npaj ib tug zaj sawv trout?

Kuv qhia mus pov tseg nws cov zaub. Yuav kom npaj tau ob tug ntses, huv si thiab eviscerated. Tom ntej no, sprinkle nrog ntsev thiab tej seasoning (koj muaj peev xwm coj ib tug seasoning rau ntses). Tam sim no tag nrho npaj rau lub tshav kub kev kho mob ntawm peb zaj sawv trout. Zaub mov txawv uas siv ntses, ib qho yooj yim los npaj. Feem ntau ntawm cov sij hawm nyob los ntawm cov kev npaj ua hauj lwm. Tam sim no peb npaj mus rau lub ua ntawm lwm cov khoom xyaw.

Nceb ntxuav thiab tsuav heev finely. Yog li ntawd peb ua li cas nrog dos. Ces Fry lawv nrog zaub roj. Thaum lawv yog me ntsis browned, koj yuav tsum muab tso rau hauv lub lauj kaub rau li ob dia qaub cream. Simmer kom txog thaum nws tiav niam txiv tuab. Tua lub tshav kub thiab kis tau tus nceb thiab dos nyob rau hauv ib tug nyias muaj nyias ib lub tais.

Bulgarian kua txob yuav tsum tau ntxuav thiab txiav mus rau hauv ib daim hlab. Txiv lws suav txiav rau hauv slices. Tam sim no txiav txhua trout rau ib caj, thiab lub plab mog shear ntoo nrog los yog xaws ua noj thread. Baking yog tsim nyog los nteg lub ci thiab grease nws nrog ib tug me ntsis zaub roj. Kis on ci thiab ntses cov khoom ua si nrog nws cov nceb nrog qaub cream. Nceb muab tso rau hauv lub tswb kua txob, thiab ces tus txiv lws suav. Nws hloov tawm, raws li nws twb nkoj sau.

Sab saum toj cov khoom ua si trout yuav tsum tau lubricated nrog mayonnaise. Ua noj nyob rau hauv lub qhov cub rau txog 15 feeb, ces dov nyob rau hauv grated cheese rau ntawm cov ntses thiab cia nws npaj rau lwm lub 5 feeb. Qhov ntawd ua, peb tais, cov zaub thiab zaj sawv trout.

Zaub mov txawv yuav txawv cov khoom xyaw uas siv, thiab muaj peev xwm - ua noj ua haus technology. Npaj trout nrog zaub, tab sis nyob rau hauv ib tug txawv txoj kev. Ua li no, ntxuav thiab ntxuav cov ntses, tshem tawm tus Tsov tus tw thiab fins. Tom qab ntawd peb ntsev peb ntses thiab relinquish. Tam sim no peb muaj los ntxuav lub dos thiab txiav nws mus rau hauv me me ib daim hlab. Zaub txhwb qaib thiab finely chop lub zaub txhwb. Ntxiv rau nws cov dos, ntsev thiab tej txuj lom (koj ua tau cia li kua txob) thiab mixed. Tom ntej no, nteg tawm lub trout nyob rau hauv ib tug tshwj xeeb ci tais thiab cov khoom ua si nrog nws txoj kev npaj sib tov. Nyob rau sab saum toj ntawm lub ntses yuav sprinkled nrog txiv qaub kua txiv.

Tus duab nyob ib ncig ntawm cov ntses nteg tag nrho cov zaub uas koj xav thov rau qhov no tais (qos yaj ywm, kua txob, carrots, thiab lwm yam). Tsis txhob hnov qab ntsev lawv thiab sprinkle nrog seasonings los yog txuj lom. Tsis tas li ntawd ncuav lawv cov roj - zaub los yog txiv. Peb muab rau hauv daim ntawv nyob rau hauv ib tug tooj dag chamber thiab ci kom txog thaum ua li cas. Pab, garnished nrog txiv qaub thiab tshuaj ntsuab.

Tsis tas li ntawd muaj zaub mov txawv ua noj ua haus zaj sawv trout nrog txiv kab ntxwv. Nws yog ib qho txawv txawv, tab sis incredibly cua tais yog tau. Qhov no yog tiav los ntawm ib tug txheej ntawm cov khoom xyaw, uas muaj xws li txiv kab ntxwv thiab zaj sawv trout. Zaub mov txawv xws yuav tsum tau hu ua thawj.

Yog li ntawd, ua ntej peb nyem qhov kua txiv ntawm ib nrab ib tug txiv qaub thiab ntxiv rau tus txiv roj roj, provencal tshuaj ntsuab thiab ntsev. Tag nrho cov sib tov zoo. Tam sim no koj yuav tsum tau ntxuav thiab ntxuav lub trout. Ces qhuav nws nrog ib tug phuam thiab muab lub siav sib tov. Muab nws nyob rau hauv lub tub yees rau 3 xuab moos mus rau yuav ua li cas nws yuav tsum tau marinated.

Tom qab ntawd, txiav lub txiv kab ntxwv rau hauv nyias slices. Peb tau txais nws cov khoom ua si nrog cov ntses thiab cov txiv kab ntxwv thiab ib tug sprig ntawm greenery, alternating khaubncaws sab nraud povtseg. Tom ntej no koj yuav tau nteg cov ntses on ib daim ntawv ci thiab xa nyob rau hauv lub qhov cub rau 15 feeb. Yog hais tias siv ib tug hniav nyiaj hniav kub, koj cia li muab tso rau nws nyob rau hauv hniav nyiaj hniav kub. Pab nrog zaub los yog tej garnish.

Muaj ntau ntau cov khoom uas blends zaj sawv trout. Zaub mov txawv yuav tau ua kom tiav nyob rau hauv koj tus kheej. Tsis txhob ntshai mus xyaum ua tej yam. Txuj Lom thiab tshuaj ntsuab yuav muab cov ntses ib tug tshiab tshuaj tsw qab. Nws tau pre-drizzle nrog txiv qaub kua txiv thiab tawm rau tej lub sij hawm. Npaj rau zaj sawv trout yog heev ceev ceev.