Yuav ua li cas braise qhwv nrog nqaij

Muaj ntau ntau txoj kev qhwv. Yog xav paub yuav ua li cas braise qhwv nrog nqaij, txhua leej txhua tus paub, tab sis txhua leej txhua tus yog txawv lem. Nws yog hais tias txhua txhua tus poj niam ua ib co tus kheej tsw no tais. Cua tais puv, yog tias nyias kib cov nqaij thiab zaub qhwv nyias. Yuav pib, cov nqaij yuav tsum tau txiav rau hauv daim me me. Ncuav mus rau hauv lub sunflower roj yog heev me ntsis kib lauj kaub thiab maj mam kib cov nqaij.

Ib me ntsis tom qab, cov nqaij ntxiv lub carrots thiab dos, txiav mus rau hauv ib daim hlab, muab tso rau hauv ib tug qeeb hluav taws. Ces tsuav cabbage thiab kuj maj mam kib nyob rau hauv ib tug yias.

Ces nws yog tsim nyog los muab cabbage nrog nqaij thiab mus txuas ntxiv simmer. Lub lauj kaub, qhov twg yav tas los kib zaub qhwv, muab tso rau lub txiv lws suav, coarsely tws. Lawv yog ib tug me ntsis stew, maj mam tig mus rau ib tug ntses. Peel nrog lawv nws yog tsim nyog los tshem tawm thiab ces ntxiv tus ntses rau cabbage. Tam sim no, mus rau koj saj koj yuav tsum ntxiv ntsev thiab kua txob, muab tso rau lub Bay nplooj ntoos thiab tshiab tshuaj ntsuab, tws finely. Tsis muaj dab tsi nyuab nyob rau hauv yuav ua li cas tua qhwv nrog nqaij. Nyob rau hauv cover thiab tshaj li tsawg tshav kub coj mus rau ib tug npaj txhij noj mov.

Koj muaj peev xwm noj cov zaub qhwv, txiv lws suav tsis siv.

Muaj yog ib txoj kev tua qhwv nrog nqaij nrog rau qhov sib ntxiv ntawm cov lws suav muab tshuaj txhuam. Rau qhov kev npaj ntawm no qhwv yog preferable coj lub nqaij menyuam nyuj, los yog nqaij npuas. Nqaij kuj txiav mus rau hauv daim thiab kib nyob rau hauv zaub roj, hais txog nees nkaum feeb.

Ntawm no nws yog tsim nyog los ntxiv dos, hlais ib ncig, thiab carrots, txiav mus rau hauv ib daim hlab.

Ib me ntsis tom qab, ntxiv shredded qhwv. Kaum tsib feeb tom qab, ntxiv ib tug me me npaum li cas ntawm cov lws suav muab tshuaj txhuam thiab dej. Simmer kom txog thaum kev sib tw uas. Npaj stewed kale sprinkled nrog zaub txhwb qaib.

Tham txog yuav ua li cas braise qhwv nrog hnyuv ntxwm, tej zaum, txhua leej txhua tus muaj peev xwm, vim hais tias qhov no daim ntawv qhia yog captivating simplicity ntawm nws npaj. Koj muaj peev xwm, yog koj nyiam thiab siv cov txiv lws suav thiab kua txiv lws suav, thiab soob muab tshuaj txhuam.

xws cov khoom xyaw yog siv los tua qhwv nrog hnyuv ntxwm:

• ib nrab ib kilo ntawm zaub qhwv;
• Ob puas grams ntawm cov hnyuv ntxwm;
• ob qhov muag;
• ob nruab nrab carrots;
• ib puas thiab tsib caug grams ntawm kua txiv lws suav;
• Lub caij nrog ntsev thiab kua txob.

Shred qhwv thiab muab tso rau hauv ib tug rhuab frying lauj kaub nrog sunflower roj. Npog thiab simmer tshaj medium tshav kub. Thaum stewed zaub qhwv, nws yog ua tau lub sij hawm no mus txiav lub dos mus rau hauv cubes, carrots txawm lig los plhws rau ib tug grater loj, txiav mus rau hauv julienne salami.

Thaum cabbage yuav tau nce mus rau ib nrab, muab tso rau hauv nws lub dos thiab mus txuas ntxiv simmer. Ib me ntsis tom qab ntxiv carrots. Tag nrho cov mix, carrots thiab thaum browned, ntxiv kua txiv lws suav thiab ib tug me ntsis rau yav tom ntej ntxiv hnyuv ntxwm. Zoo rau muab tso tawm tag nrho loj, thiab yuav raug tshem tawm los ntawm lub tshav kub. Zaub pob yog npaj txhij.

Koj muaj peev xwm nyob twj ywm nyob rau hauv ntau yam thiab yuav ua li cas braise qhwv nrog nqaij qaib.

Qhov no yog zoo tshaj plaws haum loin ib feem, txij li thaum nws muaj tsis muaj cov noob.

Qaib nqaij yog heev kev sib tw, ces nws quenching txheej txheem yuav siv sij hawm ib tug me ntsis lub sij hawm.

Yog li ntawd, koj yuav tsum coj raws li nram no cov khoom:

• plaub puas thiab tsib caug grams ntawm nqaij qaib;
• ib nrab qhwv medium-qhov loj qhov me;
• ib tug zaub ntug hauv paus;
• ib dos;
• tsib dia lws suav ntses;
• txuj lom, seasoning, kua txob, ntsev, tshuaj ntsuab.

Chiv cais loin nqaij qaib, ntxuav, txiav mus rau hauv me me pieces thiab xim av nyob rau hauv sunflower roj.

Zaub pob finely tsuav. Siv cov tais diav tua, dua li cam khwb cia hlau lauj kaub los yog ci phaj. Muab rov qab cov nqaij thiab zaub qhwv. Qhov no kuj ntxiv Bay nplooj ntoos, txuj lom, ntsev, kua txob thiab ntxiv ib me ntsis dej. Nyob rau hauv ib pab yias kib tws dos thiab carrots thiab ntxiv cov txiv lws suav muab tshuaj txhuam. Tag nrho cov ntxiv rau cabbage nrog nqaij qaib, cover thiab muab tso rau lub stew on tsawg tshav kub. Nws yog ib advisable tsis mus nqa lub hau.

Txij li thaum tus qaib heev sai sai yuav mos, ces, sai li sai raws li cabbage yuav muag thiab peb yuav xav hais tias cov zaub mov yog npaj txhij. By lub sij hawm tus txheej txheem no yuav siv sij hawm los ntawm ib teev mus rau ib teev nees nkaum feeb. Lub aroma ntawm zaub qhwv kua txiv thiab nqaij, mingling nrog txhua lwm yam, thiab txawm nrog qhov sib ntxiv ntawm cov txuj lom, yuav muab ib tug saj ntawm no tais cia li zoo heev.

Muaj yog ib tug heev loj tus naj npawb ntawm cov zaub mov txawv nyob rau hauv yuav ua li cas tua qhwv nrog nqaij, nqaij qaib, hnyuv ntxwm. Tab sis lawv sawv daws ib yam - ib tug siab cov ntsiab lus ntawm cov vitamins nyob rau hauv lub tiav lawm zaub mov thiab ib tug zoo nkauj, unrivaled aroma thiab tsw.