Tej hau kev kawm yuav ua li cas rau weld lub oats rau cov kev kho mob ntawm cov kab mob

Oats - ib tug tshuaj ntsuab haiv neeg Mongolia thiab yog pom tias yuav tsum tau sab qaum teb-sab hnub tuaj ntawm Tuam Tshoj. Nws yog unpretentious mus rau lub kev nyab xeeb thiab av tej yam kev mob, yog li sai sai kis thiab los ua cultivated nyob rau hauv ntau lub teb chaws.

Vim li cas cov neeg siv oats nyob rau hauv lub deb dhau los

Chiv nws twb faib raws li ib tug maj nyob rau hauv cov qoob loo ntawm cov nplej thiab barley. Tej lub sij hawm tom qab ntawd cov neeg pib mus faus nws li tsiaj pub. Nws tsuas yog tom qab ib co sij hawm los ua ib tug zus oats rau oatmeal, uas los ntawm tus ci oatcakes. Nws yog lub npe hu hais tias qhov no tshuaj ntsuab siv los kho ntau yam ntawm cov kab mob cov kws kho mob ntawm ancient Tuam Tshoj, Tim lyiv teb chaws thiab Is Nrias teb. Txawm ces cov neeg paub yuav ua li cas rau brew oats, thiab siv ib tug decoction li ib tug antipyretic neeg sawv cev. Thiab cov neeg ntseeg hais tias ib tug decoction ntawm oats yog tau khaws cia cov hluas thiab cov noj qab nyob zoo rau lub xyoo yuav tuaj.

Kev siv ntawm oats nyob rau hauv peb lub sij hawm

Tam sim no oats yog dav siv rau zus tau tej cov oatmeal, cereals, kas fes hloov. Vim lub fact tias oat khoom uas yooj yim absorbed los ntawm peb cov hnyuv, lawv yog ntawm kuj zoo kawg tus nqi nyob rau hauv lub dietetic zaub mov. Oatmeal thiab oatmeal - noj qab nyob zoo Noj cov zaub mov noj tshais. Rau lawv npaj siv oat flakes, uas yog tsim nyob rau thaum ua noj ua haus ib tug tshwj xeeb slimy yam khoom uas yog maj rau lub plab thiab lub plab hnyuv phab ntsa, tsis muaj irritating lawv. Uas yog vim li cas oats, zoo li ntau pua xyoo dhau los, siv los kho gastro-plab hnyuv ib ntsuj av tau thiab lub siab. Yuav kom kawm tau li cas kom zoo zoo kom siv xws oats thiab broth, kuv mam li tham nyob rau hauv no tsab xov xwm.

Daim ntawv qhia oatmeal broth

Yog li ntawd, nyob rau hauv thiaj li yuav npaj ib tug decoction ntawm oats xav tau ib tug iav ntawm nyoos oats thiab ib diav ntawm zib ntab. Oats meej ntxuav nyob rau hauv khiav dej, ces nchuav rau hauv dej txias thiab muab tso rau hauv hluav taws. Tom qab boiling, tshem tawm ua npuas ncauj thiab boiled rau 20 feeb, ces muab tshem tawm los ntawm tshav kub thiab tso cai rau muab qhwv rau hauv lub hnub ntawm Txoj kev lis ntshav. Cov lus nug no yuav ua li cas rau brew oats tswm. Tom qab ib lub sij hawm lub broth yog lim, ntxiv cov zib ntab thiab boil dua. Npaj oatmeal broth txias, ntxiv ib me ntsis ntawm tshiab txiv qaub kua txiv thiab cia nyob rau hauv lub tub yees. Oat haus cov broth ntawm 100 grams ib hnub twg rau ib nrab ib teev ua ntej noj mov. Nws yog ib nqi sau cia hais tias muaj ntau ntau cov zaub mov txawv li brew oats. Nyob rau hauv peb cov ntaub ntawv, peb ntxiv zib ntab thiab txiv qaub, uas txhim khu lub tsw thiab lam thaj chaw ntawm broth. Thiab muaj zaub mov txawv, uas yog ntxiv rau cov broth hawthorn kua txiv, walnuts, raisins, qhuav apricots thiab thiaj li nyob.

Uas hlub cov kab mob ntawm oats, uas peb tau npaj ib tug decoction

Wb tham txog cov kab mob uas yog kho nrog no decoction. Cov tshuaj siv nyob rau hauv cov kev kho mob ntawm cov nram qab no cov kab mob:

• gastritis;
• kab mob siab;
• pancreatitis;
• mob khaub thuas (raws li analgesic thiab diaphoretic);
• insomnia.

Thiab ib tug decoction ntawm oats pab ntxuav lub cev ntawm toxins, pab tua rog.

Tam sim no koj paub yuav ua li cas yuav ua rau oats. Ua li no decoction los kho tus aforementioned kab mob. Nws muaj ib tug me me ntxim rau lub cev, tsis zoo li cov ntsiav tshuaj. Khaws khiav ntawm koj kev kho mob, thiab ces txhua yam yuav tsis ua li cas!