Yuav ua li cas los tsim ib tug me nyuam txoj kev tshuaj tiv thaiv tom qab qhov kev ua si?

Tib neeg cov tshuaj tiv thaiv lub sij hawm nyob rau hauv lub hom stimulus. Yog li, lub suab thiab tactile stimuli neeg reacts ceev tshaj plaws. Qhov nruab nrab lub sij hawm uas tus paj impulses los ntawm ncav qhov sib nug xov receptors ntawm lub cerebral cortex, tiav, thiab ces lub cev teb mus rau lub stimulus ntawm los ntawm 100 mus rau 180 ms. Visual dluab yog tiav nyob rau hauv ib tug thiab ib tug ib nrab lub sij hawm ntev. Ntau cov tshuaj tiv thaiv lub sij hawm nyob rau ib feem ntawm lub olfactory system. Qhov ntau complex cov kua uas koj yuav tsum coj nyob rau hauv ib tug teeb meem no xyov, qhov ntau dua yuav tsum tau cov tshuaj tiv thaiv.

Yuav ua li cas los tsim cov tshuaj tiv thaiv thiab yog vim li cas kuv yuav tsum tau ua li cas? Dhau li ntawm tus fact tias muaj tej yam hauj lwm uas yuav tsum tau ceev teb (kev ua si nawv, tsav tsheb ib lub tsheb), los ntawm qhov no feem ntau yog nyob rau hauv lub zoo thiab kev ruaj ntseg ntawm tus neeg. Txawm tias cov tshuaj tiv thaiv tus nqi yog tshwm sim los ntawm ntau yam tseem ceeb (stimulus siv thiab hom, hnub nyoog thiab yog txivneej los pojniam rhiab heev, tib neeg tus cwj pwm, siab luv), kev cob qhia yog tseem ntawm loj tseem ceeb.

Nws yog muaj pov thawj hais tias qhov zoo tshaj plaws lub sij hawm rau txoj kev loj hlob ntawm tej qualities li agility thiab kev sib koom tes, uas kuj yuav tsum tau ceev cov lus teb yuav raug ncua mus rau 13 xyoo. Qhov no tsis tau txhais hais tias txoj kev loj hlob ntawm cov tshuaj tiv thaiv nyob rau hauv cov neeg laus - ib tug cia siab ce. Txawm li cas los, tsis txhob nco lub caij. Thiab yog hais tias koj xav seb cov cheeb tsam no yuav tsum yog tus me nyuam txoj kev muaj peev xwm mus ua hauj lwm, kawm tau li cas los tsim ib lo lus teb los ntawm kev ua si thiab tej yam yooj yim ce. Lawv yuav pab tau rau cov me nyuam, tsis hais ntawm lawv luv, vim hais tias lawv tsim txoj kev txawj ntse. Qhov no ua kom pom tseeb thiab agility, thiab muaj peev xwm koom nrog lwm tus, thiab kev kawm cov kev cai thiab kev qhuab qhia uas yuav tsum tau. Nyob rau hauv tas li ntawd, lawv yog cov zoo koom cov me nyuam kev ua ub no; ntawm lawv yog sedentary pastimes. Hauv qab no koj yuav nrhiav tau tsis tsuas lub tswv yim yuav ua li cas los tsim ib tug tshuaj tiv thaiv nyob rau hauv daim ntawv ntawm ib tug kev ua si. Ib txhia kev pab raws qib kuj yuav siv tau nyob rau hauv kev qhia ntau yam ntawm kev kawm.

rau cov me nyuam

Poj qaib nrog me nyuam qaib

Tus thawj coj (thawj neeg laus) - ib tug qaib. thiab ib lub kaus mom koj yuav hnav rau clarity. Poj qaib nrog me nyuam qaib mus rau ib tug taug kev, ib pab neeg ntawm kev tsav tsheb: "Kite" tag nrho nkaum nyob rau hauv lub vaj tse. Ces tive tej zaum yuav yog ib tug ntawm cov me nyuam, thiab cov kev ua si yuav complicate los ntawm kev tsa tej nyob rau kev nkag mus rau lub vaj tse.

Miv thiab sparrows

Nyob rau hauv lub center ntawm ib tug me me lub vajvoog - tus miv. Sparrows nyob nraum zoov. Nyob rau ib lub teeb liab los ntawm ib tug neeg laus sparrows dhia nyob rau hauv ib lub voj voog thiab rov qab dua, cov hauj lwm ntawm miv - mus ntes cov neeg uas nyob sab hauv. Tom qab tag nrho sparrows tau ntes tau, xaiv lwm miv.

Sab nraum zoov, Gym

Fishermen thiab ntses

Kev ua si nrog ib tug es hlua. Neeg nuv ntses yuav qhov chaw ntawm lub vajvoog tsim los ntawm lub ntses. Nyob rau hauv nws txhais tes nws tuav ib tug ntau quav tso hlua, tilts thiab spins nyob ib ncig ntawm nrog nws. Txog cov teeb meem ntses - muaj lub sij hawm mus dhia hlua; "Txais" thawj ntses yog ua ib tug neeg nuv ntses.

us

Ntawm qhov chaw demarcated "Gusyatnikov", "Field" thiab "qhoc chaw nkaum", cov me nyuam raug muab faib ua ob pawg. Raws li cov pab neeg: "us thiab Cov nyob rau hauv lub" us rau ib tug taug kev. Nyob rau ib lub teeb liab: "Tus hma" us khiav deb ntawm nws pursuers, lawv ntes tau nta "Gusyatnikov". Nyob ntawm seb tus yam ntxwv ntawm qhov chaw thiab lub hnub nyoog ntawm cov neeg koom muaj peev xwm tsim obstacles thiab siv cov struts (eg toj).

Nrog rau lub npas

Nyob rau hauv tas li ntawd mus zoo-paub cov kev ua si ua si thiab nws siv nws koj muaj peev xwm siv rau tag nrho cov xaiv ntawm variations ntawm "kub qos" kev ua si thaum lub pob yog pov (tej zaum zaum, kis, tab sis koj yuav tau nrog kaw ob lub qhov muag los yog qab) txhua lwm yam nyob rau hauv cov saw hlau. Cov neeg koom yuav tsum muab tso rau hauv tej kev txiav txim. Koj yuav tau nco qab qhov kev ua si nrog ib tug neeg ua hauj lwm yuav tsum tau ua los ntawm txais lub pob. Cov ntsiab lus ntawm xws li ib tug kev ua si tej zaum yuav yog nyob ntawm seb cov ntaub ntawv uas nyob rau hauv txoj kev tshawb no nrog cov me nyuam.

sedentary

Txwv tsis pub lub zog

Taw ntsees rau hauv av, cov me nyuam ua rau lub taub hau ntawm nws ua. Tag nrho tsuas yog lub "txwv tsis pub", khom nyob rau hauv ua ntej. Cov neeg uas twb tsis muaj attentive heev, yog tshem tawm los ntawm qhov kev ua si los yog tsiv mus rau thaum xaus ntawm txoj kab.

codeword

Cov me nyuam ua tau ib tug thawj coj hauv pab, tab sis yog hais tias qhov code lo lus twb hais ua ntej. Koj muaj peev xwm xaiv tej, "thov" los yog txwv tsis pub, nyob rau kev txiav txim ntawm tus neeg saib xyuas.

Qhov kev ua si yuav muab txhais, thiab nyob rau hauv qeb ntawm mobile thiab siv nyob rau hauv ib tug ntau yam ntawm cov chav kawm ntawv, thiab raws li ib tug sov so-up ua ntej zaj lus qhia ntawm lub cev kev kawm ntawv, thiab nyob rau hauv kev qhia cov me nyuam ib tug txawv teb chaws lus. Peb cia siab tias cov yooj yooj yim thiab paub txij li thaum yau ua si xwb tsis qhia rau koj yuav ua li cas los tsim ib tug tshuaj tiv thaiv nyob rau hauv tus me nyuam, tab sis kuj coj ib tug ntau ntawm nthuav feeb.