Lub cranberry compote txawv los ntawm lub muaj pes tsawg leeg thiab zaub mov txawv

Kua txiv, txiv hmab txiv ntoo dej qab zib, dej qab zib rau cov khoom qab zib ... Yuav ua li cas los xaiv ib tug haus dej, hais tias nws yog ib qhov zoo rau kev kho mob?

refreshments

Qhov lub khws yog ib txwm ib tug thoob plaws xaiv ntawm cov dej qab zib, attracting kaj nplua nuj saj. Tab sis lawv yuav tsis yeej ib txwm muaj peev xwm tua lawv nqhis dej thiab qhov ntau cov kev pab, khoom noj tej yam ntuj tso vitamins.

Thiab ntau yam ntxiv thiab ntau xav hloov tag nrho cov no "Science News for KIDS" thiab rov qab kua txiv haus dej ua nyob rau hauv tsev rau ib tug yooj yim daim ntawv qhia. Los ntawm no haus dej yog tshuab thaum yau: qhob ID nyob rau hauv ib tug pob tshab thawv, jelly ua los ntawm tej yam ntuj tso khoom, iced tshuaj yej (dub, ntsuab, liab), zaub, mis nyuj shakes thiab ntawm chav kawm, kua txiv thiab txiv hmab txiv ntoo compote.

Cov dej qab zib yog txawv los ntawm cov neeg ntawm muas, meej thiab tseeb. Tab sis ua li cas lawv txawv los ntawm txhua lwm yam? Nyob rau hauv no tsab xov xwm, wb tham txog dab tsi yog txawv los ntawm lub kua txiv ntawm stewed txiv hmab txiv ntoo.

Morse thiab compote: sib txawv

Yuav kom tua koj nqhis dej, koj muaj peev xwm siv txiv hmab txiv ntoo compote thiab kua txiv. Yuav ua li cas yog qhov txawv ntawm cov dej qab zib? Cia peb kawm saib ua li cas lawv npaj thiab dab tsi yog muaj nyob rau hauv lawv cov muaj pes tsawg leeg.

Morse - yog ib tug mos mos haus dej hais tias yog tsim los ntawm tej yam ntuj tso kua txiv, diluted nrog dej, nrog rau qhov sib ntxiv ntawm qab zib. Txiv hmab txiv ntoo dej qab zib npaj los ntawm ntau yam txiv hmab txiv ntoo thiab berries, ob qho tib si los ntawm tib lub hom, los yog los ntawm mixtures thereof. Dej rau ua noj ua haus Morse mus cia li hau. Nws yog diluted qab zib thiab rhuab yaj kiag li. Cov kua txiv yuav tsum tau ntxiv xwb nyob rau hauv lub txias phoov khaws cia raws li muaj ntau yam vitamins raws li sai tau. Lug txhim khu lub tsw feem ntau thawj boiled nyob rau hauv dej ntawm lub pulp. Haus kua txiv yog qhov zoo tshaj plaws chilled, nyob rau hauv ib tug tshob rau dej, koj muaj peev xwm ntxiv txiv qaub los yog txiv kab ntxwv.

Cia peb kawm saib yog dab tsi sib txawv ntawm cov kua txiv ntawm stewed txiv hmab txiv ntoo.

Compote - lub qab zib cov khoom qab zib haus ua los ntawm txiv hmab txiv ntoo thiab berries. Nws yog zoo vim hais tias nws tsis yog tshwj tseg, thiab sterilized (yog tias tua tau rau yav tom ntej siv). Nws yuav tua tsis tau qab zib. Compote thiab tsawg-calorie zaub mov noj dej qab zib yog suav hais tias. Compote, tsis zoo li Morse thiab tshwj xeeb tshaj yog los ntawm cov kua txiv, tsis txhob thab plaub hauv lub plab, ces nws yuav tsum qaug dej qaug cawv txawm nyob rau hauv exacerbations ntawm cov kab mob ntawm lub digestive system. Tshwj xeeb yog pab tau compote ntawm qhuav txiv hmab txiv ntoo. Nws pab txoj kev zom cov zaub mov, normalizes metabolism.

Cov muaj nyob rau hauv lub haus dej ntawm kua txiv - qhov no yog dab tsi yog txawv los ntawm lub kua txiv ntawm stewed txiv hmab txiv ntoo.

Thiab kua txiv, txiv hmab txiv ntoo compote thiab nplua nuj heev nyob rau hauv cov vitamins. Tus nqi Morse yog muaj nyob rau hauv nws ntawm tej yam ntuj tso kua txiv thiab stewed txiv hmab txiv ntoo undergoes ib nyuag kub kev kho mob uas preserves cov vitamins nyob rau hauv txiv hmab txiv ntoo thiab berries. Compote ntawm qhuav txiv hmab txiv ntoo yog cov nplua nuj yuav nyob rau hauv cov vitamins, vim hais tias nws yog heev concentrated. Nyob rau hauv tas li ntawd, nws yuav muaj enriched nrog vitamin C, hais tias yuav ntxiv tau ntau qhuav txiv hmab txiv ntoo thiab rosehips.

kua txiv

Tam sim no xav txog compote thiab kua txiv, thiab kua txiv, dab tsi yog qhov txawv ntawm cov dej qab zib.

Kua txiv npaj tom tsev, yog ntawm ob hom: tshiab thiab siav. Cov kua txiv ua los ntawm berries los yog txiv hmab txiv ntoo los ntawm xeem dhau lawv los ntawm ib tug juicer. Qhov no ntuj kua txiv yuav npaj tau rau lub neej yav tom ntej. Qhov seem ncuav mog qab zib twb diluted nrog dej, lim, ces ntxiv qab zib twb rhuab mus xaus thiab ntxiv cov kua txiv. Ncuav nyob rau hauv lub tsev nyiaj thiab sterilize.

Yuav kom kua txiv qab, tsuas yog high-zoo raw cov ntaub ntawv yuav tsum tau siv rau nws lawm.

Nyob rau hauv tas li ntawd, cov kua yog npaj tsis tau tsuas yog los ntawm txiv hmab txiv ntoo thiab berries. Yuav kom npaj no haus dej kuj yog siv thiab zaub.

Ntuj undiluted kua khoom - yog ib yam dab tsi sib txawv ntawm cov kua txiv thiab txiv hmab txiv ntoo haus compote. Cia peb txav los ntawm kev tshawb xav xyaum.

zaub mov txawv

Yuav kom to taub li cas yog qhov txawv ntawm stewed txiv hmab txiv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo haus, ua noj thiab sim cov dej qab zib.

• Compote ntawm qhuav txiv hmab txiv ntoo. Rhaub plaub litres ntawm cov dej, muab tso rau ib lub khob suab thaj, qhuav txiv hmab txiv ntoo, ntxuav, coj lub tsev rau lub rwj thiab tawm mus rau infuse. Koj muaj peev xwm muab ib tug me ntsis jam rau tej saj. Haus chilled compote zoo dua.
• Nws puv qab thiab compote ntawm rhubarb. Ua ntej, nyob rau hauv plaub litres ntawm cov dej haus txiv qaub tev, ntxiv ib khob suab thaj, ces hlais petioles rhubarb thiab siav ntawm medium tshav kub kom txog thaum mos mos, txias.
• Morse liab Currant. 250 grams ntawm ntxuav berries kis tau los ntawm lub juicer. Qhov seem sis plawv hniav razvedom ib liter ntawm dej, ntxiv ib nrab ib khob suab thaj, coj lub tsev rau ib tug boil, ntws, txias thiab ntxiv cov squeezed kua txiv. Cov uas ua kua txiv twb txias.

Raws li koj tau pom, lub xeem haus muaj nyob rau hauv nws cov muaj pes tsawg leeg ntawm tej yam ntuj tso kua txiv. Thiab qhov no yog raws nraim li cas yog txawv los ntawm lub kua txiv ntawm stewed txiv hmab txiv ntoo.

Nyob rau hauv txhua rooj plaub, yog tias koj muaj nyob rau hauv lub rooj yog ib tug ntawm cov dej qab zib, koj lub cev yuav tau txais cov kev koob tshuaj vitamins. Nyob rau hauv tas li ntawd, cov dej qab zib zoo tua lawv nqhis dej los yog mus rau siv rau lawv raws li ib tug khoom qab zib.