Lub cev los ntawm Bodyflex: cov pa oxygen

Rau cov neeg uas xav kho lawv cov duab uas tsis tau mus rau txoj kev phais yas, nws tseem ceeb heev uas yuav tau xaiv ib co kev ua haujlwm uas tsis tsuas yog siv tau, tab sis kuj yooj yim txaus ua tau. Ntawm ntau hom kev qoj ib ce, ib qhov chaw tshwj xeeb yog nyob ntawm bodyflex ce, uas yog tsom rau qhov ua kom cov pa oxygen nyob rau hauv lub cev, uas ua rau lub qhov muag kub ntawm cov roj subcutaneous. Qhov no yog qhov tshwj xeeb zoo ntawm cov poj niam uas nyuam qhuav dhau los ua niam, thiab nws lub cev tau hloov ntau heev vim yog qhov no. Cov hoob kawm ntawm bodyflex yuav siv li ntawm 15 feeb hauv ib hnub, uas txawm tus neeg tau mob siab tshaj plaws.

Tshwj xeeb tshaj yog nyiam tus tshiab khiv ua mummies Bodyflex ce rau lub plab mog, uas yog ib qho yooj yim mus ua nyob rau hauv lawv lub sij hawm spare kev saib xyuas cov me nyuam. Nws tsim nyog nco tias txawm tias yuav ua rau cov chav kawm siv cov txheej txheem no, muaj qee qhov kev txwv. Yog li ib qho kev nruj me ntsis rau bodyflex yog cev xeeb tub ntawm txhua lub sij hawm, qee cov kab mob ntev thiab noj tshuaj. Cov kev kawm ntawm lub cev no yuav tsum raug kho nrog kev loj tib yam xws li kev nce roob hauv qhov chaw fitness.

Yuav kom ua tau zoo rau lub cev los ntawm lub cev, nws yog ib qho tsim nyog yuav tau ua kom paub qhov ua tsis taus pa nrog kev pab ntawm lub plab. Pib, tag nrho cov menyuam ua pa li no, tab sis, thaum ntawd, thaum lawv loj tuaj, lawv hloov siab ua tsis taus pa. Nrog lub hnub nyoog, tus neeg pib siv rau hauv txoj kev no tsuas yog 20% ntawm tag nrho cov ntim ntawm nws lub ntsws. Txawm nyob rau hauv ancient sij hawm cov neeg tau mus kho siv ib tug sib sib zog nqus diaphragm ua tsis taus pa, uas yuav pab tau lawm ntub txaus hlwb nrog rau oxygen, kom mob ntsws ntim thiab tshem lub cev ntawm teeb meem tshuaj.

Kom ua tsis taus pa, uas yog raws li tag nrho cov Bodyflex ce yuav siv sij hawm qhov chaw nyob rau hauv ob peb ua sawv. Yuav pib nrog, koj yuav tsum ua pa tawm tag nrho cov pa ntawm koj lub ntsws kom ntau li ntau tau los ntawm nias koj daim di ncauj nrog lub raj. Tom qab ntawd ua raws li ib qho ua pa tawm hauv lub qhov ntswg, uas tseem mus txog rau thaum muaj puv hauv lub ntsws. Cov theem no yog hloov los ntawm kev siv exhalation, uas yuav tsum tshwm sim vim qhov raug tshem tawm ntawm huab cua los ntawm daim diaphragm. Qhov no yog nrog lub suab ntawm "Fuck!", Qhia tias txhua yam tiav, muaj cai. Thaum theem kawg koj yuav tsum tau tuav rau lub sijhawm ntev tshaj yam tsis tau ua pa. Tib lub sijhawm, nws tsim nyog yuav tsum tilt lub taub hau thiab maj mam kos lub plab rau hauv koj tus kheej kom txog thaum koj xav tias nws ua rau tav tav. Thaum lub sij hawm no lub nqaij ntawm cov xovxwm yog khov kho cob qhia, thiab kuj yog cov hauv cov plab hnyuv siab ploj. Thaum tsis muaj zog los tswj kev ua pa, koj yuav tsum maj mam nqus pa rau hauv koj tus kheej. Nyob rau hauv qhov no, koj yuav hnov suab zoo li ib tus dab. Xws li ua pa yog lub hauv paus rau ib lub cev bodyflex, nrog rau cov txheej los yog txuas ntxiv.

Yuav kom ntxiv dag zog rau cov xovxwm, koj yuav tsum pw ntawm koj sab nraud, ncaj koj ob txhais ceg, thiab khoov rau ntawm koj sab npuab. Qhov kev ncua deb ntawm tus taw yuav tsum kwv yees li sib npaug zos rau 35 cm. Cov kauj ruam tom ntej yog mus ncab nws txhais tes thiab ua ib tug ua tsis taus pa ce. Tom ntej no, lub hauv siab ntawm lub nce nrog lub xub pwg nyom, tab sis lub taub hau yuav nyob rau hauv lub hauv pem teb thiab leans rov qab. Raws li yog khawm cov pa, koj yuav tsum tau muab cov nplooj tawm kom ntau li ntau tau, thiab maj mam nqes thiab rov qab ua dua 3 zaug ntxiv.

Ntxiv nrog rau kev pab nrog roj hlawv, bodyflex kev ua kuj tuaj yeem txo cov kev xav kev haus luam yeeb. Lawv muaj cov nyhuv zoo rau tag nrho lub cev los ntawm kev siv cov pa oxygen rau nws lub hlwb. Niaj hnub no, ntau cov txiaj ntsig tau muab rau kev siv ntawm no complex. Rau cov neeg tuaj tshiab, nws yog qhov zoo tshaj rau cov kev xaiv video, qhov chaw uas tus naiskhu yuav qhia txog kev ua haujlwm thiab qhia tau tias nws ua pa. Los ntawm thawj thawj zaug, ntau tus neeg tsis tuaj yeem ua txhua yam kom raug, tab sis nrog kev mob siab rau ob peb lub lis piam, cov txheej txheem no yuav muaj peev xwm thiab pom thawj qhov kev tshwm sim.