"Kua txiv ntseej": xyuas cov dietitians. "Ua Kua Txiv Ntsws" rau qhov hnyav: muaj pes tsawg leeg, kev ua, kev tsis sib haum xeeb

Koj puas paub qhov "Liquid Chestnut" yog dabtsi? Cov tswv yim los ntawm cov neeg yuav khoom ntawm cov khoom no qhia meej tias qhov no yog ib lub cuab tam nrov heev uas siv los ua lub ntuj tsim thiab pabcuam hauv kev sib ntaus rau ntau kilograms.

Qhov teeb meem ntawm cov txiv neej niaj hnub no

Niaj hnub no, peb feem coob yog thawj. Qhov teeb meem no tau ua ntiaj teb hauv ntiaj teb niaj hnub no. Raws li txoj cai, nws qhov tsos nqaij daim tawv cuam tshuam los ntawm kev txom nyem ecology, thiab sedentary duab ntawm peb lub neej, thiab kev noj haus tsis yog. Cov teeb meem no muaj kev tsim txom lub cev muaj roj, uas muaj txiaj ntsim rau qhov zoo li qhov hnyav tshaj. Yuav ua li cas kom tshem tau qhov teeb meem no? Cov yeeb ncuab tseem ceeb ntawm cov kilograms uas tsis tseem ceeb yog kev ua kis las thiab ua si, thiab lub koom haum ntawm kev noj haus kom zoo. Tsis tas li ntawd, peb txhua tus yuav tsum saib xyuas peb txoj kev noj qab haus huv thiab kho txoj hauv kev ntawm txoj sia.

Dieticians paub hais tias muaj cov nroj tsuag cov nroj tsuag uas niaj zaus cuam tshuam metabolic dab, rov qab los ntawm lub cev kom sib haum xeeb thiab tshem tawm qhov teeb meem ntawm ntau tshaj qhov ceeb thawj. Cov no muaj nyob hauv cov khoom "ua kua dej".

Muaj pes tsawg leeg

Hmoov zoo li txhais tau tias "kua txiv ntseej" yog xa mus rau khoom noj khoom haus. Nws tsis yog ib tug neeg noj tshuaj los yog ib qho kev noj haus ntxiv. Cov khoom muaj kev ruaj ntseg, thiab nyob rau hauv kabke ntawm no muaj ib tug coj zoo daim ntawv pov thawj.

Raws li ib feem ntawm "Dej Caw" yog cov crushed noob ntawm South American lianas - guarana. Cov nroj tsuag no tuaj yeem pom nyob hauv lub kwj ha ntawm Amazon River. Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm guarana lianas, ripening, qhib. Thiab tom qab ntawd, surrounded los ntawm ib tug dawb tev, koj yuav pom ib tug dub noob. Tias yog vim li cas lub txiv hmab txiv ntoo ripened heev uas zoo sib xws rau tib neeg qhov muag.

Cov nroj tsuag ntawm guarana yog txawv rau peb. Evergreen creeping liana, mus txog ib qhov ntev ntawm kaum meters, yog dai kom zoo nkauj nrog cov nplooj loj loj uas tau sau hauv cov pob zeb loj. Thaum lub sij hawm flowering guarana pleases lub qhov muag nrog dawb fragrant inflorescences.

Tsuas yog cov txiv hmab txiv ntoo ntawm cov nroj tsuag. Lawv yog cov loj, muaj ib qho dawb hau thiab xim daj-xim av-xim av. Tom qab cua sov kev kho mob, lub txiv hmab txiv ntoo zoo li boiled qos yaj ywm mus saj. Nyob rau hauv Fabkis, xws li cov zaub mov yog suav hais tias yog delicacy.

Tsob nroj cog yog siv rau ntawm ntau yam kev npaj, nrog rau "Dej Caw". Kev xyuas (duab ntawm ib tug tshwj xeeb lub cuab tam pom hauv qab) cov neeg tau txais kev pab tawm qhov tshwj xeeb saj ntawm cov khoom no.

Qhov tseeb yog hais tias cov noob ntawm Amazonian liana muaj guaranin - ib yam khoom zoo tib yam hauv cov tshuaj lom neeg muaj pes tsawg leeg rau caffeine, tab sis ntau dua hauv lub zog. Tias yog vim li cas cov tshuaj "kua ua kua txiv ntseej" yog li nrov. Cov neeg muas zaub tawm tswv yim tau lees paub los ntawm qhov tseeb tias qhov khoom tshwj xeeb yog txiaj ntsig los ntawm cov neeg muab kev koom tes hauv kev ua kis las thiab ua haujlwm ntawm lub cev. Lub ntuj hmoov ntawm ripe noob ntawm Amazonian liana yog ib qho muaj zog nquag. Nws ntev tshaj caffeine absorbed los ntawm lub cev. Hauv no regard, nws cov nyhuv rau tib neeg kav ntev.

Ntxiv nrog rau qhov tseem ceeb guaranine, cov khoom "kua zaub ua dej" muaj xws li theophylline thiab theobromine. Tag nrho ob qho ntawm cov khoom no ua rau kom muaj zog ntawm tus neeg sawv cev. Nyob rau hauv cov "Liquid Chestnut" muaj ntau hom minerals (magnesium thiab potassium, calcium thiab sodium), thiab cov vitamins A thiab E, teej tug rau pawg B, antioxidants, polyphenols thiab xanthine alkaloids. Ua tsaug rau tag nrho cov tshuaj no, lub noob hmoov ntawm ib lub cim vine saturates tib neeg lub cev nrog lub ntsiab nws xav tau. Hauv av grain ntawm nroj tsuag relieves qaug zog thiab nce mloog, thiab tseem nce lub cev ua ub no. Tias yog vim li cas guarana yog lub ntsiab ntawm ntau lub zog haus dej qab zib.

Kev txiav txim ntawm lub cev

Cov khoom, tau los ntawm cov noob ntawm Amazonian liana, ua nrov heev nyob rau hauv lub tshav pob ntawm dietetics. Av guarana, los yog kua chestnut, muab kev xav ntawm satiety thiab muaj ib qho thermogenic nyhuv uas nce cua kub. Metabolic stimulation ntawm lub cev, uas tshwm sim thaum noj cov khoom no, qhov hnyav nce zog.

Dab tsi yog qhov zoo rau cov "Ua Kua Txiv Ntsws" rau poob phaus? Cov kws txawj xyuas tshab tshua zoo heev rau lub tonicity ntawm cov tshuaj. Nws yog peculiarity ntawm tus hmoov hmoov uas ua rau nws tau qhib lub cev ua si ntawm tus neeg tau txais kev pab.

Puas yog qhov tseeb tau tshem ntawm rau lossis xya ntxub phaus ib hlis, raws li tus neeg cog lus cog lus tseg, thiab tsis txhob cia koj lub cev ua rau koj lub siab tsis zoo thiab tsis noj nqaij? Kev txiav txim los ntawm ntau cov lus teb, nws yog ua tau.

Qhov zoo li cas yog "Cov Kua Txiv Ntsws" ua kom poob? Cov kws kho mob hais tias qhov kev kho no yog ib qho kev tua rog tiag tiag. Ntau cov kev sim tau raug coj los sib piv cov hmoov ntawm cov noob qos yaj ywm nrog goji berries thiab ntsuab kas fes, uas feem ntau kuj siv los rhuav tshem cov tshuaj hnyav dua. Raws li qhov khoom "Ua Tsis Tau Lub Cev", nws pab 97.8% ntawm cov neeg mob. Lwm tus neeg ua hauj lwm ob leeg tau muaj kev cuam tshuam rau hauv 23.7% ntawm cov neeg mob. Cov poj niam uas siv ib qho hmoov zoo los ntawm cov noob ntawm Amazonian liana txaus siab nrog cov txiaj ntsig. Raws li ntau tus xyuas, lub cuab yeej ua thiab pub kom sai sai txhim kho lub duab.

Xws li ib yam khoom, xws li theophylline, peb siv cov tshuaj me me txhua hnub. Qhov no tivthaiv yog ib feem ntawm cov tshuaj yej. Muab piv rau caffeine, theophylline muaj cov nyhuv ntawm cov leeg. Nws tsis tuaj yeem cuam tshuam rau cov hlab hlwb.

Raws li theobromim, lub caij no cuam tshuam lub zog reserves hauv lub cev.

Qhov tseem ceeb ntawm "Dej Cawv" yog rightly xam guaranin. Qhov no yog qhov ze "txheeb ze" ntawm caffeine, kev siv uas tsis ua rau pom kev zoo siab ntawm qhov kub siab thiab yog li ntawd tsis yog nyob rau hauv lub plab pathologies ntawm plab thiab cov hnyuv.

Lub ntsiab haujlwm ntawm antioxidants muaj nyob rau hauv ib qho hmoov tshwj xeeb yog tshem tawm ntawm co toxins los ntawm lub cev. Qhov no muaj txhawb rau nws txoj kev huv. Tsis tas li ntawd, cov yam ntxwv no txhawb qhov rejuvenation ntawm tag nrho cov hlwb hauv lub cev.

Ntawm no yog xws li ib tug zoo muaj pes tsawg leeg muaj cov tshuaj "kua ua kua txiv ntseej". Cov lus qhia ntawm cov neeg mob uas siv txoj kev kho no qhia tau tias nws muaj peev xwm txo qhov kev tsis qab los thiab ua rau lub cev muaj zog. Nyob rau hauv rooj plaub no, cov tshuaj accelerates metabolic kev. Cov neeg tsim cov hmoov av xav tias qhov kev siv "Liquid Chestnut", muaj hwjchim txaus siv rau ib tus neeg yooj yim dua. Txo kev noj qab haus huv nrog kev ua kom sib luag nce qib ntawm kev ua si thiab cuam tshuam qhov poob phaus.

Cov cim ntawm "Cheebnut Liquid", dua li cov nyhuv ntawm cov nyom, pab tsim kho lub hlwb, ua kom lub suab ntawm lub cev thiab muab nrog ntxiv zog. Tias yog vim li cas ib tug neeg uas saib xyuas cov khoom noj uas tsis muaj calorie tsawg, thaum siv cov tshuaj no yog qhov yuav tsum tau pab kom muaj txoj cai zoo rau lub cev.

Yuav ua li cas, nyob rau hauv tas li ntawd mus tsis qab los noj mov, haum "Kua chestnut" rau poob? Tus neeg mob cov lus pov thawj qhia tau tias nws muaj peev xwm tshem tawm cov kabmob ntev thiab pab txo kev zawv plab. Kev siv tshuaj, nrog rau lwm yam, pab tshem tawm cov kua ntau dhau ntawm lub cev.

Cov txiaj ntsig

Amazing khoom yog peev xwm ntawm:

• Ntxiv kev tiv thaiv;
• pab nyob rau hauv lub cev detoxification ;
• Qee qhov kev hloov ntawm kev sib hloov;
• Txo lub cev hnyav;
• Txhim kho txoj kev mob plab;
• Txo txoj kev qab los noj mov;
• Yuav kom kho tau ib tug hangover;
• Txhim kho cov hlab ntshav hauv siab;
• Txhim kho concentration thiab nco;
• Ntseeg kev nyuaj siab;
• Muab lub zog rau lub cev rau lub cev.

Khoom rau poob phaus

Ib lub ntsiab lus nrov heev rau kev tshem tawm cov kilograms ntau tshaj yog "Cov kua hauv cov dej". Cov kws kho mob cov lus hais txog cov khoom no zoo. Raws li kws txawj, cov tshuaj no ua rau tib neeg tsis muaj mob. Qhov no yog vim li cas thiaj li tsis tas ua kom muaj lub siab ntev ntawm lub cev thiab muab lub hwj chim los siv "Liquid Chestnut". Kev txheeb xyuas cov kws kho mob-noj haus txog nws yog unambiguous. Cov kws kho mob pom zoo tias nws txais tos los ua ib qho txiaj ntsim zoo rau kev tshem ntau tshaj qhov hnyav.

Ntawm cov hoob kawm, cov tshuaj muaj tsis muaj kev txuas nrog cov txiv hmab txiv ntoo ntawm chestnut. Nws lub ntsiab tivthaiv yog tsuas yog cov tsiaj nyeg. Tsuas yog outwardly lub txiv hmab txiv ntoo ntawm Amazonian vine resemble ib chestnut. Li no, thaj, thiab mus rau lub npe ntawm cov tshuaj.

Ntau cov kev tshawb fawb tau lees tias qhov hauj lwm zoo ntawm "Dej Caw". Cov kws kho mob cov lus hais txog cov khoom no muaj txiaj ntsim zoo. Piv txwv li, vim los ntawm cov kev sim, nws tau pom tias yuav luag xya kilograms hauv ib lub hlis koj tuaj yeem poob phaus los ntawm kev siv cov tshuaj "Dej Ntshav". Kev tawm tswv yim, uas tuaj yeem nyeem hauv ntau qhov kev sib tham, tshawb xyuas qhov tseeb. Pom zoo kom siv cov tshuaj no thiab cov khoom noj khoom haus, vim hais tias muaj ntau tus neeg mob lawv txiav txim siab nrog nws pab qhov teeb meem ntawm ntau tshaj qhov ceeb thawj.

Kev nyab xeeb txhais tau tias

Qhov sib txawv ntawm ntau lwm yam tshuaj Amazonian guarana ("Liquid Chestnut") yog dab tsi? Cov lus taw qhia los ntawm cov kws qhia paub tseeb hais tias qhov tsis muaj kev tiv thaiv ntawm qhov khoom. Lub hauv paus pib cais tawm "Ua kua dej" los ntawm cov khoom siv hluavtaws. Koj tsis tas yuav ib daim ntawv mus yuav khoom. Kev muag khoom "kua txiv ntseej" hauv khw muag tshuaj. Cov tswv yim los ntawm cov neeg tau txais kev pab ntawm cov khoom no qhia tau hais tias ua ntej yuav nws yog qhov zoo dua los mus cuag ib tus kws kho mob tshwj xeeb. Qhov no siv rau cov neeg mob uas tus neeg mob poob los ntawm pathologies ntawm cov hlab plawv.

Tau txais cov txiaj ntsig yam xav tau

Nws puas txaus kom cia li siv cov kua txiv ntseej ua kom tsis txhob muaj cov kilograms ntau dua? Cov kev xav ntawm cov kws kho mob hauv qhov no hais meej meej tias ib qho kev qhia ua ke rau qhov teeb meem ntawm thawj rog. Ib tug neeg yuav tsis muaj peev xwm kho nws lub cev yog tias nws noj ntau cov khoom noj qab zib thiab rog. Nws lub ntim hauv cov khoom noj txhua hnub yuav tsum raug txwv. Nws tseem yuav tsim nyog muab dej cawv thiab ua kom lub cev muaj zog.

Yuav siv cov tshuaj li cas

Yog xav tau qhov tsim nyog, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau siv qhov "Liquid Chestnut" kom raug. Cov lus ntawm tus kws kho mob-tus neeg noj zaub mov hais txog tus neeg sawv cev no tso cai rau kev txiav txim siab txog kev siv tshuaj. Ib hnub yog npaum li ib qho tseem tsis ntau tshaj ib lub teaspoon ntawm cov khoom. Thiab qhov ntim no zoo dua yog muab faib ua ob feem thiab noj txhua lub sijhawm, tshwj tsis yog rau yav tsaus ntuj noj mov.

Tus neeg ua haujlwm powdery tuaj yeem raug ntxiv rau tej dej haus lossis khoom noj. "Kua txiv ntseej" yog nrog cov khoom noj fermented, tshuaj yej, thiab kua txiv hmab txiv ntoo ntawm cov zaub los yog txiv hmab txiv ntoo. Nrog rau txhua lub kua zaub thiab cereals, "Liquid Chestnut" kuj tseem siv tau. Kev txheeb xyuas cov kws kho mob hais txog kev siv tshuaj tua kab mob yog tias nws siv nrog rau cov khoom noj vim tsis muaj ntxhiab tsw thiab saj. Nws yuav tsum tau sau tseg tias kev npaj hmoov yuav tsum tau ua tam sim ua ntej noj mov. Koj yuav tsum tsis txhob yug nws ua ntej. Tawm sai heev, qhov tshwm sim tshwm sim thaum Amazonian guarana ("Liquid Chestnut") siv. Cov neeg mob cov lus pov thawj qhia tias qhov kev zoo siab thiab qhov tawg ntawm lub zog tshwm sim tom qab peb caug feeb tom qab kev noj qab haus huv.

Cov kws kho mob, cov khoom noj khoom haus tsis pom zoo rau kev cog qoob loo ntawm guarana hmoov nplej uas muaj cov tshuaj yej muaj zog, kas fes los yog lwm cov dej haus ua kom muaj zog thiab txhawb kev ua. Thaum lub sij hawm txais tos ntawm cov khoom "Cov kua hauv dej" yuav tsum tso cov ntsiav tshuaj, uas muaj caffeine. Peb yuav tsum tsis nyob rau hauv lub sij hawm no mus haus dej haus ntsuab kas fes thiab ua niam txiv tshuaj yej. Kev npaj muaj Guarana, kws txawj tsis pom zoo kom siv ib tug pre-kev cob qhia ceg.

Cov kws kho mob, cov khoom noj khoom haus tau qhia kom muab dilute tus neeg ua hauj lwm rau lub zom zaws "Liquid Chestnut" hauv qhov sib tov sib xyaw kom nqus cov nplooj zaub, celery thiab dib kua txiv, uas yog ib lub txiv qaub ntxiv. Hauv qhov no, qhov kev txiav txim los ntawm cov tshuaj yuav zoo tshaj plaws.

Cov tshuaj "kua zaub ua dej" ua tau zoo dua lub cev nrog lub zog. Nws muaj peev xwm radically hloov lub passive lub neej ntawm txhua tus neeg, muab nws lub zog thiab lub zog. Lub txiaj ntsig ua tau tshwm sim thiab yuav ua rau kev tawm ntawm qhov hnyav tshaj.

Nyob rau hauv lub teb chaws ntawm guarana, Brazil, zoo haus tonic thiab cua dej qab. Ntawm lawv, Antarctica thiab Brahma yog cov neeg tshwj xeeb. Cov dej qab zib no yeej muaj tseeb thiab tsis tau tsim nyob rau lwm qhov nyob hauv lub ntiaj teb. Nyob rau hauv Brazil, guarana yog hlub los ntawm txhua tus neeg. Nyob rau hauv lub teb chaws no, cov hmoov ntawm nws cov noob yog siv nyob rau hauv cov khoom ntawm cov khoom qab zib, zoo li ntxiv rau cov tshuaj txhuam hniav.

Nyob zoo li cas lub sij hawm no nws yog ntshaw kom tau noj cov "dej cawv txiv ntseej"? Cov kws kho mob cov lus ntawm cov yeeb tshuaj no cia peb xaus tias nws siv nyob rau hauv cov sij hawm yav tsaus ntuj yog tsis zoo. Cov tswv yim no yuav tsum tsis txhob muab tso tseg. Txwv tsis pub, tus neeg saib xyuas nrog guarana tuaj yeem tsim teeb meem nrog kev pw tsaug zog.

Cov kws kho mob, cov khoom noj khoom haus pom zoo siv cov tshuaj "kua txiv ntseej". Hauv qhov no, tsuas yog tus kws kho mob thiaj tuaj yeem xaiv lub sijhawm ntawm cov kev ntsuas no raws li tus neeg mob ntawm tus neeg mob. Lub sijhawm ntev npaum li cas los ntawm qhov kev kawm no yog nyob ntawm seb cov hom phiaj thiab cov hom phiaj los mus tshem tawm ntau tshaj qhov ceeb thawj. Ib qho tseem ceeb hauv qhov no yuav ua si thiab kev noj qab haus huv ntawm tus neeg mob. Qhov nruab nrab lub sij hawm uas tau tshem ntawm qhov hnyav tshaj yog 3-6 lub lim tiam. Nws ntseeg tau hais tias qhov kev poob siab yuav tsis nce nws cov kev phom sij niaj zaus, nrog rau kev taug kev thiab tsev. Thaum muaj lub siab xav ua kom tiav cov txiaj ntsig, qhov kev txais tos ntawm kev siv tshuaj yeeb "Cream chestnut" tuaj yeem txuas ntxiv, tab sis nws tuaj yeem ua tau tom qab sab laj nrog tus kws kho mob.

Contraindications

Muaj qee cov neeg tsis txaus siab rau cov neeg uas tau txiav txim siab coj cov "Cream Chestnut" rau qhov poob phaus. Cov kws kho mob cov lus hais txog kev siv yeeb tshuaj, lub ntsiab lus tseem ceeb uas yog guaranin, yog tham txog nws cov lus tsis txaus siab nrog kev kho antidepressants thiab psychotropic tshuaj. Cov kws kho mob ceeb toom lawv cov neeg mob uas siv cov tshuaj simultaneous cov tshuaj no, qee qhov mob tshwm sim. Tsis txhob siv ntau cov koob tshuaj "Liquid Chestnut". Cov kws kho mob 'cov ncauj lus ntawm cov tshuaj pom zoo tias qhov no, cov kev tsis haum ntawm lub cev yog ua tau. Cov tsos mob ntawm cov tshuaj qej tshaj tawm tuaj yeem hais tau rau hauv qhov pom ntawm ntuav thiab xeev siab, thiab ntxiv li lub plawv dhia. Nws tsis pom zoo kom noj cov tshuaj "Liquid Chestnut" rau cov menyuam yaus. Tsis tas li ntawd, tsis txhob siv cov khoom, yog tias tom qab nws txais tos, koj xav tias mob taub hau, kiv taub hau lossis tinnitus. Nyob rau hauv rooj plaub hais tias, nrog tus kws kho mob tham. Cov kws kho mob tshwj xeeb tsis pom zoo siv tshuaj ntev. Qhov tseeb yog tias cov concentration ntawm guaranine nrog cov selenyum nyob hauv cov ntaub so ntswg. Qhov no ua rau cov ntaub ntawv ntawm cov kab mob lom, thiab tseem yuav pab txhawb cov plaub hau.

Qee cov neeg ua txhaum kev siv tshuaj yeeb "Cream Chestnut" rau qhov poob phaus. Cov kws kho mob cov lus ntawm qhov point no qhia tias qhov no yog qhov tseem ceeb rau qhov tsis muaj kev vam meej hauv kev tshem ntau tshaj qhov ceeb thawj. Lub khw tsim nyog yuav tsum ua raws li tsis muaj lus nug. Tsuas yog nyob rau hauv cov ntaub ntawv no lub cev yuav tsis raug mob, thiab siab phem siab yuav tawm mus.

Qhov twg yuav ib yam khoom los ntawm guarana noob?

Qhov txhais tau hais tias tsis muaj teeb meem yog xam cov tshuaj "Liquid Chestnut". Tiag tiag cov neeg xyuas, uas tuaj yeem nyeem hauv ntau lub forums, paub meej tias qhov tseeb ua ntej noj cov tshuaj yuav tsum nrhiav tswv yim los ntawm ib tug kws kho mob tshwj xeeb. Qhov no yog vim lub fact tias muaj cov contraindications mus rau lub "Ua Kua Txiv Ntsws". Cov kws kho mob cov lus pov thawj ua tim khawv hais tias cov khoom uas muaj guarana tsis tuaj yeem cuam tshuam los ntawm cov poj niam thaum cev xeeb tub thiab pub niam mis, thiab rau cov tib neeg uas raug kev puas siab ntsws. Tsis tas li ntawd xwb, nws yog tsim nyog xav txog qhov tseeb tias cov kws kho mob muab kev kwv yees rau cov tshuaj thawj. Txawm li cas los xij, nyob rau lub sijhawm tsis ntev los no muaj cov xwm txheej thaum "ciav ntseej" cuav. Kev pom zoo tsis tuaj yeem tau txais cov hmoov uas muaj los ntawm cov neeg tsis tsim khoom. Qhov no yog ib qho khoom muag uas tsis muaj peev xwm pab tau tus neeg tau txais kev pab. Kev soj ntsuam cov cuav ntsej muag "Liquid Chestnut" kuj tsis zoo thiab vim tias qee qhov nws ua rau muaj mob loj. Kev txuag nyiaj yuav ua rau kev noj qab nyob zoo, uas yuav nyuaj heev kom rov zoo dua.

Cov kws kho mob pom zoo kom lawv cov neeg mob mus rau qhov kev txiav txim siab ntawm ib qho khoom rau qhov poob phaus. Tsuas yog cov khoom muag pom zoo kom yuav tsum muaj roj hluav taws "Liquid Chestnut". Tus neeg siv txheeb xyuas tau hais tias tseem yuav tau txais ib yam khoom zoo thiab hauv cov vev xaib loj hauv Internet. Koj tuaj yeem tau hmoov nrog guarana, siv cov kev pabcuam ntawm cov neeg sawvcev ntawm cov tuam txhab tsim. Pab hauv kev yuav khoom thiab cov chaw tshwj xeeb ntawm cov khoom noj khoom haus.

Tsuas yog hom kev ntawm kev yuav khoom xam tau tias yog kev nyab xeeb. Cov tshuaj yeeb dej caw uas muaj nqi tsawg kawg yog feem ntau cuav.

Cov kev cai rau kev noj tshuaj "kua txiv ntseej"

Yuav kom ua tau raws li lub hom phiaj hais thiab kev ua tau zoo ntawm cov kev kawm ntawm kev noj cov khoom kom poob, nws yog qhov tsim nyog:

• Ua ntej nrog ib tug kws muaj txuj ci tshwj xeeb;
• Ua raws nraim li cov lus qhia uas tau muab rau hauv cov lus qhia rau cov khoom no, thaum tsis tso cai rau kev pom zoo rau ntau npaum li cas, ntev npaum li cas ntawm qhov kev kawm thiab sij hawm ntawm kev tswj hwm;
• Thaum muaj kev cuam tshuam rau hauv lub xeev ntawm kev noj qab nyob zoo ntawm kev npaj nres thiab chaw nyob rau tus kws tshaj lij;
• Muab cov tshuaj ua ke nrog lub cev muaj zog.

Ib qho tseem ceeb rau kev ua tau zoo ntawm cov kev kawm yog kev yuav khoom ntawm cov khoom pov thawj. Koj yuav tsum ceev faj txog kev sim thiab tsis muaj peev xwm nrhiav tau cov nyiaj los ntawm kev pabcuam lossis tsis txhob siv tes.

Rau kev ntseeg siab thiab yooj yim ntawm txoj kev poob phaus, cov khoom "Liquid Chestnut" yuav tsum tau txhaj thaum pib ntawm chav kawm ntawm ib nrab ntawm cov khoom noj, thaum tswj koj tus mob thiab qhov hnyav. Tsuas yog nrog cov txheej txheem uas yuav tsum tau tshem ntawm ntau cov kilograms ntawm cov nyiaj siv nyiaj yuav tsum maj mam nce, coj nws mus rau qhov nqi pom zoo. Tsuas yog los ntawm kev soj ntsuam tag nrho cov kev cai ntawm kev thov cov khoom muag tau piav saum toj no nws yuav ua tau kom tau ib qho zoo heev.

Cov kws kho mob tshwj xeeb, cov kws kho mob tau qhia lawv cov tswv yim zoo txog cov tshuaj "Liquid Chestnut". Tus neeg sawv cev no muaj cov khoom ntawm tus neeg tsuj roj ntawm cov txheej txheem metabolic thiab anorectic. Hauv no hais, poob phaus nrog "Cov kua hauv cov dej" yog ib qho yooj yim heev.