Txiv qaub noj

Yog hais tias koj koom noj qab haus huv cov khoom noj, ces, kab tias, lub txiv qaub noj yuav nplua koj txig. Lub hauv paus ntawm nws yog ib tug txiv qaub, uas, raws li cov kws noj zaub mov tau pom tawm, yog ib qho zoo tshaj plaws rau kev poob phaus.

Txiv qaub yog nplua nuj nyob rau hauv citric acid nyob rau hauv loj qhov ntau, uas ua rau nws ua tau kom ceev li cov metabolism, li dulling qhov kev xav ntawm kev tshaib kev nqhis. Vim citric acid yuav siv sij hawm qhov chaw nce nyiaj ntawm pais plab kua txiv uas ua rau yus paub digestion.

Pectin, muaj nyob rau hauv lub tev ntawm txiv qaub, ua rau nws ua tau rau tswj cov ntshav qab zib. Thiab, ntawm chav kawm, lub txiv qaub yog nplua nuj nyob rau hauv vitamin C, uas txhawb rau lub strengthening ntawm kev tiv thaiv.

Tsaug rau lub txiv qaub los ntxuav cov ntshav thiab cov qog ntshav, uas nyob rau hauv lem normalizes metabolism, thiab yog li ntawd, tau txais tshem ntawm lub ntxiv kilos.

Hnub, muaj ntau ntau txoj kev xaiv rau lub txiv qaub noj, uas koj tuaj yeem xaiv qhov tsim rau koj. Cia peb xav txog qee yam ntawm lawv.

Txiv qaub noj zaub rau Chonggu (classical)

American noj haus Chong qha tau tias citric acid, los mus rau hauv kev sib cuag nrog cov rog, tau neutralize lawv. Noj cov zaub mov rau cov dej nrog txiv qaub, npaj dietitian, kav 14 hnub, thaum lub sij hawm uas cov khoom noj nyob qhov qub, tab sis nrog ib tug txo nyob rau hauv tus nqi ntawm cov qab zib thiab hmoov.

On thawj hnub ntawm kev noj haus, nws yog ib qhov tsim nyog los dilute lub kua txiv ntawm ib tug txiv qaub nrog ib khob dej.

Nyob rau hnub thib ob, koj twb dilute lub kua txiv ntawm ob lemons nrog ob tsom iav dej.

Yog li ntawd nws yuav tsum mus txog rau hnub xya, nce mus rau li 6 lemons thiab tsom iav dej, ntsig txog.

Nyob rau xya hnub ntawm peb lub txiv qaub squeezed kua txiv thiab sib nrauj nyob rau hauv peb liv dej nrog ntxiv ntawm ib spoonful ntawm zib mu.

Tom qab ntawd los ntawm yim hnub kom txog thaum kawg ntawm kev noj haus, qhov txo ntawm lemons pib, pib nrog rau daim.

Raws li ntawm kev noj haus rau 14 hnub koj tuaj yeem poob txog tsib kilograms.

Ntawm chav kawm, lub txiv qaub noj haus rau qhov kev xaiv no yog yooj yim yooj yim, pheej yig thiab tsis xav tau kev noj haus tshwj xeeb. Nws tshua tsuas yog ua kom siab ntev rau haus ib qho dej ntau ntawm acidic txhua hnub.

Ib lub limtiam txiv qaub noj

Qhov no yog kev noj haus yog tsim rau 5 - 7 hnub, thaum lub sij hawm uas koj yuav tsum haus ib khob ntawm dej txias, diluted nrog txiv qaub kua txiv. Cov txheej txheem yuav tsum tau ua txhua txhua tag kis sawv ntxov ntawm lub plab thiab txhua hmo tsis txhob noj hmo. Yuav tsum paub zoo ntawm ntau tau nqaij thiab qab zib nrog qhov kev xaiv no kuj tsis tsim nyog nws. Kev noj haus yooj yim thiab luv luv muaj ib qho kev pom zoo ntawm cov neeg uas xav kom poob phaus, thiab cov txiaj ntsim tau zoo heev - txog li 4 kg ntawm ib lub lis piam.

Emergency Assistance

Txiv qaub noj zaub mov tsis tuaj yeem txuag tau los ntawm phaus ntxiv, tab sis kuj tseem muaj lub cib fim kom tsis txhob nrhiav neeg tshiab. Xws li kev noj zaub mov thaum muaj xwm txheej ceev tau tuaj yeem ua rau thaum muaj ib lub rooj noj mov tom ntej, qhov chaw uas pluag mov yuav tsis tshua tau. Ua li no, nws yog qhov txaus rau dilute tag nrho tib lub txiv qaub kua txiv nyob rau hauv ib khob ntawm dej txias thiab haus dej haus kom txog rau thaum lub caij npaj rau kev pam noj pam haus. Koj siv tau qhov sib txawv ntawm cov txiv qaub noj haus li 5 zaug ntawm ib lub lim tiam, tiam sis, koj yuav tsum nco ntsoov tias cov txiv qaub tsuas ua rau cov nqaij nqus tsis huv, ces koj yuav tsum tsis txhob noj ntau dua.

Yeej, txiv qaub noj zaub mov muaj qhov zoo. Poob qhov hnyav kuj yooj yim, muaj suab tsis muaj kev tshaib kev nqhis. Yog tias koj txiav txim siab coj koj tus kheej zoo li, siv lub txiv qaub noj, ces xaiv qhov kev xaiv uas koj tuaj yeem nqa mus rau qhov kawg. Nrov nrog cov neeg uas xav kom poob phaus siab noj zaub mov noj ib lub lis piam thiab, thiaj li hais tau lus, kev noj haus kom ceev ceev. Qhov tsuas yog qhov uas koj yuav tsum tau saib xyuas nrog nrog lub txiv qaub noj zaub mov, yog li ntawd nws yog ntawm cov hniav ntawm cov hniav, uas cov kua txiv hmab txiv ntoo ntawm lub txiv qaub ua puas tsuaj. Tom qab txhua tus haus ntawm ib khob ntawm dej nrog txiv qaub, yaug lub qhov ncauj nrog ib tug daws ntawm dej qab zib. Contraindicated txiv qaub noj cov zaub mov rau cov neeg uas muaj acidity siab ntawm pais plab kua txiv. Txwv tsis pub, tsis muaj qhov tshwj xeeb txwv, yog li muaj coob tus neeg nyiam noj cov zaub mov no.