Yuav ua li cas muaj coob tus neeg yuav nyob tsis muaj zaub mov, dej thiab pw tsaug zog

Peb, mere mortals, los mus tiv thaiv qhov thiab thaum nws cov roj ntsha xav tau kev pab, uas ua lub hauv paus ntawm peb lub neej? Kev tau qhia hais tias peb ua tau, tab sis cov nqe lus nug yog seb peb yuav tsum tau li ntawd, yuav thuam nws lub cev, thiab dab tsi lub hom phiaj nyob rau hauv ua li ntawd, peb muab peb tus kheej. Nyeem txog txawv tus neeg mob ntawm kev txaus siab, kuv yog ib tug me ntsis tag los yuav ua li cas muaj coob tus neeg yuav nyob tsis muaj zaub mov, dej los yog pw tsaug zog.

Ua ntej, keeb kwm muaj tau ib tug es txawv txawv txiv neej - Jacob Tsiperovich. Raws li cov ntaub ntawv, nws sim mus rau tshuaj lom nws tus kheej tus poj niam, thiab raws li ib tug tshwm sim ntawm kev puas tsuaj tshwm sim los rau lub cev nws raug kev txom nyem kev soj ntsuam kev tuag, tom qab uas 16 xyoo tsis tau pw, yeej tsis batted ib lub qhov muag tsis tau ib zaug. Cov kws kho mob uas yuav daim ntawv ntsuam xyuas, nws twb paub tseeb tias tag nrho cov txiv neej nrog rau lub cev nyob rau hauv kev txiav txim. Unicum, ua li cas kuv hais.

Tiam sis nruab nrab tus neeg muaj peev xwm tsis tsaug zog tsis muaj yuav ua tau rau pom kev raug mob, tsis muaj ntau tshaj li ob hnub, thiab ces pib mus rau manifest ntau yam hloov. Yog li ntawd, muaj ntau yam experimenters cai tom qab peb hnub, hallucinations, txob taus, apathy, thaum ntxov tej yam tshwm sim ntawm psychosis. Los ntawm txoj kev, txawm ib hnub tsis muaj cov pw tsaug zog yog teeb meem, vim hais tias nws seb puas tsimnyog tau cov ntshav qab zib theem, txoj kev kaj siab lawm yog tsis ua, li no - ib tug dab tuag mus ob peb vas. Thiab yog hais tias koj tsis pw tsis tsaug zog ntau tshaj peb hnub, ces nws yog yuav irreversible los - tuag lub hlwb lub hlwb.

Heev ib qho kev nthuav nqe lus nug - yuav ua li cas muaj coob tus neeg yuav nyob tsis muaj khoom noj khoom haus. Muaj ntau ntau tus neeg mob qhov twg lub yoo mov ntawd kub ntev li ob peb lub hlis, rau piv txwv. Txawm li cas los, qhov no yuav tsum tsuas nrog cov neeg kawm, vim hais tias cov txiv neej yog tsis yog tau sawv ntsug nyob rau hauv ib kev tshaib kev nqhis strike rau ntau tshaj peb hnub.

Lub daim ntawv qhia rau lub beginner nws yog hais tias tus thawj hnub yuav muaj zog dhau rau cov tsos mob xws li kiv taub hau, tsis muaj zog, resentment, txob taus, tab sis, ces, yog tias koj lub cev yog npaj txhij rau qhov zoo ntawm lub neej, cov teeb meem no yuav ploj mus. Qhov no yuav qhib ib tug thib ob cua, tom qab uas lub cev pib mus ua hauj lwm nrog tshiaj vigor, thiab koj yeej xav tias raws li noj qab nyob zoo raws li puas tau. Thiab rau lo lus nug, yuav ua li cas muaj coob tus neeg yuav nyob tsis muaj khoom noj khoom haus, teb lawv tus kheej raws li nyob rau hauv lawv tus kheej yaam puab paub.

Tab sis muaj ib tug tej yam kev hloov, uas hais tias tus luj nyob rau hauv xws li ib tug txoj kev ntawm lub neej, yog hais tias nws tsis yog ntev li, yuav tsum nco ntsoov nyob twj ywm nyob rau tib theem. Yog hais tias ib zaug muaj, nws maj mam los txog rau ib tug zoo meej lub cim, tab sis, ces yuav tsum tsis txhob txav. Txwv tsis pub, koj yuav tsum nres tag nrho cov me nyuam mus koom nrog cov kev yoo mov, vim hais tias poob yuav tsuas ua tau kom cov emergence los yog aggravation ntawm cov kab mob.

Yuav ua li cas tau ntau hnub ib tug neeg muaj peev xwm nyob tsis muaj khoom noj khoom haus, raws li tag nrho cov kev cai ntawm kev yoo mov thiab nyob rau tib lub sij hawm tau saib los ntawm tsim nyog tshwj xeeb? Nws tsis yog lub npe hu, nws tag nrho cov nyob rau cov kevcai tswj. Tej zaum ib lub hlis, tej zaum rau lub hlis.

Ntau zaus tshaj tsis rau lo lus nug, ib tug neeg yuav nyob tsis muaj khoom noj khoom haus los yog tsis, teem rau kev ncaj ncees nrog txiv neej pw uas xav kom tshem tawm cov tshaj qhov nyhav thiab tau rau hauv cov duab. Nutritionists paub txog hais tias ib tug luv luv thiab kom yoo mov yuav ua tau kom zoo tau, tab sis tsis yog txhua txhua. Yuav paug kab mob, arrhythmia tshwm sim, yog li ntawd, yog tsis muaj leej twg starving koj tus kheej, tsis nrhiav kev kho mob.

Incidentally, thaum lub sij hawm uas tsis yog-zaub mov yuav tsum tsis txhob tsis saib tsis xyuas dej, tab sis maj mam nws npaum li cas yuav tsum tau rau koj lub cev, yuav txo tau nrog ib tug liter rau ib khob ib hnub twg. Nco ntsoov hais tias cov zaub mov coj peb lub dag lub zog. Koj yuav txo tau nws mus rau cov nyiaj uas koj muaj peev xwm tsuas noj ib tug pab tau, ua ib yam uas txawv ntawv qhia zaub mov, tab sis tsis kam noj - qhov no yog ib tug luag hauj lwm heev thiab loj heev kauj ruam.

Yog li ntawd, peb xam tawm ntau npaum li cas ib tug neeg yuav nyob tsis khoom noj khoom haus. Nws tseem ib qho tseem ceeb cov lus nug: yuav ua li cas nyob tsis muaj dej thiab seb nws yog ua tau. Tsuas yog ib tug cov lus teb - cov neeg tsis muaj dej yuav ncab tsis muaj ntau tshaj peb hnub, vim hais tias lub cev qhuav dej yuav ua rau malfunction ntawm ob lub raum, lub plawv thiab lub hlwb.

Nyob rau hnub ib tug neeg xav tau kev pab rau haus 1-2 litres ntawm cov dej, tsis yog nrog kua, teas thiab lwm yam dej. Ntawm cov hoob kawm, ob peb cov neeg ua raws li no lub sij hawm, tab sis nws yog tsim nyog ib zaug thiab saib yuav ua li cas tej zaum ib tug iav ntawm dej discourages noj ib tug lossis loj ib feem ntawm cov kib qos yaj ywm nrog nqaij. Noj cov khoom uas tseem xav mus, ntawm chav kawm, tiam sis tsuas yog me npaum li cas. Ntawm no yog ib txoj kev poob phaus, ib tug lwm txoj rau starvation.

Peb nyob rau hauv lub qhov teeb meem ntawm yuav ua li cas muaj coob tus neeg yuav nyob tsis muaj zaub mov thiab lwm yam tseem ceeb Cheebtsam ntawm peb lub neej. Peb pw tsaug zog, noj mov, haus dej haus cov dej vim lub ntuj xav tau kev pab ntawm tus kab mob, uas yog peb tus cwj pwm. Tej zaum koj yuav tsum tsis txhob cuam tshuam nrog rau cov hav zoov ntawm ib tug ntau ntawm thwmsim hais tias, rau feem ntau feem, tsis ua rau zoo heev tau.