Nyias nyob rau hauv chaw ua hauj lwm. Nqaij nyob rau hauv xam lav nyob rau hauv cov nyiaj so koobtsheej rooj: zaub mov txawv

Nyias nyob rau hauv ib txoj hauj lwm ua heev problematic. Tseeb, nyob rau hauv xws li ib tug lub sij hawm nws yog txwv tsis pub siv tej yam tsiaj khoom. Uas yog vim li cas tus hluas nkauj yuam los npaj zaub mov noj tsis muaj kev siv cov qe, cov nqaij, qaub cream thiab mayonnaise.

Feem ntau cov tse cam hais tias nqaij nyob rau hauv xam lav nyob rau hauv cov nyiaj so koobtsheej rooj yuav ua tau ntau npaum li cas tastier sawv daws yuav hais tias yog ua nyob rau hauv lub classical txoj kev. Yuav kom hais tau lub housewives, lawv muaj ib tug ob peb zaub mov txawv los saib xyuas thiab nco ntsoov muab lawv mus rau hauv xyaum.

Xam lav rau tus ncej: Zaub mov txawv cov kauj ruam yog kauj ruam npaj

Cov feem ntau yooj yim thiab ceev los npaj zaub nyias yog ib lub tais hu ua "vitamins". Kom nws nyob rau hauv tsev, koj yuav tsum tau tsuas zaub tshiab thiab ib tug me ntsis kev rau siab. Tiam sis ua ntej tej yam uas ua ntej.

Yog li ntawd, yuav ua rau ib tug nyias nyob rau hauv lub post, peb yuav tsum tau:

• qhwv - ½ nruab nrab plug (nws yog ntshaw kom muab tshiab zaub);
• Cov zaub ntug hauv paus tshaj plaws juiciness - 1 loj los yog 2 nruab nrab;
• ntsev medium-qhov loj qhov me - ntxiv cov kev txiav txim (txog 1/3 cov khoom qab zib yeem);
• zoo dawb qab zib - diav;
• sunflower roj - 3 loj yeem (npaum li cas tsis muaj tsw).

npaj zaub mov

Ua ntej koj yuav ua vitamin nyias nyob rau hauv chaw ua hauj lwm, yuav tsum npaj tag nrho cov khoom. Carrots thiab qhwv yog zoo ntxuav thiab ntxuav. Tom qab ntawd mus rau lawv cov kev cai. Carrots yog muab tshuaj ntxuav rau ib tug heev nplua grater, shred cabbage thiab qhov ntev, nyias ib daim hlab.

Kev npaj ntawm cov zaub mov

Nyob rau hauv qhov tseeb, nqaij nyob rau hauv xam lav thaum lub sij hawm Lent npaj sai sai heev thiab yooj yim. Uas yog vim li cas cov khoom noj txom ncauj tseem nrov heev nyob rau hauv no dawb huv lub sij hawm.

Yuav kom npaj lub vitamin cov tais diav nyob rau hauv ib tug loj ntim thiab ib tug thoob plaws kis tau ntawm dawb qhwv, thiab ces ntxiv mus rau nws ib tug hluas zaub ntug hauv paus thiab rooj ntsev. Tag nrho cov khoom ntev pauv nws ob txhais tes, yog li ntawd nws thiaj li tag nrho cov zaub mos muag, thiab thaum kawg pom tau tias ib tug loj npaum li cas ntawm kua txiv. Tom ntej no nyias flavored nrog piam thaj thiab sunflower roj. Tov tag nrho cov khoom xyaw nrog ib tug diav tau heev hluas thiab noj qab nyob zoo phaj.

Yuav ua li cas los qhia ib tug festive noj hmo?

Vitamin nqaij nyob rau hauv xam lav nyob rau hauv cov nyiaj so koobtsheej rooj yuav tsum tau hais xwb nyob rau hauv lub tshiab daim ntawv. Qhov no yog vim lub fact tias lawv yog ua siv cov tshiab zaub, uas tsis tso ntev raug tshav kub los yog nyob rau hauv lub tub yees. Coleslaw thiab carrots zoo yuav siv ua ke nrog rau cov thawj los yog ob kub tais.

Ua ib tug beet nyias nyob chaw ua hauj lwm

Kuv paub hais tias muaj ntau yam yuav nco ntsoov li nyob rau hauv kindergarten los yog lub tsev kawm ntawv chav noj mov peb tau txais kev pab ib tug qab nyias ntawm boiled beets. Qhov no txom ncauj yog zoo, thiab qhia rau lub festive lub rooj, tshwj xeeb tshaj yog thaum lub sij hawm Lent. Nws yuav tsum tau muab sau tseg tias nws yog heev yooj yim.

Yog li ntawd yog dab tsi cov khoom noj yog tsim nyog los npaj xam lav rau tus ncej? Zaub mov txawv xws tais diav yuav muaj xws li txawv nkaus cov khoom xyaw. Appetizer beet muab rau hauv daim ntawv thov:

• Zaub ntug hauv paus loj - 2 pcs.;
• dos dawb dos - 2 me me;
• Beet tshiab nruab nrab - 3 tubers;
• sodium ntsev - nyob rau ntawm kev txiav txim;
• sunflower roj - nyob rau ntawm kev txiav txim;
• Walnut - ib tug puv tes.

Cov txheej txheem rau cov khoom xyaw

Qab nyias nyob rau hauv lub post ua sai sai heev thiab yooj yim. Tab sis ua ntej tswv yim rau lawv tag, yuav tsum tau kho nrog tag nrho cov khoom xyaw. Yuav kom qhov no kawg, tshiab zaub yog zoo ntxuav. Beet kis nyob rau hauv boiling dej, ntsev thiab boiled kom txog thaum tiav softness (txog 65 feeb). Tom qab ntawd, nws yog txias, ntxuav thiab txawm lig los plhws rau ib tug loj grater. Cov tib cov txheej txheem thiab carrots thiab dos. Txawm li cas los, lawv tsis ua noj, thiab Fry nyob rau hauv ib tug yias. Zaub kis nyob rau hauv ib tug preheated lub tais, ntxiv zaub roj, ces noj kom txog rau thaum browned thiab tag nrho transparency.

Daim Ntawv xam lav

Nqaij nyob rau hauv nyias tsim ib tug snap. Los ntawm grated boiled lub beet kis zaub kib nrog butter, thiab ces seasoned nrog rooj ntsev. Tsis tas li ntawd rau saj thiab tus nqi noj haus ntau dua ntxiv rau cov khoom xyaw yav tas los ntxuav thiab qhuav walnuts, crushed rau hauv loj chips. Tov tag nrho cov khoom yog heev hearty thiab noj nyias uas muaj ib tug zoo ntxim rau cov plab hnyuv peristalsis thiab saturates lub cev nrog cov vitamins.

Pab beet appetizer rau cov nyiaj so koobtsheej rooj

Thaum tag nrho cov zaub thiab ceev yog mixed, lawv yog tam sim ntawd hais mus rau lub rooj. Qhov no zaub xam lav yuav tau txais kev pab raws li cov qhua nyob rau hauv ib tug sov so thiab twb nyob rau hauv ib tug tub yees xeev. Nws yog pom zoo kom siv nws ua ke nrog tus thib ob los yog thawj kub tais. Txawm tias ib co housewives xav kom muaj ib tug khoom noj txom ncauj ua ke nrog ib tug hlais cov ntshiv khob cij.

Ua tej yam txawv nyias siv squid

Squid nyias ntshiv yuav ua tau ib tug zoo heev kho kom zoo nkauj rau koj lub rooj. Dua li ntawm qhov kev siv ntawm nqaij ntses nyoo, qhov no yog ib tug khoom noj txom ncauj heev ceev ceev. Ntxiv mus, tsis muaj loj nyiaj ntsuab outlay yog yuav tsum tau rau nws npaj.

Yog li ntawd, yuav ua rau ib tug nyias cov squid ntshiv, peb yuav tsum tau mus rau:

• npaj txhij squid nyob rau hauv butter yuav nyob rau hauv lub khw - txog 100-150 g;
• lws suav txiv lws suav - txog 10 pcs.;
• zaub xas lav - 2 theem nrab beam;
• Bulgarian kua txob - 1 loj piece.;
• ntsuab dos - ib tug ob peb ntawm feathers;
• medium-qhov loj qhov me txiv qaub - ½ ntawm lub txiv hmab txiv ntoo;
• txiv roj roj - ib tug ob peb loj yeem;
• tshiab zaub txhwb qaib - siv ntawm kev txiav txim;
• ntsev - ntxiv mus saj;
• pomegranate noob - siv cov kev txiav txim (los dai tais diav);
• freshly av dub kua txob - mus siv txiav txim.

npaj cov khoom xyaw

Yuav kom npaj lub qab nyias nrog calamari tag nrho cov zaub yog cov zoo ntxuav thiab ntxuav ntawm cov ntsug tus kav thiab lwm yam tsis yog khoom noj. Lawv ces crushed. Cherry txiv lws suav txiav rau hauv ib nrab, ntsuab zaub xas lav nplooj nraus rau hauv daim, tws parsley nrog ib tug riam, thiab qab zib tswb kua txob txiav mus rau hauv nyias ib nrab-ib ncig. Raws li rau lub ntsuab dos, ces nws yog heev finely tws.

Yuav ua tsis tau tsuas yog qab, tab sis kuj zoo nkauj nqaij nyob rau hauv nyias, squid nyob rau hauv butter yuav tsum tau txiav rau hauv zoo heev nyias rings.

ua noj ua haus kua

Raws li yog lub npe hu, thaum lub sij hawm Lent yog txwv tsis pub siv cov tsiaj cov khoom, xws li mayonnaise thiab qaub cream. Nyob rau hauv no hais txog, ib tug nyias nrog calamari peb txiav txim siab los sau cov tshwj xeeb ntses. Mus ua noj nws nyob rau hauv ib tug me me lub tais, sib tov freshly squeezed kua txiv txiv qaub, txiv roj roj thiab cov lus ntsev thiab dub kua txob. Tag nrho cov khoom xyaw yog kom huv si whipped diav rawg.

Tus txheej txheem ntawm txoj kev ua ib tug festive nyias nrog nqaij ntses nyoo

Thaum cov ntses yog npaj txhij, thiab tag nrho cov khoom xyaw yog crushed, koj yuav npaj mus rau lub tsim ntawm cov khoom txom ncauj. Yuav kom qhov no kawg, nyob rau hauv tib lub hwj muab lws suav txiv lws suav, squid roj, tswb kua txob, nplooj ntawm zaub xas lav, dos thiab tshiab zaub txhwb qaib. Tag nrho cov khoom flavored nrog freshly npaj ntses thiab sib tov zoo.

Khoom noj txom ncauj nqaij ntses nyoo rau lub festive rooj

Tov tag nrho cov khoom xyaw thiab lawv seasoned ntses, koj tau txais ib qab, noj thiab ib tug zoo nyias. Muab nws nyob rau hauv ib khob los siv lead ua lub tais, lub tais yuav ua tau yooj yim tam sim no rau ntawm lub rooj. Tsis tas li ntawd, nws yog pom zoo kom decorate nrog pomegranate noob.

Yuav kom saib lub ntsab lug

Raws li koj tau pom, nqaij nyob rau hauv xam lav yog npaj heev tsuas. Ntxiv mus, raws li lawv saj thiab tus nqi noj haus ntawm cov tais diav yog li zoo li tus classic. Nyob rau hauv no kev twb kev txuas, lawv yuav tsum tau npaj kom txhij nyob rau hauv tsev, tsis tau tsuas yog thaum lub sij hawm Lent, tab sis kuj nyob rau hauv lub so ntawm lub sij hawm.