Estrogens - yog dab tsi? Tus poj niam lawm cov tshuaj no. Estrogens nyob rau hauv cov txiv neej

Feem ntau, cov kws kho mob muab cov tshuaj rau cov neeg mob kuaj cov tshuaj no. Yuav ua li cas yog nws? Yuav ua li cas yog lub ntsiab zog ntawm cov tshuaj hormones? Yuav ua li cas txaus ntshai yuav ua tau hormonal disruptions? Cov teeb meem yog txaus siab rau ntau tus neeg.

Estrogens - yog dab tsi?

Ntawm cov hoob kawm, yuav luag txhua txhua tus neeg nyob rau hauv kuv lub neej tau puas tau hnov qhov no lub sij hawm. Estrogens - yog dab tsi? Qhov no biologically active tshuaj, steroid cov tshuaj hormones, uas muab lag luam ntawm lub cev, tshwj xeeb yog cov me nyuam system, raws li zoo raws li thaum lub sij hawm ib txwm cev xeeb tub.

Rau hnub tim, muaj ntau tshaj peb caug hom hormonal tshuaj. Tab sis raws li nram no peb yog cov tseem ceeb tshaj plaws:

• Qhov tseem active lawm estradiol ua ntawm no pab pawg neeg - nws yog cov nyiaj txiav txim siab thaum lub sij hawm ntawm kev tsom xam. Cov tib yam khoom uas yog nyob rau hauv ntau cov tshuaj, xws li tshuaj txwv.
• Estrone yog tus thib ob feem ntau yam tseem ceeb ntawm no pab pawg neeg.
• Estiol - ib yam khoom uas uas yog tsim los ntawm tus thawj ob hom. Nws loj tshaj tus naj npawb ntawm cai nyob rau hauv cov poj niam thaum lub sij hawm cev xeeb tub.

Nws yog ntseeg hais tias cov tshuaj no - poj niam cov tshuaj hormones. Thiab xwb, seb lawv nyob rau hauv tus poj niam yog ntau dua. Txawm li cas los, cov tshuaj no yog tsim nyob rau hauv lub cev ntawm cov txiv neej, albeit nyob rau hauv ntau pluas me.

Qhov twg tsim tshuaj?

Estrogen nyob rau hauv cov poj niam yog ua nyob rau hauv lub zes qe menyuam. Nyob rau hauv cov txiv neej, qhov no yam khoom uas yog tsim nyob rau hauv lub noob qes. Nyob rau hauv tas li ntawd, ib tug me me npaum li cas yog nyob rau hauv lub adrenal qog. Estrogens yog tsim los ntawm txoj enzymatic tshua ntawm androgens. Piv txwv li, lub pib khoom siv rau lub tsim ntawm estradiol yog testosterone.

Nws yuav tsum tau muab sau tseg hais tias tus poj niam lawm estrogen peev xwm yuav tsim nyob rau hauv txawv hlwb ntawm zes qe menyuam. Piv txwv li, nyob rau hauv thawj ib nrab ntawm lub cev ntas, nws cov ntsiab loj yog tsim cov hauv paus, thiab nyob rau hauv lub thib ob ib nrab - luteum. Thaum lub sij hawm cev xeeb tub, cov tshuaj no ntau lawm muaj nuj nqi assumes lub tsho me nyuam.

Uas muaj cov tshuaj no? Cov tshuaj hormones - biologically active tshuaj uas tej zaum yuav ua ke yuav nqa los ntawm cov hlab ntsha mus yuav luag tej ib feem ntawm lub cev. Lub ntsiab lub hom phiaj nrog cev tsev me nyuam, lub paum, lub siab, lub mis, mob txeeb zig feem, pituitary thiab t. D. Incidentally, cov tshuaj no synthesis yog saib xyuas follicle stimulating lawm ua nyob rau hauv lub hypothalamus-pituitary system.

Lub zog ntawm cov tshuaj hormones nyob rau hauv ib tug poj niam lub cev

Nyob rau hauv qhov tseeb, lub luag hauj lwm ntawm cov tshuaj no nyob rau hauv tus poj niam lub cev tsis tau overestimated. Thawj thiab foremost nws muaj nqis ntsoov teev hais tias cov tshuaj muab tej hauj lwm ntawm lub tsev me nyuam system, raws li zoo raws li pab txhawb cov niam thiab tus me nyuam thaum lub sij hawm cev xeeb tub. Piv txwv li, lawv tswj cov txheej txheem ntawm txoj kev loj hlob, kev loj hlob thiab cov rejection ntawm lub endometrium thaum lub sij hawm lub cev ntas.

Thaum tiav nkauj tiav nraug, tus nqi ntawm cov tshuaj no nyob rau hauv lub cev tsub kom dramatically. Tom qab tag nrho, cov tshuaj yog lub luag hauj lwm rau cov tsim ntawm ob kev sib deev yam ntxwv, nrog rau cov hom ntawm cov plaub hau kev loj hlob, raws li zoo li ob lub mis o. Cov tshuaj hormones cuam tshuam rau cov metabolism hauv roj los ntawm stimulating lawv deposition, yog li tsim ib tug mos mos, hais txog poj niam ntaem raws nraim daim duab. Nyob rau hauv lawv cov cawv, tsim coj rau cov duab ntawm lub plab mog. Hormonal agents muab txoj kev loj hlob ntawm lub paum epithelial hlwb, tsim kho lub secretion ntawm lub paum hnoos qeev thiab tsim ib qho kev pom zoo rau cov phev ciaj sia taus thiab fertilization.

Nyob rau hauv tas li ntawd, estrogens cuam tshuam cov hlab plawv system, cuam tshuam cov ntshav siab, lub cev yog khaws cia nyob rau hauv ib tug tsim nyog qib roj uas txhaws taus li tiv thaiv atherosclerosis. Cov tshuaj hormones yog lub luag hauj lwm rau calcium metabolism thiab qhov haum ntawm no mineral pob txha cov ntaub so ntswg. Nyob rau lwm cov tes, lawv kuj muaj feem xyuam rau lub paj hlwb, pab txoj kev lub hlwb kev ua si. Nyob rau hauv lub siab, estrogens tswj cov txheej txheem ntawm synthesis ntawm ib co txhaws yam.

Estrogens thiab lawv lub luag hauj lwm nyob rau hauv lub hauj lwm ntawm txiv neej lub cev

Raws li hais saum toj no, tus "poj niam" hormone estrogen yog ua nyob rau hauv cov txiv neej lub cev. Thiab, txawm lub kuj me me ntawm lub substance, nws lub luag hauj lwm tseem ceeb heev. Piv txwv li, cov neeg sawv cev ntawm lub zog txiv neej pw, nws yog lub luag hauj lwm rau lub qub hauj lwm ntawm cov hlab plawv system, muab ib co kev khiav dej num ntawm lub paj hlwb, pab txoj kev nco, cov ntaub ntawv tus libido.

Tam sim ntawd nws yog tsim nyog hais tias cov tshuaj no nyob rau hauv cov txiv neej kuj muaj tej roj uas txhaws taus ntau ntau thiab nyob rau hauv ua ke nrog nrog testosterone, muab cov nqaij txoj kev loj hlob.

Ua tus nqi ntawm cov tshuaj hormones cuam tshuam lub lag luam ntawm lub cev tag nrho, yeej txhawb lub deposition ntawm roj nyob rau hauv cov poj niam ntaus, ua gynecomastia, t. E. Kev ua txhaum ntawm lub tsev me nyuam system zog, tsis libido, mus ob peb vas ua viav vias thiab kev nyuaj siab.

Cov cai ntawm circulating estrogens

Raws li twb tau hais, cov theem ntawm hormonal tshuaj nyob rau hauv tus poj niam lub cev nyob feem ntau nyob rau hauv lub cev ntas theem - tsuas yog nyob rau tej hnub ntawm cov neeg mob ua tsom xam. Estrogens, los yog es, lawv muaj pes tsawg yog txiav txim los ntawm txoj kev tshawb no ntawm cov ntshav kuaj.

Thaum lub sij hawm ua ntej, yog li ntawd-hu ua follicular cev ntas theem tus nqi ntawm cov tshuaj no tsis yog ib yam nkaus thiab loj. Tab sis raws li cov hom follicle txoj kev loj hlob thiab kev loj hlob ntawm lawv theem maj tsub kom. Thaum lub sij hawm lub sij hawm no, tus nqi ntawm yam tshuaj yog hom twg ntawm 5 mus rau 50 pg / ml. Tab sis thaum lub sij hawm ntawm kev sib tawg ntawm lub follicle thiab tso tawm ntawm lub qe tshuaj qib yog nyiaj pab ntau tshaj - lub sij hawm ovulation tus nqi yog suav tias yog ib qho taw qhia rau 90-300 pg / ml. Tom qab no theem, nyob rau hauv tus ntawm luteinizing lawm, cov tshuaj no ntau txo thiab yog hom twg los ntawm 11 mus 116 pg / ml. Ces lub voj voog yog pheej rov qab ua dua.

Peb kuj yuav tsum taw tes kom paub tias cov theem ntawm cov tshuaj no nyob rau hauv cov me nyuam nyob rau hauv lub hnub nyoog ntawm 11 xyoo yog 5-20 pg / ml. Nws muaj nuj nqis txo nyob rau hauv cov poj niam thaum lub sij hawm lawm - nws yog ib sib npaug zos rau 5-46 pg / ml.

Raws li rau cov txiv neej, lawv npaum li cas lawm, feem ntau tsis pub dhau 50-130 pg / ml.

Yog vim li cas rau qhov kev nce rau hauv cov tshuaj no ntau

Tej zaum thaum lub sij hawm tshawb fawb cov kws kho mob nrhiav cov neeg mob ntshav cov tshuaj no. Yuav ua li cas tso nyiaj rau tej failures? Nyob rau hauv Feem ntau, qhov no yog pov thawj ntawm endocrine kev cuam tshuam, nyob rau hauv particular, tus hypothalamic-pituitary system. Feem ntau xws li ib tug teeb meem txuam nrog rau tsis tsim nyog txais tos ntawm hormonal npaj, xws li contraceptives.

Nyob rau hauv tej rooj plaub, tshaj cov tshuaj no yog cai nyob rau hauv lub tsis ncaj ncees lawm noj cov zaub mov, namely los ntawm kev noj loj nyiaj ntawm cov fatty nqaij, taum, npias thiab lwm yam khoom noj khoom haus nplua nuj nyob rau hauv cov tshuaj hormones. Nyob rau hauv tas li ntawd, xws li ib tug teeb meem tej zaum yuav qhia hauv lub xub ntiag ntawm ntau yam keeb kwm ntawm cov qog nyob rau hauv ntaub so ntswg ntawm lub tsev me nyuam system, yam tsawg kawg - nyob rau hauv lub hlwb.

txhim kho cov tsos mob ntawm cov tshuaj no

Ntawm cov hoob kawm, tus txhawb theem ntawm cov tshuaj no muaj feem xyuam rau tag nrho lub cev. Thiab muaj ib tug xov tooj ntawm cov tsos mob, qhov tshwm sim ntawm uas yog tau nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm kev ua txhaum cai ntawm hormonal tom qab. Nyob rau hauv thawj qhov chaw muaj disruptions ntawm lub cev ntas. Nyob rau hauv tas li ntawd, cov poj niam uas muaj tus mob ntawm cov ntshav siab yog cai. Tsis tas li ntawd tsub kom kev pheej hmoo ntawm cov ntshav txhaws.

Tshaj tshuaj no feem ntau yog nrog ib qho kev nce nyob rau hauv lub cev hnyav, rog, metabolic teeb meem. Cov tsos mob muaj xws li mob hauv siab, pheej o, recurrent mob taub hau. Tej zaum nws yog tau cov plaub hau poob, thiab daim tawv nqaij pob. Qhov nce nyob rau hauv cov tshuaj no ntau tej zaum yuav txuam nrog ntau zog txob taus, insomnia, xeev siab thiab ntuav. Tsis muaj raws sij hawm kev kho mob kev pab yog fraught nrog lub tsos ntawm hlav thiab ua cancer degeneration ntawm ntaub so ntswg.

Yog vim li cas cov tshuaj no theem txo?

Ntawm cov hoob kawm, muaj ib co yam uas yuav qeeb lub dab ntawm synthesis ntawm tshuaj hu ua estrogens. Yuav ua li cas yog nws? Yuav ua li cas yog vim li cas yuav txo tau nyob rau hauv lub theem ntawm cov tshuaj hormones? Muaj tej yam yug ntawm lub tsev me nyuam system, uas ua rau hormonal tsis ua hauj lwm. Raws li ib tug txoj cai, lawv yuav paub hais tias raws li thaum ntxov raws li thaum yau los yog thaum tiav hluas.

Nyob rau hauv tas li ntawd, yuav txo tau ntawm cov tshuaj no tej zaum yuav yog vim muaj kev noj haus. Tej zaum ib tug hormonal tsoo ua rau ib tug tsis muaj peev xwm ntawm cov vitamins, nyob rau hauv particular ascorbic acid, tocopherol thiab vitamin B. Risk yam tseem ceeb tej zaum yuav kuj muaj xws li ceev ceev poob phaus. Nyob rau lwm cov tes, txo nyob rau hauv cov theem ntawm cov tshuaj no nyob rau hauv cov poj niam thaum lub sij hawm lawm no tshwm sim.

Cov tsos mob ntawm lawm ntau ntau poob

Tsis tshuaj no ntau ntau yog feem ntau nrog los ntawm mob taub hau, thiab lub plawv palpitations. Feem ntau cov neeg mob tsis txaus siab ntawm tawm fws thiab thiaj li hu ua "kub flashes" thaum hmo ntuj, uas yog tsis muaj feem xyuam rau lawm. Nyob rau hauv tas li ntawd, xws li ib tug teeb meem yuav tsum tau nrog los ntawm kiv taub hau, pheej tsis muaj zog, cov neeg los yog lwm yam mob pw tsis taus. Tej zaum kuj muaj yog enuresis. Ib txhia poj niam tsis txaus siab ntawm tsis tau kev qab los noj mov.

Txo tus nqi ntawm cov tshuaj no ntxim rau cov me nyuam system, uas yog manifested tsis sib deev muaj siab thiab muaj zog paum dryness.

Tus tsis muaj kom kev kho mob yuav ua rau loj txim. Piv txwv li, lub hormone tsis muaj peev xwm nyob rau hauv cov poj niam laus feem ntau ua rau ib tug txo nyob rau hauv uterine thiab ob lub mis mob cancer, raws li zoo raws li ntxiv lawm tshob. Ntxiv mus, xws li ib tug lub xeev tswj txoj kev loj hlob ntawm atherosclerosis, kub siab, digestive mob, thiab thab plaub los yog extinction ntawm lub cev ntas, nco teeb meem, tsis puas siab puas ntsws neeg ras heev. Muaj kuj yog qhov yuav tsim txha. Hormonal disruptions kuj nrog muaj zog txob taus, thiab nquag hloov ntawm mus ob peb vas.

Yuav ua li cas los txhim kho lub theem ntawm cov tshuaj no?

Nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm distressing cov tsos mob koj urgently xav tau mus ntsib ib tug kws kho mob thiab yuav tsum tau mus soj ntsuam rau lawm ntau ntau. Nrog muaj zog hormonal ntshawv siab cov neeg mob feem ntau yog tshuaj hormonal tshuaj.

Kom ntau ntau ntawm cov tshuaj no thiab yuav ua tau rau lawv tus kheej, tab sis tsuas yog cov kev hloov yog me thiab tsis tim ib tug loj kev hem thawj rau kev noj qab nyob. Piv txwv li, cov kws kho mob feem ntau pom zoo kom hais tias cov neeg mob noj vitamin complexes, nyob rau hauv particular, vitamin E. Nyob rau hauv tas li ntawd, qhov tseem ceeb no kuj muaj mov Circuit Court. Piv txwv li, nws yog tsis muaj daim card tias nws yog tsis tshua muaj pab rau cov poj niam kab mob thiaj li-hu ua phytoestrogens, uas nyob rau hauv loj qhov ntau nyob rau hauv legumes (taum, taum mog, taum), raws li zoo raws li nyob rau hauv eggplant, taub dag, liab txiv hmab boycott, txiv lws suav, xim thiab zaub pob qe .

Ib qho ntxiv koob tshuaj ntawm cov tshuaj hormones yuav muab tau los ntawm cov tsiaj cov khoom, xws li mis nyuj, butter, yogurt, cheese. Nplua nuj nyob hauv cov as-ham li nqaij thiab cov ntses.

Yuav ua li cas kom tsis txhob tshuaj no ntau ntau?

Ntawm cov hoob kawm, ua ntau ntau tus ntawm cov tshuaj hormones nyob rau hauv ib tug poj niam lub cev yog tsis muaj tsawg txaus ntshai tshaj li lawv tiv nujnqis. Thiab cov mob los ntawm ib tug neeg txawj kev yog ib tug yuav tsum. Nyob rau hauv Feem ntau, tom qab ib tug ua tiav kev kuaj mob, cov kws kho mob muab tshuaj kho. Tiam sis muaj ntau cov poj niam yog xav nyob rau hauv seb koj yuav ua li cas ib yam dab tsi nyob hauv tsev?

Ntawm cov hoob kawm, txawm thaum lub sij hawm kev kho mob kev kho mob tsim nyog ua raws li tej yam kev kho mob cov tswv yim. Nyob rau hauv kev, nws yog qhov zoo tshaj plaws kho kev noj haus, lub deletion ntawm lub fatty nqaij, limiting tus naj npawb ntawm cov pulses thiab ib co lwm cov khoom. Tab sis cov khoom noj uas muaj loj nyiaj ntawm cov fiber (txiv hmab txiv ntoo, zaub), on qhov tsis tooj, muaj ib tug zoo ntxim rau cov mob ntawm lub cev.

Lwm txoj kev sai sai txo cov theem ntawm cov tshuaj no - ib tug lub cev ua si, tab sis txog thaum kawg tsis pub dhau tsim nyog txwv. Kws txawj pom zoo kom tsis tu ncua aerobics los yog jogging. Haum seev cev cov chav kawm los yog ua luam dej. Nyob rau hauv tas li ntawd, nws yog tsim nyog los muab tsis tau phem, xws li kev haus luam yeeb, ntev li ntawm caffeine thiab cawv.