Pob txuv ntawm ntsej muag thaum cev xeeb tub: ua rau thiab kho tau. Kuv nyem qhov ntxau ntawm kuv lub ntsej muag?

Thaum ib tug poj niam xav kom menyuam, nws lub cev rov ua dua hormonal. Cov tsos mob ntawm cov pob liab liab ntawm lub ntsej muag yog pom tseeb ntawm kev hloov. Pob txuv ntawm daim tawv nqaij tshwm sim hauv txhua tus poj niam cev xeeb tub thib ob.

Qee lub sij hawm lawv tshwm sim tsis mob, thiab qee zaum, ua pob ua rau tsis xis nyob thiab mob. Vim li cas kuv tau ntxau ntawm lub ntsej muag thaum lub sij hawm cev xeeb tub?

Cov ntaub ntawv yooj yim

Yog hais tias ua ntej lub cev xeeb tub ntawm daim tawv nqaij ntawm tus poj niam raug rau cov pob khaus nyob rau hauv daim ntawv ntawm pob txuv los yog pob txuv, ces nyob rau hauv ib qho teeb meem nthuav dav qhov teeb meem yuav ntau dua li qub.

Cov tswv cuab ntawm cov tawv nqaij thiab huv ntawm cev nqaij daim tawv, dhau lawm, tsis raug tshem tawm ntawm qhov ua tau zoo li cov teeb meem zoo ib yam.

Yog li, ua ntej npaj plab, koj yuav tsum twv yuav tsum tau nrog ib tus kws kho mob tshwj xeeb tiv thaiv thiab kev kho mob ntawm daim tawv nqaij ua pob.

Thaum kws dermatologist tso cai rau pojniam los ntawm pob txuv ntawm lub ntsej muag, kev pabcuam zoo yuav tsis yog siv rau hauv nws xwb, tabsis tseem siv rau txhua yam ntawm cov kev tiv thaiv kev tiv thaiv.

Cev xeeb tub yog ib tug ntxhais los yog ib tug tub?

Thaum cev xeeb tub, yog hais tias ib tug poj niam muaj pob ntau ntawm nws lub ntsej muag, ces lwm tus hais tias tus ntxhais yuav siv kev zoo nkauj. Thiab yog hais tias lub ntsej muag huv si thiab tsis muaj ib qho txawv rau nws, ces raws li, ib tug tub yuav tsum yug.

Muaj ntau tus poj niam tab tom xav tias qhov no yog qhov tseeb.

Nyob rau hauv kev tshawb fawb, xws li kev ntseeg siab nyiam ua ntau lub tswv yim. Ib feem ntawm cov kws tshawb fawb tau los xaus rau cov hais tias cov no yog tag nrho xwb coincidences. Lwm tus neeg ntseeg tias qhov no yog vim muaj kev hloov hauv hormonal keeb kwm ntawm tus poj niam. Kev sib deev ntawm tus me nyuam hauv plab muaj qhov nyhav me me ntawm no. Thiab qhov no tshwm sim rau hnub tom qab. Lub pob khaus nyob rau hauv cov poj niam feem ntau tshwm sim nyob rau hauv cov lis piam thaum ntxov ntawm cev xeeb tub.

Qhov ua rau pob txuv nyob rau yav tom ntej leej niam yuav muaj ntau yam ua rau nws tus mob. Thiab txawm tias qhov kev xeeb tub yog ib tug ntxhais los yog ib tug tub tsis yog qhov essence.

Qhov teeb meem ua rau tsos ntawm pob txuv

Cov tsos mob ntawm pob txuv (pob txuv) muaj peev xwm ua tau rau cov poj niam uas muaj teeb meem ua ntej cev xeeb tub.

Qhov teeb meem ua rau tsos ntawm pob txuv thaum cev xeeb tub:

• Kev kho ntawm cov keeb kwm hormonal, uas nce qib ntawm progesterone, uas yog txhawb rau qhov ntau lawm sebum;
• Ntxiv cov zaub mov muaj teeb meem rau tus poj niam cev xeeb tub (oily, ntsim thiab salty);
• Tsis muaj cov vitamins thiab minerals, uas khw muag cov txiv hmab txiv ntoo;
• Cov xwm txheej uas cuam tshuam rau kev puas siab puas ntsws thiab ua rau lub cev tsis muaj zog nyob hauv tus poj niam cev xeeb tub (qhov kev quaj qw, qhov ntsej muag);
• Mob ntshav qab zib;
• Kev ua txhaum ntawm tsoom fwv haus dej cawv, i.e., txo qis rau cov kua qaug cawv;
• Tsis muaj kev tu ntawm daim tawv nqaij;
• Exacerbation ntawm cov mob plab hnyuv loj;
• Tsis tshua mus taug kev hauv huab cua ntshiab.

Lub cev ntawm pob txuv thaum cev xeeb tub

Pob txuv ntawm lub ntsej muag thaum lub cev xeeb tub tshwm sim los ntawm kev sib tov ua ke ntawm ntau yam. Thaum muaj ntau pob ua pob ntawm lub ntsej muag thiab kev ncua ntawm cov txiv neej, ib tug poj niam xav tias nws yog tus me nyuam mos. Qee zaum, cov kev xav no raug lees paub, thiab qee kis tsis muaj.

Feem ntau ntawm tag nrho, cov tawv nqaij yog them nrog pob. Cov ntxaum ntau tuaj yeem nyob ntawm lub caj dab, hauv siab thiab sab nraub qaum.

Yuav ua li cas los txo cov pob liab liab thaum lub sijhawm cev xeeb tub?

Feem ntau ntawm cov pob ntxoog tshwm rau thawj lub sij hawm thaum cev xeeb tub, thaum lub cev feem ntau muaj hormonal hloov hauv lub cev. Thaum thib peb lub hlis trimester los, qhov nyiaj ntawm cov pob ua rau ntawm daim tawv nqaij tsawg zuj zus.

Txhawm rau tshem tawm cov teeb meem, koj yuav tsum tau nrhiav kev pab los ntawm ib tug zoo dermatologist. Nws tuaj yeem txheeb xyuas qhov teeb meem ntawm qhov teeb meem. Kev kho mob tau tshwm sim yog raws li nram no:

1. Kev kho ntawm daim tawv nqaij nrog cov khoom tshwj xeeb uas tsis muaj cawv.
2. Qhov intake ntawm ib tug complex ntawm cov vitamins thiab minerals tawm txo kev txo lawv cov deficiency nyob rau hauv lub cev.
3. Kev noj zaub mov zoo, tsom xam nrog rau kev noj haus ntawm tus poj niam cev xeeb tub tshiab cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub.
4. Yam tsawg 1.5 liters dej ib hnub twg.
5. Obligatory muaj nyob rau hauv kev noj haus ntawm pab cereals, qaub-mis nyuj cov khoom.
6. Txais cov khoom noj khoom haus tsawg kawg nkaus rau cov khoom ntse, cov ntsev los sis cov ntsim me me.
7. Kev tiv thaiv ntawm cem quav.

Rau ntxau ntawm lub ntsej muag thaum lub sij hawm cev xeeb tub tsis pom muaj ntau qhov loj, pom zoo tshuaj pleev ib ce nrog txiv hmab txiv ntoo thiab glycolic acid.

Tsis yog txhua txoj kev los tiv thaiv kev mob ntawm cov qog sebaceous tau siv. Cov neeg mob salicylic acid thaum siv los ntawm ib tug poj niam cev xeeb tub yuav tuaj yeem cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm lub hauv nruab nrab ntawm tus me nyuam hauv plab.

Yuav ua li cas tua?

Zoo, yog tias yam uas tshwm sim los ntawm cov pob liab tau pom, tab sis nws yuav tsis pab tshem tawm cov ntxau ntawm poj niam lub ntsej muag kiag li.

Kuv nyem qhov ntxau ntawm kuv lub ntsej muag? Qhov no tsis pom zoo. Lawv yuav tsum tau kho kom zoo rau cov tawv nqaij thiab tiv thaiv kom tsis txhob mob ntxiv.

Hloov cov tshuaj hormonal thaum cev xeeb tub nws yog txwv tsis pub, tshwj tsis yog tias tus kws kho mob pojniam yuav tsis raug xaiv lossis xaiv ib qho kev kho tshwj xeeb nrog daim ntawv thov tshuaj hormones.

Rau cov normalization ntawm lub xeev, ntau lub tswv yim yuav siv:

• Siv cov qhov ntsej muag av nplaum, ua haujlwm ntawm daim tawv nqaij nrog kev pab ntawm txiv hmab txiv ntoo lossis zaub;
• Rau kev txo cov pores ceev ceev, siv cov txiv hmab txiv ntoo los yog cov nab kuab nrog cov tshuaj pleev xim rau cov tshuaj ntsuab;
• Yuav tsum ntsuas kom tshem tau sebum los ntawm 2-3 zaug ib hnub, tsis txhob ziab cov tawv nqaij;
• Yog tias tsim nyog, koj yuav tsum siv tshuaj pleev ntawm pob txuv rau ntawm lub ntsej muag, kev pab cuam zoo yuav pab kom zoo zoo rau cov tawv nqaij thiab siv cov nyiaj nrog lub teeb pom kev zoo;
• Pleev siv tshwj xeeb tshwj xeeb (rau cov poj niam cev xeeb tub), uas muaj cov khoom xyaw uas ntuj tsim nyog thiab cuam tshuam rau cov tawv nqaij;
• Nws tsis pom zoo kom siv lub foundation cream, tab sis yog tias muaj kev xav tau - tsuas yog rau ib lub sij hawm luv luv xwb;
• Hauv kev txhais taw yuav tsum tsis txhob muaj xws li: haus cawv, tshuaj tsw qab thiab hormonal;
• Los ntxuav lub cev xeeb tub yog tsim nyog tsis tau daim ntawv thov cov txha nraub qaum.

Tag nrho cov txheej txheem siv rau daim tawv nqaij tuaj yeem txhim kho nws tus mob.

Txoj kev kho mob

Muaj ntau ntau hom tshuaj uas yuav siv tau yog tias muaj pob kab ntxau rau lub ntsej muag thaum cev xeeb tub. Thaum siv, nws raug nquahu kom paub cov txheej txheem uas ua rau muaj kev tsis haum tshuaj, thiab ceev faj txog ntawm lawv.

Yog tias tsis muaj cov lus qhia txog kev ua xua, kev tiv thaiv tau tuaj yeem tiv thaiv tau los ntawm kev pab los ntawm ib txoj kev ua pov thawj: muab nyiaj me me rau ntawm lub dab teg. Thaum tsis tuaj yeem tshwm sim los ntawm daim tawv nqaij, kev kho kom zoo nkauj yuav pib.

Nov yog qee yam ntawm lawv:

1. Sib tov cov cinnamon nrog paj zoo paj ntim hauv vaj huam sib luag, siv rau daim tawv nqaij, cuam tshuam los ntawm pob txuv los ntxau. Yog tias nws ua li ntawd, ces ua siab ntev thaum tsaus ntuj.
2. So daim tawv nqaij nrog ib daig ntawm taub, uas koj xav khov hauv lub tub yees.
3. Ib qho me me ntawm cov tshuaj yej tsob ntoo roj yuav tsum tau thov rau pob txuv, thaum muaj mob kub hnyiab, tshem tawm.
4. Aloe kua txiv yuav tsum tau maj mam squeezed los ntawm cov nroj tsuag nplooj, thov mus rau cov cheeb tsam nrog o, nws tsis yog yuav tsum tau yaug. Yuav siv tau los tiv thaiv pob txuv hauv cov poj niam cev xeeb tub.
5. Ib tug me me ntawm av nplaum tov nrog dej, muab tso rau ntawm lub ntsej muag. Cov khoom yuav pab kom nqaim lub qhov hws thiab txo cov roj ntsha sheen. Nws pom zoo kom siv ob zaug ib lub lim tiam.
6. Sib tov nyob rau hauv ib qho sib npaug ntawm calendula thiab chamomile, ncuav dej kub. Khov nplooj ntawm tshuaj ntsuab kom muab tso rau ntawm lub ntsej muag rau ib lub quarter ntawm ib teev.
7. Qhov seem ntawm broth ntawm tshuaj ntsuab (calendula thiab chamomile) nrog rau ntxiv ntawm ob lub ntsiav tshuaj "Furacilin" yuav tsum tau mus thov rau cov cheeb tsam nquag rashes. Cov txheej txheem yuav ua tau nyob rau hauv ob peb hnub, yog li ntawd, qhov mob rau ntawm daim tawv nqaij yuav txo cov cim.

Nws raug pom zoo kom siv tag nrho cov cuab yeej kom txog rau thaum cov nyhuv tiav, tab sis nws tsim nyog yuav tau so. Thaum cev xeeb tub, ib tug poj niam yuav tsum saib xyuas nws txoj kev noj qab haus huv, yog li tsis txhob ua mob rau tus me nyuam yav tom ntej.

Dab tsi yog txwv tsis pub ua?

Thaum twg muaj menyuam hauv plab, muaj kev tswj ntawm daim tawv nqaij, uas tuaj yeem ua rau tsis zoo.

• Yog tias lub pimple purulent nyob ntawm koj lub ntsej muag, koj tsim nyog ua dab tsi? Quab nws tsis pom zoo, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau ntawm lub ntsej muag.
• Tsis txhob siv tshuaj thiab tshuaj tua neeg uas tau txwv tsis pub rau cov poj niam cev xeeb tub.
• Tsis txhob txwm siv lub hauv paus.
• Nws tsis pom zoo siv cov khoom nrog cov khoom xws li benzoyl peroxide, steroids.

Kuv puas tiv thaiv tau cov tsos ntawm pob txuv thaum cev xeeb tub?

Ua tib zoo hais tias muaj pob txuv thaum cev xeeb tub, Nws yog tsis yooj yim sua. Feem ntau lawv tshwm sim ua ntej lub xeev no.

Qee tus ntxhais feem ntau muaj cov tawv nqaij huv tsis muaj ntau yam ua pob ua pob thaum cev xeeb tub hauv cov theem thaum ntxov uas raug pob txuv. Thiab cov tswv ntawm teeb meem ntawm daim tawv nqaij thaum lub sij hawm ntawm kev coj tus me nyuam muaj peev xwm kiag li clear lawv tus kheej ntawm pob txuv thiab pob txuv.

Tsuas yog kwv yees li cas tus poj niam cov tshuaj tiv thaiv rau txhua tus hormonal hloov uas tshwm sim rau hauv nws, yuav tsis succeed.

Thaum twg yuav ntxeem ploj hauv poj niam cev xeeb tub?

Hais raws nraim thaum lub pob liab liab thiab pob txuv hauv tus poj niam cev xeeb tub yuav tsis yooj yim. Nyob rau ntau lub suab nws nyob ntawm tus neeg lub zog ntawm tus poj niam lub cev.

Qee tus ntxhais tau ntxig thaum lawv nkag mus zaum thib ob, lwm tus nrog tus poj niam cev xeeb tub tag, thiab txawm tias tom qab yug tus me nyuam.

Qhov no yog qhov loj vim yog qhov normalization ntawm keeb kwm hormonal ntawm ib tug poj niam.

Tiv thaiv cov pob ua pob tom qab thaum cev xeeb tub

Cov poj niam raug qhia kom tsis txhob tos rau cov tsos ntawm pob txuv, tab sis yuav tsum tau tiv thaiv kev ntsuas kom tiv thaiv kev tsim cov pob liab liab los yog txo qhov ntim ntawm cov tawv nqaij. Nws yog qhov zoo tshaj plaws pib pib tiv thaiv ua ntej kev xav los yog hauv thawj lub lim tiam ntawm cev xeeb tub, vim hais tias hormonal hloov hauv lub cev yog nyuam qhuav pib, thiab daim tawv nqaij tsis tseem reacted rau nws los ntawm rashes.

Nws yog qhov yuav tsum tau tu cov tawv nqaij kom zoo thaum lub caij cev xeeb tub. Nws raug nquahu kom ntxuav cov tawv nqaij nrog lub tonic los txhim kho qhov mob ntawm daim tawv nqaij thiab npaj rau cov kev hloov tom ntej.

Tshwj xeeb yog zoo zoo nws yog tsim nyog los mus rau cov poj niam thaum lub sij hawm no mus rau kev xaiv ntawm cov tshuaj pleev ib ce. Nws yuav tsum muaj ntawv pov thawj, tsim rau hom tawv nqaij thiab tsis pub dhau sijhawm.

Kuv nyem qhov ntxau ntawm kuv lub ntsej muag? Nco ntsoov paub tias kev zuaj zuj zus tuaj yeem ua rau muaj qhov tsis zoo: tus kab mob tuaj yeem nkag tau rau hauv thaj chaw huv ntawm daim tawv nqaij, thiab qaug zog ntawm lub cev tiv thaiv kab mob yuav ua rau lub sijhawm zoo.

Tus kws kho mob pom zoo tias cov poj niam cev xeeb tub noj cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub kom ntau. Thiab cov khoom uas tsis muaj txiaj ntsim rau lub cev, kom deb li deb tau, tshem tawm tag nrho ntawm kev noj haus (khoom qab ntsev, ntsim, rog). Nco ntsoov haus ib hnub twg tsawg kawg ob litres dej, uas pab tsim kom muaj cov metabolism hauv thiab txo qhov mob.

Feem ntau, pob txuv thaum cev xeeb tub yog ib ntus, thiab tom qab yug tus menyuam thiab kev kho kom rov qab los ntawm keeb kwm hormonal, qhov teeb meem no tas lawm. Rau kev kho pob ntawm tus poj niam cev xeeb tub, nws zoo dua yog tias nrhiav kev pabcuam, tsis yog nws tus kheej noj tshuaj.