Cov pob txha lov ntawm lub toes: ua, cov tsos mob thiab kev kho mob

Nyob rau hauv feem ntau cov pob txha lov ntawm lub toes yog vim direct raug mob, namely ib tug nawj, ib tug heev hnyav khoom ntog rau hauv ko taw, tib neeg hai tsaws rau nws, thiab li ntawd. Nyob rau hauv Feem ntau, xws puas yuav ua tau qhib thiab tsuas yog muaj feem xyuam rau tus ntsia thawv, ib tug nruab nrab Phalanx los yog yooj yim.

cov tsos mob

Ntawm cov hoob kawm, cov pob txha lov ntawm lub toes tsis tau overlooked, tshwj xeeb tshaj yog thaum nws tawm los mus rau lub ntsiab Phalanx, thaum cov nuj nqi ntawm ko taw lawm. Tej yam tshwm sim ntawm kev puas tsuaj yog yuav luag ib txwm zoo li qub, tab sis lawv siv txawv heev (nyob ntawm seb qhov lov site). Yog li, lub distal phalanxes ntawm ko taw raug mob yuav mob tsawg tshaj cov tub ntxhais, uas communicates nrog ko taw pob txha. Nws yuav tsum tau muab sau tseg tias cov pob txha lov ntawm lub toes 2, 3, 4 thiab 5 ntawm lub account (tsuas yog tus ntiv tes xoo) tej zaum yuav chiv muaj feem ntau imperceptible. Thiab tsuas yog thaum lub build-up ntawm cov mob ib tug neeg yog twv rau lub traumatologist.

Yog li ntawd, cia saib dab tsi nta yuav coj tus neeg mob mus rau lub tswv yim hais tias nws raug mob toes:

• disturbed ko taw muaj nuj nqi (yog hais tias tus tawg ntsiab Phalanx);
• ntiv tes heev o;
• yog los ntshav nyob rau hauv daim tawv nqaij los yog ntsia thawv;
• muaj mob, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj sim mus txav koj cov ntiv tes;
• taw ua txawv txav thiab zoo li ib txwm;
• nrog qhib pob txha lov hnov lub crunch ntawm cov pob txha tawg tsam thaum lub sij hawm lub pressing;
• lub povtseg yog nyob rau hauv ib tug unnatural txoj hauj lwm.

Puas ntiv tes ob txhais ceg: yuav ua li cas?

Yog hais tias koj muaj puas phalanges ntawm ko taw, koj yuav tsum nco ntsoov sab laj ib tug traumatologist. Tom qab tag nrho, nws tus kheej-kev kho mob yuav ua rau kom kev kho ntawm cov pob txha, raws li zoo raws li lub allergic ntawm kab mob mus rau hauv lub qhov txhab. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv uas, yog tias koj tus hlub raug mob, nws yog pom zoo kom muab thawj pab.

kev ua si

Tus neeg mob yuav tsum tau kiag li loog ntawm lub cev puas rau siab, xws li heev mus kev los yog thoob. Mus xyuas tus kws kho mob tej zaum yuav xav tau pas txheem li hnav khau nyob rau hauv tej lub sijhawm yog undesirable.

ice packs

Tam sim ntawd tom qab raug mob rau ib tug pob ntiv tes yog pom zoo kom thov cov nab kuab thiab soaking rau 17-23 feeb txhua txhua 2 h. Yuav kom tiv thaiv cov tawv nqaij ntawm lub cev thiab ib lub hnab ntawm cov dej khov yuav tsum tau muab tso rau phuam.

qhov siab

Raws li hais saum toj no, tawg toes feem ntau yus mob loj heev o thiab los ntshav nyob rau hauv daim tawv nqaij. Yuav kom tiv thaiv xws li ib tug lub xeev ntawm ceg ntoo thiab ntau txo tau cov kev mob, lub ceg ntawm tus neeg, nws yog ntshaw kom txoj hauj lwm saum toj no rau hauv lub plawv theem thiab ua kom nws li ntev li sai tau.

Kev kho mob txoj kev kho

Thaum tus neeg mob ua ntej pab tau muab, nws yuav tsum tau muab rau tus traumatologist, tshwj xeeb tshaj yog yog hais tias muaj yog ib tug pob txha lov ua ntawm tus ntiv taw xoo. Kev kho mob ntawm xws puas tsuaj no yog hais tias yog thov mus rau lub cheeb tsam cov ntiab tawm ntawm ib lub peb ib feem ntawm lub roob qhib mus txog rau lub raug mob ntiv tes. Qhov no xauv yuav tsum tau khaws cia tsawg kawg 5-6 lub lis piam. Nyob rau hauv tas li ntawd, tus neeg mob yog muab rau cov tshuaj txoj kev kho, uas muaj xws li kev noj mob tshuaj raws li zoo raws li cov vitamins thiab minerals, nrog rau cov calcium.