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Buckthorn nrog qab zib rau lub caij ntuj no: ib tug qab txoj kev uas yuav muab rau nws tsev neeg nrog cov vitamins

Buckthorn nrog qab zib rau lub caij ntuj no - ib tug zoo dawb paug rau cov neeg uas xav kom tag nrho cov tsev neeg thiab cov pab tej yam ntuj tso vitamins thaum lub sij hawm txias rau lub caij. Cov txiv hmab txiv ntoo muaj ib tug lossis loj npaum li ntawm tseem ceeb roj, tannins, acids, suab thaj, minerals: lawv tag nrho pab txhawb rau tus txij nkawm ntawm kev tiv thaiv thiab yuav tsis cia koj mob nyob rau hauv lub caij ntuj no. Seabuckthorn nyob rau hauv qab zib muaj peev xwm yuav khaws cia rau ib ntev lub sij hawm, tshwj xeeb tshaj yog txij thaum ib co versions ntawm ua noj ua haus, tsis txhob txawm yuav ua noj ua haus. Qhov tshaj plaws xwb: nws teb tau xaiv ib tug siav, tab sis tseem ruaj berries. Tsis tas li ntawd, nws yuav tsum tau ua tib zoo ntxuav. Tej zaum tag nrho. Tam sim no koj yuav tau txais mus ua hauj lwm.

Buckthorn nrog qab zib rau lub caij ntuj no: qhov uas yooj yim daim ntawv qhia

Ntxuav thiab tsiv txiv hmab txiv ntoo mix nrog qab zib ntawm ib qho ratio ntawm ib tug rau ib tug thiab sib tov maj mam muab. Me ntug dej sterilize, thiab ces nteg lawv buckthorn. Muab cov zaub mov nyob rau ib qhov chaw tsaus rau ib hnub twg. Tom qab 24 xuaj moos uas qhov khom txiv hmab txiv ntoo, thiaj li ntug dej qhia rau tshiab hiav txwv buckthorn, 1 cm los ntawm lub sab saum toj yob nyob rau hauv qab zib thiab ces kaw lub yas npog thiab yuav ua tau thiab tsuas parchment luag band. Khaws txias.

Buckthorn mashed qos nrog qab zib rau lub caij ntuj no

Rau qhov kev npaj koj yuav tsum tau 1 kg ntawm berries thiab ib nrab ib kilogram ntawm qab zib. Buckthorn reassemble thiab ntxuav, chop batches nyob rau hauv ib tug blender los yog Ntswj los ntawm ib tug nqaij li. Ntxiv rau qhov qab zib thiab do kom txog thaum nws yog kiag li yaj. Boil lub sib tov yog tsis tsim nyog: hiav txwv-buckthorn berries nrog qab zib rau lub caij ntuj no yog feem ntau yog tua tau nyob rau hauv cov nqaij nyoos daim ntawv. Koj cia li yuav tsum tau nthuav rau hauv khw muag khoom rau lub tsev txhab nyiaj, ze hau (tej tsuas yog hlau) thiab muab tso rau hauv cia nyob rau hauv ib tug maub txias qhov chaw.

Buckthorn, txawm lig los plhws nrog qab zib: ib daim ntawv qhia uas ceev thiab zib ntab

Qhov no pab tau lub caij ntuj no cov khoom qab zib koj yuav noj nyob rau hauv 2 khob ntawm berries, 1-1.5 khob ntawm tshiab zib ntab thiab ib tug puv tes ntawm walnuts. Thawj berries blanch nyob rau hauv dej kub ib ob peb feeb, thiab ces kis tau los ntawm ib tug sab cib. Los yog koj yuav cia li nplawm tus tshiab hiav txwv buckthorn nyob rau hauv ib tug blender los yog twist los ntawm ib tug nqaij li. Ces tus uas ua loj cuag nrog zib ntab, sib tov, ntxiv tws walnuts. Finish - muaj peev xwm kis rau sterilized hub thiab cia nyob rau hauv tub yees los yog cia li ib qhov chaw txias.

Txiv kab ntxwv thiab cov hiav txwv-buckthorn berries nrog qab zib rau lub caij ntuj no

Qhov no jam yog heev ci, full-bodied saj uas yuav invigorate thiab sov nyob rau hauv lub caij ntuj no txias. Rau qhov kev npaj koj yuav tsum tau:

  • kilogram ntawm tshiab berries;
  • ib tug kilo ntawm qab zib;
  • ob peb siav, tus hluas cov txiv kab ntxwv.

Raws li ib txwm, lub hiav txwv buckthorn ntxuav thiab reassemble. Tam sim ntawd tom qab, ncuav lub qab zib thiab cia sawv ntsug rau ib pliag. Nyem ntawm txiv kab ntxwv kua txiv nrog sis plawv hniav, thiab ib nrab ntawm cov txiv hmab txiv ntoo tev ua li cas. Tam sim no lub lauj kaub nrog berries muab tso rau hauv hluav taws, nqa rau ib tug boil, stirring, ces ntxiv squeezed kua txiv, zest, do thiab ua noj kom txog rau thaum ua li cas. Nws tshwm sim nyob rau hauv hais txog 20-30 feeb tom qab pib ntawm ua noj ua haus. Nyob rau hauv lub kub jam yuav tsum tau nthuav rau hauv lub tsev txhab nyiaj, cover thiab muab tso rau hauv cia rau koj lub caij ntuj no siv. Los ntawm txoj kev, tawm ntawm nws nyob rau hauv thiaj li yuav muaj kev tiv thaiv, koj muaj peev xwm npaj ib tug noj qab nyob zoo haus: Noj ib diav ntawm jam, yaj nyob rau hauv ib khob ntawm sov los yog mob me me dej kub, ntxiv zib ntab rau saj thiab haus dej haus nws nrog Library. Yog li ntawd koj muab lub cev nrog rau ntau ntawm cov vitamins thiab qab ntxiag tsis hnov tsw cheer koj. Yog hais tias koj muaj lub sij hawm, nco ntsoov Tshuag lub hiav txwv buckthorn nyob rau hauv lub caij ntuj no.

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