Yuav ua li cas yog cov kev pab cuam coniferous hav zoov rau tib neeg?

Strolling los ntawm lub coniferous hav zoov, txhua tus neeg muaj kev cov delight thiab Library. Nyob rau hauv cov qhov chaw nws yog qab ntxiag ua tsaug rau huv si huab cua thiab zoo nkauj ntoo. Tab sis li cas pab coj coniferous hav zoov rau tib neeg, thiab yog dab tsi luag hauj lwm lawv ua si nyob rau hauv lub ecosystem?

huab cua

Sawv daws yeej paub hais tias ntoo yog ib qho tseem ceeb rau peb ntiaj chaw noj qab nyob zoo huab cua. Ib tug enormous pab mus rau lub purification ntawm cov pa yog tswvcuab conifers. Lawv muaj peev xwm ntawm ua xws active tshuaj yog nrov heev nthe, uas depressing ntxim rau cov pathogens. Yog li ntawd, lawv yuav yeej tus tubercle Bacillus.

Yog hais tias peb xav txog dab tsi pab coj coniferous hav zoov phytoncids tiam, nws yuav ntshiab yog vim li cas feem ntau ntawm cov kev kho mob resorts raug npaj nyob rau hauv cov qhov chaw. Feem ntau cov feem ntau kev txhim kho no qhia cov neeg kev txom nyem los ntawm tus kab mob ntsws. Tsis tas li ntawd, cov chaw yuav pab tau haus luam yeeb thiab cov neeg muaj mob kev nyuaj siab.

Nws tau raug kwv yees li hais tias ib tug cubic Meter ntawm huab cua coniferous ntoo muaj nyob rau nruab nrab 200-300 kab mob. Piv nrog rau nroog cua muaj pes tsawg leeg ntawm no tus xov tooj yog li me me uas cov pa ntoo thuv yog suav tias yog yuav luag muaj menyuam tsis taus. Yog li ntawd, txhua leej txhua tus uas taug kev nyob rau hauv lub hav zoov, yam tsawg kawg yog ib teev, nws muaj peev xwm mus saib dab tsi pab coj coniferous hav zoov. Luv luv peb yuav xaus: hauv lub xeev ntawm cov pa nyob rau hauv cov chaw yog hais tias lawv cia li yuav tsum tau tus neeg los cawm lub neej.

hav zoov Txiv hmab txiv ntoo

Coniferous hav zoov yog lub ntsiab lwm tus neeg uas ntoo thiab lwm yam ntaub ntawv. Cov no muaj xws cones thiab ntoo thuv koob, uas yog dav siv nyob rau hauv cov tshuaj thiab cosmetology.

Cov kev pab cuam coj los ntoo thuv hav zoov, siv tsis tau tsuas yog rau tib neeg tab sis kuj cov tsiaj. Nws yog lub tsev mus rau ntau yam tsiaj thiab nas. Lawv pub on noob ntawm cones, uas generously muab nws conifers. Nyob rau hauv cov qhov chaw, peb pom cov noog sanctuary, ntau yam uas tsis tshua muaj hom.

Ib puag ncig thiab kev nyab xeeb

Cov kev pab cuam ntawm coniferous hav zoov thiab lwm yam kev nyab xeeb ntawm peb ntiaj chaw. Los ntawm photosynthesis yog absorbed los ntawm cov loj npaum li cas ntawm cov pa roj carbon, uas tiv thaiv lub kub sawv. Ntawm cov hoob kawm, vim deforestation , no muaj peev xwm tau significantly txo nyob rau hauv xyoo tsis ntev los. Nyob rau hauv av nyob rau kub thiab humidity kuj muaj feem xyuam rau hav zoov.

Nyob rau hauv tas li ntawd, cov ntoo thuv forests yog ib qho tseem ceeb rau cov ib puag ncig. Piv txwv li, av nyob rau hauv cov chaw absorbs ib tug lossis loj npaum li cas ntawm nag, li no tiv thaiv cov av yaig. Los nag, dhau los ntawm tag nrho cov khaubncaws sab nraud povtseg ntawm cov hav zoov, yog lim thiab ntws mus rau hauv underground ntws, replenishing haus dej ntiaj chaw.

tib neeg Health

Tab sis li cas pab coj coniferous hav zoov rau tib neeg noj qab haus huv? Yog hais tias koj xav tias ib tug muaj zog nro, nkees los yog kev nyuaj siab, koj yuav tsum mus rau ib tug taug kev nyob rau hauv lub ntoo thuv cheeb tsam. Lub ions ntawm no huv si huab cua pab ntxim rau cov tib neeg Cns.

Tab sis li cas yog hais tias muaj yog xws li ib tug nyob ze thiab ib qho chaw twg tsis muaj tau? Peb yuav tsum nco ntsoov tias nyob rau hauv peb pov tseg, muaj lub txiaj ntsim ntawm lub hav zoov - cones, koob thiab tag nrho cov hom ntawm kev ncab.

Koob muaj xws li nyob rau hauv nws cov tswv cuab tseem ceeb Cheebtsam. Ntawm lawv, vitamin C, E, F, K, H, V1,2,6. Ib txhia npaj infusions thiab decoctions ntawm lub koob, uas ntse hloov lawv qhov chaw muag tshuaj multivitamin.

Daim ntawv qhia los ntawm beriberi

Cov neeg uas tau ntxiv rau lawv noj hluas koob yuav tsum tsis txhob vitamin tsis muaj peev xwm thiab cov tsos mob txuam nrog tus mob no. Nyob rau hauv thiaj li yuav npaj ib tug vitamin complex, nws yog tsim nyog los noj plaub khob ntawm ntoo thuv koob thiab npog lawv nrog peb tsom iav ntawm pre-boiled thiab txias dej. Muab tso rau hauv ib tug maub qhov chaw rau peb hnub. Haus cov tshuaj uas yuav tsum tau strained txhua txhua hnub. Ib nrab ntawm ib khob nyob rau hauv thaum sawv ntxov thiab tib nyob rau hauv lub yav tav su.

Yog hais tias koj overstrain

Tab sis li cas pab coj coniferous hav zoov, Yog hais tias koj xav tias nkees heev, thiab cov uas nyob ze ntoo thuv hav zoov yog nyob deb deb? Los so kom txaus thiab ua kom koj laus, koj yuav tau npaj softwood da dej, plunge rau hauv cov dej, kaw koj ob lub qhov muag thiab so kom txaus. Koom Haum Niam yuav tuaj tam sim ntawd.

Yuav kom npaj qhov yuav tsum tau 100 ml (los yog g), kua los yog qhuav ntoo thuv extract. Nws diluted nyob rau hauv dej nrog ib tug kub ntawm 37 degrees. Tab sis raus nyob rau hauv ib lub dab da dej yog tsuas pub kom cov cheeb tsam ntawm lub plawv yog tsis nyob rau hauv cov dej. so txoj kev yog txuas ntxiv mus rau 15 feeb. Koj yuav tau ua xws zaug txhua txhua lwm hnub rau lub hlis. Qhov no txoj kev muaj peev xwm tsis tsuas pab qaug zog, tab sis kuj pab txhawb lub manifestation ntawm dystonia, neuroses thiab insomnia.

Thaum lub sij hawm txias

Los ntawm ancient sij hawm, peb pog koob yawg koob paub dab tsi pab coj coniferous hav zoov, li ntawd, nyob rau hauv lub sij hawm ntawm kev mob kev nkeeg, yuav tsum tau tsau tsis tau tshuaj, lawv dai kom zoo nkauj lub tsev nrog fir thiab ntoo thuv ceg. Lawv yuav tsum tau txaus rau nyhuv dejnum rau pathogens.

Niaj hnub no, thaum lub sij hawm ib tug txias los yog lwm yam kab mob muaj peev xwm ua coniferous nqus tau pa. Yuav kom npaj, koj muaj peev xwm coj cov Spruce pob. Lawv yuav tsum tau as steamed thiab boiled nyob rau hauv dej (1: 5). Muab tso rau hauv qhov hluav taws kub thiab boil rau ib nrab ib teev. Ostuzhennoy broth lim. Nqus tau pa ntawm ib lub sij hawm, thov 20-30 ml. Tab sis ua ntej cov tshuaj yog rhuab mus rau ib tug kub ntawm 60 ^{0 80 0} C.

Hais txog kev zoo nkauj

Nyob rau hauv tas li ntawd mus noj qab haus huv coniferous hav zoov thiab nws cov khoom ua tau kom ib tug poj niam zoo nkauj. Yog li ntawd, science tau ntev paub antioxidant, xws li quercetin. Nws yog tau los tiv thaiv peb ntawm dawb radicals. Dihydroquercetin - ib tug tivthaiv uas soj ntsuam tej zaum yuav muab tau los ntawm coniferous ntoo. Vim nws antioxidant zog, nws muaj peev xwm kom rejuvenate ntawm daim tawv nqaij. Thiab nyob rau hauv tas li ntawd mus pab rau txoj kev zoo nkauj ntawm digidrokvartsetin nquag txhawb lub cev, ua rau tej roj ntau ntau, muaj ib tug tiv thaiv kev nyhuv tiv thaiv kab mob plawv. Tsis tas li ntawd ua tsaug rau qhov no kev tivthaiv rov qab los li qub metabolism.

Nyob rau hauv xaus

Ntawm cov hoob kawm, kev siv ntawm coniferous hav zoov rau cov neeg yog invaluable thiab nws paub tias cov neeg uas tsis tu ncua mus xyuas nws. Yog vim li cas txhua leej txhua tus xav tau kev pab tsawg kawg yog tej zaum mus rau ib tug taug kev los yog ib tug so nyob rau hauv ib tug ntoo thuv hav zoov los yog hav zoov. Thaum ib tug ob peb teev nyob rau hauv cov chaw, peb txhawb lawv lub hlwb tseem ceeb ib txoj lw ntsiab, tua teeb meem kab mob, muab tso rau nws yooj yim thiab tau txais lwm yam kev pab tau los.

Nyob rau hauv tas li ntawd, thaum peb xav txog qhov zoo kawg li yeej ntawm ntoo thuv los yog cedar, peb cov menyuam, raws li cov rays ntawm lub hnub tawg los ntawm lub firs ceg, mloog mus rau lub hu nkauj ntawm cov tsiaj qus noog thiab lub cua nyob rau hauv peb cov ntsuj plig yog ib qho indescribable kev xav ntawm kev sib raug zoo thiab tranquility. Qhov no mob yog tsim nyog rau lub paj hlwb los so kom txaus thiab rov qab los li qub tom qab lub txhua hnub kev nyuaj siab.

Tab sis cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm lub plawv ailments, ntshav siab thiab yuav tsum tau ceev faj txog ib tug taug kev nyob rau hauv lub coniferous plantations. Qhov tseeb yog hais tias lawv muaj peev xwm tshwm sim lub plawv mob, tinnitus los yog cuam tshuam nyob rau hauv ua tsis taus pa. Qhov zoo tshaj plaws tshuaj rau pawg no ntawm tourists yog cov kev nyob ib tug tov hav zoov, qhov chaw uas cov neeg muaj peev xwm tseem yuav tau txais kev txaus siab los ntawm dab tsi nws pom.