Yuav ua li cas mus ua noj thawj nyias cov avocado thiab cheese

Tsis ntev dhau los, cov avocado mas suav hais tias txawv txiv hmab txiv ntoo, thiab yog tam sim no lub hostess feem ntau siv nws los ua nyiaj so koobtsheej, thiab tsis yog khoom noj khoom haus. Qhov no yog piav nyob rau hauv loj ib feem, los ntawm qhov tseeb hais tias lub cev nqaij daim tawv muaj ib tug ntxiag saj, ib yam dab tsi li ib tug Walnut. Cov txiv hmab txiv ntoo yog cov nplua nuj nyob rau hauv cov vitamins thiab protein ntau thiab muaj ntau heev free ntawm txiv hmab txiv ntoo acid. Cov feem nrov yog ib tug nyias cov avocado thiab cheese, raws li lub saj ntawm cov khoom no zoo kawg nkaus.

Nyob rau hauv thiaj li yuav npaj no tais sai sai thiab tsuas xav tau tus cheese (nws yog zoo dua mus rau noj lub feta los yog cheese), zaub xas lav thiab basil, avocado, txiv qaub kua txiv. Zaub ntxuav, nraus los ntawm txhais tes los yog coarsely txiav daim. Cheese txiav mus rau hauv cubes, dov nyob rau hauv txuj lom rau saj. Avocado ntxuav, txiav mus rau hauv ob halves, txhua tus uas yog peeled. Lub cev nqaij daim tawv yog txiav, me ntsis tsuj diav rawg nyob rau saum toj sprinkled nrog txiv qaub kua txiv (qhov no yog tsim nyog los xyuas kom meej tias nws tsis yog tsuas). Nyob rau hauv ib tug nyias lub tais, muab tag nrho cov khoom xyaw, hnav khaub ncaws nrog sauce. Rau nws nyias whipped rab (koj yuav siv tau ib tug nkhaus) ib tug ob peb dia txiv roj roj, ib me nyuam diav ntawm zib ntab, ntsev, kua txob thiab ib me ntsis txiv qaub kua txiv. Npaj avocado nyias nrog cheese rau ib tug ob peb feeb, muab tso rau hauv lub tub yees. Ua ntej pab cov tais interspersed nrog tws parsley.

Rau cov neeg uas xav nqaij ntses nyoo, tej zaum yuav zoo siv lawv nyob rau hauv nrog cov saj ntawm lub txiv hmab txiv ntoo. Piv txwv li, tus thawj thiab muaj ib tug kaj saj avocado nyias nrog lub qe thiab cws. Lub xeem yog zoo dua mus coj ib tug medium-qhov loj qhov me. Nqaij ntses boiled, kev ntxuav los ntawm lub plhaub, txiav mus rau hauv daim me me. Zoo tawm ib co pieces lawm, lawv yog haum rau dai tais diav. Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm cov avocado peeled, txiav. Me dos tws, ncuav tshaj boiling dej thiab yog kev cob cog rua rau lub pulp. Qhov no kuj nteg cw cov khoom xyaw nplua mias watered nrog txiv qaub kua txiv. Xws li ib tug nyias avocado cheese pom zoo sau ntuj (tsis muaj additives) yogurt. Xwb, nws yog tej zaum yuav siv mayonnaise los yog qaub cream, tab sis nws yuav ua tau ntau high-calorie kev xaiv. Pw rau sab saum toj ntawm boiled qe, txiav mus rau hauv slices, tag nrho cw, tag nrho cov sprinkled nrog grated cheese.

Ntsim tsw muaj ib tug zaub xam lav ntawm avocado nrog squid. Mus ua noj nws, koj yuav tau noj tej kaus poom nqaij ntses nyoo los yog khov squid cev, uas yog boiled nyob rau hauv ua ntej. Lim Avocado txiav mus rau hauv daim, tam sim ntawd watered txiv qaub kua txiv, kis tau nyob rau hauv npaj zaub mov. Qhov no ntxiv hlais nyias ib daim hlab ntawm dib thiab qab zib kua txob. Boiled qe yog kneaded nrog ib tug nkhaus, muab tso rau hauv ib tug nyias lub tais nrog rau lwm cov khoom xyaw. Squid txiav mus rau hauv daim me me. Tshiab apples (nyiam dua qab zib thiab qaub ntau ntau yam), peeled thiab txawm lig los plhws rau ib tug nruab nrab grater. Cov khoom xyaw tov, ntxiv ib co ntsev thiab ib tug me ntsis mayonnaise. Nws yuav siv tau nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, thiab qaub cream.

Cov nram qab no daim ntawv qhia rau cov uas koj yuav ua tau ib tug nyias cov avocado thiab cheese, yog yooj yim heev, thiab cov kev tshwm sim yog ib tug thawj tais, uas muaj ib qho kev nthuav saj. Dhau li lub ntsiab khoom xyaw xav tau boiled nqaij qaib lim Walnut tsuab, mayonnaise thiab txiv kab ntxwv soob.

Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm cov avocado peeled, txiav mus rau hauv ob halves, cov pob txha yog muab tshem tawm, thiab qhov uas seem sis plawv hniav yog txiav mus rau hauv slices (nws yog zoo dua rau nphoo txiv qaub kua txiv). Mandarin ntxuav, muab faib mus rau hauv qhov chaw, uas raug muab tshem tawm los ntawm cov zaj duab xis. Cov phaj nteg lub zaub xas lav, uas yog muab tso rau slices mandarin, avocado slices, decompose nyob rau hauv nqaij qaib nqaij fibers, grated cheese. Hnav khaub ncaws nyias nrog mayonnaise, sprinkle nrog crushed neeg rau.

Kuv yuav tsum hais tias avocado nyias nrog cheese muab ntau tau rau ua noj thwmsim housewives, txij li thaum ob leeg khoom ntse ua ke nrog ntau lwm tus neeg, xws li nqaij, zaub, nqaij ntses nyoo.