Peb cov thawj lure! - Qhov twg pib?

Nws tsis ntev los no tau yug los! Los ntawm cov mysterious thiab ntev-awaited lub sij hawm ntawd twb dhau ze li ntawm plaub lub hlis, thiab cov ib qho kuam me me loj hlob ho. Nws tsis tau muaj txaus niam cov kua mis, ces nws yog lub sij hawm mus xav txog qhov no tshiab theem ntawm hwj chim, raws li tus thawj cov khoom noj. Pib qhov twg cov niam txiv yuav ua kom paub lawv cov khoom muaj nqis nrog lub ntiaj teb no ntawm saj?

Muaj hnub nyoog, noj complementary noj

Tu siab, los mus txiav txim rau lub caij nyoog uas muaj hnub nyoog ntawm cov thawj sab nraum zaub mov kuaj kom meej meej tsis yooj yim sua rau tag nrho cov me nyuam. Pib pub me nyuam mos - lo lus nug yog ib tug neeg. Rau ib co, no yuav tsum tau twb tshwm nyob rau hauv plaub lub hlis, thiab lwm yam cov me nyuam txaus siab rau sim dab tsi los cia li rau lub hlis. Nws yuav tsum tau txiav txim raws li:

• hnyav tus me nyuam;
• zaus hauv siab uas yuav tsum tau;
• kab zauv ntawm kev txaus siab rau cov txheej txheem ntawm txais thiab ua noj ua haus;
• Nto qaub ncaug zaub mov;
• cov menyuam yaus lub tswv yim pom zoo.

Rau cov lus qhia nyob rau hauv thaum twg thiab yuav ua li cas pib cov khoom noj, nco ntsoov qhia rau cov tub ntxhais niam nyob rau hauv cov me nyuam lub tsev kho mob. Txawm li cas los, txawm lub tswv yim ntawm ib tug tej tus kws kho mob nrog rau kev hwm mus complementary zaub mov yuav tsum tau coj raws li ib tug kev pom zoo.

Zaub, nplej, txiv hmab txiv ntoo - tus thawj cov khoom noj, pib qhov twg?

Yog hais tias cov niam txiv tau tuaj mus rau lub xaus hais tias nws yog lub sij hawm ua kom paub lub crumbs los ntawm cov zaub mov uas tsis yog leej niam cov kua mis rau lawv cov nqe lus nug tshwm sim, pib qhov twg thiab yuav ua li cas mus ntxias. Cov hom tswv yim hais tias nws yog zoo dua mus xaiv rau thawj lub xeem, tsis txawm tias cov pediatricians. Ib txhia xav kom buckwheat khoom noj siv mis-free porridge , lwm leej lwm tus hais txog cov niam txiv hypoallergenic zaub puree, peb hais rau cov kev taw qhia ntawm thawj apples los yog pears. Sim kom to taub txog nyob rau hauv tag nrho cov no muaj ntau haiv neeg ntawm lub tswv yim thiab los sib piv rau tag nrho cov tswv yim cov khoom.

Pib weaning cov me nyuam mos nrog cereals

Kashi pediatricians yuav tsum tau mus muab cov me nyuam mos nrog menyuam tsis muaj phaus, raws li zoo raws li digestive teeb meem. Yog hais tias tus me nyuam nyiam zaug, buckwheat porridge los yog mov - qhov zoo tshaj plaws thawj lure. Tau Pib niam txiv Nyob tsis tswm me nyuam? Qhov no tshiab cereal! Kashi yog ib tug ntawm cov richest qhov chaw ntawm cov vitamins B, yog tseem lub luag hauj lwm rau lub qub kev loj hlob thiab tau hauj lwm ntawm lub paj hlwb. Niaj hnub nimno niam yuav tsum tau paub txog cov kev txaus ntshai ntawm lub crumbs kev tsis haum mis nyuj, yog li tsis txhob muab nyob rau hauv rau lub txib entreaties cais yawg kho tus me nyuam qab zib thiab fatty porridge, siav nyob rau hauv tag nrho cov nyuj cov kua mis. Nyob rau hauv qhov zoo tshaj plaws cov ntaub ntawv, los ntawm tej "goodies" nyob rau hauv koj tus me nyuam tshwm sim cem quav thiab mob plab tshwm sim. Nco ntsoov hais tias cov me nyuam mos noj niam mis tshuaj tiv thaiv rau nyuj cov kua mis yog tam sim no nyob rau hauv 2%, thiab raj mis-7%! Nyob rau hauv tas li ntawd, tus tub hluas uas niam txiv yuav tsum paub hais tias qab zib ntawm cov nplej rau pub cov me nyuam yuav tsum tsis txhob yuav mus txog ib lub xyoo! Lub tswv yim pampered tus me nyuam pab tau semolina - lwm txaus ntshai tswvyim hais ua dabneeg! Noj nqos tau cov no mas nutritive khoom ua rau yus lub feem ntawm calcium los ntawm lub cev, uas yog li ntawd tsim nyog rau koj me ntsis ib.

Zaub rau cov me nyuam

Lwm pom ntawm cov thawj noj tus me nyuam yog monocomponent zaub puree. Feem ntau cov niam txiv nyob rau hauv ib lub dag zog muab koj tus me nyuam qhov zoo tshaj plaws npaj thawj ntxias koj tus kheej nrog cov khoom ntawm tus kheej infield. Txawm li cas los, qhov kev txiav txim cov lus dag ib tug loj yuam kev. Qhov tseeb hais tias nitrates thiab lwm yam teeb meem tshuaj noog nyob rau hauv lub tsev thiab zaub, thaum lub qos-paub thiab lub sij hawm-mus soj ntsuam cov neeg muag khoom nyob rau hauv ib tug txhua txhua hnub yog mus soj ntsuam kev ruaj ntseg ua tau zoo. Nyob rau hauv tas li ntawd, los xyuas kom meej sterility nyob rau hauv ib tug ib txwm chav tsev yog heev nyuaj.

Ntawm cov zaub uas koj yuav muab ib tug me nyuam thawj nws mus noj mov, koj yuav xaiv tau lub qe taub, zaub cob pob, qos yaj ywm. Contrary kom nrov kev ntseeg, tsis txhob muab tus me nyuam ib lub taub dag, vim hais tias muaj mob ntawm tus muaj zog tshaj kev tshua rau nws, uas yog qhia nyob rau hauv edema, poob siab, thiab lwm yam tej yam kev mob. Allergen yog xam raws li carrots, uas muaj kev koom qhia ntau cov pog yawg.

Txiv hmab txiv ntoo raws li cov thawj cov khoom noj. Pib qhov twg, kua txiv los sis smoothie?

Thiab dua yog tsis muaj kev pom zoo! Ib txhia pediatricians muaj mus pib nrog kua txiv, diluted nrog dej, lwm tus neeg categorically tshaj tawm hais tias yuav tsum tau rau ib tug smoothie. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, cov kev xaiv yuav tsum tau ua noj mus rau hauv tus account tus neeg yam ntxwv tus me nyuam txoj kev digestion.

Introduction ntawm complementary cov khoom noj - nws yog lub luag hauj lwm, thiab yuav tsum tau niam txiv txawj lus, kev txiav txim, thiab ib tug ntau ntawm kev ua siab ntev. Coj nyob rau hauv cov kev xaiv ntawm cov khoom rau koj tus me nyuam yuav tsum tsis txhob yuav questionable tswv yim "tej" tsev neeg, thiab tus kws kho mob pom zoo, raws li tau zoo raws li kev tshawb fawb tau.