Luj mob: ua thiab kev kho mob. Luj mob thaum taug kev

Luj mob, cov ua rau thiab cov kev kho mob uas yuav muab suav hais tias hauv qab no, tej zaum yuav los ntawm ib tug txawv cim, thiab ua tim khawv txog ntau yam kab mob. Niaj hnub no peb yuav qhia rau koj yog vim li cas cov tsis kaj siab ncus tshwm sim nyob rau hauv tej yam neeg, raws li tau zoo raws li yuav ua li cas koj yuav tau tshem ntawm lawv.

Yuav ua li cas kom paub tias cov ua?

"Mob heels nyob rau hauv thaum sawv ntxov", - xws li ib tug tsis txaus siab feem ntau xa cov neeg mob mus rau lawv cov kws kho mob. Nws yuav tsum tau muab sau tseg tias nyob rau hauv lub qhaj ntawv ntawm kom zoo kev xeem hu ua qhov tseeb ua kom muaj qhov hloov tus nqi yog tsis yooj yim. Tom qab tag nrho cov tsis kaj siab ncus nyob rau hauv lub ob txhais ceg yuav ua rau sib txawv kiag li cov kab mob, raws li tau zoo raws li banal nkees tom qab ib tug ntev kev taug kev.

Yog li ntawd yuav ua li cas koj puas paub yog vim li cas cov neeg tsis tu ncua xav tias mob heev nyob rau hauv lub luj taws? Ua thiab kev kho mob ntawm qhov no txawv yuav tsum paub thiab taw ib tug kws kho mob. Ua ntej, koj yuav tsum xa mus rau tus kws kho mob, uas muaj peev xwm tom qab coj tus neeg mob mus rau ib tug kws kho mob tshwj xeeb.

Yog vim li cas yog muaj mob nyob rau hauv lub pob taws? yog vim li cas

Kev kho mob ntawm xws li ib tug txawv yuav tsum tau ua los ntawm ib tug tej tus kws kho mob. Tab sis ua ntej koj pib txoj kev kho uas twb muaj lawm tus kab mob, nws yuav tsum qhia tau. Raws li ib tug txoj cai, ib tug muaj tseeb mob yog ib qho X-ray mob nqua, thiab yuav tsum yog tus qauv ntsuam xyuas.

Yog hais tias nyob rau hauv lub nyob ze yav tom ntej koj yuav tsis tau mus xyuas lub tsev kho mob, peb yuav pab koj to taub yog vim li cas koj nyob nraum muaj kev txhawj xeeb txog kev mob nyob rau hauv lub luj taws. Cov ua thiab kev kho mob rau tus kab mob no yuav tau nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm qhov tsab xov xwm.

kev raug mob

Yog hais tias koj yog active nyob rau hauv cov kev ua si los yog, piv txwv li, ib tug mus dhia nyob rau hauv thaum sawv ntxov, nws yuav yooj yim ntxias tau txais tej kev raug mob. Yog li ntawd, luj mob yog feem ntau tshwm sim los ntawm ib tug sprained ligament (pob luj taws). Yog li tus neeg tej zaum yuav tsis txaus siab ntawm muaj zog heev unpleasant ncus uas yooj yim tso uas tsis muaj mob noj tshuaj.

Nws yuav tsum muab sau tseg tias cov mob no feem ntau yog manifested nyob rau hauv ntau txoj kev:

• stabbing;
• hlawv;
• nrog lumbago.

Teeb meem nyob qhov twg nyob rau hauv lub ceg raug mob tshwm sim, nyob thiab qhov chaw nyob ntawm qhov mob. Piv txwv li, tsis xis nyob yuav tshwm sim rear, sab, thiab li ntawd.

kev nkawm khau

Yog vim li cas muaj peev xwm tseem yuav ib tug mob nyob rau hauv lub luj taws thaum taug kev? Yog vim li cas (kev kho mob xws txawv yuav tsum tau ua tsuas yog tom qab ib tug mus ntsib mus rau tus kws kho mob) xws ncus yog feem ntau muab zais rau hauv xaiv kev nkawm khau. Qhov no yog tshwj xeeb tshaj yog muaj tseeb ntawm lub fairer nrog txiv neej pw. Tom qab tag nrho, lub feem ntau txaus ntshai tus yeeb ncuab ntawm tus poj niam ko taw yog heev siab luj.

Yog li ntawd, hnav xws khau ua rau ib tug ntau dhau ntawm lub qis extremities, uas yuav yooj yim ua rau kom tus rov tshwm sim ntawm khaus "shooting" mob nyob rau hauv lub luj taws cheeb tsam.

Teeb meem nrog tus licas

Muaj tseeb txhua txhua tus txiv neej puas tau bothered luj mob. Ua thiab kev kho mob ntawm hais deviations yuav qhia tau thiab nqa tawm ntawm nws tus kheej nyob rau hauv tsev. Tab sis qhov no yog tsuas yog hais tias tus tsis xis nyob tsis tshwm sim raws li ib tug tshwm sim ntawm muaj mob loj.

Yog li ntawd yog dab tsi cov kab mob yuav ua rau mob nyob rau hauv lub pob taws? Cov ua rau mob, mob thiab kev kho mob ntawm tus kab mob uas tau hais rau koj hauv qab no.

mob caj dab

Luj mob nrog rau mob caj dab - yog ib tug heev tshwm sim. Tom qab tag nrho, nrog xws li sib txawv inflammatory txheej txheem ncua raws pawg ntawm cov fabrics uas khi Phalanx nrog lub calcaneus. Feem ntau kev mob caj dab tsis xis nyob ua maj. Qhov siab tshaj plaws mob los nyob rau hauv thaum sawv ntxov.

Yog xav tau tshem ntawm tus kab mob no, koj yuav tsum tham ib tug kws kho mob uas yuav ua ib tug ntsuam xyuas thiab muab kev kho mob. Yog hais tias koj xav tau kom tshem tawm cov kev mob sai sai, nws yog pom zoo kom ua ko taw massage. Txawm hais tias nws tej zaum yuav rov qab los tom qab qoj ib ce.

calcaneal spur

Spur heev feem ntau ua rau muaj mob loj mob nyob rau hauv lub luj taws. Ua thiab kev kho mob ntawm tus kab mob no yuav tsum txiav txim thiab siv tsuas yog ib tug kws kho mob thiab tsuas yog tom qab tau txais cov X-ray.

Feem ntau, cov spur yog generated vim ntsev txuam nyob rau hauv daim tawv nqaij. Raws li lawv sawv, lawv tej zaum yuav ua ib tug ua ntawm muaj zog heev mob nyob rau hauv ko taw, tab sis, theej nyob rau hauv lub pob taws. Tshwj xeeb tshaj yog nws yog muaj thaum taug kev, thaum cov khoom build-up siab rau cov nqaij mos mos. Raws li nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm kev mob caj dab, tus mob yog muaj feem ntau xav nyob rau hauv thaum sawv ntxov.

plantar fasciitis

Qhov no sib txawv yog compacted tsim uas sau tag nrho ntev ntawm tus taw. Yog hais tias ib tug neeg yog ib yam nkaus thiab kaw ntom nti thiab seeb nkawm khau, nws fasciitis muaj peev xwm heev sai sai ua kub lug. Namely, xws mob yog fraught gradual deposition ntawm ntsev. Thaum lub sij hawm, plantar fasciitis yuav yooj yim ua mus rau lub tsos ntawm no pathology raws li ib tug luj spur.

lwm yam ua rau

Yuav ua li cas lwm tus muaj peev xwm ua rau luj mob? "Nws mob lub pob taws" (ua, cov tsos mob thiab kev kho mob yuav sib tham txog nyob rau hauv no tsab xov xwm) - nws yog ib tug heev kev tsis txaus siab, tsis tsuas cov poj niam tab sis kuj cov txiv neej. Qhov no pathological mob tej zaum yuav qhia o ntawm lub Achilles txog leeg, raws li zoo raws li lub xub ntiag ntawm reactive kev mob caj dab. Nyob rau hauv tas li ntawd, tsis kaj siab ncus nyob rau hauv lub luj taws thiab cim nyob rau hauv ib co kab dab. Piv txwv li, rau chlamydia los yog lwm yam kev sib deev kis cov kab mob, kab mob yuav yooj yim ua rau kom txoj kev loj hlob ntawm o nyob rau hauv lub calcaneal txog leeg. Thaum kawg, qhov no yuav ua tau rau mob mob, tshwj xeeb tshaj yog thaum tsaus ntuj.

Leej twg muaj peev xwm kuv yuav hu rau?

Nws yog tsis yooj yim sua rau kaj siab lug neeg thaum qhov teeb meem yog looj koov koj ib tug mob nyob rau hauv lub luj taws thaum taug kev. Ua thiab kev kho mob ntawm tus kab mob no peb tau piav saum toj no. Txawm li cas los, txoj kev kho yuav ntshaw kom mob siab ib tug me ntsis ntau xim.

Raws li yog lub npe hu, luj mob yog ib cov tsos mob ntawm ib tug sib txawv nyob rau hauv tib neeg lub cev. Uas yog vim li cas cov kev xaiv ntawm cov qauv ntawm cov nws kev kho mob nyob rau qhov ua rau. Yuav kom qhia tau nws, yuav tsum mus ntsib ib tug kws kho mob los yog orthopedic traumatologist. Tsis tas li ntawd, tus neeg mob yuav tsum tau sib tham nrog cov kws kho mob xws li tus kws phais neeg, neurologist thiab oncologist.

Tom qab qhov kawg mus ntsib mus rau ib tug kws kho mob yuav tsum ua ib tug tag nrho cov kev kho mob soj ntsuam thiab ces ua ib tug mob thiab muab kev kho mob.

kab mob tiv thaiv

Yuav kom tsis xis nyob rau hauv lub luj taws tsis thab koj, nws yog pom zoo kom mus nqa tawm tiv thaiv kev ntsuas tsis tu ncua los mus tiv thaiv lawv tshwm sim.

Yog li, tsis hais yog vim li cas tus neeg mob ko taw, nram qab no thov:

1. Sib ntaus sib tua (thiab kho kom zoo) nrog nyhav dhau heev lawm. Tom qab nyhav dhau heev lawm ho tsub kom lub load rau ntawm cov nqaij cov ntaub so ntswg ntawm lub ko taw.
2. Tshaaj thiab hnav tshwj xeeb orthopedic insoles. Qhov no yog tshwj xeeb tshaj yog muaj tseeb ntawm cov neeg uas muaj ib tug ca.
3. Hnav zoo heev thiab dawb khau nrog ib tug luj tsis muaj ntau tshaj 5 centimeters. Los ntawm txoj kev, khau hnav yog tsis pom zoo tsis muaj ib tug luj.
4. Txhua hnub physiotherapy rau qhov qis dua nqua.

Kev soj ntsuam ntawm tus neeg mob mob nyob rau hauv lub luj taws

Yog hais tias ua raws li cov saum toj no cov lus pom zoo yuav tsis ua hauj lwm, thiab sai sai no koj pib hnov mob nyob rau hauv lub ob txhais taw thiab heels nyob rau hauv particular, peb pom zoo kom hais tias koj tam sim ntawd mus rau lub tsev kho mob.

Nyob rau hauv ib txoj kev tshawb no ntawm tej neeg mob tseem ceeb heev rau lawv tsis txaus siab. Dhau li mob nyob rau hauv lub pob taws, tib neeg thiab cov zoo li tej zaum yuav cuam tshuam cov kev xav nyob rau hauv cov pob qij txha. Thiab cov localization ntawm lawv muaj peev xwm yuav txawv heev.

Nws yuav tsum tau muab sau tseg tias nyob rau hauv tas li ntawd mus rau cov neeg piav mob nyob rau hauv lub taw, tus neeg mob tej zaum yuav tsis txaus siab ntawm tsis muaj peev xwm mus zog nyob rau hauv lub rov qab. Nyob rau kev xeem, tus neeg mob, cov kws kho mob feem ntau soj ntsuam o thiab txawm liab heels.

Tom qab nug tus neeg mob tus kws kho mob yuav tsum them rau kev mloog kom lub keeb kwm ntawm nws muaj mob. Tib txoj kev uas lawv yuav paub hais tias puas muaj ib tug neeg muaj yav dhau los ko taw raug mob, seb nws ris chlamydial kab mob, seb puas nyob rau hauv lub yav sawv ntxov nruj thiab tsis yws li ntawm. No thiab lwm yam ntaub ntawv nyob hauv aggregate tas ntxias tus kws kho mob qhia qhov tseeb ua tsis xis nyob rau hauv lub luj taws.

Yog hais tias peb kawm cov keeb kwm ntawm tus kab mob, raws li tau zoo raws li kev soj ntsuam xyuas thiab daim ntawv ntsuam xyuas yog tsis pab mus rau lub formulation ntawm qhov tseeb mob, nws yuav tsum tau rau kev kuaj thiab instrumental xeem. Raws li ib tug dav dav txoj cai, nws muaj xws li nram qab no:

• Ntshav tag nrho (tau leukocytosis, anemia, ankylosing spondylitis los yog nce ntawm ESR rau xws li ib tug sib txawv li mob caj dab rheumatoid).
• Biochemical tsom xam ntawm cov ntshav (e.g., nce uric acid ntawm tsim gout).
• Microbiological kev xeem. Nws yuav muaj xws li xws ntsuam raws li scraping ntawm lub qhov zis rau qhia kom paub txog chlamydia. Txoj kev tshawb no yog xws yog hais tias muaj yog ib tug suspicion ntawm txoj kev loj hlob ntawm reactive kev mob caj dab.
• X-ray xeem. Qhov no yog ib qho ntawm feem nrov txoj kev xeem rau cov mob nyob rau hauv lub luj taws. Raws li ib tug txoj cai, daim duab no zoo heev saib tag nrho cov kev hloov uas yog cov yam ntxwv ntawm ib tug pathology.
• Kev tshawb fawb ntawm onco-npiv zas. Xws li ib tug tsom xam yog muab, yog hais tias muaj yog lub sijhawm twg los ntawm malignancy.
• Analysis ntawm ntshiab (nyob rau hauv kev mob caj dab rheumatoid).
• Koob me ntawm cov pob txha. Txoj kev tshawb no yog nqa tawm nyob rau hauv tus neeg mob uas xav tias osteomyelitis los yog pob txha tuberculosis. Khoom rau sowing yog npaum li cas los aspiration ntawm kua paug los ntawm cov nqaij mos los yog cov pob txha los yog cov pob txha me.

Nrog kev xav txog ntxiv txiav txim, lawv yog nyob ntawm seb tus neeg mob lub hnub nyoog thiab kev soj ntsuam ces. Yog hais tias tus mob nyob rau hauv lub luj taws cheeb tsam ntawm tus neeg muaj kev txhawj xeeb rau ib tug ntev lub sij hawm, cov kev kho mob kev xeem yuav tsum tau ntau ceev faj.

pej xeem kev

Yuav kom sai sai tau tshem ntawm mob nyob rau hauv lub luj taws yuav tsum muaj ntaub ntawv rau ib daim ntawm cov dej khov mob tej qhov chaw los yog tuav lub ko taw nyob rau hauv dej txias rau 20 feeb. Tom qab nws yog tsim nyog los zom tej antiinflammatory qab zib, hnav thom khwm thiab pw so rau txog li ob teev.