Dib noj haus - poob txoj kev gourmets

Hlub los ntawm ntau dib liab yuav rightfully muab hu ua ib kev noj haus cov khoom: 100 grams nws muaj xwb 38 calories. Nws tseem pab tau nyob rau hauv tawg, rog, cystitis. Muaj nyob rau hauv dib liab sis plawv hniav fiber nraaj lim hnyuv, thiab dib liab kua txiv tswj lub raum feem ntawm cov xuab zeb thiab me me pob zeb. Dib, noj cov zaub mov uas yog tsis tshua muaj qab ntxiag, copes nrog tshaj qhov nyhav thiab muaj peev xwm muab kev pom zoo rau cov neeg uas yog tawm tsam nrog ua nyhav dhau heev lawm.

Ua ntej ntawm tag nrho cov, koj yuav tsum ua tib zoo xaiv lub watermelon. Kom tsis txhob muaj teeb meem, mus teem lub sij hawm ib tug tu voj voog yuav tsum nyob rau hauv lig lub caij ntuj sov - thaum ntxov Autumn: nyob rau hauv lub sij hawm no dib liab noj cov zaub mov ntawd tsis muaj kev phom sij. Watermelons twb siav nyob rau hauv ib tug tej yam ntuj tso txoj kev, thiab qhov uas yuav muaj khiav mus rau hauv ib tug txiv hmab txiv ntoo cov khoom ua si nrog nitrates yog me npaum li cas. Early li dib liab, yuav nyob rau hauv kev ua lag luam thaum pib ntawm Lub Xya hli ntuj, nws yog tsis zoo li los pab koj txhim kho koj kev noj qab nyob - obviously lawv maturation twb ceev artificially.

Xaiv dib liab, them mloog kom nws tus Tsov tus tw: los ntawm ripe nws yuav tsum qhuav. Txiav txim seb nws kom loj hlob li sai tau yog los tsoo lub kiav txhab: raws li cov kws txawj hais tias, lub suab ntawm siav dib liab - lag ntseg. Nyob rau hauv tas li ntawd, lub kom loj hlob ntawm nws lub teeb Crackle hais tias thaum cia li muab. Yuav kom txiav txim siab tias lub dib liab yog ntim nrog nitrates, hmoov tsis, tsuas yog tom qab nws purchase. Saib kom zoo zoo nyob rau hauv cov txiav: los ntawm dib liab mus siav lawm, nws yog grainy, tab sis, nrog kev pab los ntawm nitrates - du. Yuav tsum ceeb toom rau thiab tsaus liab, purplish xim ntawm lub cev nqaij daim tawv. Ib tug dhau heev lawm ntawm nitrates nyob rau hauv dib liab hais tias, thiab daj los yog xim liab ntawm nws cov fibers - feem ntau lawv yog dawb. Yog hais tias koj muaj txawm lub slightest suspicion hais tias cov dib liab "overfed" nitrates, nws yog zoo dua tsis siv: dib liab noj cov zaub mov, nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, tsis tsuas yog tsis pab tsis tau los txhim kho koj kev noj qab nyob, tab sis kuj ua mob rau koj lub cev.

Muaj ob peb xaiv rau lub dib liab noj. Qhov yooj yim thiab feem ntau maj - mus hloov ib tug ntawm lawv cov zaub mov (zoo dua rau yav tsaus ntuj). Hnav dib liab noj cov zaub mov yuav nrhiav raws li nram no: koj noj raws li ib txwm, tab sis ua ntej noj mov (txog ib nrab ib teev) noj 300-500 grams ntawm dib liab cev nqaij daim tawv. Ua li ntawd yuav tsum tau tsis pub dhau 7 hnub. Qhov no yog pom zoo nyob rau hauv kev npaj rau lub staple khoom noj rau watermelons, ntau kev kawm.

Lub ntsiab dib liab noj cov zaub mov txhais tau hais tias ib tug ua tiav tsis muaj zaub mov thiab hloov nws nrog ib tug dib liab sis plawv hniav. Nws yog lub dag lub zog yog tsis rau txhua leej txhua tus, yog li ntawd koj yuav tsum soberly ntsuam xyuas lawv lub zog thiab pom tias koj muaj peev xwm mas xws txwv. Yog hais tias koj muaj siab los yog tsis tshua muaj ntshav siab, mob raum, los yog muaj tej yam kab mob ntawm tus mob huam, yav tas los yuav tsum tau nrog ib tug kws kho mob. Nyob rau hauv rog hob ntshav qab zib txhua yam, kuj txhob dib liab noj. Poob thaum lub sij hawm nws observance, tej zaum koj yuav muaj thiab yuav ua tau, tab sis nws muaj peev xwm ua mob rau koj lub cev tiag.

Raws li rau lub hnub khoom noj khoom haus cai nyob rau hauv no kev noj haus, muaj yog yuav tsum tau ib tug leej xam: Tob, tus luj ntawm dib liab sis plawv hniav, uas noj nyob rau hauv ib tug txhua txhua hnub, yuav tsum muaj sib npaug zos rau koj lub cev hnyav faib los ntawm kaum (piv txwv li, nrog ib tug luj ntawm 70 kg - 7 kg). Cov nyiaj no yog yuav tsum tau faib los ntawm 5-6 lub sij hawm. Yog hais tias koj pom tau tias nws nyuaj rau noj thiaj li muaj ntau, noj ntau npaum li koj ua tau.

Ua raws li cov ntsiab dib liab noj cov zaub mov yuav ua tau rau 3-5 hnub. Ntau tau version ntawm nws - ib tug noj cov zaub mov nyob rau hauv lub watermelons thiab dub mov: rau txhua yam khoom noj kom tsawg nws yog ntxiv 1-2 slices (200 grams). Nyob rau hauv kev, qhov no embodiment purifying raum muaj lub npe hu txiv neeb Nadezhda Semenova. Lub caij ntawm xws li ib tug noj haus yuav tsum muaj tsawg kawg yog 7 hnub. Cov neeg uas tuav lub variant thereof, Semenov kuj xav ib hnub hauv paus, txog peb teev nyob rau hauv thaum sawv ntxov (lub sij hawm thaum lub ob lub raum ua hauj lwm feem ntau nquag) noj dib liab nyob rau hauv ib tug sov so da dej - yog li ua tau raws li so ntawm lub urinary system thiab tshem tawm ntawm nws cov xuab zeb. Txawm li cas los, tsis muaj kev noj kev haus ib tug kws kho mob, qhov no txoj kev yuav tsum tau zam, tshwj xeeb tshaj yog cov neeg uas muaj paub hais tias lub raum pob zeb.