Yuav ua li cas yuav tsum yog tus ceeb thawj rau qhov siab ntawm cov hluas nkauj?

Cov ntxhais yog cov pejxeem pab pawg neeg uas yog muaj ntau tshaj li lwm leej lwm tus txog lawv cov luj. Qhov tseeb hais tias niaj hnub zoo nkauj qauv yuam rau lawv ib tug heev txaus ntshai lub tswv yim, hais tias ib tug hluas nkauj txaus nyiam tshaj tshaj nws yog thinner. Raws li ib tug tshwm sim, nyob rau hauv ib tug los mus ua ib tug zoo nkauj tiag tiag poj huab tais tus ntxhais thiab daim ntawv ceeb toom yuav ua li cas lawv ua tiag tiag hudyshek nyob rau hauv uas cov txiv neej tsis txawm them mloog. Yog li ntawd nws yuav tsum tsis txhob coj raws li dogma tag nrho cov uas yog cov lus hais nrog cov TV cov ntxaij vab tshaus. Rau hnub tim, muaj tshwj xeeb ntxhuav tsim los ntawm cov kws kho mob. Lawv tswj nws, dab tsi yuav tsum ceeb thawj rau qhov siab cov ntxhais.

Qhov yooj yim txoj kev uas yuav xam cov kev ncaj ncees nrog txiv neej pw ib tug tshaj plaws uas tsim nyog hnyav los tsuas subtracting qhov ntau ntawm kev loj hlob yog xam nyob rau hauv cm, 110. Cov txheej txheem no yeej ib txwm tau siv yav tas los. Niaj hnub no, qhov zoo tagnrho cov luj rau cov poj niam yog xam dog dig txawv. Tshwj xeeb ntxhuav tau tsim rau ib ntev lub sij hawm. Lawv yog raws li nyob rau hauv loj-scale statistical cov kev tshawb fawb. Los ntawm lawv koj yuav kawm tau ib tug piv ntawm qhov ceeb thawj thiab qhov siab nyob rau hauv cov ntxhais feem ntau dua. Nrog cov lub rooj yuav tsum paub rau leej twg uas zov txog nws ceeb thawj. Piv txwv li, tus zoo tagnrho cov luj nyob rau qhov siab 165 cm yog nyob rau hauv lub 53 rau 59 kg. Txawm li cas los, nws yuav tsum tau muab sau tseg tias cov indicators tsuas yog tsim rau cov neeg sawv cev ntawm lub ncaj ncees ib nrab ntawm neeg uas muaj lub thiaj li hu ua normostenicheskaya physique. Yog hais tias ib tug poj niam yog astenik, ces nws nrog ib tug sib nug xov nce nyob rau hauv lub cev hnyav yuav tsis pub dhau 51 rau 54 kg. hluas nkauj nrog giperstenichnym physique nyhav thiab qhov siab piv kuj sib txawv los ntawm lwm tus neeg. Muaj zoo tagnrho qhov ceeb thawj yuav tsum 57-65 kg.

Vim li cas kuv yuav tsum tau paub qhov tseeb qhov ceeb thawj rau qhov siab ntawm cov hluas nkauj?

Nws yog to taub hais tias cov ntxhais yuav tsum tuav lawv cov luj nyob rau hauv ib txwm txwv nyob rau hauv thawj qhov chaw, nyob rau hauv thiaj li tsis cuam tshuam rau nws tus kheej endocrine system. Qhov tseeb hais tias muaj roj cov ntaub so ntswg muaj peev xwm tsim cov tshuaj hormones hais txog cov tshuaj no pab pawg neeg. Lawv yog cov tseem ceeb heev vim hais tias lawv yog muab kev koom tes nyob rau hauv cov kev cai ntawm kev sib deev yam kev ua si, raws li zoo raws li lub hlab plawv system. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv uas, yog hais tias tus qhov ceeb thawj rau qhov siab cov ntxhais ua txhaum nyob rau hauv strontium ntse poob nyob rau hauv lub cev hnyav, zus tau tej cov tshuaj hormones yog tseem ceev heev rau. Cov tshwm sim ntawm cev ntas ua txhaum. Ib txhia poj niam yog ib yam nkaus thiab nyias muaj txawm tias ib tug ib ntus tsis deev muaj nuj nqi.

Tej zaum, nyob rau hauv nws lub siab xav mus txo tus luj ntawm cov ntxhais coj koj lub cev yuav luag mus rau qaug. Yog hais tias koj systematically muab los noj, nyob rau hauv
Thaum kawg, qhov no yuav ua rau txoj kev loj hlob ntawm tej kab mob raws li anorexia. Nws yog li ntawd loj heev hais tias kom txuag tau tus neeg mob, txawm nrog rau feem ntau niaj hnub txoj kev kho mob nca muab tsis tau tsis nyob rau hauv tag nrho cov mob. Yog li ntawd hais tias ib tug ua tiav tsis khoom noj - nws tsis yog ib tug tshuaj rau qhov teeb meem ntawm rog.

Lawm, hais tias tsis yog pab tau rau cov menyuam ntxhais thiab nyhav dhau heev lawm. Qhov tseeb hais tias ntau heev hnyav txo nws hwj ib hom rau cov hlab plawv system. Qhov no ua rau nws ceev ceev coj thiab cov kev loj hlob ntawm heev heev cov kab mob.