Yuav ua li cas npaum li cas dej yog nyob rau hauv ib tug txiv neej, thiab nws yog tsim nyog los haus dej haus ib tug ntau ntawm cov dej?

Muaj coob tus tau hnov txij thaum yau, tias ib tug neeg nrog 80% cov dej. Ib txhia kws txawj ntseeg tau hais tias qhov no daim duab yog exaggerated. Wb sim kom paub tseeb ntau npaum li cas dej yog nyob rau hauv ib tug txiv neej, zoo li cas yog ib tug ib txwm daim duab, ua li cas nws hloov nyob rau hauv txawv kev tshwm sim ntawm tib neeg lub neej, lub luag hauj lwm nyob rau hauv lub neej ntawm tib neeg lub cev ua ib tug dej-ntsev metabolism, thiab yog vim li cas koj yuav tsum tau haus dej kom ntau.

Dej thiab muaj hnub nyoog

Tus nqi ntawm cov dej nyob rau hauv lub cev ntawm peb txhua tus mas nws txawv considerably nrog lub hnub nyoog. Tus yau ib tug neeg, qhov ntau nws. Piv txwv li, txhua hli embryo muaj 97% dej, cia li yug me nyuam - mus txog rau 80%. Nrog lub hnub nyoog, cov neeg nyiam mus rau "qhuav tawm" cov neeg laus muaj dej xwb 57%. Yog li ntawd, lo lus teb rau tej yam yooj yim lo lus nug ntawm yuav ua li cas dej ntau ib tug neeg nyob feem nyob rau hauv lub hnub nyoog. Tsis tas li ntawd, cov ntsiab lus ntawm tib neeg lub cev nws txawv nyob rau hauv txawv kabmob. Nws yog lub npe hu hais tias feem ntau ntawm nws nyob rau hauv lub hlwb - 85%.

Dej thiab kab mob

Ncav nws yog tseeb hais tias 70% ntawm cov neeg muaj kev me me lub cev qhuav dej. Qhov no yog feem ntau ntaus nqi mus rau ntau zog qaug zog thaum lub sij hawm hnub, lub deterioration ntawm lub paj hlwb (nws suffers los ntawm lub cev qhuav dej heev ua ntej), thiab lwm yam ailments. Kev tshawb fawb tau coj mus rau nthuav tau: tsuas noj nqos tau cov dej nyob rau hauv txaus kom muaj nuj nqis yuav txo tau qhov yuav tsim nyuv mob cancer los ntawm 45%, zais zis - los ntawm 50%. Ib qho ntawm feem ntau, hmoov tsis, cov qog nqaij hlav, namely mob cancer mis, kuj yuav ncua kev kawm rau cov kev cai ntawm dej kom tsawg.
Rau deterioration ua txaus hais tias tus dej cov ntsiab lus nyob rau hauv tus kab mob poob los ntawm tsuas 2% ntawm qub. Yuav ua li cas koj txiav txim seb yuav ua li cas dej ntau yog nyob rau hauv ib tug neeg - lub cai?

Lub dej cov ntsiab lus

Nws hloov tawm hais tias muaj hnub nyoog yog tsis tus tshaj plaws xwb uas muaj feem xyuam rau qhov no daim duab. Ntau nyob ntawm tib neeg lub cev. Cov neeg ntawm ib txwm ceeb thawj (qub hnyav - qhov siab nyob rau hauv centimeters rho tawm 100 cm, ntxiv los yog rho tawm 5 kg, txawm li cas los, tus luj kev txiav txim systems, muaj ntau ntau yam) muaj txog 65% dej. Thiab qhov no daim duab yog xav kom ua tau li qub. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, nws tau nyob rau hauv ib tug tutorial "qub physiology" Smirnova, txiav txim yuav ua li cas dej ntau yog nyob rau hauv tus neeg.

Zuj zus yam muaj cov neeg uas muaj fullness, cov dej lawv hloov lipids, nws cov ntsiab lus yuav muab nws txo qis rau 55% lossis tsawg dua (nyob ntawm seb cov neeg kawm ntawv ntawm cov rog). Tab sis nyias cov neeg yuav ua tau mus txog rau 70% muaj dej.

Vim li cas peb yuav tsum tau dej?

Lag luam ntawm tej sia yog raws li nyob rau hauv as kom tsawg thiab feem ntawm metabolic khoom. Ib zaug hauv, nrog rau pab tshuaj neutralizes teeb meem siab. Tab sis qhov kev tshem tawm ntawm pov tseg yam ruaj tibneeg hu tauj coob ob lub raum. Lawv muaj mus tso zis ntau ntsev, kua qaub, kev nyuaj siab cov tshuaj hormones (tib yam li adrenaline). Tab sis rau tej kev raum concentration ntawm cov tshuaj yuav tsum tsis txhob yuav siab dhau heev lawm, thiab muaj peev xwm yaj lawv tsuas dej. Txwv tsis pub, lub sij hawm, tsim raum tsis ua hauj lwm, piv txwv li ob lub raum yuav tsis tau tiv nrog lub chaw ua hauj lwm thiab tso zis, tsis yog txhua txhua toxins los ntawm lub cev. Qhov seem tshem tawm khib nyiab tsim cov xuab zeb thiab pob zeb nyob rau hauv lub ob lub raum nrog tag nrho nws cov txim.
Mob tshuaj noog nyob rau hauv lub cev, txoj hau kev rau nws cov mob intoxication. Cov - yuav luag tag nrho cov ntawm peb cov kab mob. Yog li ntawd, txawm yog cov tseem ceeb cov lus nug, yuav ua li cas dej ntau ib tug neeg ntau li ntau raws li nws xav tau kev pab rau haus, yog li lub cev tau ua hauj lwm tsis muaj ib tug glitch nyob rau hauv lub qub hom.

Yuav ua li cas npaum li cas dej yuav tsum tau koj haus?

Yuav ua li cas cov kws kho mob ua li cas thaum ib tug neeg mob los rau lawv nrog ib tug lom? Ntxuav lub plab, hnyuv thiab cov ntshav (muab IV nrog dej los yog ib tug isotonic tshuaj). Nyob rau hauv xws thaum muaj xwm ceev tej yam kev mob tag nrho cov intracellular kua yog hloov nyob rau hauv ib tug ob peb hnub. Feem ntau (raws li cov kws kho mob hais tias) no yuav tsum tau ua tsis pub dhau 25 - 30 hnub. Nyob rau hauv kev xyaum, cov neeg feem coob nedopotreblyaet kua, thiab hloov koj lub cev rau txog 160 hnub. Nyob rau hauv qhov tseeb, tu siab heev daim duab.
Tab sis txhua leej txhua tus yuav pab tau lawv tus kheej. Norma dej kom tsawg tau kuj nyob ntawm ntau npaum li cas ib tug neeg yog tawm ntawm cov dej nyob rau hauv nws lub hnub nyoog, txoj hauj lwm thiab txawm lub sij hawm ntawm lub xyoo. Piv txwv li, rau ib tug neeg uas 60 kg txoj cai yuav tsum tsis txhob yuav tsawg tshaj li 1.8 liters.