Yuav ua li cas los ntsuas qhov ntim ntawm lub duav? Peb kawm!

90-60-90 - ib tug hlub daim duab rau cov poj niam coob. Yuav kom tsawg kawg yog ib me ntsis los ze zog mus rau lub zoo tagnrho, lawv txaus siab raug kev txom nyem kev tshaib kev nqhis, tsim txom koj lub cev lub cev ua si, ntau yam txheej txheem thiab cov kev khiav dej num.

Lawv tsis tu ncua ntsuas lawv cov luj thiab ntim. Nov yog tsis yog txhua txhua ntawm nws yog ua li cas kom raug. Ntawm peb tseem ceeb tshaj plaws tsis rau cov poj niam - lub duav, qhov luaj li cas ntawm cov uas yog tshwj xeeb yog cuam tshuam los ntawm qhov yuam kev nyob rau hauv cov kev ntsuam. Kawm tau li cas kom tau txoj cai tus xov tooj yog ib qho yooj yim. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, koj yuav ua li cas tsis muaj kev pab sab nrauv.

Yuav ua li cas koj xav tau?

Yuav kom raug ntsuas qhov ntim ntawm lub duav, los yog xav tau ib daim kab xev ntsuas txiag txoj kev ntsuas daim kab xev (koj muaj peev xwm yuav lawv nyob rau hauv tej xaws khw), ob daim iav - loj thiab me me, phau thiab cwj mem. Nws tsis pom zoo kom siv cov pa siv daim kab xev ntsuas los yog kav lub tsev kawm ntawv. Nrog lawv pab no, yuav yeej tsis tau tseeb tau. Thiab hais tias yog qhov twg txhua yam yog rau ntawm txhais tes, koj yuav tau txais mus cia rau ua lag ua luam.

Lub tswv yim

Ua ntej koj yuav ntsuas koj lub duav, koj yuav tsum mus strip rau lawv ris tsho hauv qab. Ris ntauv txhav, ib tug tiab los yog ib yam nkaus thiab opulent cov khaub ncaws yuav ntxiv ntxiv nti ntawm cov nuj nqis ntawm cov ntaub so ntswg thickness. Thiab yog hais tias ib tug poj niam ris slimming ris tsho hauv qab los yog tights, lawv kuj yuav tsum tau muab tshem tawm. Ntsuas yog zoo tshaj plaws nqa tawm nyob rau hauv ib tug nyias linen. Xeev yuav tsum ua twj ywm, so ua tsis taus pa - txawm. Koj tsis tas yuav kom lawv rub los yog su plab mog, pob tw lim. Thaum ntsuas nws yog tsim nyog los sawv ntsug ncaj, tsis txhob slouch.

Peb tab tom nrhiav rau thiab ntsuas cov hip kab

Yuav kom nrhiav tau tawm raws nraim qhov twg lub hip kab, nws yog tsim nyog los txhais tau lub waistline. Nws yog zoo tshaj plaws haum rau lub hom phiaj no, ib tug nyias roj hmab band. Nws yuav tsum tau khi rau ntawm lub duav rov sauv thiab ib tug me ntsis zoo li uas nws "zaum saum lub rooj zaum," uas yog tsiv nyob rau hauv lub narrowest qhov chaw. Qhov no yuav tsum yog tus waistline. Tam sim no, los ntawm cov pos hniav cia rau 17-19 centimeters down. Qhov no tus nqi no yog hu ua "qhov siab ntawm lub duav." Ntau precisely, nws yog xam nyob rau hauv kev tsim kho ntawm ib tug qauv, thiab tam sim no nws tsis yog qho tseem ceeb heev.

Qhov no yog ua raws li los ntawm cov hip qawm qho measuring daim kab xev li hais tias nws kis tau los ntawm cov feem ntau convex qhov chaw. Nrog kev pab los ntawm ib tug me me daim iav, nws rov qab mus rau lub thiaj nyob rau hauv lub loj daim iav kom paub tseeb tias daim kab xev yog nyob raws nraim nyob rau hauv lub pob tw, tsis cov thiab thaum uas tig mus rau hauv pem teb kab. Nyob rau tib lub sij hawm nws yuav tsum tsis txhob yuav nyuaj heev rau txiav mus rau hauv lub cev, tiam sis tsis txhob dai dim de ib ncig ntawm nws. Lub npoo ntawm rau daim kab xev muaj shlestnutsya pem hauv ntej. Thaum no tus taw tes, thiab peb pom cov zauv. Nws yuav tsum tau nco ntsoov tias lub duav ntawm cov txiv neej thiab cov poj niam txawv nyob rau hauv volume, thiab cov widest rooj yuav tsum yog nyob rau hauv lub hip sib koom tes, thiab nyob rau hauv nws.

Qhov no yuav tsum tau coj mus rau hauv tus account thaum ntsuas lub girth. Ib tug loj daim iav yuav tau soj ntsuam xyuas hais tias cov kab xev yog nyob rau hauv txoj cai ncej puab. Yog hais tias qhov no ntsuas yog tsim nyog rau xaws los yog xaiv ib tug loj khaub ncaws, ces mus rau cov kev tshwm sim yuav tsum tau ntxiv 2-2.5 cm, npawv mus rau qhov ze zauv. Tej zaum cov widest qhov chaw tej zaum yuav nyob rau hauv lub duav. Thiab kom tau txais cov tshaj plaws yog txawv, koj yuav tsum siv xwb ob qhov ntev: lub girth ntawm lub widest ib feem ntawm lub pob tw thiab lub ncej puab girth. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, muab cov khaub ncaws rau xaiv los yog tsim teeb duab ntau dua tshwm sim ntawm ob tug tau txais.

Ntsuas lub ncej puab los ntawm ib tug centimeter

Tej zaum nws yog tsim nyog los ntsuas ib tug ko taw. Ua ntej koj yuav ntsuas qhov ntim ntawm lub ncej puab, ceg koj yuav tsum muab tso rau hauv ib lub rooj zaum thiab khoov lub hauv caug nyob rau ntawm ib lub ntawm 90 degrees. Ces puag nws nyob rau hauv ob nti ntawm nws puab tais. Sim tau rau cov nqaij ntshiv tsis tense, txoj siv tawv nruj haum ceg thiab yog tsis crushed. Paub li cas los ntsuas qhov ntim ntawm lub ncej puab, yuav ua tau ntau kom raug tsim nqus ris, tshwj xeeb tshaj yog cov seem txeej los yog cov qauv ntawm cov elastic stretch ntaub.

Tagnrho lub cev - hauv siab girth, lub duav thiab lub duav - koj yuav tsum paub tsis tau tsuas yog kom meej tsim cov qauv. Tom qab tag nrho, tsis yog txhua tus poj niam yeej paub yuav ua li cas xaws. Ntau npaum li cas tseem ceeb no tus xov tooj mus yuav cov khaub ncaws, tshwj xeeb tshaj yog los ntawm hauv Internet. Tom qab tag nrho, nws yog tsis zoo li yuav tau rov qab tej yam yuav nyob rau hauv no txoj kev.

Thaum kawg, ib tug me me

Cov poj niam uas xav nyob rau hauv yuav ua li cas los ntsuas qhov ntim ntawm lub ncej puab, nyob rau hauv thiaj li yuav saib xyuas cov hauj lwm zoo ntawm kev noj haus thiab kev qoj ib ce rau poob, nws yog pom zoo kom ua li no tsis muaj ntau tshaj li ib zaug ib lub lim tiam. Thiab tag nrho vim hais hauv daim duab ntawm lub hnub yuav tsis yog yuav hloov. Thiab tsuas yog tom qab ib tug ntev lub sij hawm ntawm lub sij hawm, xws li ib lub lim tiam, yuav tau pom tej kev hloov.

Feem ntau cov acutely cov nqe lus nug ntawm yuav ua li cas los ntsuas qhov ntim ntawm lub ncej puab, tshwm sim nyob rau hauv lub caij nplooj ntoos hlav, thaum nws pib haum lub caij ntuj sov assortment ntawm cov poj niam txoj kev wardrobe, tshwj xeeb tshaj yog da dej suits. Thiab ces nws tau los ua hnov nyhav ntxiv scored nyob rau hauv sov lub caij ntuj no yav tsaus ntuj. Tag nrho cov poj niam uas npaj yuav mus so kom txaus nyob rau hauv lub caij ntuj sov hiav txwv, pib ib tug xav ua kom tau nrhiav rau ib tug txhais tau tias kom poob ceeb thawj, sim ntau pluas noj, sau nyob rau hauv lub gym.

Nyob rau tib lub sij hawm, lawv tsis tu ncua ntsuas lawv tagnrho thiab lush nrhiav muaj kev cia siab rau lub dos. Tab sis lub tseem ceeb tshaj plaws - tsis txhob sib zog heev nws. Txawm yog hais tias tus tau yog negligible, ua tsis tau tag kev cia siab. Koj yeej ib txwm nrhiav ib txoj kev tawm. Thiab nyob rau hauv cov ntaub ntawv no nws yog txaus los mus xaiv tus muaj txoj cai lub cev thiab lub caij ntuj sov cov khaub ncaws rau cov nyiaj so koobtsheej.