Yuav ua li cas kom tau tawm ntawm lub binge koj tus kheej: lub tswv yim los pab koj nyob rau hauv no nyuaj teeb meem.

Nrog avidly ntau lub sij hawm ces yuav tsum. Txawm li cas los, rau ib co booze - ib tug ob-hnub nyiaj so koobtsheej, thaum rau lwm tus - nws yog ib tug npau suav phem uas yuav kav rau lub lim piam. Thaum lub sij hawm hnyav binge haus tsis muaj tus neeg nres, nws tsis noj feem ntau, tsis txhob mus ua hauj lwm. Nws lub sij hawm yog ua tsawg thiab tsawg xav nyob rau hauv tsev neeg thiab cov phooj ywg, thiab xwb tus muaj tiag fades. Muaj ntau xav kom tsis txhob haus dej haus cawv, tab sis hais tias lawv tau tsis tau raws li tso zis los ntawm lub binge ntawm nws tus kheej nqa tawm ib tug heev, heev nyuaj. Tab sis ua tsis tag kev cia siab, vim hais tias yog koj xav kom koj muaj peev xwm tseem coj koj tus kheej mus rau li qub.

Cov ua rau binge

Tus txiv neej los ntawm qhov tsis muaj zog thiab yuav tsis yeej ib txwm tswj nws tus kheej. Qhov ua rau ntawm binge yuav ua zoo li ib lub roob, thiab ib tug zoo siab. Hnyav haus tej zaum yuav tsis pib tam sim ntawd: ib tug ntau ntawm cov mob, thaum ib tug neeg yoojyim ib hmo taug kev ua si, mus tom tsev kiag sober nrog tsuas yog ib lub me ntsis tsis hnov tsw ntawm fume, thiab tom qab ib tug ob peb hnub nws tsis yog tu los ntawm lub raj mis.

Muaj ntau mus rau lub binge, sim kom tshem tau ntawm kev phem kev xav tshwm sim los ntawm lwm yam. Nws yog tau hais tias cov neeg no tsis raug kev txom nyem los ntawm alcoholism - cia li muaj tshwm sim. Xws li tus neeg muaj peev xwm mus rau hauv ib qho nyuaj haus kev huam yuaj, piv txwv li, tom qab tej tsiab peb caug. Feem ntau ob peb lub tswv yim yuav ua li cas kom sai tau tawm ntawm lub binge, pab lawv rov qab mus rau lub neej.

Quav dej quav cawv haus ntau, vim hais tias rau lawv nws yog lub cai. Lub cev yuav tsum tau tag nrho cov tshiab thiab ib tug tshiab koob, thiab lawv lub hlwb yeej paub hais tias lub neej nyob rau hauv ib tug haus bout yog yooj yim npaum li lub neej nyob rau hauv pub muaj ib nco. Xws li tus neeg feem ntau yog paub yuav ua li cas kom tau tawm ntawm lub binge ib leeg, thiab tsis muaj ib zaug nws. Txawm li cas los, rov qab mus rau kev muaj tiag tom qab ib tug binge rau lawv nyuaj thiab nyuab me ntsis.

Yuav ua li cas kom tau tawm ntawm lub binge koj tus kheej

Ua ntej ntawm tag nrho cov, koj yuav tsum yuam kom koj tus kheej noj, raws li tib neeg lub cev, uas yog nyob rau hauv ib tug haus bout, yog li sab sab hais tias lub hlwb tsis kam rau perceive dab tsi tshwm sim. Tom ntej no, koj yuav tsum paub yog vim li cas uas coj mus rau lub zapoyu. Nws yog tau hais tias cov neeg twb tsis nco qab qhov kev tshwm sim vim hais tias ntawm cov uas pib haus dej haus. Lub realization tias yog tsis muaj yog vim li cas los yog to taub hais tias nws tsis yog hais tias txoj kev mus rau poob rau hauv vain heev npaum li cas lub sij hawm thiab kev rau siab - twb yog ib nrab txoj kev tawm ntawm ib qho nyuaj haus.

Tham txog yuav ua li cas kom tau tawm ntawm lub binge koj tus kheej, tej zaum nws yuav hu mus rau ib tug weaker haus dej haus cawv. Yog li ntawd nws yuav yooj yim los ntawm ib tug puas siab puas ntsws taw tes ntawm view.

Nws yog pom zoo kom siv loj nyiaj ntawm vitamin C, raws li nws yuav pab restore lub hwj chim. Tsis tas li ntawd zoo heev tej zaum yuav pab tau nicotinic acid, piam thaj, thiab, ntawm chav kawm, glycine. Nws yog ib nqi sau cia glycine raws li ib tug tuam los pab koj nrhiav tau lub cev xeev, tsis tsuas yog thaum lub binge, tab sis kuj nyob rau hauv zoo tib yam hnub. Nws yog pom zoo kom haus dej kom ntau. Qhov no yuav pab tau kom ntxuav lub cev, thiab cov dej yuav coj lub cev ntawm sau toxins.

Nyob rau hauv qhov tseeb, muaj yog tsis muaj cov tshuaj uas yuav tsuas yuav khaws thiab coj tus txiv neej ntawm lub binge. Hais txog kev kho mob uas npaj no yog tsim los ua ib tug neeg nres haus, muaj ntau taug xaiv, uas yog heev contradictory. Tab sis lub pej xeem tshuaj ntau npaum li cas nrov thiab lub yeeb koob.

Tsoos tshuaj paub ntau kev uas yuav ua rau ib tug neeg kom tsis txhob haus dej cawv. Yeej, tus cai hais txog lawv qhov kev txiav txim yog ua raws li lub fact tias lawv tsis sib tov nrog cawv, uas txhais tau tias drinker ntawm lawv yuav phem heev. Qhov no yuav muaj xws li ib tug decoction ntawm St John lub wort, ib tug decoction ntawm wormwood Txoj kev lis ntshav nyob rau hauv bedbugs, thiab tshaj. Tab sis tsis txhob hnov qab hais tias nej tsis tau mus rau nyob deb, thiab xwb pom zoo kom siv cov tshuaj rau cov uas tau tiag tiag txiav txim siab los tuaj tawm ntawm lub binge.

Txawm tias qhov tsab xov xwm deals nrog yuav ua li cas kom tau tawm ntawm lub binge ib leeg, peb yuav tsis hais tias cov kev pab los ntawm cov phooj ywg thiab hlub sawv daws yuav nyob rau hauv qhov teeb meem no yuav pab tau heev.