Txij Ua Nkawm: yuav ua li cas nws muaj feem xyuam rau cov tib neeg muaj nyob rau lub nplhaib ntiv tes?

Kab tshoob - yog ib tug loj taw tes, uas yuav tsum tau kev kawm. Koj yuav tsum ua raws li cov xim ntawm cov nyiaj txiag, xav txog rooj zoom qhua - nws yuav ua tau ib tug nyuaj txoj hauj lwm. Tab sis dab tsi tshwm sim tom qab sib yuav yog xaus lus? Nws lem tawm hais tias muaj yog ib tug ntau, tshwj xeeb tshaj yog koj noj qab haus huv. Muaj ib co neeg mob, qhov no transformation: piv txwv li, lub union nrog ib tug khub npaj los txhawb, pab kom muaj ib tug noj qab nyob zoo txoj kev ua neej. Nrhiav kom paub cov kev hloov uas tshwm sim tom qab lub tshoob.

Koj yuav xav tias dua kev nyuaj siab

Tom qab lub tshoob, ib tug hnov li nyem. Koj twb tshee rau ib tug ntev lub sij hawm vim hais tias ntawm lub ceremony, thiab tam sim no thaum kawg yuav so kom txaus. Nws muaj pov thawj hais tias sib yuav lawv yeej tsis nyob rau hauv kev nyuaj siab tshaj li singles. Koj tsis saib rau ntau tshaj ib tug khub uas koj yuav txiav txim cia. Hloov koj tseem ceeb, koj xav hais tias txwv tsis pub, tau tshem ntawm ib co ntawm cov kev txhawj xeeb thiab ntshai. Hlub yuav ntxaum, koj yog los ze zog mus rau lwm tus neeg, ua rau koj mus so kom txaus thiab qhia lawv innermost kev xav, tsis muaj kev ntshai ntawm kev txiav txim. Siv no kom zoo dua - cia siab rau koj tus khub thaum koj xav tias nyuab siab los yog ntshai ntawm ib yam dab tsi. Qhov no yuav tso cai rau ob qho tib si ntawm koj tau txais txawm los ze zog thiab muaj kev zoo siab.

Koj yuav ua tau kom noj qab haus huv

Yog hais tias koj ua ntej lub tshoob kom tau raws li nruj kev noj haus, koj yuav so kom txaus tom qab lub ceremony. Txij nkawm lub neej cas koj yuav ua rau ib tug noj qab nyob zoo txoj kev ua neej, txawm hais tias koj tsis xav txog nws. Ua ntej ntawm tag nrho cov, vim hais tias koj yuav tsum tau lub luag hauj lwm. Thaum koj sib yuav lawm, koj qhia rau koj tus khub. Koj txhawb cov miv sab txhua lwm yam mus rau mus saib tus kws kho mob, noj txoj cai, ib ce muaj zog. Kev tshawb fawb pom tau hais tias sib yuav tau txawm cas sim haum lub neej. Koj hav zoov yog zoo txuas mus rau lub neej ntawm lwm tus neeg, ces koj yuav tau koj tus kheej tiag, qhov no kuj siv tau rau kev kho mob. Raws li ib txoj kev kawm, cov neeg uas tau sib yuav, pib los mus koom nyob rau hauv cov kev ua si. Nws hloov tawm hais tias lub neej yuav cia li pab rau kev kho mob tshaj li haus luam yeeb cessation. Ntawm cov hoob kawm, qhov no tsuas yog siv nyob rau hauv tus neeg mob qhov twg cov neeg uas nrog yeej muaj kev txhawj xeeb txog lub zoo ntawm txhua lwm yam.

Koj muaj peev xwm nce hnyav

Cuaj kaum, kev sib yuav - nws tsis yog ib tug guarantee hais tias koj yuav zoo zoo nyob rau hauv ib tug cev. Sib yuav tau ua rau ib tug tsis muaj mob txoj kev ua neej, thiab tej zaum yuav thawb koj mus rau muab lub gym - vim hais tias koj muaj peev xwm noj nrog tej daim nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm lub TV! Txij nkawm lub neej tej zaum ua rau yus nce phaus. Yog koj ntseeg nyob rau hauv koj tus khub thiab koj xav tias muaj kev nyab xeeb, koj tsis xav kom nws mus rau impress. Nyob rau hauv tas li ntawd, ib tug zuj zus tooj ntawm cov dej num nyob rau hauv lub tsev - nyob rau hauv xws tej yam kev mob nws yog ib qho yooj yim mus tsis nco qab txog kev noj qab nyob noj thiab ib ce muaj zog. Yog hais tias ib tug noj qab nyob zoo txoj kev ua neej yog ib qho tseem ceeb rau koj, mus rau lub gym los yog npaj zaub mov noj ua ke. Txhawb txhua lwm yam nyob rau txoj kev mus rau kev vam meej, tsis txhob raug ntxias mus siv lub sij hawm ua ke nyob rau hauv tsev, lounging nyob rau hauv lub rooj zaum! Rau siab nqa tawm ntawm lub moos yuav muab tsis muaj tsawg tig tau.

Npaj rau tsis zoo nrog lub hnub nyoog

Lwm vim li cas yog hais tias koj muaj peev xwm nce hnyav tom qab sib yuav - uas koj lub cev yog lus hloov zoo. Qhov no yog tshwj xeeb tshaj yog muaj tseeb rau cov txiv neej. Kev tshawb fawb tau qhia tias nyob nrog ib tug poj niam ua rau yus mus rau ib tug txo nyob rau hauv testosterone ntau ntau rau cov txiv neej lub cev. Qhov no ua rau lub cev hloov - nqaij loj decreases thiab muaj roj ntau rau hauv lub cev yuav tsub kom. Qhov no yuav ua mus rau lub tsos ntawm me me pw khwb rwg. Testosterone yog lub luag hauj lwm rau cov nqaij txoj kev loj hlob. Yog hais tias koj muaj tsawg testosterone, cov nqaij yog tseem me me, uas txhais tau tias koj hlawv tsawg calorie ntau ntau. Raws li ib tug tshwm sim, nws accumulates ntau rog, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv lub plab mog. Kom tsis txhob no, koj yuav tsum ua tib zoo saib xyuas lawv cov lub cev daim ntawv thiab ua ntau dua kev siv ntawm lawv cov leeg.

Hloov tactics ntawm qhov kev txiav txim siab

Thaum koj txiav txim siab mus siv koj lub neej nrog rau lwm tus neeg, txhua yam kev hloov. Piv txwv li, koj tsim ib co kev npaj rau lub neej - tab sis tam sim no nws txawv, vim hais tias koj coj mus rau hauv tus account qhov kev txaus siab ntawm lwm tus neeg. Peb yuav tsum txiav txim siab uas txawv heev thaum tus cwj pwm txawv ua tau ntawm ib tug txheeb ib tug. Koj tsis xav hais tias tsuas 'Kuv', koj xav hais tias 'peb'. Koj pom koj tus kheej raws li ib feem ntawm pab neeg no thaum tsis txav los ntawm lub neej nyob ib leeg. Raws li ib tug tshwm sim ntawm cov tactics ntawm qhov kev txiav txim siab yuav rau lwm yam. Qhov no yog tej kev cob cog rua nrog lub cev hloov uas tshwm sim nyob rau hauv lub hlwb. Thaum koj poob rau kev hlub, nyob rau hauv lub cev muaj cov tshiab tshuaj. Ua theem ntawm dopamine, uas activates lub chaw zov me nyuam lub luag hauj lwm rau Library. Kom ntau ntau cov dopamine tsawv xyoo tom qab lub tshoob. Kev tshawb fawb pom tau hais tias ib txhia neeg tsis exaggerate nyob rau hauv hais tias, tom qab xyoo ntawm kev sib yuav yog tseem madly nyob rau hauv kev hlub. Yog hais tias koj xav paub nyob rau hauv khaws cia rau hauv lub kev sib raug zoo thiab kev zoo siab ntawm cov tus khub, txhua yam uas yog tau!

Hloov lub neej expectancy

Yog hais tias koj ob ua kev ruaj ntseg noj qab haus huv kev xaiv, koj lub neej expectancy yog kom loj hlob tuaj. Nws yog ib qho tseem ceeb rau ib ce muaj zog thiab mus ntsib tus kws kho mob, tiam sis cov kev sib yuav thiab muab lwm yam kev pab kho mob - koj yuav yeej ib txwm muaj kev pab txhawb nqa. Thaum koj sib txuas lus, koj tau txais cov kev pab cuam rau kev puas hlwb thiab lub cev noj qab haus huv. Xis nyob nrog ib tug ntxiag khub uas koj yuav tau cia siab rau, yeej txhawb zus tau tej cov endorphins nyob rau hauv lub cev uas kho nyhuv ntawm lub cev. Thaum cov neeg loj hlob laus ua ke, tus khub muaj yuav pab tau nyob ntev thiab xav tias muaj kev zoo siab. Thaum lub sij hawm tom qab koj pib tau npau taws rau nws xaiv, sim kom nco ntsoov tias nws lub xub ntiag guarantees koj ib tug ntev thiab zoo siab lub neej. Tsis yog nws ib yog vim li cas los nrhiav ib tug hais nruab nrab?

Koj yuav pib raug txom nyem

Nws yog zoo mus muaj ib tug khub uas pab txhawb thiab txhawb, tab sis yog dab tsi yog hais tias nws tau txais muaj mob? Yog hais tias koj tus poj niam muaj ib tug mob mob, seb nws puas yuav cuam tshuam rau koj tus kheej noj qab haus huv? Kev tshawb fawb tau soj ntsuam tej yam uas mob mob rau kev sib yuav. Kws txawj tau tsim muaj uas yog ib tug ntawm cov txij nkawm muaj ib tug mob tsis meej, nws yog yuav hais tias lwm cov yuav qhia depressive tendencies thiab kev mob. Cias muab, lub mob khub muaj feem xyuam rau koj thiab koj kev kho mob. Koj tshwj xeeb tshaj yog ib qho tseem ceeb nyob rau hauv xws li ib tug teeb meem no tau saib xyuas koj tus kheej thiab koj zoo. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, koj yuav ua tau lub caj qaum ntawm koj tus hlub thiab tsis raug kev txom nyem vim nws muaj mob.

Koj yuav tau pib mus qhia tsawg

Heev heev cov kev tshawb fawb pom tau hais tias sib yuav neeg ib ce muaj zog lawm, tiam sis qhov no yog tsis ib txwm rooj plaub. Thaum koj sib yuav lawm, nws yuav zoo li hais tias lub neej tau ceev. Tag nrho cov kev hloov no - qhov no yog heev loj heev. Thaum koj loj hlob, koj yuav ntsib nrog ib tug ntau yam ntawm lub neej txoj kev hloov, uas tsis pub koj dawb lub sij hawm. Kev tshawb fawb pom tau hais tias muaj tej yam tseem ceeb uas cuam tshuam rau cov kev ua ntawm cov txij nkawm. Piv txwv li, cov neeg koom tes nrog cov me nyuam mus txog tsib lub xyoos tsawg muab kev koom tes nyob rau hauv cov kev ua si, raws li zoo raws li cov neeg uas ua hauj lwm heev. Sim los pab txhawb txhua lwm yam - qhov no yog qhov zoo tshaj plaws txoj kev uas yuav kom ua ke ib tug zoo siab thiab noj qab nyob zoo lub neej!

Tsom ntsoov rau cov zoo

Thaum nws los txog rau lub cev cov kev hloov uas neeg pom tom qab sib yuav, nws tag nrho cov nyob rau koj. Koj yuav tsum ua ib qho kev xaiv: Koj puas xav kom laziness thiab yav tsaus ntuj saib xab npum operas rau lub rooj zaum ua ke thiab txiav txim siab mus qhia. Txhawb txhua lwm yam, txhawb cov miv sab ib tug noj qab nyob zoo lub neej - thiab pom hais tias koj lub neej zoo npaum li cas.