Seb los ntawm npias tau roj? Yog hais tias tsis tau, ces qhov twg puas tau lub sij hawm "npias plab"?

Beer yog ib qho ntawm feem nrov dej cawv nyob rau hauv lub ntiaj teb no. Nws sib cav hais tias ua npuas ncauj harms rau hauv lub cev, thiab feem ntau cov lus nug tshwm sim, seb puas los ntawm npias tau roj, lub ntxiv hais tias nws nyob rau hauv tej rooj plaub, tabtom hu ua "kua khob cij". Cov kws kho mob tau raug qhov tseeb hais tias lub haus dej muaj txhawb rau active kev loj hlob ntawm cov kua tsib thiab pais plab kua txiv, uas muaj ib tug zoo ntxim rau tag nrho digestive ib ntsuj av tau kiag li. Npias, siv nyob rau hauv ib qho kev npliag plab, clears lub plab ntawm hnoos qeev uas tes cov pej xeem raug kev txom nyem los ntawm gastritis. Txhua tsav txhua yam peb txhua tus paub hais tias nws muaj ib tug zoo kawg li diuretic nyhuv thiab yuav pab tiv thaiv tau tus tsim ntawm raum pob zeb, tej uas lawv yuav ntxuav. Zaum muaj sab lub haus dej muaj ntau pab nta, ib txhia ntawm lawv:

• npias thiaj li cholesterol nyob rau hauv cov ntshav;
• nws yog ib qho zoo heev tiv thaiv ntawm atherosclerosis;
• npias normalizes ntshav siab (txo tau nws);
• nyob rau hauv me me nws muaj ib tug calming nyhuv.

Kev siv cov kev ntsuas

Nws hloov tawm hais tias lub tau ntawm npias, hais txog 0.5 liv txhua hnub, saturates lub cev nrog PP vitamins B1, B2, ho thiaj li txoj kev pheej hmoo ntawm tus kab mob plawv. Tab sis qhov no haus dej, tab sis zoo li txhua tsav txhua yam nyob rau hauv lub ntiaj teb no hlub cawv, nws overdose yuav ua rau kom muaj teeb meem rau lub cev, nyob rau hauv kev sib piv nrog uas npias plab yuav zoo li zoo li tus me nyuam ua si.

npias mob

Tus txiv neej uas tsis tu ncua hno npias rau ib tug ob peb xyoos mus pom tias muaj yuag sai heev. Seb los ntawm npias tau roj los yog qhov hnyav nce txuam nrog lwm yam? Lub unequivocal teb yog tsis muaj, muaj ntau ntau lwm theories uas muaj, ntawm chav kawm, nws muaj nws adherents, los ua pov thawj nws innocence tej zaum foaming ntawm lub qhov ncauj. Tab sis tam sim no zaum tau tuaj mus rau lub xaus - nws yog muaj tseeb hais tias los ntawm npias tau roj, tshwj xeeb tshaj yog cov neeg sawv cev ntawm lub zog txiv neej pw. Yog vim li cas yog nws, thiab dab tsi yog kev cob cog rua nrog no sib - ib tug nyias muaj nyias ib qhov teeb meem, tab sis qhov tseeb nyob. Txawm tsis muaj lub xaus ntawm zaum thiab cov kws kho mob uas tuav npias plab yuav qhia rau koj, seb puas los ntawm npias tau rog.

Lub fact tias qhov no haus dej yog nplua nuj nyob rau hauv ib yam khoom uas hu ua phytoestrogen, uas yog heev ze rau tus poj niam lawm progesterone. Nws ntog rau hauv cov khoom ntawm hop cones, uas yog tas siv nyob rau hauv brewing. Nquag siv dej lov harmonious ua hauj lwm ntawm lub endocrine system, uas yog, zus tau tej cov tshuaj hormones. Cov muaj nyob rau hauv tus txiv neej ntawm ib tug loj npaum li cas ntawm phytoestrogen cheeb qhov uas cov qub zus tau tej cov testosterone (a hormone). Vim hais tias ntawm no, ib tug txiv neej pib mus nce nyhav rau cov poj niam ntaus, roj yog tso rau hauv loj qhov ntau nyob rau hauv lub plab mog, flanks thiab ncej puab. Nyob rau hauv tas li ntawd rau tus neeg poob kev hloov, kev ua txhaum ntawm testosterone synthesis thiaj li tus nqi ntawm cov plaub hau ntawm lub ntsej muag thiab lub cev, hloov lub timbre ntawm lub suab. Heev siv cov haus no tej zaum kuj hnov mis o thiab tsis potency. Ntawm cov hoob kawm, muaj cov neeg tiv thaiv kab mob rau fitoestogenu los yog nyob rau hauv tus, nrog heev slender lub cev los ntawm qhov thiab tsis txhob nws yuav nyhav dhau heev lawm.

Qhov thib ob yam uas influences koj qhov hnyav nce - ib tug fatty khoom noj txom ncauj rau npias. Nws tsis yog txawm tias mob xam xav. Qab seb puas los yog npias tseem los ntawm ntau chips, ceev, las cheese thiab sausages, uas feem ntau yog nkag li khoom noj txom ncauj pennomu. Caloric cov ntsiab lus ntawm cov saum toj no cov khoom yog heev siab heev, uas, ntawm chav kawm, kuj tsis tau cuam tshuam rau lub deposition ntawm tshaj rog.

Ua tib zoo nyeem cov npe ntawm cov npias fwj. Qhov nruab nrab calorie haus yog 300-400 kcal / 100 ml, yog li haus 1 liter ntawm npias (qhia rau nws kub - 4 ° C), cov neeg uas tau txais 350 kcal x 10 = 3,500 kcal thiab 33 kcal xav tsim nyog los ua cua sov rau lub cawv, - kwv yees li 3000 kcal ntshiab lub zog. Oh, thiab nrhiav ib tug neeg ruam, zoo, los yog tus hlub uas yuav haus dej haus yog cia dej khov-txias npias!

Noj cov khoom uas muaj los yog tsis?

Tom qab saib cov ntsiab zoo thiab qhov tsis zoo ntawm npias, cov neeg muaj wondering yog hais tias nws yuav ua tau qaug dej qaug cawv tsis muaj mob rau lub cev. Ib zaug dua muab qhia ntau txog - npias yuav tau noj, tab sis nyob rau hauv heev ntsis nyiaj. Tab sis systematic thiab ntau haus tsis zoo yuav tsis ua, yuav ua rau mob loj teeb meem, xws li kev rog.