Qhov zoo tshaj plaws pas dej ua ke nyob rau hauv Yekaterinburg: "Kalininets". Xyuas thiab cov duab

Pas ua luam dej yog heev nrov ntawm txhua lub sij hawm ntawm lub xyoo. Txawm nyob rau ntawm lub qhov siab ntawm lub caij ntuj sov rau lub caij yog ib lub sij hawm rau pej xeem los ua lawv cov nyiam ua si nawv nyob rau hauv nruab nrab ntawm cov ua hauj lwm lub lim tiam tsis muaj mus rau lub pas dej. Nyob rau hauv tas li ntawd, muaj tsis muaj tsis ntseeg lub purity ntawm cov dej, uas yog ib qho tseem ceeb rau cov neeg uas tshwj xeeb kev txhawj xeeb saib lawv noj qab haus huv. Niaj hnub no peb xav tham txog "Kalininets" pas dej ua ke nyob rau hauv Ekaterinburg. Qhov loj tshaj plaws, lub npe hu thiab hlub los ntawm lub townspeople complex tos nws cov qhua.

zaj dabneeg

Yog hais tias koj yog tso muab kev koom tes nyob rau hauv cov kev ua si, los yog cia li xav mus so kom txaus los ntawm lub sij hawm rau lub sij hawm thiab txaus ua luam dej, koj cia li hlub nws nyob ntawm no. Pas dej ua ke nyob rau hauv Yekaterinburg "Kalininets" - yog tsis yog ib tug tshiab project, nws twb tswj los yeej muaj tus hlub ntawm cov pej xeem. Nws twb xub qhib ntau tshaj li 40 xyoo dhau los nyob rau hauv lub tshuab tej hauj lwm. Nws ua hauj lwm yog tau txaus siab rau cov kev pab cuam ntawm lub complex tsis muaj kev txwv, thiab vim hais tias lub tuam txhab yog heev loj, ib tug xov tooj tseem ceeb ntawm cov pej xeem muaj sij hawm los tau txais siv rau lub siab pab, thiab lawv tsis xav kom hloov mus rau ib yam dab tsi lwm tus.

Txij li thaum 1994, ib tug ua luam dej pas dej ua ke nyob rau hauv Ekaterinburg, "Kalininets" los ua kiag vaj tse ntawm lub nroog. Nyiaj lag luam muaj ib tug yawm kom zoo dua li feem ntau ntawm cov private pas dej da. Lub nroog yog tau cawm tsis muaj nyiaj them rau tus txij nkawm, kho thiab Modernization ntawm lub complex, thiab nyob rau hauv tas li ntawd, koom tes nqi ntawm ib tug tsawg theem.

Hais txog phiab

Hais kom neeg nyob ntawm lub nroog uas koj yuav mus rau ib tug ua luam dej. Feem ntau cov yuav, lub teb yuav ua raws li tam sim ntawd: qhov zoo tshaj plaws kev xaiv - ib tug ua luam dej pas dej ua ke nyob rau hauv Ekaterinburg "Kalininets". Qhov no yog ib qho ntawm feem haib ua si ceg ntawm lub nroog, ib lub pov haum uas yog ib tug lossis loj lub chaw ntau pob. Tab sis niaj hnub no peb tsuas xav nyob rau hauv kev ua si dej Palace.

Pas dej ua ke "Kalininets" (Ekaterinburg) tau txais txhua hnub los ntawm 1500 mus rau 2000 tus neeg. Nyob rau lub hauv paus ntawm no sports complex tsheb ciav hlau ncaws pob thiab gymnasts, ntaus pob thiab tus ntoo khaub lig-lub teb chaws uas caij ski - txawm tsis yooj yim rau enumerate tag nrho. Nyob rau hauv cov kev ua si khej ua hauj lwm feemxyuam ncaws pob. Ntawm no nws yog zus ib tug ntau ntawm lub ntiaj teb no hnub qub. Cov lawv - lub xya-lub sij hawm European yeej, tsib-lub sij hawm lub ntiaj teb no yeej nyob rau hauv synchronized ua luam dej A. Angelica Timanina.

piav

Peb yuav tsis tau hais tias ib tug ob peb lo lus hais txog cov complex raws li ib tug tag nrho. Yog li ntawd, "Kalininets" pas dej ua ke (Ekaterinburg) yog nyob rau hauv lub Palace ntawm kev ua si dej. Qhov no, saum toj no tag nrho, lub 50 'meter' tais, qhov twg cov hoob kawm nyob rau hauv pas dej thiab aqua aerobics. Khiav complex txhua txhua hnub, los ntawm 7:00 mus 23:00. Xws li ib tug lub sij hawm ua rau nws txaus nyiam heev rau tag nrho cov pawg ntawm cov neeg tuaj saib. Koj muaj peev xwm tuaj ua ntej ua hauj lwm los yog tom qab tus hu, koj yeej ib txwm nyob ntawm no tos.

timetable

Peb yog tag nrho cov sib txawv. Rau ib kev ua si nawv - nws yog lub neej, thiab nws yog npaj txhij mus nqa nyob rau hauv lub khiav rau 8 teev ib hnub twg. Lwm tus neeg yuav hu nyob rau hauv no ib zaug ib lub lim tiam mus so kom txaus tom qab ib tug zog ua hauj lwm lub lim tiam. Thiab txhua yuav nrhiav tau ib tug yooj yim lub sij hawm pas dej ua ke "Kalininets" (Ekaterinburg). Teem thiaj li hais tias tsis muaj ib tug pom tau tias tsis xis nyob. Thaum kev koom nyob rau hauv ncaws pob, cov neeg tuaj saib muaj ua ib yam dabtsi. Qhov no txoj cai ua hauj lwm nyob rau hauv kev sib hwm ntawm kev kawm ntawv pab pawg neeg. Tag nrho cov sij hawm. Txij li thaum lub sij hawm hloov tsis tseg, nws yog ib qhov zoo tshaj plaws kom koj hu rau tus kws tswj txoj thiab nug txog cov nyob rau ntawm txoj kev khiav los yog yuav ib tug subscription. Cia saib cov piv txwv ntawm kev proposals.

Pas ua luam dej rau cov neeg laus

Cim tais hais tias koj yuav txaus siab rau. Tshwj xeeb cov khoom tso cai rau koj mus tas li saib xyuas tag nrho cov tsis: kub, kev coj dawb huv, hardness, thiab tshaj. Cov niaj hnub system ntawm kev nkag tau mus rau lub pas dej ua ke los ntawm tus neeg hluav taws xob kauj-toog npab tso cai rau tuaj ntawm ib lub yooj yim lub sij hawm thiab qhia lawv kev sib kho kom haum. Nws yog sib npaug zos rau 45 feeb, thiab yog hais tias koj paub ua ntej tias nws yog tsis txaus rau koj, Ua cia li ob zaug. Nyob rau hauv cov poj niam thiab cov txiv neej lub locker chav tsev muaj ib tug private sauna, uas koj yuav siv hauv.

Loj ua luam dej pas dej ua ke, yim khiav muaj, huv - tag nrho cov no hais lus nyob rau hauv dej siab ntawm cov kev ua si complex. Yog hais tias koj tsis paub yuav ua li cas nrog rau lawv tus kheej nyob rau hauv lub weekend, ces tuaj ntawm no nrog rau tag nrho tsev neeg. Dej aerobics rau cov poj niam, ib tug me nyuam txoj kev pas dej ua ke rau cov me nyuam thiab cov kev pab cuam ua luam dej tsheb loj thauj neeg - tag nrho cov no yuav muab txhua leej txhua tus lub sij hawm los mus nrhiav kev lom zem rau lawv los.

Yuav ua li cas koj yuav tsum tau nrog koj

Hu xov tooj tus kws tswj txoj thaum koj xub mus rau lub "Kalininets" pas dej ua ke (Ekaterinburg). Xov tooj yog nyob rau hauv lub official lub website ntawm lub tuam txhab: 331-38-16. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, koj yuav nqa nrog koj raws nraim txhua yam koj xav tau rau ib tug zoo meej nyiaj so koobtsheej. Ib tug obligatory mob yog tus muaj ib tug kho mob card. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, cov me nyuam nyob rau hauv 18 lub xyoos ntawm hnub nyoog yuav tsum tau kuaj txog tus enterobiosis thiab yuav tsum tau mus soj ntsuam rau helminth qe ib xyoos ib zaug. Txawm li cas los ntawm lub hnub nyoog, kev xeem los ntawm ib tug kws kho mob los yog cov menyuam yaus qhua yog nyob txhua txhua 3 lub hlis.

Nco ntsoov coj raws ib tug kev hloov ntawm nkawm khau thiab hnab rau nws. Nyias pob ib cev, cap thiab slates. Phuam, xab npum thiab li ntaub nqus dej - nws yog tsim nyog kiag li yam, txawm tias koj twb cia li muaj ib tug da dej. Tag nrho cov qhov chaw nyob lub sij hawm nyob rau hauv lub pas dej ua ke - 1 teev 15 feeb. Raws li, koj yuav kis tau lub sij hawm tawm mus coj ib tug da dej thiab sov txog li nyob rau hauv lub sauna thiab ces da dej rau 45 feeb nyob rau hauv lub pas dej ua ke.

Kids 'Kalininets "pas dej ua ke (Ekaterinburg)

Tus hais tam sim koj pib qhia cov me nyuam mus rau cov dej ua si nawv, tus ceev lawv kawm ua luam dej. Cov me nyuam muaj ib daim pas dej ua ke nrog nws hloov cov chav thiab nag tshauv. Nws yog nyob rau hauv cov thawj pem teb, thiab cov dej no yog noj los ntawm ib tug artesian zoo. Nws yog me npaum li cas tshaj ib tug neeg laus, nrog rau 10 meters nyob rau hauv ntev thiab 6 dav. Lub qhov tob mas nws txawv ntawm 0.6 rau 0.9 meters. Cov dej kub yog zoo nyob heev thiab +32 degrees. Txawm xws li ib tug rhiab me nyuam lub cev kub tej yam kev mob yuav tsis ua rau tsis xis nyob.

Pas dej ua ke "Kalininets" rau cov me nyuam (Ekaterinburg) muaj koj tus me nyuam dej kev kawm nyob rau hauv lub qhov saib xyuas txog tej instructors. Muaj kev xaiv rau ib tug neeg los yog pab pawg neeg qhia. Cov me nyuam pab pawg yog muab faib los ntawm pawg hnub nyoog. Duration ntawm kev kawm - 60 feeb. Thaum xub thawj - ib tug 20-feeb workout nyob rau hauv lub gym, thiab ces - 40 feeb ua dej ce.

Cov kev kawm ntawm cov me nyuam txoj kev pab pawg

Tus thawj chav kawm ntawv muaj peev xwm yuav npaj nyob rau hauv ib tug me nyuam txoj kev ncaj ncees center. Muaj yog ib tug ua hauj lwm kev xyuas me nyuam mos. Group "Niam + tus me nyuam" ua hauj lwm tshwj xeeb tshaj yog rau cov thawj kauj ruam, ntawm 2 mus rau 4 cov me nyuam. Los ntawm 4 mus rau 8 xyoo cov me nyuam mus rau hauv cov nram no pawg qhia ua luam dej. Thaum cov me nyuam muaj mastered rau tus txheej txheem thiab pib ntab zoo, coaches txhais lawv mus rau hauv ib tug loj pas dej ua ke.

dej aerobics

Nws yuav tsum tau muab sau tseg tias hnub no nws yog nquag tsim ib cov kev ua si complex uas muaj ib tug ntau ntawm cov kev pab cuam. Tag nrho cov tshiab, nrov destinations txaus siab masters "Kalininets" pas dej ua ke (Ekaterinburg). Cov hauj lwm qhib feem ntau nws yog txoj kev loj hlob ntawm cov tshiab hom ntawm cov kev pab cuam. Nyob rau hauv kev, cov dej aerobics yog heev hlub los ntawm lub townspeople.

Qhov no yog ib txoj kev zoo kom muaj lub zoo heev daim ntawv. Ntxiv mus, lub cev xyuas (siab los yog tsis tshua muaj ntshav siab, cev xeeb tub, hnub nyoog los yog loj nyhav dhau heev lawm) yog tsis yog ib qho chaw khuam siab. Kws txawj hais tias hais tias xws li kev tshawb fawb pab tsam lub cav muab kev sib raug zoo thiab ntxiv dag zog rau lub cev, ua kom yooj thiab ncab lub ligaments. Lub ntsiab kom zoo dua - nws yog tsis yooj yim sua rau raug mob.

kev kawm nyob rau hauv aqua aerobics

Tag nrho cov ntawm lawv yog lug siv nyob rau hauv kev nyab xeeb system. Qhov no hom ntawm load unstressed muaj rau txhua leej txhua tus. Thiab cov kev pab cuam yog rau leej twg, nrog rau cov neeg uas tsis tau ua luam dej. Cov hauj lwm zoo ntawm cov kev kawm yog kwv yees li 14 lub sij hawm ntau tshaj li ntawm cov neeg nyob rau thaj av no.

Ce muab kev zoo feem nyob rau hauv lub cev. Tsis pub dhau ob peb lub lis piam normalizes cov ntshav siab thiab poob siab system ua hauj lwm. Koj yuav xav tias ib tug tawg ntawm lub zog, qaug zog thiab tsis muaj zog yuav mus xyuas koj tsawg feem ntau, tsim qhov yooj ntawm ligaments. Qhov no siv rau tag nrho cov ua luam dej thiab aqua aerobics nyob rau hauv particular.

Koj yuav tau pib nrog lub Beginners kev pab cuam. Nws yog tsim los rau cov neeg uas yeej tsis tau ploj mus rau kev kawm no. Hoob no tso cai rau koj kom sai tau siv los mus ua nyob rau hauv ib tug aqueous nruab nrab, mus kawm qhov yooj yim cov ntsiab ntawm lawv cov txheej txheem thiab kev kawm ntawv. Tom qab thawj lub hli ntawm cov chav kawm ntawv yog pom zoo kom mus rau cov theem tom ntej ntawm qhov kev pab cuam.

Cov theem tom ntej - ib tug Classic kev pab cuam. Nws muaj ob qhov chaw: lub cardio nrog tej yam yooj yim taw uas koom nrog rau tag nrho cov nqaij pawg, raws li zoo raws li lub hwj chim load rau tej nqaij pawg. Haum pab cuam rau tag nrho cov, tab sis feem ntau nws pom zoo rau beginners.

Ib tug tshiab kauj ruam - Fais fab. Lub hwj chim no load rau hauv cov dej, uas yuav tsum tau rau kev yuavtsum siv ntxiv cov khoom. Tej zaum nws yuav discs thiab dumbbells, tshwj xeeb khau looj plab hlaub. Lub hom phiaj tseem ceeb ntawm no ce - txoj kev loj hlob ntawm lub dag lub zog endurance. Nqaij ua muaj zog, tab sis tsis ua rau kom nyob rau hauv volume.

Aqua mix - yog lub neej coj kev tshawb fawb uas siv cov sib txawv heev khoom. The pace yog lossi hloov, uas muab ceev nqaij strengthening thiab rov qab tom qab raug mob, accelerating metabolic dab. Suab paj nruas accompaniment ua qhov kev pab cuam txaus nyiam heev rau cov neeg uas muaj kev txawj zog nyob rau hauv cov dej.

subscriptions

Koj yuav tau them rau txhua zaus mus ntsib, txawm li cas los, qhov no yog tsis yooj yim heev yog tias koj xav tuaj no feem ntau. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, xaiv ib tug ntawm cov subscriptions. Rau cov neeg laus, nws muaj peb qho kev xaiv: 8 mus ntsib mus rau 2400 rubles, 12 rau 3600 thiab 20 rau 6000.

Rau cov me nyuam tus nqi sib txawv. Koj muaj peev xwm xaiv 4 mus ntsib rau 720 rubles, 6 rau 1000, 12 rau 2000 thiab 20 rau 3600. Dej aerobics - yog tseem heev pheej yig lom zem. Subscription rau 4 mus ntsib yuav raug nqi 1520 rubles, thiab 8, uas yog, ob lub sij hawm ib lub lim tiam - 2800. Qhov no yog ib tug heev tsawg tus nqi rau lub zoo heev xeev kev kho mob thiab ib tug zoo nkauj daim duab.

lub tswv yim qhua

Nws yog ib qho tseem ceeb heev thaum koj xaiv ib lub platform rau cov kev ua si, kawm lub tswv yim ntawm nws entourage. Tej zaum ib tug neeg tau twb tau muaj thiab yuav tham txog nws. Vim qhov no yuav tsis tau ib qho teeb meem yog tias koj txiav txim siab mus kom nug txog dab tsi yog nyob rau hauv lub pas dej ua ke "Kalininets" Yekaterinburg. Xyuas qhia hais tias muaj yog ib txwm ib tug zoo meej kev dawb huv. Qhov no siv rau lub locker chav, txoj cai huv nam thiab cov pas dej ua ke nws tus kheej. Administration nco tag nrho ntawm qhov yuav tsum tau mus coj ib tug da dej ua ntej mus rau lub pas dej ua ke.

Pas dej ua ke zoo, thiab ua tsaug rau yawm ib lub sij hawm yog tsis nyob sib ti. Nws yog heev yooj yim, tshwj xeeb tshaj yog hais tias koj tuaj los so kom txaus nrog rau tag nrho tsev neeg. Cov me nyuam mus ua luam dej nyob rau hauv lub saib xyuas ntawm ib tug xibfwb, thiab cov koj yuav xyuam xim siv lub sij hawm nyob rau hauv lub pas dej ua ke. Feem ntau ntawm cov pej xeem, qhov no txoj los ua ib tug nyiam qhov chaw rau kev ua si.

Tus phooj ywg cov thawj coj, huv si thiab dej sov, nyiam nqais thiab hloov cov chav - tag nrho cov no tsim ib qho zoo heev lub tswv yim. Nws tseem raug nyob tsuas hais tias, qhov muaj yog ib tug ua luam dej pas dej ua ke nyob rau hauv Ekaterinburg "Kalininets". Chaw nyob nws - Str. Sailors, 48, qhov no yog nws tsuas drawback. Ze ntawm lub nroog centre tsim ib tug tej yam yooj yim, Txawm li cas los, nws yog negated rau cov neeg tsav tsheb.