Persimmon: kev siv ntawm qab zib khoom

Txij li thaum lub Cuaj Hli Ntuj, cov ciaj uas muag thiab chaw attracts peb lawv views ntawm qhov zoo nkauj daj-txiv kab ntxwv txiv hmab txiv ntoo - persimmon. Cov kev pab cuam thiab thaj chaw ntawm lub "Kua ntawm lub East", peb paub tsis tau txhua leej txhua tus, yog impressive.

Txiv kab ntxwv Health Code

Teb koj chaw persimmon - Tuam Tshoj. Los yeej muaj nws kis tau nyob rau hauv Asia, ces nws pib loj hlob nyob rau hauv Nyiv. Tsuas yog nyob rau hauv lub lig thib kaum cuaj xyoo pua, ib tug zoo kawg nkaus txiv hmab txiv ntoo - persimmon yog nkag mus rau hauv kev muaj npe nrov thoob ntiaj teb.

Persimmon muaj txog tsib puas hom, feem ntau ntawm uas loj hlob nyob rau hauv teb chaws sov climates. Rau peb, tus feem ntau paub hom persimmons yog tart Caucasian, Japanese mos saj thiab qab zib chocolate.

Externally persimmon txiv hmab txiv ntoo zoo li liab-txiv kab ntxwv soob nrog plaub nplooj rau hauv qab. Raws li coj txawv txawv raws li nws tej zaum yuav zoo li, persimmon - qhov no txiv hmab txiv ntoo. Nws muaj ob zaug ua ntau micronutrients thiab fiber dua apples. Nws kuj muaj ib tug ntau ntawm cov antioxidants. Cov txiv hmab txiv ntoo yog cov nplua nuj nyob rau hauv dej, cov nqaijrog, carbohydrates, organic acids, acidic tshuaj. Muaj ntau nyob rau ntawd thiab poov tshuaj, magnesium, poov hlau, hlau, phosphorus, cov vitamins A, C, R.

Persimmon: kev siv nyob rau hauv cov kev kho mob los ntawm ntau yam ailments

Cov txiv hmab txiv ntoo yog siv nyob rau hauv pej xeem cov tshuaj rau kev kho mob ntawm cov kab mob ntawm lub plab. Persimmon - lub txiv hmab txiv ntoo noj cov zaub mov, vim nws cov ntsiab lus ntawm pectin. Nws yog pom zoo kom siv sij hawm nrog kem plab.

Lub siab concentration ntawm qab zib (txog kaum yim feem pua) uas muaj piam thaj thiab fructose, txhawb kev ua hauj lwm ntawm lub plawv thiab cov hlab ntsha noj rau cov leeg plawv. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, cov ntshav qab zib theem tsis sawv sharply. Txawm li cas los, diabetics tej zaum yuav tsis tau siv nyob rau hauv qab zib-nplua nuj persimmon.

Cov kev pab cuam ntawm cov ntsiab lus nyob rau hauv lub persimmon magnesium yog hais tias nws thiaj li muaj cov kev pheej hmoo ntawm raum pob zeb. Vitamin A tiv thaiv mob cancer, thiab vitamins C thiab P txhawb cov hlab ntsha. Txiv hmab txiv ntoo theem nqig lub paj hlwb, pab txoj kev puas siab puas ntsws ua tau zoo, kom tsis txhob mob taub hau.

Persimmon muaj antibacterial ua si tiv thaiv Staphylococcus aureus thiab Escherichia coli.

Rau mob khaub thuas thiab hnoos Caj pas ntxuav kua txiv, squeezed los ntawm ib tug paub tab txiv hmab txiv ntoo, nws nws nrog 3.5 dia dej.

Persimmon, uas pab tsis tau tsuas yog rau kev kho mob tab sis kuj rau kev zoo nkauj yog heev siab heev, siv rau niaj hom phiaj. Los ntawm lub pulp ntawm lub txiv hmab txiv ntoo thiab qe dawb npaj daim npog qhov ncauj uas tightens pores thiab tshem tawm blackheads.

Siv tshiab txiv hmab txiv ntoo seedless persimmon, lub inhabitants ntawm lub Caucasus kho ulcers (tawm nws obkladyvaya).

Persimmon, zoo li lwm yam txiv kab ntxwv txiv hmab txiv ntoo (apricots, txiv duaj, tag, txiv kab ntxwv, tangerines, carrots), tej kev sib deev excitability.

Yuav ua li cas mus xaiv thiab khw persimmon

Qhov tseem ceeb tshaj - yuav tsum tau mus xaiv tus kom tsim nyog txiv hmab txiv ntoo, tsis tau tuav tawm qab los noj mov tart saj. Koj yuav tsum tau yuav ib tug heev siav txiv hmab txiv ntoo, persimmon tsuas yog tus hluas thiab qab.

Qhov zoo tshaj plaws yog txiv hmab txiv ntoo ntawm persimmon, thiab muaj peev xwm yuav npaj los ntawm qhuav txiv hmab txiv ntoo syrups, jams thiab jellies. Ntawm lawv kuj ua liqueurs, wine thiab kvas.Frukty yuav tsum tau muab cia rau tib zoo kom tsis txhob ua kom cov ntaus. Nws yog qhov zoo tshaj plaws rau hanit lawv khov. Nyob rau hauv tas li ntawd, cia kom khov - yog ib txoj kev uas yuav tau tshem ntawm cov ntsim saj. Lwm cov kev xaiv - mus rau tawm hauv persimmons nyob rau hauv dej sov rau 12 xuab moos.

Persimmon siv nyob rau hauv cov kev tiv thaiv kab mob plawv thiab leeg tshav system, txhim kho kev zom, thiab muaj ib tug plurality ntawm microelements. Txhua hnub noj ntawm ib tug los yog ob tug txiv hmab txiv ntoo ntawm persimmon (qhov no yuav ua tau ib tug zoo noj hmo los yog tshais), tsis tsuas Library, tab sis kuj sau cov khoom noj ntawm tej khoom xyaw.

Nyob rau hauv tas li ntawd, qhov no qab zib txiv hmab txiv ntoo tsis muaj ntau li cov calorie ntau ntau. Ib puas grams tshiab persimmon tsuas caum calorie ntau ntau. Txawm li cas los, qhuav persimmon yog npaum li cas calorie ntau ntau. Nws muaj txog ib puas thiab tsib caug calorie ntau ntau.