Noj qab haus huv, Tshuaj
Lub haumxeeb lub xeev ntawm cov neeg: tswvyim, hom, kev tshawb fawb. Hlwb thiab lub cev noj qab haus huv
Lub haumxeeb lub xeev ntawm tus txiv neej - yog tsis muaj dab tsi tab sis raws li ib tug txheej ntawm thaj chaw uas qhia txog qib uas nws nqi. Nws yog lub hauv paus rau characterizing cov kev ua ntawm tus kab mob nyob rau hauv tej yam tej yam kev mob, kev qhia, nrog rau cov muaj mov ntawm lub hwj chim thiab lub zog.
Tsis tas li ntawd, tej lub xeev yog lub ntsiab qauv tshau rau tus yam ntxwv ntawm tib neeg muaj peev xwm thiab kev coj cwj pwm.
Lub Cheebtsam ntawm cov theem ntawm kev noj qab nyob
General haumxeeb mob ntawm tib neeg lub cev muaj cov neeg los yog lwm yam kev hloov. Lawv tshwm sim nyob rau hauv tag nrho nws cov physiological systems, namely:
- Cns;
- lub cev muaj zog;
- endocrine;
- ua pa;
- mob plawv, thiab lwm yam ...
Nyob rau hauv tas li ntawd, tej lub xeev ntawm cov neeg ntawm loj cawv hloov, tau thaum lub sij hawm hauv chav kawm ntawm lub hlwb dab xws li nov ntawm nqaij tawv thiab xaav, kev xav thiab kev nco, kev mloog thiab kev xav. Nws yog nyob ntawm koj tus mob thiab nyob rau hauv subjective yaam puab paub.
Ib suam ntawm tib neeg tej yam kev mob
Muaj ntau ntau yam tseem ceeb uas cuam tshuam tus cwj pwm thiab kev kho mob ntawm tus neeg. Uas yog vim li cas tej lub xeev ntawm tus kab mob nyob rau hauv txhua qhov teeb meem no yog tshwj xeeb. Cuaj kaum, ib tug loj loj tus naj npawb ntawm tshwj xeeb no, zaum no tau pom cov yooj yim tshaj plaws. Lawv tseem ua ke nyob rau hauv tej yam cov chav kawm ntawv. Qhov no mob yog :
- lub neej zoo;
- txawv txav;
- borderline.
Muaj xws li kev haumxeeb lub xeev mus rau ib tug kev hauv chav kawm ntawv xwb thaum uas siv cov tej yam kev soj ntsuam kev - namely, kev cia siab thiab tus nqi kawm. Tus thawj ntawm cov qhia txog ib tug neeg muaj peev xwm mus ua hauj lwm nrog ib tug muab theem ntawm cov neeg, muaj kev cia siab thiab timeliness. Lub ntsuas no yog qhov tus nqi kev ua si yog mus tuab lub haumxeeb lub xeev nyob rau hauv cov nqe lus ntawm havzoov ntawm qhov tseem ceeb heev rog ntawm lub cev, uas thaum kawg muaj ib tug ncaj qha feem nyob rau hauv nws noj qab haus huv.
Raws li cov kev txwv nram no, ib qho uas txawv no yog ua rau tej lub xeev ntawm tau thiab tsis tsim nyog. Qhov no kev faib no yog siv rau cov kev tshawb fawb nyob rau hauv cov tseem ua hauj lwm.
Uas cov chav kawm ntawv muaj xws li cov kev haumxeeb mob ntawm tus neeg mob, tshwj xeeb yog cov kws kho mob txiav txim siab nyob rau cov ntaub ntawv. Piv txwv li, lub xeev ntawm qaug zog. Nws ua rau ib tug txo nyob rau hauv kev ua tau zoo indicators, As, tiam sis xav txog nws tsis tsim nyog tsis ncaj ncees lawm. Txawm li cas los, yog hais tias tus qaug zog theem mus qis ib thaj tsam ntawm tej yam qauv, nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, tej lub xeev yog txwv tsis pub. Xws li ib tug kwv yees yog muab tsis los ntawm kev huam yuaj.
Ntev li kev nyuaj siab puas siab puas ntsws thiab lub cev tib neeg cov kev pab impairs nws lub cev mob. Nyob rau hauv lub neej yav tom ntej, qhov no hom ntawm qaug zog yog ib tug neeg qhov chaw ntawm tshwm sim los ntawm ntau yam kab mob. Raws li nyob rau hauv no cais qub thiab txawv txav haumxeeb xeev kev kho mob. Qhov kawg ntawm cov ob hoob qhia no yog qhov kev kawm ntawm kev kho mob kev tshawb fawb. Piv txwv li, tom qab ntev kev nyuaj siab los yog muaj mob feem ntau tshwm sim hlab ntsha thiab lub plawv, digestive system, thiab lub paj hlwb kev ntshawv siab.
Rau cov thawj ntawm cov ob hom yog tsiag ntawv los ntawm degree ntawm kev ua raws cai nrog tib neeg muaj peev xwm thiab lub dag lub zog yuav tsum tau uas siv rau nws nyob rau hauv tej yam tej yam kev mob. Xws li ib tug mob tej zaum yuav cuam tshuam ntawm kev kub loads, thiab tshaj lub caij ntawm kev ua si. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, lub cev accumulates qaug zog thiab muaj yog ib tug mob attributable mus rau lub dynamic mismatch. Yog li tus neeg mus cuag cov kev kawm no yuav raug yuam kom ua ib qho kev rau siab uas tshaj qhov tsim nyog.
Thawj tus kws kho mob soj ntsuam
Thaum hu kho mob tsev ntsuam xyuas ntawm tej txheej xwm ntawm tus neeg mob yog raws li nyob rau hauv cov kws muaj txuj kev soj ntsuam ntawm cov ntaub ntawv, daim ntawv ntsuam xyuas, kuaj thiab lwm yam kev tshawb fawb. Tej zaum cov kev ua ub no nqa tawm nyob rau hauv kev sib hwm ntawm cov neeg mob uas yauv phais. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, nqa tawm kev tshawb fawb uas ntes cov theem ntawm ib tug neeg ua hauj raws li txoj cai.
Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, nws suav hais tias yog kev tsis txaus siab ntawm tus neeg mob thiab anatomical cov ntaub ntawv, thiab soj ntsuam cov kev tshwm sim ntawm kev soj ntsuam kev xeem, uas muaj ntaub ntawv nyob rau hauv:
- ntshav siab;
- lub plawv dhia;
- txo los yog nce ntawm lub cev hnyav;
- lub xub ntiag ntawm edema, thiab lwm yam ...
Raws li txoj cai vascular system thiab lub plawv
Yuav ua li cas mus pib ib txoj kev kawm ntawm tej lub xeev ntawm tus kab mob? Nrog rau cov kev luj xyuas ntawm nws lub siab thiab cov hlab ntsha. Qhov no yog tsis xav tsis thoob. Tej haumxeeb lub xeev ntawm cov hlab plawv system tso cai rau lub me nyuam ntawm cov pa txhua txhua cell ntawm tib neeg lub cev. Qhov no tso cai rau lub tag nrho lub cev ua hauj lwm li qub. Nyob rau hauv tas li ntawd, cov kev soj ntsuam ntawm lub xeev ntawm cov hlab ntsha thiab lub plawv nyob rau hauv thawj qhov chaw vim lub fact tias nyob rau hauv niaj hnub tib neeg, lawv yog cov tsis tshua lam tau lam ua.
Yuav ua li cas yog lub ntsiab ntsuas ntawm tej lub xeev yog li ntawd ib qho tseem ceeb rau peb li cas? Qhov no muaj mem tes, cim tias seb thaum lub plawv dhia, raws li zoo raws li nws tsom xam ntawm cov kev hloov.
Tsis tas li ntawd, koj tus kws kho nyob rau hauv cov hlab siab tsis. Nws ib txwm muaj nuj nqis yog nyob rau hauv ntau 100-129 / 60-79 hli. Hg. Art. Ntshav siab qhia tawg thiab tsis muaj - mus hypotension.
Yuav kom ntsuam xyuas lub haumxeeb lub xeev ntawm cov hlab plawv system yog tsis yooj yim sua yam uas tsis tau hloov nws tus yam ntxwv kev tshawb fawb ua hauj lwm tom qab mob siab heev ce. Qhov no yuav siv sij hawm mus rau hauv tus account lub ntev thiab rov qab. Tej kev tshawb fawb yog nqa tawm siv ib tug ntau yam ntawm tej qhov kev ntsuam xyuas.
Mob ntawm lub pa system
Yuav ua kom lub neej ntawm tus kab mob yuav tsum tau tas li daim ntawv thov txheej txheem nyob rau hauv cov pa thereto thiab ntsoos ntsoos ntawm pa dej thiab carbon dioxide. Lub luag hauj lwm rau qhov kev ua pa system.
Rau kev ntsuam xyuas ntawm tej yam kev mob ntawm lub cev muaj xws li peb tsis. Qhov no qhov tob, zaus thiab hom ua tsis taus pa.
Ib tug ntawm cov tseem ceeb tshaj plaws kev ntsuas ntawm ib tug dub qhov. Qhov no ua pa nqi, uas yog yuav tsum tau rau qub oxygen mov tag nrho lub cev. Qhov tseem ceeb ntawm no Performance index nyob rau hauv ob peb yam tseem ceeb. Qhov no tej zaum yuav lub cev kub los yog cov ib puag ncig, raws li zoo raws li lub sij hawm ua ntej los yog tom qab ib tug noj mov. ua pa nqi hloov ntawm lub cev txoj hauj lwm. Nws qis qhov tseem ceeb cai nyob rau hauv lub supine txoj hauj lwm, thiab loj - sawv. Tus txiv neej muaj tsawg ua tsis taus pa rau 2-4 pa ib feeb tshaj cov poj niam. Lub cev nruab nrab tus nqi BH yog nyob rau hauv lub chav los ntawm 14 mus 16.
Yuav ua li cas peb txiav txim seb tus haumxeeb lub xeev ntawm cov pa system? Qhov no yog tau nyob rau hauv lub tsom xam:
1. Qhov ratio ntawm lub plawv dhia thiab ua pa nqi. Thaum so thiab thaum lub sij hawm ib ce muaj zog, cov qhov tseem ceeb yog los ntawm 4: 1 mus rau 5: 1. Ua cov ntaub ntawv nqi vim lub plawv dhia yuav qhia ib tug txo nyob rau hauv lub plawv ntawm thermodynamics. Noj nyob rau hauv tus nqi vim txoj kev loj hlob ntawm BH cov ntsiab lus tsawg npaum lag luam los ntawm lub ntsws.
2. ncua nyob rau hauv ua tsis taus pa. Rau qhov no yog ua Stange qauv. . Yog hais tias ib tug neeg yog muaj peev xwm mus tuav nws ua tsis taus pa rau ntau tshaj 80 vib nas this, peb yuav tham txog qhov zoo mob ntawm nws lub ntsws, 70-80 - zoo, 65-70 - nyob rau hauv nruab nrab, tsawg tshaj li 65 - nyob rau tsis muaj zog.
Mob ntawm lub hauv paus poob siab system
Kev luj xyuas ntawm efficiency ntawm tag nrho cov kabmob ua thaum lub sij hawm soj ntsuam thiab cov kev tshwm sim ntawm ib tug tag nrho ntau yam ntawm biochemical ntsuam. Txawm li cas los, rau lub paj hlwb, muaj yog cov kws txawj, ib tug xov tooj ntawm cov teeb meem txuam nrog rau tag instrumental cov kev tshawb fawb.
Nyob rau hauv kev txiav txim los mus txiav txim tej lub xeev ntawm cov Cns specialist yog ib qho tseem ceeb hais cov yam ntxwv ntawm tus neeg mob pw tsaug zog. Lub fact tias ib tug hmo ntuj so muaj ob theem. Qhov no qeeb thiab ceev ceev pw tsaug zog. Thaum lub sij hawm hmo ntuj lub sij hawm, cov theem yog swapped, rov qab ua dua los ntawm 3 mus rau 5 lub sij hawm. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm kev ua txhaum cai ntawm cov alternation ntawm thiaj paub hais tias teeb meem tsaug zog, qhia tias puas siab puas ntsws thiab neurological teeb nyob rau hauv lub cev.
Ib qho tseem ceeb qhia ntawm tej lub xeev ntawm lub hauv paus poob siab system yog lub sib haum ntawm taw. Yuav kom txiav txim no Performance index siv ib tug tshwj xeeb cov qauv. Nrog lawv pab kuaj zoo li qub thiab dynamic taw ntawm tus neeg mob kom sib haum.
Cov teeb meem ntawm lub zog ntawm lub cev ntawd hais qaug zog los yog muaj cov pathological kev hloov tshwm sim nyob rau hauv tej qhov chaw ntawm lub paj hlwb.
Tsis tas li ntawd, hais tej lub xeev ntawm lub hauv paus poob siab system yog siv:
- EEG los yog electroencephalogram, teev cov hluav taws xob kev ua ntawm lub paj hlwb cov ntaub so ntswg;
- reg, los yog reoentsefalogramma soj cerebral cov hlab ntsha ntawm lub paj hlwb;
- EMG, los yog electromyography, teev cov hluav taws xob kev ua ntawm skeletal nqaij;
- chronaximetry soj qab qhov excitability ntawm neural cov ntaub so ntswg nyob rau hauv lub sij hawm ntawm lub stimulus;
- Trial Romberg ntes tsis txaus nyob rau hauv tib neeg hais tias nyob rau hauv sawv txoj hauj lwm;
- Yarotsky xeem uas txiav txim seb tus rhiab heev pib, uas muaj vestibular analyzer;
- tus ntiv tes-qhov ntswg mus kuaj, rau cov uas tus neeg mob muaj rau nws Performance index ntiv tes kom mus txog rau qhov ntxeev ntawm lub qhov ntswg (misses tej zaum yuav qhia ib tug neurosis, lub hlwb raug mob, qaug zog thiab lwm yam kev ua txhaum ntawm tej lub xeev).
Txoj kev tshawb no ntawm poob siab system paub ib co ntawm nws pathology. Qhov no neurosis los yog neurosis lub xeev, neurasthenia, thiab lwm yam D.
qaug zog
Kev puas siab puas ntsws lub xeev ntawm tus kab mob, raws li ib tug txoj cai, txog lub zog ntawm tib neeg kev ua tau zoo. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, ib tug ntawm lub ntsiab ntsuas yog nkees heev ntawm lub cev, uas yog, nws tej yam ntuj tso tshuaj tiv thaiv uas muaj tshwm sim nrog ib qho kev nce nyob rau hauv voltage thaum lub sij hawm tas mus li lub lag luam.
Nrog rau txoj kev loj hlob ntawm qaug zog thiab kev txom nyem siab ntsws kheej. Cov kev hloov rau lub hlwb dab uas qeeb hauj lwm ntawm qhov txhia, transforming lawv mus rau hauv ib qho inertial hom. Tsis tas li ntawd, thaum qaug zog yog txo teb lub sij hawm, uas qhia ib qho kev nce nyob rau hauv lub sij hawm ntawm sensorimotor cov lus teb.
Nkees txiv neej yuav nyuaj ua complex taw. Nyob rau hauv tas li ntawd, nyob rau hauv lub xeev no, muaj ib tug narrowing ntawm cov xim ntim nrog poob zog ntawm nws cov kev faib thiab switching. Raws li ib tug tshwm sim ntawm ho deteriorating meej pem tswj, tus neeg ntawd yuav tsum tau nqa tawm lub tua ntawm cov kev ua ub.
Lub deterioration ntawm tej lub xeev ntawm tus kab mob thaum lub sij hawm qaug zog uas ua rau muaj teeb meem nyob rau hauv extracting cov ntaub ntawv muaj nyob rau hauv ntev-lub sij hawm nco. Tawg thiab luv luv-term cia system.
Nrog ib qho kev nce nyob rau hauv qaug zog nyob rau hauv tib neeg hloov motives ntawm kev ua si. Yog li ntawd, muaj ib tug ua lag ua luam sentiment nyob rau hauv thaum ntxov ua sawv ntawm lub workflow. Txawm li cas los, vim rau tsub zuj zuj ntawm qaug zog yuav predominant vim li cas tsis txhob ua hauj lwm.
kev ua tau zoo theem
Nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm kev ua hauj lwm cov tib neeg lub cev mus los ntawm plaub theem. Cov muaj xws li cov kauj ruam ntawm:
- vrabatyvaniya;
- optimum kev ua tau zoo;
- qaug zog;
- ib tug finite lam ua.
Tom qab kawm tiav ntawm lub theem kawg mismatch tshwm sim ua hauj lwm. Yuav ua li cas restore lub zoo theem ntawm kev ua tau zoo? Ua li no koj yuav tsum nres cov kev ua ub los mus los yog passively so kom txaus.
Tej zaum ib tug neeg los cumulation, los yog tsub zuj zuj ntawm qaug zog. Qhov no tshwm sim nyob rau hauv tus neeg mob qhov twg lawv tiav los ntev tas sij hawm yog tsis txaus rau nws. Nyob rau hauv xws li mob muaj mob qaug zog, uas yog qhia nyob rau hauv ib qhov kev xav ntawm qaug zog, tsaug zog thiab t. D. Hom phiaj cim ntawm tej lub haumxeeb raws li txoj cai nyob rau hauv nws thawj zaug theem qhia me ntsis. Tab sis lawv cov tsos tau yeej ib txwm qhia ib tug hloov nyob rau hauv lub ratio ntawm cov sij hawm, raws li cov theem vrabatyvaniya thiab pom kev ua tau zoo.
nro
Qhov no yog ib tug ntawm cov ntsuas ntawm tej lub xeev ntawm lub cev ntawm cov ua hauj lwm tus neeg. Yuav kom txiav txim seb qhov degree ntawm khov ntawm kev ua si yuav tsum yog raws li nyob rau hauv cov qauv ntawm cov ua hauj lwm rau cov txheej txheem. Qhov no yuav siv sij hawm mus rau hauv tus account lub workload ntawm cov ntsiab lus, raws li tau zoo raws li nws cov richness thiab siv.
Tswj ib txwm ua hauj mob ntawm lub cev
Cov kev txwv ntawm tib neeg kev ua tau zoo nyob rau hauv lub:
- noj qab haus huv;
- muaj hnub nyoog;
- muaj hwj chim;
- tus nqi ntawm lub zeem cia muaj peev xwm ntawm tus kab mob;
- txug;
- kev kawm txawj thiab kev npaj;
- muaj kab mob thiab tu tej yam kev mob;
- orientation ntawm tus neeg.
Nyob rau hauv thiaj li yuav muaj zoo npaum li ntawm haumxeeb lub xeev ntawm tus kab mob yuav tsum tau ua raws li cov tej yam kev mob uas tiv thaiv tau qaug zog. Ua li no, nws yog ib qho tseem ceeb rau lwm ua hauj lwm thiab so.
Txawm li cas los, tsis yog txhua txhua lub teeb meem uas yog txuam nrog rau qaug zog, muaj peev xwm yuav daws tau los ntawm txoj kev cuam tshuam. Ib qho tseem ceeb luag hauj lwm nyob rau hauv rooj plaub no yuav muaj ib qhov chaw ntawm cov neeg ua lub koom haum thiab nws cov hauj lwm. Nws yog tsim nyog los soj ntsuam cov nram qab no tej yam kev mob:
- kom ib tug txaus ua hauj lwm qhov chaw;
- lub xub ntiag ntawm tej yam ntuj tso thiab dag teeb pom kev zoo;
- tau theem ntawm kev co, suab nrov thiab lwm yam ntawm ntau lawm;
- lub xub ntiag ntawm ceeb toom tej yam tshwm sim thiab qhov tsim nyog cov lus qhia;
- efficiency thiab kev cia siab ntawm txij nkawm ua hauj lwm cov khoom, thiab lwm yam ...
Yuav ua li cas restore thiab tuav koj noj qab haus huv?
Nrog kev pab los ntawm txoj kev yees, Lavxias teb sab zaum ua ib tug ceeb foundations. Group, uas coj SV nplhaib tsim cim ntaus ntawv raws li nyob rau kev siv ntawm lub puab tug tswv cuab thiab lub longitudinal magnetic teb ntawm electromagnetic vuag.
Tus invention no yog hu ua "corrector haumxeeb lub xeev" (TUS MOB NO). Lub hom siv ntawm tus dais no yog txo lom uas muaj hnub nyoog. Thiab lub rejuvenation tshwm sim raws li ib tug tshwm sim zuj zus lub zog ntawm cov txheej txheem nyob rau hauv lub dej ib puag ncig.
Ua rau lub cev, lub corrector haumxeeb xeev normalizes tag nrho cov tseem ceeb heev biorhythms, kho cov endocrine, plawv, digestive, lub cev tsis, thiab lwm lub.
Therapy CFS siv vim cov ntaub ntawv blocks thiab cov polarization ntawm medicinal nroj tsuag thiab tshuaj ntsuab, uas yog muab sau tseg rau magnetic xov xwm ntaus ntawv. Pab txhim kho kev noj qab nyob thiab Massar Emoto - dej muaju daim ntawv. Lawv yog cov tseem nyob rau magnetic xov xwm CFS.
Cov phiaj Koltsov yog puab ntaub ntawv nyob rau hauv lub rhythms, uas muaj ib tug sab nraud qhov chaw tawg thiab sib nqus teb ntawm lub ntiaj teb. Lawv kuj muaj ib tug pab tej yam tsis tsuas yog nyob rau ib tug neeg khiav dej num ntawm lub cev, tab sis kuj nyob rau hauv tag nrho nws cov systems. Muaj cov ntaub ntawv daim hlau thiab cov ntaub ntawv rau counter lub tsis zoo los ntawm psychoenergetical. Tus ntaus ntawv tau raug daim ntawv pov thawj thiab yog qhov xaus ntawm kab mob-epidemiological kev pab cuam.
Nrog CFS tau:
1. Yuav kom kho tau mob khaub thuas thiab kab mob kab mob los ntawm tshem cov tsos mob xws li kub ib ce thiab hnoos, mob ib ce thiab los ntswg qhov ntswg, qaug zog, thiab lwm yam
2. Yuav kom daws tau cov teeb meem muaj feem xyuam rau qhov muag mob.
3. Tsau tshuaj rau cov thiab inhibit neoplastic dab, xws li phem.
4. Muab tshem ntawm lub gallbladder thiab raum.
5. Tshem tawm txha.
6. Yuav kom ntxiv dag zog rau lub cev nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm kev ncaj ncees tom qab kev phais mob.
7. Yuav kom txhim kho cov hauj lwm zoo ntawm massage thiab phau ntawv kho mob.
8. Treat kab mob siab thiab mob npuas paug.
9. Tshem tawm cov arrhythmia thiab sib ntaus sib tua nrog narrowing ntawm cerebral hlab ntsha.
10. Siv kev tiv thaiv kom tsis txhob tshwm sim ntawm tus cwj nrag thiab lub plawv tuaj.
11. Yuav kom kho prostate adenoma.
12. cawm cov neeg los ntawm alcoholism.
13. Tshem tawm herpes.
14. Restore lub cim xeeb thiab kho ntau yam sclerosis.
15. Muab tshem ntawm varicose veins.
Tsis tas li ntawd nyob rau hauv txoj kab ntawm CFS Koltsov muaj kom hniav zoo nkauj hom phiaj pab kiag li lawm. Lawv siv tso cai rau kom tau txuas hnub nyoog thiab rejuvenate thiab moisturize thiab khoom noj rau cov tawv nqaij. Kho daim hlau yog pom zoo rau siv txhua hnub.
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