Los ntswg thaum lub sij hawm cev xeeb tub

Yuav luag txhua txhua tus poj niam paub li cas ib tug los ntswg qhov ntswg thaum lub sij hawm cev xeeb tub thiab nyob rau tib lub sij hawm nws yog tej yam uas ua kom muaj tag nrho cov muaj ntau yam ntawm kev ua xua thiab kab mob. Nyob rau hauv qhov tseeb, feem ntau nws tshwm sim vim hormonal hloov kab mob vim daim ntawv o ntawm lub qhov ntswg. Ntawm cov hoob kawm, thaum xub thawj siab ib muag nws zoo nkaus li uas los ntswg thaum lub sij hawm cev xeeb tub tsis yog li ntawd yus dua lwm yam kab mob, tab sis lub txhaws ntswg tiv thaiv ib tug poj niam mus pw tsaug zog, muab nws general tsis xis nyob, li ntawd, koj yuav tsum tam sim ntawd ua rau ib tug txiav txim siab thiab sib ntaus sib tua tus kab mob no.

Yuav ua li cas mus kho ib tug los ntswg qhov ntswg nyob rau hauv cev xeeb tub? Ntawm cov hoob kawm, qhov zoo tshaj plaws haum kev cai thiab tej yam ntuj tso khoom, thiab yog li nws yog tsim nyog los caiv ntawm tag nrho cov hom ntawm cov teeb meem mob uas cov poj niam uas heev feem ntau siv nyob rau hauv lub sij hawm thaum lawv nyob rau hauv txoj hauj lwm. Nws yog tsim nyog yuav tau nco ntsoov hais tias qhov no yog ib tug loj yuam kev, vim hais tias thaum lub sij hawm ntawd muaj ib tug loj tus naj npawb ntawm cov ntsiab tsim los ntawm tej yam ntuj tso khoom xyaw, piv txwv li, tej zaum nws yuav Pinosol. Tej zaum nws yog leej twg pab tsis tau, tab sis tseem rau feem ntau ntawm expectant niam twb txaus siab rau. Muaj yog tseem muaj ib tug xov tooj ntawm thiaj li hu ua homeopathic tshuaj, cov uas yog cov tshuaj pleev Evamenol, tsuag Euphorbium kompozitium. Ib tug ntawm qhov zoo kev kho mob yog qhov ntswg lavage siv saline daws, uas muaj peev xwm yuav tau nyob tej chaw muag tshuaj tsis muaj teeb meem. Koj muaj peev xwm kuj yuav txaus zoo thiab zoo npaj rau lub ntxuav, uas yog ua rau lub hauv paus ntawm ntsev thiab hiav txwv dej - nws Humer, Ntses taub ntswg ntev los akvamaris. Los yog yaug koj lub qhov ntswg nrog broth los ntawm ib tug camomile thiab sage. Los ntswg thaum lub sij hawm cev xeeb tub yuav ua tau, raws li nyob rau hauv lub zoo hnub qub, kho los ntawm tsoos tshuaj, qhov no yuav instilled rau hauv lub qhov ntswg es tsis txhob ntawm seawater rau 7 dauv ntawm carrot los yog kua kua txiv peb los yog plaub zaug ib hnub twg.

Raws li cov kev mob khaub thuas, koj yuav tsum tau haus dej kom ntau, raws li tib neeg lub cev ntawm ib tug txias txaus poob ib tug loj npaum li cas ntawm cov kua, thiab, raws li koj paub, tsis tau ntawm cov ntaub ntawv yuav tsum tsis tu ncua Iwj. Nws yog qhov zoo tshaj plaws rau haus ib decoction ntawm sawv duav, currants, nco ntsoov mus ntxiv nyob rau hauv ib khob tshuaj yej ib tug hlais cov txiv qaub, uas yog vim muaj cov vitamin C tua kab mob thiab txhawb lub cev. Kuv tsis paub txog koj, tab sis kuv muaj kuv pog raws li ib tug me nyuam npaj kub Txoj kev lis ntshav ntawm St John lub wort, plantain nplooj ntawm qus pos nphuab, cranberry uas tau cawm kuv dim tsis tau tsuas yog los ntawm tus mob khaub thuas, tab sis kuj los ntawm sinusitis. Ua li no, nws nyab ib khob ntawm boiled dej ob dia ntawm qhuav nyom, thiab ces muab nws brew rau ib nrab ib teev, thiab ces muab kuv mus haus dej haus 75-100 grams ib hnub ob zaug. Nyob rau hauv no Txoj kev lis ntshav muaj peev xwm kuj ntxiv marjoram, niam-thiab-stepmother, nplooj, cov tawv ntoo ntawm willow ntoo.

Los ntswg thaum lub sij hawm cev xeeb tub yuav tsum kho los ntawm txoj kev thermal cov txheej txheem. Ua li no, koj yuav tsum nco ntsoov mus thiab pw tsaug zog nyob rau hauv ib tug sov so rau thom khwm, mus rau lub povtseg lossi tau sov so. Boil lub qe los yog thaum tshav kub kub lub ntsev, thiab ces qhwv nyob rau hauv ib lub hnab ntaub yuav xis los tuav thiab muab nws nyob rau hauv qhov ntswg qhov ntswg. Nyob zoo niam, nyob rau hauv txhua rooj plaub yuav siv tsis tau mustard plasters los yog yuj siab ob txhais ceg!

Tsis tas li ntawd zoo tej chaw thiab cov tswv yim ntawm cov ob niam thiab cov kws kho mob yog nqus tau pa ntawm cov qij thiab cov dos. Ua li no, koj tsuas yuav tau finely chop lub dos thiab qej tshuaj yej, ncuav boiling dej thiab ua pa nyob rau hauv lem thawj txoj cai nostril, thiab ces sab laug los ntawm tus kwj. Cia li yuav ceev faj heev thiab ceev faj thaum nqa tawm txoj kev ua no, kom tsis txhob hlawv lub qhov ntswg mucosa.

Yog li ntawd, cov nqe lus nug seb ib tug los ntswg qhov ntswg yog txaus ntshai thaum lub sij hawm cev xeeb tub, koj yuav tau teb tsis muaj. Tab sis los kho nws yuav tsum, vim hais tias nws cuam tshuam rau kev ua tsis taus pa, tsis tau tsuas yog koj, tiam sis kuj rau koj tus me nyuam. Nyob rau hauv tsis muaj cov ntaub ntawv tsis khiav nws, xaiv los kho cov feem ntau txawm txoj kev thiab, tseem ceeb tshaj, tham nrog koj tus kws kho mob rau kev pab tswv yim.