Kom kev npaj ntawm yoghurt yogurt

Yog hais tias koj lub tsev muaj ib tug hluav taws xob yogurt, qhov kev npaj ntawm no cua thiab noj qab nyob zoo fermented mis nyuj - nws yog ib tug ob peb feeb. Dua, 5 feeb yuav coj koj mus rau npaj tag nrho cov tsim nyog cov khoom xyaw. Ces lub tshuab uas tsis muaj koj pib ua qab noj haus khoom. Kev npaj ntawm yoghurt yogurt yuav siv sij hawm txog li 10 xuab moos. Yog hais tias koj tseem nyob rau hauv kev xav, yuav ua qhov txujci no ntaus ntawv los yog tsis, los ntawm kev nyeem no tsab xov xwm txog rau thaum xaus, koj yuav paub tias txoj kev no tsis yog ib tug loj deal. Yog nws nqi nws mus mess nrog tag nrho cov no, nws yog rau koj. Yog li ntawd nws yog tsim nyog los noj mus rau hauv tus account lub usefulness ntawm yogurt, siav nyob rau hauv tsev, thiab los sib piv nws cov nqi nrog rau cov nqi ntawm lub tsev muag khoom. Thiab tsis tau saib yuav ua li cas yuav ua rau kua mis nyeem qaub nyob rau hauv lub yogurt.

Ua ntej, koj yuav tau mus rau lub khw los yog ua lag luam, mus yuav high-zoo raw cov ntaub ntawv. Qhov no mis nyuj thiab nyob bioculture (kab mob).

Qhov tseeb xaiv ntawm raw cov ntaub ntawv - yog ib nrab ntawm cov sib ntaus sib tua. Txawm hais tias muaj yuav tsum tau ua los ntawm lawv tus kheej saj nyiam. Piv txwv li, cov mis nyuj yuav yuav tag nrho los yog mis. Yuav ua li cas mus ua noj lub kua mis nyeem qaub nyob rau hauv ib tug yogurt?

7, raws li nyob rau hauv yuav tsum tau mus noj feem ntawm 1.3 litres ntawm cov mis nyuj thiab 180 grams ntawm yogurt nrog nyob kab mob ( "Rastishka", "Actimel", "Imunele"). Kua Mis Nyeem Qaub kom tau ib tug cua thiab pab tau siv rau nws npaj xwb tshiab thiab cov khoom zoo.

Kev npaj ntawm yogurt kua mis nyeem qaub yog ua nyob rau hauv ob peb ua sawv. Cia peb xav txog txhua yam uas lawv nyob rau hauv kom meej:

• Ua ntej, koj yuav tau mus ncuav rau 40 ml mis nyuj rau hauv ib tug me me saucepan thiab sov nws kom txog thaum nws yog cia li hais txog boils. Tom qab hais tias, tshem tawm cov mis nyuj los ntawm lub tshav kub thiab muab rau txias kiag li.
• Thaum lub sij hawm no, peb kis tau tus yogurt uas muaj nyob kab mob nyob rau hauv ib tug ntiav zaub mov. Tom qab, nws yuav muab ntxiv rau lub txias mis nyuj. Tag nrho cov no yog meej tov. Tab sis qhov no npaj yogurt kua mis nyeem qaub tsis xaus muaj. Cov uas ua sib tov twb nchuav rau hauv seem uas yog mis nyuj, zuaj zoo.
• Npaj 7 khob (210 ml). Sau lawv cov yoghurt-mis nyuj sib tov. Maj mam so tag nrho cov dauv thiab ces qhov chaw hauv lub thawv nyob rau hauv ib tug hluav taws xob yogurt.
• Nruj nreem kaw lub hau thiab muab lub timer. Yog hais tias, txawm li cas los, nyob rau hauv cov qauv no nws yog tsis tau, ces tsuas khiav qhov kev pab cuam koj xav tau. Ua noj ua haus lub sij hawm tej zaum yuav txawv. Nws yog nyob ntawm cov roj cov ntsiab lus ntawm cov mis nyuj, uas koj yuav nyob rau hauv lub khw. Piv txwv li, qhov kev npaj ntawm yoghurt yogurt siv 2% mis nyuj yuav siv sij hawm 9 teev thiab skimmed - 10. Qhov loj tshaj plaws yog tsis txhob kov lub tshuab thaum nws yuav khiav. Nyob rau hauv txhua rooj plaub nws yog tsis yooj yim sua rau co nws, txav los ntawm qhov chaw mus rau qhov chaw thiab qhib lub hau sai dhau lawm.

Tom qab 9-10 teev tsim nyog los tshem tawm cov khob, txias lawv rau chav tsev kub, thiab ces muab tso rau hauv lub tub yees rau 2-3 teev.

Ntawm no, tej zaum, thiab tag nrho. Thaum qhob yogurt cools, koj yuav tau txais nws thiab kho lawv tsev neeg.

Los ntawm txoj kev, kom lub khob ntawm yogurt nyob rau hauv lub tub yees yuav ua tau mus txog rau 10 hnub.

Kom yogurt koj tsis yog qab, tab sis kuj qab, koj yuav tau ntxiv tus jam, pieces ntawm txiv hmab txiv ntoo thiab vanilla.