Hiav txwv ntses bass thaj tsam nyob rau hauv ntawv ci

Yog hais tias koj xav mus ua noj lub hiav txwv ntses bass thaj tsam nyob rau hauv ntawv ci nyob rau hauv qhov cub, koj yuav pab tau heev zaub mov txawv hauv qab no. Hiav txwv ntses bass thaj tsam - ib tug tshwj xeeb lub tais - vim hais tias cov ntses nqaij uas tau raug siav nyob rau hauv qhov cub, txawv uas tsis muaj roj, rhiab, tsw thiab juiciness. Ci hiav txwv ntses bass thaj tsam - zoo li ib tug sab zaub mov mus rau cov qos yaj ywm los sis mov.

Daim ntawv qhia rau hiav txwv ntses bass thaj tsam yog heev yooj yim. Tab sis nws yog tsim nyog sau cia hais tias tus dej thiab ua noj hiav txwv ntses bass thaj tsam xav tau ib tug me ntsis txawv. Outwardly, hiav txwv ntses bass thaj tsam yog zoo heev rau cov dej, tab sis lub cev nqaij daim tawv yog ntau npaum li cas rog. Los ntawm ib tug ua noj taw tes ntawm view, lis ntses bass thaj tsam tsis yog lub feem ntau qab ntxiag yam taw tes uas. Nws muaj ib tug heev problematic daim tawv nqaij, los ntawm uas nws yog ib qhov nyuaj rau ntxuav.

Hiav txwv ntses bass thaj tsam ci nyob rau hauv qhov cub

Muaj ntau ntau txoj kev los ntawm cov uas koj yuav noj hiav txwv ntses bass thaj tsam. Thiab tsis tau, lawv txhua tus nws muaj nws tus kheej zoo qualities. Xav txog ib daim ntawv qhia yuav ua li cas npaj lub hiav txwv ntses bass thaj tsam ci nyob rau hauv ntawv ci, nrog rau qhov sib ntxiv ntawm pears thiab apples.

cov khoom xyaw:

- ib kilogram ntawm fillet ntawm hiav txwv ntses bass thaj tsam;

- 300 grams ntawm apples (nyiam dua coj ib tug xov tooj ntawm txawv ntau yam, qab zib thiab qaub tob);

- 300 grams ntawm pears (qab zib, tab sis ib qho nyuaj lub caij ntuj no ntau yam);

- 2 dia butter ;

- 2 dia ntawm sunflower roj;

- txiv qaub kua txiv, kua txob, ntsev thiab oregano.

Rice porridge yog lub zoo meej garnish rau no tais.

Kev npaj:

Kom meej meej yaug cov ntses, tshem tawm cov pob txha thiab tej tawv nqaij, hlais lub fillet feem. Tam sim no maj mam sprinkle nrog txiv qaub kua txiv, ntsev thiab kua txob, sprinkle nrog qhuav oregano. Los ntawm txoj kev, koj puas paub tias oregano - ib tug zoo kawg nkaus txuj lom, haum rau zaub, ntses, thiab cov tais nqaij?

Ntxuav pears thiab apples, dhas lawv, txiav tawm tus tub ntxhais thiab txiav mus rau hauv nyias, tab sis loj heev slices (cia li muab txhua txiv hmab txiv ntoo nyias los ntawm txhua lwm yam). Sprinkle nrog txiv qaub kua txiv.

Kom meej meej grease ib tug sib sib zog nqus yias los yog ci tais nrog sunflower roj. Tam sim no tusyees nyob rau hauv qab nteg lub apples, sprinkle nrog ib tug me ntsis ntsev thiab marjoram. Pw rau sab saum toj ntawm lub npaj fillets koj xav nphoo grated frozen butter.

Tom qab ntawd nteg txheej pears, dua tag nrho ywg dej marjoram, tag nrho cov qhwv nyob rau hauv txhuas ntawv ci thiab qhov chaw nyob rau hauv lub twb pre-rhuab qhov cub. nws kub yuav tsum txog 160-180 degrees, thiab nws yuav tsis txo. Ci hiav txwv ntses bass thaj tsam nyob rau hauv ntawv ci rau ib nrab ib teev.

Pab ci grouper yuav ua tau ncaj qha mus rau hauv daim ntawv nyob rau hauv uas nws yog ci los yog tso rau ib daim tais thiab ntxiv cov ci txiv hmab txiv ntoo. Raws li ib tug sab zaub mov yog zoo meej crumbly mov porridge, siav nyob rau hauv ntau ntawm cov dej nrog butter.

Hiav txwv ntses bass thaj tsam nyob rau hauv ntawv ci muab ib tug heev muaj ntxhiab hluas. Thiab cov zaub muab lub tais ib tug tshwj xeeb tsw.

lwm daim ntawv qhia

cov khoom xyaw:

- peb los yog plaub nqaj ntoo;

- ntsev thiab kua txob;

- ib tug txiv qaub;

- clarified butter;

- ib tug ob peb cloves ntawm qej;

- ib pob ntawm spinach;

- 100 grams ntawm whipping qab zib;

- ob dia ntawm mos cheese;

- plaub txiv lws suav.

Kev npaj:

Ntxuav, txhuam, kua txob, ntsev thiab sprinkle on tag nrho cov sab ntawm cov ntses nrog txiv qaub kua txiv. Tom qab ntawd perch Fry nyob rau hauv lub lauj kaub nyob rau clarified butter. Nyob rau tib lub sij hawm uas koj xav tau los npaj ib tug sib sib zog nqus yias los yog ci tais, grease nws nrog zaub roj.

Hlais txiv lws suav rings thiab nteg nyob rau hauv qab ntawm daim ntawv, muab cov ntses nyob rau hauv sab saum toj, ntxiv ib me ntsis qej, kua txob, ntsev thiab yaj spinach. Tam sim no peb muaj sau tag nrho cov bold qab zib thiab sprinkle nrog cheese. Muab tso rau hauv preheated qhov cub 25 feeb.

Tom qab ib lub sij hawm kis tau, tshem tawm cov grouper los ntawm lub qhov cub thiab muab nws nyob rau hauv portioned tais diav.

Txhua yam! Cua tais - hiav txwv ntses bass thaj tsam nyob rau hauv ntawv ci, npaj txhij. Yuav lawv thov nws tsev neeg.