Hau nyuj tus nplaig - deli thiab heev noj qab nyob zoo tais

Nqaij nyuj tus nplaig yog suav tias yog ib qho ntawm feem pab tau ntawm cov by-khoom siv nyob rau hauv cov zaub mov. Nws muaj ib tug loj npaum li cas ntawm cov protein, cov vitamins, macro- thiab microelements sib txawv. Vim hais tias ntawm nws cov ilv thiab exquisite saj ntawm boiled nyuj tus nplaig tais yog ib tug delicacy. Tab sis sib nrug los ntawm nws cov palatability, nws muaj ib tug ntau ntawm cov as-ham thiab vitamins. Muaj ntau gourmets xav siv es tsis txhob hnyuv ntxwm hau nyuj tus nplaig. Siv ntawm cov khoom no yog undoubtedly muaj txawm dua vim hais tias, nyob rau hauv 100 grams muaj txog 40% ntawm cov hnub uas yuav tsum tau ntawm cov vitamins ntawm pab pawg neeg B. nyuj tus nplaig yog tseem nplua nuj nyob rau hauv vitamin B12, uas yog tsis txaus nyob rau hauv lub cev tej zaum yuav ua rau tus kab mob Alzheimer.

Language hau nyuj yog siv raws li ib tug nyias muaj nyias ib lub tais, los yog raws li ib feem ntawm ntau yam xam lav thiab khoom noj txom ncauj. Yuav kom npau nws kom koj yuav tsum ua raws li tej kev cai. Thaum xub thawj, cov lus yuav tsum tau rinsed kom huv si nyob rau hauv khiav dej txias, thiab ces sab tsis muaj slicing rau hauv daim, mus rau hauv lub boiling dej, salted dej. Nqaij nyuj tus nplaig siav rau txog peb teev, ntxiv kua txob taum mog thiab Bay nplooj ntoos thaum lub sij hawm ua noj ua haus. Ib tug yuav tsis pab ua noj ib tug me ntsis lawm cov khoom, raws li nyob rau hauv cov ntaub ntawv no nws yuav tig tawm tawv. Hau nyuj tus nplaig yog npaj kom txhij thaum nws yog yooj yim chob nrog ib tug riam. Yuav kom tshem tawm cov inedible topsheet, yuav tsum muab deleted rau kaum feeb nyob rau hauv dej txias nyuj tus nplaig. Kev siv ntawm xws li ib tug khoom nyob rau hauv ua ke nrog nrog rau lwm cov khoom yog tshwm tag. Yog li ntawd, muaj ntau ntau yam sib txawv zaub mov txawv rau vitamin xam lav. Nyob rau lwm cov tes, hau lus yuav tsum qhwv nyob rau hauv ntawv ci thiab muab tso rau hauv lub tub yees rau ntxiv siv nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov kev txiav nyiaj.

Raws li rau vitamin xam lav, nws yog tsis tshua muaj pab tau los npaj ib tug yooj yim cov zaub xam lav, uas siv cov lus ntawm boiled nyuj thiab qos liab. Rau nws cov kev npaj yuav tsum tau 180 grams ntawm boiled tus nplaig, ib tug loj qos liab, ib tug liab dos, zaub txhwb qaib, ntsev thiab tej txuj lom rau saj. Radish yuav tsum grate thiab cia sawv ntsug kom txog thaum lub kua txiv yog tsis tseem ceeb, hais tias koj xav mus hauj lwm ua ke. Hau tus nplaig txiav mus rau hauv nyias ib daim hlab, dos ib nrab ib ncig thiab tshuaj ntsuab finely tws. Tag nrho cov siav cov khoom xyaw kom sib tov thiab sab laug rau dai rau saum ib tug me me npaum li cas ntawm tws zaub. Rau cov filling, koj muaj peev xwm siv roj txiv roj los yog noob hnav roj. Tus thawj zoo tshaj ntawm cov nyias saj lus dag nyob rau hauv lub fact tias ib tug ntawm nws cov Cheebtsam yog ib tug nyuj tus nplaig. Cov kev pab cuam ntawm tej vitamin-enhanced zaub mov zaub thiab tshuaj ntsuab. Nyob rau hauv kev qos liab muaj ib tug ntau ntawm cov pab tseem ceeb roj thiab ntau yam vitamins.

Cov feem nrov zaub mov, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv lub festive lub rooj, ib tug jellied tus nplaig. Rau nws yog haum rau ob qho tib si nqaij npuas thiab nqaij nyuj tus nplaig. Cov kev pab cuam thiab pab tau zog xws li npua, yog li feem ntau nyob rau hauv ntau cov zaub mov txawv tsis qhia kom meej yam lus yuav tsum tau siv rau qhov kev npaj ntawm cov zaub mov. Yuav kom npaj lub filling xav tau peb khob ntawm broth thiab yaj nyob rau hauv 25 grams ntawm gelatin. Raws li ntws nws dua thiab ncuav ib nrab mus rau hauv ib tug ntiav, me me nyias lub tais. Ces nws yog tsim nyog los muab tso rau lub broth nyob rau hauv lub txias kom txog thaum ib tug jelly, thiab ces maj mam muab nteg nyob rau sab saum toj txiav mus rau hauv slices tus nplaig, qe, siav carrots, zaub thiab taum mog. Bay lub tais rau saum toj ntawm qhov seem ntawm tus broth yuav tsum tau muab tso rau nws nyob rau hauv ib qhov chaw txias kom txog thaum tiav solidification. Priming lus yog dai kom zoo nkauj banquet lub rooj, thiab nws yuav tau nkag los yog nyob rau hauv ib tug nyias lub tais, los yog xa mus rau lwm lub tais yav tas los nws txo qis bedplate daim ntawv rau ib tug ob peb feeb nyob rau hauv dej kub.

Hau nyuj tus nplaig zoo nrog ntau yam ntawm cov khoom. Qhov no cheese, mayonnaise, qos yaj ywm, nceb, thiab ntau lwm tus neeg. Yog li ntawd, yog tias koj xav ib yam dab tsi qab, lub nyias nrog cov khoom no yuav tau heev ke.