"Evalar" - Ntsuab slimming Kas fes

"Evalar" (ntsuab kas fes) - ib tug noj haus ntxiv uas yuav pab kom koj poob phaus. Unroasted kas fes taum muaj chlorogenic acid, thiab ib tug ntau txog li 10%. Hais tias nws muaj txhawb rau speeding li cov metabolism thiab muaj ib tug zoo ntxim rau lub neej puas ntawm cov nqaijrog. Los ntawm no tsab xov xwm koj yuav kawm nyob rau hauv kom meej yuav ua li cas rau brew ntsuab kas fes rau poob "Evalar", dua li nws yog pab tau, raws li tau zoo raws li ntau npaum ntawm cov tshuaj.

Yuav ua li cas npaj ib tug haus dej

Nutritionists xav noj 2-3 khob ntawm ntsuab kas fes ib hnub twg, yuav tsum tau brewed raws li cov kev cai. Ua ntej koj yuav mus zom txog ib diav ntawm lub grain, uas koj tau txais 2 teaspoons ntawm raw cov ntaub ntawv. Thaum muaj peev xwm npaj lub haus dej nyob rau hauv Turku, Fabkis xovxwm los yog tsuas yog nyob rau hauv ib tug tej hub mug.

Yuav kom brew ntsuab kas fes rau lub phaj ncuav raw cov ntaub ntawv mus rau hauv huam (Turk), ncuav ib nrab ib khob ntawm dej thiab muab tso on medium tshav kub. Do thiab kom paub tseeb tias cov kua tsis rhaub. Tom qab thawj npuas tshwm sim, cov tais diav yuav tsum tam sim ntawd tshem tawm cov los ntawm tshav kub thiab ncuav rau hauv lub haus dej rau hauv ib lub khob. Tu siab, "Evalar" (ntsuab kas fes), raws li zoo raws li lwm yam uas zoo sib xws, tsis txawv koj tsw, haus dej haus nws ib tug cwj pwm yog ib qho nyuaj txaus, tshwj xeeb tshaj yog txij thaum qab zib thiab mis nyuj haus yuav tsum tsis txhob muab tso. Me ntsis los txhim kho lub saj yuav pab ib tug pinch ntawm cinnamon los yog cloves los yog txiv qaub kua txiv. Yog hais tias koj txiav txim siab mus ua kas fes Fabkis xovxwm los yog nyob rau hauv ib lub voj voog, 2 teaspoons as grain muab tso rau hauv lub tais thiab sau tsis dhau dej kub (kub yuav tsum txog 90 degrees), cia sawv ntsug rau ib tug ob peb feeb - thiab npaj txhij mus haus dej haus.

Yuav ua li cas yog pab tau "Evalar" (ntsuab kas fes)

Raws li cov ua kev tshawb fawb nyob rau hauv 2012, unroasted kas fes taum, nyob rau hauv tas li ntawd mus rau lub ntsiab lus nyob rau hauv lawv loj nyiaj ntawm chlorogenic acids uas yog tsim los ntawm cov amino acids, antioxidants thiab ib co vitamins. Uas yog ib tug lawm los tus luj poob koj tau zoo nkauj, ci cov plaub hau, noj qab nyob zoo thiab cov tub ntxhais daim tawv nqaij, raws li zoo raws li cov vitamins, uas yog li ntawd tsim nyog kom muaj lub cev thaum dieting. Tsis tas li ntawd, lub ntsuab kas fes yuav pab txo tau cov ntshav roj ntau ntau. Plus, vim hais tias ntawm cov ntsiab lus ntawm caffeine haus invigorating. Tsis tas li ntawd, muaj ntau yam tau muab sau tseg tias haus dej txo qab los noj mov. Yog hais tias koj noj qhov nruab nrab poob phaus, ces 1 hlis haus ntawm haus dej koj yuav tau poob phaus los ntawm 2-6 kg los yog ntau tshaj. Tseem nuj nqis yuav yog nyob ntawm seb thawj zaug lub cev qhov ceeb thawj (yog hais tias nws yog loj txaus, thiab yuav tau txais tshem koj ntawm ntau kilograms), seb koj puas coj ib tug haus dej tsis tu ncua thiab soj ntsuam seb cov khoom noj, los yog tej zaum cia li noj txoj cai thaum lub sij hawm hauv chav kawm ntawm kas fes noj rau poob phaus. Muaj ntau nutritionists taw tes kom paub tias cov haus dej nws tus kheej - nws tsuas yog ib qho kev pab rau cov pob ntawm kev ntsuas los txo phaus. Ntsuab kas fes - nws yog ib qho adjunct noj cov khoom noj thiab tsis nws tiav hloov.

Ntsuab kas fes ntsiav tshuaj "Evalar"

Yog hais tias koj txiav txim siab tsis mus coj ib tug haus dej, thiab lub Extract ntawm taum unroasted kas fes tsob ntoo, ces nco ntsoov hais tias tus pom zoo nqi ntawm kev noj - 1200-1600 mg ib hnub twg, thiab nws tsis yog tsim nyog los ntau tshaj. Raws li cov ntaub ntawv, cov chaw tsim tshuaj paus xav mus noj 1 ntsiav tshuaj nyob rau hauv lub yav sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj. Hoob no ntev li 1 lub hlis. Thaum siv tsis tu ncua, kev noj mus rau hauv tus account lub fact tias nyob rau hauv ib lub hlis koj yuav yog cia rau ib tug noj cov zaub mov los yog cia li noj lawm, koj yuav poob mus rau 5-6 kg ntawm tshaj ceeb thawj. Ntawm cov hoob kawm, "Evalar" (ntsuab kas fes) - qhov no yog tsis yog ib tug txuj ci tseem ceeb kho, tab sis nrog rau txoj kev mus kom ze rau qhov teeb meem ntawm tau txais tshem ntawm ntxiv kilograms yuav zoo pab. Tshwj xeeb tshaj yog hais tias cov tshuaj nws tus kheej yog ntuj kiag li thiab tsis muaj ib yam dag additives.