Cov ceg nyhav thaum cev xeeb tub: vim li cas. Cov nyom tus ceg ntawm lub cev thaum cev xeeb tub

Lub sij hawm thaum tus poj niam tseem tos tus me nyuam yog ib qho zoo nkauj tshaj plaws hauv nws lub neej. Txawm li cas los xij, kev xeeb tub tsis tuaj yeem mus ntseeg yam tsis muaj teebmeem. Feem ntau cov sij hawm no ua rau ntau tsis kaj siab, mob siab thiab tsis xis nyob. Nyob rau tib lub sijhawm, yav tom ntej niam tsis muaj pathology. Tsab ntawv no yuav qhia koj txog vim li cas cov ceg yuav mob thaum cev xeeb tub hauv ib txoj hauv kev los sis lwm qhov. Koj yuav pom tau tias yam tseem ceeb rau cov tsos mob ntawm lub siab tsis meej. Nws kuj tseem ceeb hais txog tias vim li cas feem ntau ntawm cev xeeb tub nws raug mob ntawm ob txhais ceg.

Mob hauv cov ceg

Lub neej yav tom ntej yuav muaj kev ntxhov siab nyob rau hauv lub nraub qaum. Hauv qhov no qhov mob yuav ua mob, mob plooj, rub, khaus thiab lwm yam. Txhua qhov ua rau tsis xis nyob nws muaj nws cov tsos mob.

Yog tias koj paub sai li sai tau hais tias koj txhais ceg mob thaum cev xeeb tub, nws tsim nyog siv qhov teeb meem no rau ib tus kws kho mob tshwj xeeb. Ua ntej, mus ntsib koj tus gynecologist thiab qhia nws txog koj txoj kev xav. Tus kws kho mob yuav ua qhov kev ntsuam xyuas thiab txiav txim siab seb koj tus kws kho mob xav tau kev pab dab tsi. Yog hais tias cov ceg yuav mob thaum lub caij nws cev xeeb tub, ces tus kws kho mob, tus kws kho mob, tus kws phais, tus kws kho mob lossis tus kws kho mob tuaj yeem kho qhov teeb meem. Qhov kev xaiv ntawm no los yog tus kws paub tshwj xeeb yog nyob ntawm qhov ua rau pathology uas tau tshwm sim. Cia peb kawm saib yog vim li cas cov ko taw mob thaum lub sijhawm cev xeeb tub.

Varicose leeg

Cov kab mob pathology no tshwm sim nyob rau hauv yuav luag 40 feem pua ntawm leej niam uas muaj kev cia siab. Cov poj niam uas nyiam cov khau tsis ruaj khov los yog khau siab siab heeled poob rau hauv pawg neeg uas muaj kev pheej hmoo. Tsis tas li ntawd, varicose thaum lub sij hawm cev xeeb tub feem ntau tshwm sim vim yog ntawm kev xeeb tub. Tsis tas li ntawd, cov kab mob pathology tuaj yeem tshwm sim nyob rau hauv kev sib daj sib deev, uas ua hauj lwm hauv qhov kev pabcuam thiab siv sijhawm txhua hnub rau lawv cov taw.

Nrog rau thaum lub cev xeeb tub ntawm lub cev nqaij daim tawv mob heev nce nyob rau hauv loj. Qhov no ua rau lub fact tias cov leeg leeg ntawm lub me pelvis yog compressed. Qhov tshwj xeeb tshaj yog ua rau qhov teeb meem no yog thaum yav tom ntej niam nyob ntawm nws sab nraud los yog sab xis. Mob hauv siab thaum lub sijhawm cev xeeb tub vim cov ntshav tso rau hauv lawv. Nyob rau hauv rooj plaub no, cramps, o, khaus thiab lwm yam tshwm sim tuaj yeem tshwm sim. Cov tsos mob tshwm sim feem ntau yog hnub kawg. Nws yuav tsum tau sau tseg tias kev tsis xis nyob muaj peev xwm raug sau tseg hauv ib los yog ob qho tib si.

Kho lub xeev no tsis yog tsuas ua tau, tab sis kuj tsim nyog. Li cas los xij, tsuas yog tus kws kho mob yuav tsum tau sau tshuaj. Feem ntau cov no yog cov tshuaj venotonic tib yam li hauv cov ntsiav tshuaj. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, kev kho mob yog nqa tawm tsuas yog ntawm nruab nrab ntawm lub sij hawm. Hauv cov rooj plaub tshwj xeeb (nrog rau qhov thrombosis) phais mob yuav xaiv tau. Hauv qhov no, koj yuav tsum xav txog qhov kev pheej hmoo rau lub fetus thiab muab piv rau qhov txiaj ntsig rau niam tom ntej.

Urolithiasis lossis lub raum tsis ua haujlwm

Feem ntau yog ob txhais ceg ntawm taw thaum cev xeeb tub vim cuam tshuam ntawm ob lub raum. Yog tias muaj teeb meem nrog lub cev no, ces koj yuav raug qhov teeb meem. Tias yog vim li cas nws thiaj li pom zoo kom mus kho mob ua ntej cev xeeb tub, yog tias tsim nyog.

Nrog rau kev loj hlob ntawm lub tsev menyuam, muaj nce nyob rau hauv lub siab ntawm ob lub raum. Tib lub sijhawm, sab xis ntawm lub cev muaj ntau dua. Txoj hlab ntsha yog pinched thiab cov kua tawm ntawm lub cev tsis zoo. Tag nrho cov no ua rau stagnation ntawm zis thiab qhov pib ntawm ib qho kev ywj pheej. Tus kab mob ntawm ob lub raum yog los ntawm kev nce hauv lub ntsaws ntawm cov hlab ntsha thiab cov kab mob urinary. Nyob rau tib lub sijhawm, tus niam txiv yav tom ntej txawj mob siab thiab tsis xis nyob hauv thaj tsam ntawm lub tais. Qhov mob yuav muab rau qis ceg los yog lub pob txha.

Nws yog tiag tiag tsim nyog los kho tus kab mob. Txawm li cas los xij, qhov no tsuas yog ua tiav tom qab kev tshuaj xyuas tus kws kho mob tshwj xeeb thiab kev tshawb fawb ntxiv. Rau kev kho ntawm diuretic, antiinflammatory, thiab yuav muab tua ceev dua. Nws tag nrho yog nyob ntawm lub caij nyoog ntawm cev xeeb tub.

Tsis muaj cov vitamins

Vim li cas cov ceg tawv tau mob thaum cev xeeb tub? Feem ntau, kev tsis xis nyob yog qhov tsim nyog ntawm qhov tsis muaj cov vitamins thiab kab kawm nyob rau hauv lub cev ntawm ib tug niam tom ntej. Nrog rau kev loj hlob thiab kev loj hlob ntawm fetus, nws xav tau ntau calcium. Cov tshuaj no yog tsim nyog rau kev tsim kom muaj cov pob txha, cov hniav thiab ligaments. Tus menyuam nyob hauv plab yuav siv calcium los ntawm lub cev ntawm niam tom ntej. Qhov no yuav ua tau yog vim li cas rau qhov tsis muaj lub npe no.

Yog hais tias cov pob txha raug mob ntawm ob txhais ceg thaum lub caij cev xeeb tub thiab qhov laj thawj rau qhov no yog qhov qhaj ntawv ntawm calcium, ces kev kho mob yooj yim heev. Feem ntau, qhov kev cia siab niam yog tus kws kho mob muaj ntau yam thiab lwm yam khoom noj. Tag nrho cov no ceev nrooj kho qhov teeb meem thiab tshem tawm qhov mob.

Cov tshuaj tiv thaiv ntawm lub cev musculoskeletal

Yog hais tias koj raug mob koj txhais ceg nqaij thaum lub sij hawm cev xeeb tub, tej zaum nws yuav ua tau vim cov kev hloov nyob rau hauv load. Nrog rau kev loj hlob ntawm fetus, lub kab noj ntawm lub qhov chaw mos ua kom ntau. Outwardly nws yog heev pom: lub neej yav tom ntej niam muaj ib tug loj pw khwb rwg. Vim tias qhov no, qhov chaw ntawm lub ntiajteb txawj tawg yuav hloov. Ntsaws nyob tom qab thiab ceg nce. Leej niam yav tom ntej tuaj yeem hnov mob hauv siab thiab sab ceg. Thiab feem ntau feem ntau tsis zoo nyob hauv thaj chaw calf.

Kev kho rau qhov no tsis raug muab tso rau. Tus poj niam cev xeeb tub uas muaj cov tsos mob zoo li no yuav tsum tau so ntau dua. Yog tias koj raug yuam kom siv sijhawm tagnrho ntawm koj txhais ko taw, ces sim zaum thiab so li ib lub sijhawm. Tsis tas li ntawd, ib txoj phuam los ua tau txoj kev cawm seej. Txawm li cas los xij, cov cuab yeej no yuav tsum raug xaiv los ntawm ib tug kws kho mob tshwj xeeb.

Divergence ntawm pelvic cov pob txha

Yog hais tias cov pob txha raug mob ntawm ob txhais ceg thaum cev xeeb tub, ces yog vim li cas qhov no yuav yog txoj kev yug me nyuam. Feem ntau, leej niam lub neej yav tas los paub txog tej kev xav zoo li no hauv nruab nrab ntawm lub sij hawm. Tib lub sij hawm, muaj kev xav hais tias koj tau caij tsheb nees mus ntev. Txhob txhawj. Hauv ob peb lub lis piam, qhov kev tsis taus no yuav ploj mus thiab koj yuav ua yooj yim dua. Txawm li cas los xij, nws tsim nyog qhia txog qhov kev xav rau koj tus gynecologist.

Qee tus pojniam tsis xav tias lawv cov pob txha khiav tawm li cas. Feem ntau tsis zoo nyob rau hauv cov poj niam tsis muaj zog thiab tsis muaj zog.

Lub cev hnyav nce

Feem ntau cov poj niam yog mob nyuj thaum lub sij hawm cev xeeb tub vim lub nce nyob rau hauv lub cev hnyav. Thaum lub sijhawm tos tus menyuam mosliab, cov rog loj hlob tuaj, cov qog ntawm cov qog yuav loj dua. Tsis tas li peb tsis tuaj yeem hais txog kev loj hlob ntawm lub plab. Thaum kawg ntawm cev xeeb tub, qhov hnyav ntawm qhov chaw mos yog li ntawm xya kilograms. Qhov no suav nrog cov kua amniotic thiab lub cev qhov hnyav ntawm tus menyuam. Lub mis ntawm tus poj niam txiv neej yog nce raws li ib nrab ntawm ib kilogram twg. Tag nrho cov no tsis dhau tsis muaj qhov cim tseg. Txheeb xyuas txheej ceev ntawm lub cev muaj feem xyuam rau kev noj qab haus huv.

Tom qab hais txog peb caug lub lis piam uas cev xeeb tub (ib txhia txawm ua ntej) pib swell lub sab nqua. Muaj coob tus ntseeg tias qhov no yog qhov tsim nyog ntawm cov dej ntau dhau thiab nres dej. Txawm li cas los xij, qhov kev txiav txim no ua yuam kev. Vim yog qhov tsis kam haus dej haus ntau, qhov teeb meem no tsuas ua tau phem dua. Yog tias koj ko taw thiab cov calves swell, koj yuav tsum twv yuav tsum qhia rau tus kws kho mob txog nws. Yog tias tsim nyog, luag yuav muab koj tso rau hauv cov ntawv xeem.

Feem ntau, cov poj niam raug nquahu kom ua raws li cov kev noj haus: kom tso txhua tus salty, peppery, rog. Nws yog tsim nyog noj boiled nqaij, legumes thiab ntses. Haus ntau dua. Muab cov dej rau cov dej ntshiab, kua txiv hmab txiv ntoo kua txiv hmab txiv ntoo thiab kua mis. Ua rau koj ob txhais ceg ntau zaus los yog siv txoj hauv kev.

Cov khau tsis ncaj ncees

Yog hais tias cov ceg yuav mob thaum lub caij nws cev xeeb tub, ces yog vim li cas qhov no yuav raug xaiv khau tsis raug xaiv. Feem ntau, thaum muaj ib qho teeb meem ntawm ingrown tes. Tsis tas li ntawd, tus neeg phem yuav ua haujlwm tsis zoo rau qhov kev txiav txim rau tus ntsia thawv phaj. Nco ntsoov tias thaum tos tus me nyuam, tus ko taw yuav tuaj yeem swell me ntsis. Tias yog vim li cas nws tsim nyog yuav cov khau rau loj dua. Tsuas yog cov khoom siv zoo uas koj yuav tsum nyiam. Tsis nco qab txog cov khau nqaim thiab siab luj heev. Koj yuav muaj sij hawm los ntxub lawv tom qab yug me nyuam.

Raug mob

Yog tias ib txhais ceg mob thaum lub sijhawm cev xeeb tub, ces qhov ua rau tuaj yeem yog kev raug mob. Nws yog ib qho tseem ceeb teev cia tias thaum lub sijhawm no muaj kev puas siab ntsws. Yog tias koj muab koj ob txhais ceg ob peb xyoos dhau los thiab tsis xa ib qho tseem ceeb rau nws, ces nws tuaj yeem raug mob thaum tus menyuam tseem tos. Tus tshaj plaws yog hais tias nrog rau thaum lub cev xeeb tub muaj nce nyob rau hauv lub load ntawm musculoskeletal system, nyob rau hauv kev, cov ceg. Qhov no tuaj yeem ua rau muaj mob ntawm cov laus laus.

Yog tias qhov sib koom tes lossis pob txha raug mob hauv ib qho chaw, thiab tsis kaj siab zuj zus thaum mob, ces nws yuav zoo dua rau sab laj nrog tus kws kho mob. Feem ntau, yog tias koj xav tias tus kab mob pathology, tus kws kho mob sau ib daim duab X-ray. Txawm li cas los xij, zoo li cov nyhuv no rau cov niam tsev yav tom ntej. Tias yog vim li cas ib tug neeg lub tswv yim ntawm kev kuaj mob thiab kev kho mob yuav raug xaiv rau koj.

Yuav ua li cas thiaj li tiv thaiv mob mob?

Yog hais tias koj xav kom tsis txhob muaj qhov tsis kaj siab, ces koj yuav tsum ua raws li cov lus pom zoo. Nrog koj tus ginecologist tham thiab xyuas seb cov kev tiv thaiv kev ntsuas muaj nyob li cas. Feem ntau, cov kws kho mob muab cov sijhawm nram qab no:

• Ntau zaus nqa cov ceg tawv rov qab, ces qhov tawm ntawm cov dej thiab cov ntshav los ntawm lawv tshwm sim;
• Ntau txoj kev tawm mus thiab taug kev;
• Tsis txhob hnav cov khau ceev ceev lossis khau nrog luj taws;
• Thov muab cov khaub ncaws hnav;
• Siv cov tshuaj venotonic (ntsiav tshuaj thiab kua roj) raws li tus kws kho mob sau;
• Haus dej ntau dua kom txo tau cov ntshav;
• Pov tseg cov zaub mov muaj mob thiab rog rog;
• Ua gymnastik: ua luam dej, caij tsheb kauj vab;
• Thaum yuam kom sawv ntsug ntev ntev, ncua sij hawm ntawm ko taw mus rau ko taw thiab nce mus rau koj lub taw;
• Saib xyuas kom tau qhov hnyav nce thiab siv sijhawm tawm kev tsis tuaj yeem;
• Nco ntsoov noj vitamin ntau ntau nrog cov ntsiab lus calcium (thaum tsis muaj qhov tsis haum xeeb).

Koj tam sim no paub vim li cas koj ko taw mob thaum lub sijhawm cev xeeb tub, thiab seb koj yuav ua li cas nrog nws. Saib xyuas koj kev noj qab haus huv. Yooj yim koj cev xeeb tub!