Noj qab haus huv, Cov poj niam kev noj qab nyob
Yog vim li cas tau pib txhua lub hlis thiab ib zaug lawm?
Rau hnub tim, lub active pace ntawm lub neej tsis pub ib tug poj niam yuav tau xav txog cov yam ntxwv ntawm lub cev ntas. Txawm li cas los, muaj ntau yam mob, uas ua rau koj xav yog vim li cas menses pib thiab tam sim ntawd tas. Yog hais tias muaj loj ua txhaum, koj yuav tsum tam sim ntawd nrog koj tus kws kho mob los yauv soj ntsuam thiab, yog tias tsim nyog, kev kho mob.
Yog vim li cas rau lub hlis ntawd lawm sai sai
Muaj ib tug ntau yam yog vim li cas uas tau pib txhua lub hlis thiab tam sim ntawd tas. Yuav kom muaj xws li yooj yim sawv daws yuav xws li:
- cev xeeb tub;
- tsis muaj ovulation;
- tseem ceeb lub cev kev nyuaj siab;
- restructuring hormonal;
- kev nyuaj siab thiab kev nyuaj siab;
- lawm.
Cawv ntawm noj cov zaub mov nyob rau hauv lub hli
Yog hais tias koj pib txhua lub hlis thiab ib zaug lawm, yog vim li cas tej zaum yuav yog ib qhov kev kawm yog ib yam nkaus thiab nruj pluas noj uas ua rau undesirable txim. Tsis muaj as-ham yuav adversely cuam tshuam lub txaus noj qab haus huv thiab kev mob ntawm tag nrho cov kab mob.
Thaum ua lub hli thiab ib zaug lawm, yog vim li cas tej zaum yuav lurking nyob rau hauv heev mob khaub thuas, vim hais tias thaum lub sij hawm no tus txheej txheem yog ntxhov ntshav ncig. Ntxiv mus, cov sij hawm ntau heev heev li inflammatory dab tshwm sim nyob rau hauv lub cev.
stressful lub sijhawm
Yog hais tias koj pib txhua lub hlis thiab tam sim ntawd twb ib hnub tom ntej, yog vim li cas rau qhov no tej zaum yuav ntev li puas siab puas ntsws load. Nyob rau hauv ib tug stressful teeb meem no yuav tau txais txhua txhua tus poj niam, thiab nws yog ib tug heev phem tej yam nyob rau hauv nws tus mob thiab tag nrho cov kab mob. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, nws yog ib qho tseem ceeb mus nrhiav ib tug distracting thiab soothing txoj hauj lwm. Qhov no yuav tso cai rau lub paj hlwb los so kom txaus thiab tau tshem ntawm muaj zog nro.
Poj niam deev system yog heev xav los ntawm kev nyuaj siab. Thaum lub sij hawm ib txwm lag luam ntawm lub luag hauj lwm cov tshuaj hormones uas, thaum lub caij nyoog kev nyuaj siab yuav ua tau kom loj kev ua txhaum. Nyob rau hauv cov kev tshwm sim ntawm ib lub caij nyoog nyob rau hauv stressful lub sijhawm ib tug poj niam yuav ua li cas ib tug abyss txhua hli los yog mus rau ib tug loj scale, tsis muaj siv ceev xwmphem rau ib ntev lub sij hawm. Hnub paug tej zaum yuav ua kom muaj kev mob loj heev kev nyuaj siab.
Tej zaum nws yog lub cev xeeb tub?
Txhua ntas nrog los ntshav, thaum lub sij hawm uas lub ovum tau sab laug lub tsev menyuam. Hli txhua txhua tus poj niam dhau rau ib tug tej yam lub sij hawm. Yog hais tias lub qee yog ncua, tshwm prematurely los ntxiv rau xwb ib ob peb hnub, tej zaum nws yuav qhia cev xeeb tub los yog ntau yam hloov.
tau cov kab mob
Yog hais tias ib tug muaj zog mob plab, pib txhua lub hlis thiab tam sim ntawd khiav tawm, thiab muaj uncharacteristic rho tawm, ces qhov no tej zaum yuav ua kom muaj ntau yam kab mob xws li qhov chaw mos system thiab lwm yam hauv nruab nrog cev.
Ua poj niam twb muaj nyob rau thiab rov pib
Tej zaum ib tug poj niam tej zaum yuav fim qhov teeb meem uas lub hli tas thiab tam sim ntawd pib dua. 7 hnub yuav tsum nquag tau qhov ntev ntawm lub cev ntas, tab sis rau ntau yog vim li cas, yog ib tug txawv los ntawm cov cai. Nyob rau hauv tej rooj plaub, nws qhia tias muaj cov loj ua txhaum cai thiab kev teeb meem, tab sis nws muaj peev xwm tej zaum yuav heev li qub. Nws yog yog li ntawd ib qho tseem ceeb kom paub yuav ua li cas los mus txiav txim hauv lub xeev ntawm cov ua cim ntawm tawm. Lub tom qab ua poj niam tej zaum yuav:
- liab;
- profuse ntshav;
- xim av.
Me ntsis spotting nruab nrab-cycle hloov mus hloov los yog vim hormonal theem. Lawv muaj peev xwm tshwm sim thaum lub sij hawm ovulation. Yog hais tias lawv tsis mus ntau tshaj 72 xuab moos thiab muaj ib tug me me volume, nws yuav ua tau ib tug heev qub lub xeev.
Yog hais tias txhua hli thiab tam sim ntawd pib dua, qhov no yuav yog ib tug kos npe rau ntawm tus kab mob xws li anovulation. Nws muaj feem xyuam rau lub caij nyoog uas tsis muaj poj niam los yog me me muaj pes tsawg tus ntawm selections. Lus ua poj niam yuav ua tau kom ntshav ntawm lub tsev menyuam mus rau hauv ib tug kiag li tej lub sij hawm. Tej zaum lawv yuav tshwm sim nyob rau hauv ib lub hlis tom qab cov thawj voj voog thiab mus txuas ntxiv thoob plaws hauv lub hlis. Qhov no pathology yuav ua rau lub fact tias ib tug poj niam yuav tsis tau xeeb tub.
Yog hais tias cov ntshav yog scarlet thiab yog muaj zog heev, ces yuav tsum tau nrog koj tus kws kho mob thiab mus rau lub tsev kho mob rau kev kho mob. Qhov no tej zaum yuav qhia hauv lub xub ntiag ntawm uterine fibroids, cancer, thiab lwm yam teeb meem nrog rau cov tsev me nyuam thiab zes qe menyuam. Nyob rau hauv tas li ntawd, cov ntshav liab muaj peev xwm qhia muaj cov muab zais nrog los ntshav.
Yog hais tias muaj yog xim av los yog dub paum paug, no tej zaum yuav qhia hauv lub xub ntiag ntawm endometriosis. Nyob rau hauv no kab mob, endometrium hlwb nyob qhov twg nws yog txawv txawv. Tob tob mus rau hauv lub uterine kab noj hniav, lawv ntxias los ntshav.
Thaum yuav tsum tau koj pom ib tug kws kho mob?
Yog hais tias koj pib txhua lub hlis thiab ib zaug lawm, koj yuav tsum nco ntsoov nrog koj tus kws kho mob raws li nws tej zaum yuav qhia hauv lub xub ntiag uas cev xeeb tub los yog txoj kab mob. Yog vim li cas rau xws li ib tug ua txhaum cai tej zaum yuav txiav txim siab lub cev tom los yog kev nyuaj siab. Nrog rau qhov no koj yuav tau yooj yim daws nyob rau ntawm lawv tus kheej, qhov tseem ceeb tshaj plaws - kom ntau li ntau tau los so kom txaus. Nyob rau hauv tas li ntawd, nws yog tau noj sedatives.
Tej coj khaub ntev
Nyob rau hauv lub qub cev ntas noj qab nyob zoo poj niam kav txog 24-35 hnub. Lub caij ntawm kev coj khaubncaws nws tus kheej yog 4-10 hnub. Hnub tso tawm, uas tshwm sim tam sim ntawd tom qab lub hlis los yog nyob rau hauv nruab nrab ntawm lub voj voog, tej zaum yuav ib lub teeb liab tias koj yuav tsum mus ntsib ib tug kws kho mob thiab mus soj ntsuam.
Yuav ua li cas tshem tawm cov uas twb muaj lawm teeb meem?
Yog hais tias koj pib txhua lub hlis thiab tam sim ntawd twb rau tib hnub, nws yog chiv tsim nyog los nkag siab txog qhov ua rau ntawm no tsis meej. Nco ntsoov sab laj nrog koj tus kws kho mob, uas muaj peev xwm tshawb nrhiav qhov teeb meem ntawm cov teeb meem. Yog hais tias qhov ua rau cov lus dag nyob rau hauv hnyav heev loads, txom nyem noj haus, los yog kev nyuaj siab, koj yuav tau hloov koj txoj kev ua neej thiab tshem tawm chiv keeb tuaj.
Koj tus kws kho mob tej zaum yuav ua tshuaj kho mob mus tshem tawm uas twb muaj lawm teeb meem. Yuav tsum tau nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, tus kws kho mob-endocrinologist kev sib tham, raws li zoo raws li qhov yuav tsum tau coj ib lub meej kev soj ntsuam ntawm cov poj niam kab mob.
Yog hais tias koj pib txhua lub hlis thiab tam sim ntawd khiav tawm thaum lub sij hawm tsim ntawm lub cev ntas, ces nws yuav tsum tsis txhob ua kiag li tsis muaj kev txhawj xeeb. Lub sij hawm no yog yus muaj los ntawm ib tug tej yam tsis khov, thiab nws thiaj li cev ntas stabilizes.
Kev txawv txav nyob rau hauv lub cev ntas yuav ua rau muaj mob phem tsis tau, li ntawd nws yog ntshaw kom muaj ib tug noj qab nyob zoo txoj kev ua neej raws li ib tug guarantee ntawm cov poj niam txoj kev noj qab haus huv. Nws yog ib qho tseem ceeb rau saib xyuas ntawm koj tus mob thiab tswj koj cev ntas, raws li txawm tias ib tug me ua txhaum cai tej zaum yuav qhia ib tug ntau yam ntawm cov teeb meem, o thiab lwm yam kab mob. Saib xyuas ntawm koj tus kheej!
Similar articles
Trending Now