Self-zaws ntawm lub plab mog - tshem tawm fatty sev nyob rau hauv tsev

Nyias lub duav rov sauv thiab plab tiaj - tus npau suav ntawm feem ntau cov poj niam. Txawm li cas los, cov neeg pluag noj cov zaub mov, tsis muaj kev qoj ib ce thiab cev xeeb tub feem ntau ua qhov no pab tsis tau yus tus npau suav. Muaj yog ib qho kev daws! Koj tus kheej-zaws ntawm lub plab mog - tshem tawm fatty sev.

Npaj rau nws tus kheej-zaws

, Koj yuav tau npaj ua ntej koj pib cov txheej txheem. Koj yuav tsum tau: zaws mitten massager, anti-cellulite gel rau lub cev, da dej gel, cream. Ua ntej ib tug kev sib kho koj yuav tsum coj ib tug sov so da dej los yog cia li sawv ntsug nyob rau hauv tus da dej. Tom qab sawv ntub plab cellulite gel los pab txhawb zawv zawg ntawm lub cev.

Nws yog tsim nyog them sai sai mus rau lub kub nyob rau hauv lub chav tsev nyob qhov twg lub massage yuav nqa tawm. Lub txhaws chav zaws qab zib tsuas yuav tsis yuav absorbed rau hauv lub cev, thiab ib tug txias chav tsev tsis pub nqaij los so kom txaus kom zoo. Tsuas yog tom qab nws tau txiav txim nrog rau feem ntau xis kub, peb ua self-zaws ntawm lub plab mog - tshem tawm cov teeb meem cheeb tsam ib zaug thiab rau tag nrho cov.

Tshwj xeeb tshaj yog mob plab zaws

Plab - lub cheeb tsam tsis tshua muaj neeg rhiab rau tej shocks. Nws yog yog li ntawd tsim nyog los mloog koj lub cev thiab yog hais tias muaj teeb meem, xws li mob, ua poj niam los yog cev xeeb tub yuav tsum tau xaiv lwm txoj kev los coj daim duab rov qab mus rau qub. Yog hais tias txhua yam yog nyob rau hauv kev txiav txim, ces mus tom ntej thiab ua nws tus kheej-zaws ntawm lub plab mog. Tshem tawm cov roj sev tsis muaj kev siv ntawm ib tus qauv sov-up cov nyiaj. Cov nyhuv yuav hnov thiab tsis muaj termogeley los yog sov-up cream.

Basic hom kev kawm rau nws tus kheej-zaws ntawm lub plab mog raws li tej yam yooj yim li sai tau. Cov no yog cov: muab tshuaj ntxuav, stroking thiab tapping maj mam nrog koj cov ntsis ntiv tes. Tag nrho cov kev taw yog ua nyob rau hauv ib tug clockwise kev taw qhia. Zaws yeej ib txwm pib thiab xaus nrog lub teeb soothing strokes. Ntau yam uas koj paub txog qhov hwj chim kho mob ntawm massage therapist ob txhais tes, tiam sis tsis muaj coob tus neeg paub, yog nws tau tawm lub plab zaws lawv tus kheej. Tau. Txaus Tshuag ib qhov nqi ntawm lub sij hawm thiab siab ntev.

Basic zaws hom kev kawm

• Yuav tsum tau kev txais tos - stroking. Ua tsaug rau nws, ntawm daim tawv nqaij yog npaj, sov thiab tig mus ntxiv tsawg sparing hom kev kawm ntawm nws tus kheej-zaws. Lub degree ntawm siab ntiv tes yog hloov nyob rau hauv raws li lawv tus kheej txoj kev xav. Tsis kaj siab tus cwj pwm txawv stroking xa yuav tsum tsis txhob yuav.
• Cov theem tom ntej - sib tsoo. Qhov no ncab thiab xaav ntawm daim tawv nqaij thiab ces dag ntaub so ntswg. Txais txoj kev, yuav pab tau tshem tawm cellulite thiab outflow ntawm kua. Sib Tsoo yog ua los ntawm lub hauv qab li. Nyob rau hauv lub duav yuav ua tau yeej cov lus tsa suab, thiab yuav siv raws li cov ntsis ntiv tes thiab lub xibtes ntawm lub hauv paus.
• Kneading - ob qho tag nrho nrog thiab thoob plaws cov nqaij fibers, pab txoj kev nqaij elasticity, txhim kho lub kev noj haus ntawm cov nqaij, tshem tawm cov lactic acid nyob rau hauv cov nqaij thaum lub sij hawm ib ce muaj zog. Txoj Cai kneading yog tsis tshua muaj tej yam yooj yim - daim tawv nqaij yog rho thiab kneaded nyob rau hauv tib txoj kev raws li nyob rau hauv koj nyiam pizza ua khob noom cookie.

• Pat xib teg ntawm ob txhais tes - cov nram qab no taw tes rau lawv tus kheej zaws kho mob, copes nrog neeg ua hauj lwm zuj zus nqaij laus. Taw yog tau nrog ob txhais tes qho. Nws yog ib qho tseem ceeb rau koj mloog koj tus kheej txoj kev xav thiab nyob rau thawj kos npe rau ntawm tsis xis nyob los txo load rau cov ntaub.
• Dov rau cov menyuam ntawm daim tawv nqaij yuav pab txhim khu cov nyhuv ntawm tag nrho cov yav tas los theem.
• Zaws xaus nyob rau hauv tib stroking. Tom qab ib tug ob peb lub lim piam ntawm kev cov txheej txheem rau cov nqe lus nug seb nws yog tau tawm qhov sev, self-zaws, koj teb nyob rau hauv lub affirmative.

Self-zaws ntawm lub plab mog - qhov yooj yim cov kev cai

Peb txiav txim siab mus sim nws tus kheej-zaws ntawm lub plab mog? Tshem tawm cov roj sev complex. Ntxiv rau zaws ib tug kom noj cov zaub mov thiab ib ce muaj zog, koj yuav tsis ntseeg tias koj ob lub qhov muag thaum ib lub hlis ntsuas lub duav rov sauv ncig. Nws yog tsim nyog los tshem tau tej kev phem tsis tau, ob leeg galling kev nyuaj siab zapivanie khoom qab zib los yog qab zib zoo mus ob peb vas teeb meem carbonated dej haus cawv. Yuav ua li cas lwm tus neeg yog tseem ceeb mob plab nws tus kheej-zaws? Tshem tawm qhov sev roj free, nyob txhua lub sij hawm yooj yim rau peb.

Pom zoo, thaum lub sij hawm ib tug tsis tu ncua shortage ntawm cov dawb teev thiab feeb yog tiag tiag ib qho tseem ceeb. Cia li 10 feeb ib hnub twg siv rau nws tus kheej-zaws, yog tau los ua ib tug tiag tiag txuj ci tseem ceeb nrog tej daim duab. Cov tawv nqaij yog nruj, lub volume ntawm qhuav nyob rau hauv nws ob lub qhov muag, thiab hauv nruab nrog cev pib ua zoo dua, yog li ua lub metabolism, yog li tsim nyog rau ib tug noj qab nyob zoo cov khoom noj.