Pas dej ua ke "Crystal", Ekaterinburg: qhov chaw, xyuas thiab cov duab

Nyob rau hauv hnub no lub ntiaj teb no dej yuav ua ntau nrov. Dej ua si - yog ib tug zoo txoj kev uas yuav ua ntau slender thiab zoo nkauj, tab sis kuj, cia li ua tau muaj ib tug zoo lub sij hawm. Pas ua luam calms thiab relaxes, ntsiag to tightens nqaij thiab suab twb tsis muaj contraindications. Niaj hnub no peb xav qhia rau koj hais txog "Crystal" pas dej ua ke (Ekaterinburg). Nws yog ib tug niaj hnub ua si chaw, uas yog txawm peem rau nrog rau txhua yam uas yuav tsum tau rau txoj kev kawm thiab kev ua si.

zaj dabneeg

Qhov no yog tsis yog ib tug tshiab kev ua si chaw. Muaj ntau cov pej xeem yuav nco ntsoov tias txawm lub schoolchildren mus xyuas lub pas dej ua ke "Crystal". Yekaterinburg los ntawm cov nyob deb 1972, thaum lub complex tau raws li, tau hloov dramatically. Nws yuav tsum tau reconstruction thiab lub tsev nws tus kheej. Nyob rau hauv 2004, cov nyiaj txiag faib nyiaj mus nqa tawm nws tag nrho reconstruction. Peb tes num yog DVR nyob rau hauv tsawg tshaj li ib xyoo. Raws li ib tug tshwm sim, lub pas dej ua ke twb tau kiag li redesigned, noj mus rau hauv tus account thoob ntiaj teb cov qauv.

piav qhia

Pas dej ua ke "Crystal" (Ekaterinburg) - yog ib tug lossis loj complex, uas muaj tagnrho tej yam kev mob rau cov neeg pej xeem uas tsis tau nyob tsis ua si nawv thiab npau suav muaj daim ntawv. Cov aav yog faib nyob rau hauv xws li ib tug txoj kev uas yuav muaj xis rau beginners thiab cov tub txawg. Tuam txhab AVS Group, tus tswv ntawm lub complex, muab tag nrho cov tej yam kev mob nyob rau hauv thiaj li yuav tsim zoo dua tej yam kev mob rau cov kev sib tw. Rating phiab tam sim ntawd nce dramatically.

Ib tug nyuag digression

Peb yuav qhia koj mus rau dab tsi yog sab hauv ntawm lub qhov rooj. Pas dej ua ke "Crystal" (Ekaterinburg) - yog ib tug niaj hnub thiab txaus nyiam heev complex. Hauv reigns huv, courteous managers yog npaj txhij los teb tag nrho koj cov lus nug. Ntawm no koj yuav nrhiav tau ib tug lossis loj niaj hnub ua luam dej pas dej ua ke nrog 6 kab khiav ntawm 25 meters. Qhov siab tshaj plaws qhov tob ntawm 4 meters. Rau txoj kev kawm thiab kev sib tw muaj peb-meter dhia board mus rau hauv cov dej.

"Muaju" tau raug ua hauj lwm rau cov me nyuam. Qhov twg instructors qhia ua luam dej rau cov me nyuam los ntawm peb lub hlis mus rau xyoo. Yog li ntawd, yog tias koj tsis muaj leej twg tawm hauv lub me nyuam, xav tias dawb coj lawv nrog nws. Raws li ntev raws li koj siv lub sij hawm nrog cov kev pab cuam rau koj noj qab haus huv, nws kuj yuav ib yam dab tsi ua li cas.

Tab sis qhov no yog tsis yog tib pab uas muab ib tug "Crystal" (ua luam dej pas dej ua ke, Ekaterinburg). Muaj yog ib qho zoo heev gym uas niaj hnub khoom rau cardio thiab lub dag lub zog. Yog hais tias koj cia li xav mus so thiab so kom txaus tom qab ib tug nyuaj lub lim tiam, ces zoo siab txais tos rau qhov kev ua si chav tsev. Cov menyuam ntxhais yuav txaus siab rau lub zog bar nrog cov zaub mov thiab dej qab zib rau cov neeg uas cov menyuam lawv noj qab haus huv. Thiab raws li ib tug lawm tom qab ib tug nyuaj workout, mus saib lub sauna los yog solarium, zaws.

Lub ntsiab zoo

Pas dej ua ke "Crystal" (Yekaterinburg) nyob rau hauv tshuaj lom neeg Engineering - yog ib tug ntawm cov feem ntau mus xyuas cov kev ua si chaw nyob rau hauv lub nroog. Cov qhua tuaj xyuas attracted loj ntau yam ntawm cov kev pab cuam. Muaj yog txhua txhua lub sij hawm los dazzle koj lub cev raws nraim txoj kev uas koj xav kom nws. Qhov thib ob point - tus nqi tsim nyog. Kev tsav tsheb kiag luam dej pas dej ua ke yog tau muaj tus nqi ntawm lub caij pib ntawm tus nqi qis tshaj theem, uas yuav tsis tau mus txog rau lwm yam. Ib qho tseem ceeb yog cov nyob rau ntawm yooj yim chaw nres tsheb, uas attracts tsav tsheb. Qhov no free nroog tsheb npav tuaj txog, thiab yog li tau tsis muaj teeb meem.

Hu rau cov lus qhia thiab lub sij hawm

Qhov no yog thawj cov ntaub ntawv uas koj xav tau mus xyuas lub "Crystal" pas dej ua ke (Ekaterinburg). Chaw nyob: Khimmash Str. Zoe Kosmodemyanskoy, 46 / B. Tiv tauj xov tooj: +7 (343) 258-71-95, nyob rau hauv uas koj yuav yeej ib txwm hu rau tus neeg khiav dej num thiab daws tau koj cov lus nug. Cov thawj coj ntawm lub complex - Bogdan Lyubov Anatolevna, nyob rau hauv lub koom haum ntawm loj kev sib tw yog zoo dua mus thov ncaj qha mus rau nws.

Koj tos ntawm no txhua txhua hnub, thiab tsis muaj teeb meem li cas loaded koj lub sij hawm, muaj yuav tsum muaj ib tug ob peb teev ib lub lim tiam mus rau lawv noj qab haus huv. Loj ua luam dej pas dej ua ke yog qhib rau qhua txhua txhua hnub los ntawm 7:00 mus 23:00. Ib tug me nyuam txoj kev pas dej ua ke yog tseem ua hauj lwm rau ib tug txhua txhua hnub thaum 9:00 txog 21:00. Ib yam li ntawd teem lub sij hawm lub gym, yog li ntawd koj yuav muaj ib yam dab tsi ua li cas thaum tos rau koj tus me nyuam. Qoj chaw txheej txheem nyob rau hauv tej kev khiav hauj lwm hom, ntawm no tos koj los ntawm 7:00 mus 23:00. Thaum kawg, ib tug kev zoo nkauj salon zoo siab txais tos nws cov neeg muas zaub los ntawm 10:00 mus 20:00. Raws li koj tau pom, thaum twg lub sij hawm, koj muaj peev xwm mus saib koj nyiam "Crystal". Pas dej ua ke (Ekaterinburg) muaj ib tug heev yooj yim lub sij hawm rau, tsis hais ntawm lawv cov workload, koj yuav koom rau hauv kev kho mob.

nqi ntawm Attendance

Daws cov teeb meem thaum lub sij hawm thiab los mus txiav txim lub sij hawm, txhua leej txhua tus xav ntau npaum li cas nws yuav raug nqi ib tug mus ntsib cov kev ua si complex. Yuav kom them txhua lub sij hawm mus ntsib ib tug yog phim, nws yog ntau npaum li cas yig mus yuav ib tug subscription rau ib tug cia li ob peb lub hlis. Nws muab tangible kev pab thiab kev qhuab qhia ntawm tus txiv neej nws tus kheej, vim hais tias thaum them nyiaj, nws yog tsim nyog los mus rau lub gym.

Qhov tsawg kawg nkaus lub sij hawm - 3 lub hlis. Tus nqi ntawm cov 3000 tauj ib lub hlis. Tus nqi ntawm txhua xyoo subscription txog li 12,000 tauj ib lub hlis. Raws li koj twb paub, complex cov kev pab cuam tsis yog tas rau ua luam dej nyob rau hauv lub pas dej ua ke. Yog hais tias koj xav tau dawb nkag tau mus rau hauv lub gym, ua luam dej nyob rau hauv lub pas dej ua ke thiab mus rau kev nyab xeeb, nws tseem pab tau ib tug kev subscription. Tus nqi ntawm nws cov 5500 tauj ib lub hlis, 15,000 rau peb lub hlis, 20,000 nyob rau hauv rau lub hlis, thiab 30,000 rau tag nrho cov xyoo. Rau xws li lub sij hawm guessing ntawm ib zaug yog yooj yim, tab sis, yog hais tias koj mus los ntawm lub xyoo, koj yuav siv tau lwm daim pib dua nyob rau hauv 12 lub hlis. Yog li ntawd ib ce muaj zog rau koj los ua ib tug zoo kev lig kev cai.

gym

Hais txog lub pas dej peb twb tham ib tug me ntsis, tam sim no cia saib dab tsi awaits cov qhua nyob rau hauv lub cuab. Nws yog txawm peem rau nrog kev khoom ntawm lub siab tshaj plaws zoo. pem teb cheeb tsam ntau tshaj 152 sq. m. Nws yog tas li nyob rau luag hauj lwm tus xibfwb qhia uas qhia nyob rau hauv kom meej txog txhua txhua lub cuab tam yuav muab rau koj kev tawm tswv yim thiab ua ib tug neeg lub sij hawm.

Nyob rau hauv tas li ntawd, koj muaj peev xwm xaiv ib tug ntau yooj yim daim ntawv ntawm kev ua hauj lwm: daim ntawv qhia txog ywj siab los yog nyob rau hauv lub saib xyuas ntawm ib tug kws qhia. Qhov thib ob xaiv yog zoo dua rau ib tug beginner, txij li thaum koj tus thawj saib xyuas yuav txheeb nyhav thiab qhov siab, uas muaj hnub nyoog thiab kev qoj ib ce kam rau ua, thiab noj qab haus huv raws li txoj cai. Cov tshwm sim yuav tsum muaj ib tug zoo siab thiab hnov hloov nyob rau hauv tsos. Tsis tas li ntawd ntawm hoob no yuav ua rau paub tseeb tias qhov kev noj haus, uas yuav lav ib tug loj kev hloov. - это ваш первый шаг к здоровью и долголетию. B asseyn ABC tus "Crystal" (Ekaterinburg) - qhov no yog koj thawj kauj ruam mus rau noj qab haus huv thiab thiav.

Qoj chaw

Yuav ua li cas koj puas xav mus ua hauj lwm rau lawv tus kheej, ib lub zuj zus los yog nyob rau hauv ib pawg? Los ntawm no, koj muaj peev xwm xaiv lub feem ntau haum kev pab cuam. Lub txog tej kev ntaus kis las muaj nyob rau thawj zaug yuav qhia rau koj txog cov yam ntxwv ntawm txhua tus ntawm lawv. Rau cov neeg ntawm koj khiav qhov kev pab cuam aerobic thiab aerobic-zog kev kawm. Yog hais tias koj xav mus ua kev sib cuag nrog koj lub cev, xaiv ib tug tob kev pab cuam. Qhov zoo tshaj plaws piv txwv - "Wise lub cev". Hais ntawm lub cev-oriented kev kho yuav tso cai rau koj kom to taub tus ntsais teeb hauv koj lub cev thiab nyob nrog lawv nyob rau hauv kev sib raug zoo. Nyob rau hauv tas li ntawd, nyob rau hauv lub hauv paus ntawm cov kev ua si complex yuav koom nyob rau hauv kev seev cev, raws li zoo raws li mus kawm ib tug neeg zaug rau ib yam ntawm cov xaiv cov chaw.

Tus neeg siv Xyuas

Qhov no complex yog pom zoo rau tag nrho peb cov phooj ywg thiab cov acquaintances, uas yog ib tug zoo qhia. Tag nrho cov kev nyuaj siab hais tias nws yog zoo nyob heev, huv si thiab kaj. phooj ywg koom haum saib xyuas yeej ib txwm npaj txhij mus pab. Ntau xyoo mus xyuas "Crystal" pas dej ua ke (Ekaterinburg). Xyuas qhia hais tias lub cev siv mus rau cov dej load sai sai no, uas ces tsis muaj nws tsuas yog tsis yooj yim sua. Sauna yog zoo heev, muaj ntau yam yuav tsum tau mus txog thaum ntxov kom tau sov so ntawm lub plawv, thiab ces ua lub ua luam dej. Cov kws kho mob tas nug tus paub, hais tias, nyob rau hauv ib tes, nyem ntxiv cov luag num, tab sis nyob rau lwm cov tes, nws yog ib qho tseem ceeb rau koj tus kheej muaj kev ruaj ntseg ntawm txhua leej txhua tus. tsis muaj tshuaj tsis hnov tsw, tab sis cov dej yog heev huv si. Tag nrho cov tsev neeg muaj peev xwm yuav nyob ntawm no nyob rau hauv lawv cov los. Thaum tus me nyuam muaj cov seev cev, thiab kuv niam muaj zog, dad yuav tau ua nyob rau hauv lub gym. Tag nrho cov nta muab koj lub ABC pas dej ua ke "Crystal" (Ekaterinburg).