Nquag tso zis rau cov poj niam. Ib puas thiab ib tug yog vim li cas

Thaum tus me nyuam ntxhais yuav ib tug poj niam, nws tau mus ntsib ntau yam kev tsis kaj siab tej teeb meem uas tsis tau yuav zam tau.

Tab sis pom zoo hais tias tej zaum nws xav kom faus nws lub taub hau nyob rau hauv cov xuab zeb thiab nyob twj ywm blissfully ruam ntawm qhov ua rau ntawm ib txhia, tshwj xeeb tshaj yog intimate, teeb meem.

Ib tug ntawm cov feem ntau cov tawm cov piv txwv ntawm lub fairer nrog txiv neej pw embarrassing los txiav txim rau kev kho mob kev tshawb fawb - ib tug heev kom kuv mus tso zis.

Qhov no yog tsis xav tsis thoob.

Tom qab tag nrho, nquag tso zis rau cov poj niam tej zaum yuav muaj cov tsos mob ntawm ib tug xov tooj ntawm txawv cov kab mob: los ntawm lub banal cystitis thiab kev sib deev kis kab mob. Yog li ntawd, rau txhua txhua tus pojniam uas xav mus nyob ib lub tag nrho kev sib deev thiab kev lub neej, ncua cov tshuaj rau qhov teeb meem no - ib tug nplua nuj.

Qhov xwm ntawm nquag tso zis

Nquag tso zis rau cov poj niam kuj yuav ua ob hom: tej yam ntuj tso thiab symptomatic.

Ntuj nquag tso zis tau tuav provoked zaub mov (dib liab, dib, sawv hip), dej qab zib (npias, ib co kua), los yog tshwj xeeb formulations ntawm tshuaj ntsuab.

Nws yog tseem yog ib tug diuretic nyhuv yog muab ib co tshuaj, xws li diuretics (tshuaj txos siab).

Kiag li tej yam ntuj tso phenomenon nws xam tau tias yog nquag tso zis rau cov poj niam yog hais tias lawv yog cev xeeb tub los yog hnav khaub ncaws nyob rau hauv raug, ceev cov khaub ncaws los yog ris tsho hauv qab.

Symptomatic nquag tso zis feem ntau nrog mob urging, rov qab mob (los yog plab mog), hlawv zis.

Tab sis muaj tus mob raws li ib tug mob - nws yog tsis yooj yim sua:

1) ntau cov kab mob muaj xws li cov tsos mob;

2) txhua txhua tus poj niam vospolitelny txheej txheem ntws ib lub zuj zus.

Yog li ntawd yog tias koj muaj cov tsos mob no koj yuav tsum tau mus soj ntsuam thiab nrhiav kev kho mob.

Cai thiab hloov los ntawm nws

Txhua noj qab nyob zoo tus neeg mus ntsib tus mus tso quav tso 4-7 lub sij hawm thaum lub sij hawm lub hnub thiab tsis muaj ntau tshaj li ib zaug thaum lub sij hawm hmo ntuj. Nquag zaug yav hmo ntuj tso zis nyob rau hauv cov txiv neej thiab cov poj niam qha mob los yog lub raum insufficiency.

Uas raug nqi ntau li nws tus kheej, nyob rau hauv qhov teeb meem no yuav ua tau rau mob mob dab.

Folk tshuaj thiab lwm yam unconventional txoj kev tsim nyog los xyaum ob tiv thaiv ntawm cov kab mob ntawm lub genitourinary system.

kev tiv thaiv

Yuav ua li cas mus ntxiv dag zog rau koj genitourinary system thiab tiv thaiv nws los ntawm tus kab mob? Yuav ua li cas kom tsis txhob muaj cov tsis kaj siab ncus?

Ib tug xov tooj ntawm tej yam yooj yim ntsuas thiab ib tug noj qab nyob zoo txoj kev ua neej yuav pab tau koj nrog hais tias!

kev tu cev

Tu cev puab tais, tsuas siv tshwj xeeb cov nyiaj pharmacological manufacturers.

Tsis txhob coj cov hluavtaws ris tsho hauv qab thiab thongs, cov khoom uas yog feem ntau ntxias kis kab mob.

Siv tsuas muaj zoo pawm no ntau npau thiab tampons.

Yuav utyuzhte ris tsho hauv qab.

Ua ntej koj yuav muab tau lub teeb meem contraceptives, koj thiab koj tus khub muaj ib tug ua tiav kev xeem.

txoj kev ua neej

Noj cov khoom uas muaj ib tug noj qab nyob zoo noj cov zaub mov, tsis txhob hnov qab cov cranberry kua txiv.

Tshem tawm cov feem ntau ntawm cov luam yeeb, kas fes thiab haus dej cawv.

Tsis txhob hypothermia, uas tsis yog-muaj menyuam tsis taus kab mob tais, questionable kev sib raug zoo.

Koj yuav tsum mus ntsib ib tug gynecologist thiab tes dua tswj ntsuam.

gymnastics

Nquag tso zis rau cov poj niam tej zaum yuav tshwm sim nyob rau hauv cov laus hnub nyoog. Qhov no yog vim lub fact tias ib txhia nqaij tau poob lawv cov thawj lub dag lub zog thiab elasticity.

Nyob rau hauv thiaj li yuav tiv thaiv lawv tus kheej los ntawm urinary incontinence rau cov laus uas muaj hnub nyoog, koj yuav tsum muab kev txiav txim tam sim no.

Tsis txhob tsis saib tsis xyuas cov Kegel ce - nws yog ib qhov feem ntau pheej yig txoj kev uas yuav ua kom lawv noj qab haus huv.

Nyob rau hauv tas li ntawd, muaj ib tug xov tooj ntawm muaj cov cuab yeej ua rau kom cov complexity ntawm cov kev ua (jade qe, paum khoom, kev nyab xeeb khoom).

Thiab, tseem ceeb tshaj, hlub koj tus kheej. Lub cev yog muab ib zaug nyob rau hauv ib tug lub neej, thiab tsuas yog nyob rau koj noj qab haus huv thiab zoo ntawm koj lub cev.