Khoos phib tawj yees nyob rau hauv cov tub ntxhais hluas. Video kev ua si yees. Khoos phib tawj yees: cov tsos mob

Nrog rau txoj kev loj hlob ntawm computer technology muaj ib tug lossis loj tus naj npawb ntawm cov tshiab teeb meem. Ib tug ntawm lawv - computer yees nyob rau hauv cov tub ntxhais hluas. Qhov no yog li cas kuv xav qhia rau koj nyob rau hauv no tsab xov xwm.

Yuav ua li cas yog nws?

Nws yuav zoo li uas ib tug me nyuam plays nws tus kheej nyob rau hauv computer ua si, yog li dab tsi? Lub tsev ntawm kev kaj siab thiab nyob ntsiag to. Tab sis niaj hnub psychologists hais tias niaj hnub no ntau thiab ntau cov me nyuam ntawm cov thawj, nrab thiab senior lub tsev kawm ntawv uas muaj hnub nyoog ua addicted rau lub computer. Qhov no txhais li cas? Nyob rau hauv hauv paus ntsiab lus, tus yam ntxwv ntawm tag nrho cov dependencies yog zoo ib yam li txhua lwm yam. Yog hais tias tus quav rau hnub tab tom nrhiav rau ib koob tshuaj, ces tus me nyuam yuav tau saib rau pem hauv ntej rau ib teev, thiab thaum nws yuav tsum tau tso cai rau cov niam txiv los zaum ntawm lub computer. Thaum lub sij hawm no, tus me nyuam feem ntau tsis nrhiav ib qhov chaw, yuav tsis muaj dab tsi lwm tus yuav ua li cas, toils nyob rau hauv lub tsev los yog chav tsev. Nws yog hais tias qhov teeb meem no yuav tsum tau kho, los yog muaj tej zaum yuav tsis zoo txim.

Nyob rau lub sij hawm

Nws yuav tsum tau hais tias lub sij hawm "computer yees" yog heev cov tub ntxhais, nws nyob ib ncig ntawm 1990, thaum nquag pib tsim lub computer kev lag luam. Nws nyiaj thiab lub sij lub sij hawm tib neeg mob nyob rau hauv uas nws tsis tau nyob tsis no tshuab, ua nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm nws saib tag nrho cov ntawm lawv dawb lub sij hawm. Txawm li cas los, txij li thaum ces tus dependence nws tus kheej dog dig hloov thiab nrhiav tshiab ntsiab thiab cov ntaub ntawv, ua ib qho teeb meem tsis units, thiab muaj coob tus neeg ntawm tag nrho cov muaj hnub nyoog.

yog vim li cas

Nws kuj zoo li nthuav cov lus qhia txog vim li cas lub computer yees yuav tshwm sim nyob rau hauv cov tub ntxhais hluas. Yog li ntawd, ua ntej ntawm tag nrho cov, qhov no yog qhov ib txwm tsis muaj xim los ntawm cov niam txiv thiab cov phooj ywg, uas txawm peem rau qhov tus me nyuam nrog rau cov kev pab los ntawm lwm cov kev. Tam sim no, rau ntawm ib lub sij hawm thaum lub heev nrov yog cov ntau yam kev tes hauj lwm, qhov teeb meem no tau ua txawm ntau ceev: muaj ib tug me nyuam tsim ib tug tshiab duab, acquires cov phooj ywg thiab lub neej yog tsis tiag tiag thiab virtual lub neej. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no peb hais lus tsis yog hais txog kev twv txiaj, tab sis hais txog Internet yees cov me nyuam. Yuav ua li cas lwm tus muaj peev xwm caum ib tug tub hluas nyob rau hauv lub ntiaj teb no? Self-doubt nyob rau hauv lawv lub peev xwm, nws yog tseem tau dissatisfaction nrog lawv cov tsos (tshwj xeeb tshaj yog yog hais tias muaj yog ib co deviations). Feem ntau cov me nyuam yog "hooked" nyob rau ib lub computer uas tsis txawv los ntawm lawv cov phooj ywg (nyob ntawm no feem ntau yog peb sib tham txog kev twv txiaj, tab sis qhov no sib hloov nrog txoj kev loj hlob ntawm kev tes hauj lwm). Nyob tag nrho nws lub sij hawm spare computer me nyuam ua tau, yog hais tias nws twb tsis muaj kev txaus siab los yog yam uas koj nyiam thiab dawb lub sij hawm koj xav tau qhov chaw mus rau muab. Thiab, ntawm chav kawm, muaj txhawb rau txoj kev loj hlob ntawm ntau yam dependencies yam ntawm kev sib txuas lus nyob rau hauv lub tsev neeg, kev kawm ntawv. Yog hais tias ib tug me nyuam yuav ua tau ib hnub nyob rau lub computer yog tsis muaj ntau tshaj li ob teev (thiab yuav tsum tau), ces nws cia li tsis tig tawm los ua Internet addicts.

Qhov txaus ntshai

Nws yog ib qho tseem ceeb hais tias computer yees nrog cov hluas - yog ib tug txaus ntshai ua lag ua luam, uas muaj peev xwm ua rau mob loj txim. Nyob rau hauv thawj qhov chaw, thaum nyob rau hauv lub virtual ntiaj teb no, cov neeg yuav luag tsis txaus tswj tiag tiag lub sij hawm, feem ntau lig. Ib tug me nyuam yuav lossi es lub tsev kawm ntawv, hla cov chav kawm ntawv. Ib tug lossis loj teeb meem yog cov theem ntawm aggression uas tej zaum yuav tshwm sim nyob rau hauv lub chav kawm ntawm ib tug computer ua si. Yog hais tias ib tug tub hluas yog ib yam dab tsi koj tsis tau, muaj cua daj cua dub ntawm tus cwj pwm txawv, maj destabilized thiab shaken psyche. Nws yog ib tug me nyuam suffers thiab nyob rau hauv lub ntiaj teb no tiag, yog li sib txuas lus nrog lawv tam sim ntawd puag ncig: cov niam txiv thiab cov phooj ywg. Yuav cuam tshuam rau yav tom ntej thiab lub fact tias nyob rau hauv ib tug computer ua si, ua ntej los yog tom qab ntawd tag nrho cov tub hluas yeej ib txwm ua tau, yog hais tias tsis thawj lub sij hawm, ces tus n-th precisely. Tus me nyuam tej zaum yuav txiav txim siab hais tias tag nrho ces ib qho yooj yim mus nrhiav tau nyob rau hauv lub neej tiag tiag. Thiab nws yog fraught nrog txim thiab muaj zog chim siab nyob rau hauv lub neej tiag tiag laus. Tsis tas li ntawd, computer yees nyob rau hauv cov tub ntxhais hluas muaj feem xyuam rau cov mob ntawm lub cev. Yog li ntawd, cia li lub zeem muag zoo, tej zaum yuav vitamin raug thiab lwm yam teeb meem txuam nrog rau malnutrition (tub hluas nrog computer yees feem ntau tsis noj kom zoo, nyob ib leeg khoom noj txom ncauj). Feem ntau, ib tug me nyuam me yog menyuam lawv cov tsos, tsis ua raws li cov kev cai ntawm tus kheej kev tu cev.

muaj yees

Kuv yuav tsum hais tias muaj ntau video ua si yees. Yog li ntawd, niaj hnub no yog lub Internet yees, thaum ib tug me nyuam tsis tau nyob tsis tus virtual ntiaj teb no, thiab kev twv txiaj. Nyob rau hauv lem, lub video ua si yees yog muab faib los ntawm hom kev ua si. Yog li ntawd, qhov no luag hauj lwm-ua si gamers, thaum ib tug neeg zoo nyob rau hauv qhov kev ua si ntawm lub qhov muag ntawm nws tus cwj pwm (tsis muaj tsawg txaus ntshai yog cov kev ua si uas tus me nyuam zoo nyob rau hauv hero los ntawm sab nraum); zoo ua si, uas yog tsawg txaus ntshai, tab sis, dua, npaj txhij mus koom nrog ib tug me nyuam nyob rau hauv nws tus kheej lub ntiaj teb no; nerolevye ua si xws li puzzles, Arcade, flash cov khoom ua si. Tshwj xeeb tshaj yog txaus ntshai thiab virtual worlds yog ua si ntawm lub caij nyoog, vim hais tias lawv feem ntau rub ib tug ntau ntawm cov nyiaj los ntawm lub players.

tej zaum qeb

Leej twg yuav ua tau ib qho teeb meem nyob rau hauv lub computer? Yog li ntawd, ua ntej ntawm tag nrho cov neeg me nyuam uas lawv niam txiv feem ntau tsis los tsev, thiab tus me nyuam cia li rau nws tus kheej. Tib yam siv rau cov me nyuam ntawm muaj myiaj cov niam txiv, uas feem ntau yog hauv tsev ib leeg los yog nrog kev pab cuam cov neeg, tswv yim uas lawv cia li tsis mloog. Ntau nyob cov tub ntxhais hluas tub hluas (raws li cov txheeb cais qhia, tsuas yog ib dependent ntxhais 10 cov tub hluas) nrog hais txog hnub nyoog, lub feem ntau txaus ntshai - 12-15 xyoo.

Uas yuav entail ib tug kev sib raug zoo?

Video kev ua si yees yuav ua rau ib tug ntau ntawm cov tsis zoo txim. Yog li ntawd, ua ntej ntawm tag nrho cov, tus me nyuam yuav maj mam txo cov kev voj voog uas yuav ua rau lub teb rho tawm ntawm ib tug tub hluas nyob rau hauv lub neej tiag tiag nrog tag nrho nws cov txim. Tsis tas li ntawd, kev hloov tej zaum yuav tshwm sim, irreversible noj qab haus huv. Yog li ntawd, nws yog ib tug ua txhaum ntawm metabolism, tej zaum txawv degrees ntawm cov rog. Thaum lub sij hawm, raws nraim cuam tshuam thiab destabilized psyche. Nws yog ib qho tseem ceeb hais tias tag nrho cov teeb meem ntawm gamers cov hluas uas muaj feem yuav tau tsiv mus nyob rau hauv neeg laus. Thiab nws yog fraught nrog enormous tsis zoo txim. Tsis tas li ntawd, tus me nyuam tej zaum yuav pib mus ua tub sab, vim hais tias feem ntau cov Internet los yog ua si yuav tsum tau ib tug tej yam nqi. Thiab nws yog ib lub txim raws li txoj cai.

Yuav ua li cas puas dependence?

Tom qab saib nyob, interesting thiab txaus ntshai nyob rau tib lub xaus los ntawm psychologists. Tshuaj thiab computer yees: cov tsos mob yog zoo tib yam. Cov neeg no, piv txwv li, thaum ib tug lub hom phiaj sharply roj cov menyuam kawm ntawv. Raws li cov me nyuam pib mus ua tsis zoo nyob rau hauv tsev kawm ntawv, tsis saib xyuas lawv tus kheej thiab lawv cov tsos, nce (zaubmov rog, malnutrition) los yog poob ceeb thawj (cia li tsis nco qab los yog tub nkeeg lub sij hawm noj), ua tsis tau lwm yam, yog hais tias muaj yog dawb lub sij hawm. Kom tsis txhob xws li ib tug kev loj hlob, koj yuav tsum tsis muaj dab tsi tag nrho: tsis txhob cia tus me nyuam mus rau lub TV ua ntej lub hnub nyoog ntawm peb, thiab mus rau ib tug computer, thiab hais tias ntev, kom txog thaum txog 10 xyoo. Nws yog nyob rau hauv no muaj hnub nyoog thiab muaj ib tug predisposition mus rau ntau yam hom ntawm kev sib raug zoo. Txawm li cas los, nyob rau hauv peb lub sij hawm mus ua li no, hmoov tsis, yog yuav luag tsis yooj yim sua.

Mechanism nyob tus cwj pwm

Hom, t. E. Yus tus cwj pwm yog tsim los ntawm ib tug zov me nyuam ntawm ib tug virtual kev muaj tiag ob leeg nrog thiab tsis muaj cov ntaub ntawv rau txawv tshuaj. Tus heev tib yam txheej txheem raws li nyob rau hauv lub fact tias tus me nyuam mus los ntawm qhov tiag tus cwj pwm, hloov lawv nrog virtual sawv daws yuav, qhov sawv daws yuav hais tias nws yog ntau yooj yim los yog txawm ze nyob rau hauv ntsuj plig. Qhov kev ua si los yog lub Internet, nyob rau hauv essence, pab kom txawm peem tus me nyuam rau dab tsi nws lacks nyob rau hauv lub neej tiag tiag. Yog li ntawd, yog tias ib tug neeg yog lub cev tsis muaj zog thiab yuav tsis sib ntaus sib tua rov qab mus rau cov phooj ywg, nws tshwm sim computer ua si yees. Cov me nyuam hluas uas tsis muaj txaus kev sib txuas lus nyob rau hauv lub neej tiag tiag, yuav muaj tso siab rau kev tes hauj lwm, qhov chaw uas koj muaj peev xwm sim ntau yaam cwj pwm thiab qhov ncauj qhov ntswg (tej zaum yuav muaj ib qho teeb meem ntawm nws tus kheej-qhia kom paub, uas yog fraught nrog txim), yuav tsum tau phooj ywg nrog cov neeg uas, thaum xub thawj siab ib muag, yog yeej ib txwm to taub. Txawm li cas los, tus chim muaj peev xwm tshwm sim thaum lub sij hawm, vim hais tias feem ntau cov xav txog tej yam cov phooj ywg thiab tshwj xeeb yug nyob rau hauv ib tug yooj yim lub sij hawm ntawd lawv yuav tsis txhob tos.

Yuav ua li cas kom tsis txhob muaj yees?

Nyob rau hauv thiaj li yuav tsis txhob muaj cov dependence ntawm cov hluas nyob rau hauv lub computer ua si, nyob rau hauv Internet, koj yuav tsum ua raws li ib tug es yooj yim tab sis zoo cai. Yog li ntawd, koj yuav tsum kom meej kho lub sij hawm ntawm tus me nyuam nrhiav rau pem hauv ntej ntawm lub monitor, thiab cov niam txiv yuav tsis txwv tsis pub mus tswj li cas lub tawv los ntawm hauv Internet. Nws muaj ib tug tej yam loj loj laus tus kheej piv txwv: yog hais tias tus pope siv tag nrho nws lub sij hawm dawb nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm lub monitor, nws tsis yog li ntawd tus me nyuam yuav ua tib yam. Tseem yuav tau zoo npaj rau tsev neeg dawb lub sij hawm mus siv ntau lub sij hawm ua ke rau qhov. Yuav ua li cas lwm txoj kev tiv thaiv txais computer yees nrog cov hluas? Zoo upload koj tus me nyuam ntau li ntau tau: xa mus rau lub pab pawg, mus pab qhia, los yog siv sij hawm ntau kawm. Ces nyob rau hauv qhov kev ua si thiab ntau dependencies tsuas tsis muaj sij hawm. Raws li ib tug tshaj dhau txoj kev, koj muaj peev xwm txwv tsis pub ua hauj lwm ntawm lub computer me nyuam siv ntau cov kev pab cuam uas qhia rau nws.

nuances

Nrhiav tej yam tshwm sim ntawm lub computer yees nyob rau hauv cov tub ntxhais hluas, cov niam txiv yuav tsum tam sim ntawd muab kev txiav txim. Yog li ntawd, zoo rau mus rau ib tug kev puas siab ntsws, thiab nrog nws kos ib hom phiaj. Tom qab tag nrho, cov niam txiv feem ntau ua tsis ncaj ncees lawm, xav lawv tus me nyuam xwb zoo. Piv txwv li, nws yog tsis pom zoo sai heev ban ua si lub computer, yog tsis muaj zoo yuav tsis tau. Nws yog zoo dua rau ua tej yam li qhia siv kuj, maj mam txo cov sij hawm siv nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm lub monitor. Tsis tas li ntawd mus saib dab tsi zoo ntawm kev ua si relished koj daze. Tom qab tag nrho, tsis yog txhua txhua ntawm lawv yog cov phem, muaj no kuj pab tau los tsim kev txawj ntse thiab txawm muaj ib qho kev kawm tivthaiv. Thiab tsis yog txhua txhua lub sij hawm siv nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm ib tug computer saib, koj hu tau rau lub yees, vim hais tias ib tug me nyuam hauv Internet tej zaum yuav cia li tau kawm.

kev kho mob

Qhov tseem ceeb point yog los kho computer yees nyob rau hauv cov tub ntxhais hluas. Nws yuav tsum tau hais tias nws yuav tsum tau ua raws los ntawm "tawg", uas, incidentally, yuav ua tau heev heev tsis tau tsuas yog rau cov me nyuam tab sis kuj cov neeg laus. Cov niam txiv muaj nyiaj mus dhau ob peb tawm tsam los ntawm lub Chad: lawv muaj peev xwm yuav tsis tau tsuas yog hais lus, tab sis kuj mus txog rau battering. Tus me nyuam tej zaum yuav pib kom koj yaum tau cov niam txiv rau muab tso rau ib nrab ib teev mus ua si, nyob rau tib lub sij hawm cog lus dab tsi. Nws yog tsis tsim nyog mus nyob txog, tsis txhob koj tuaj thiab quav, yeej tsis tswj lawv lo lus. Txoj hauj lwm ntawm cov niam txiv yuav tsum muaj tseeb thiab unwavering. Thaum lub sij hawm no, cov niam txiv kuj muaj ib qho nyuaj, vim hais tias koj yuav tsum ua ib tug kev lom zem rau nws tus me nyuam lub caij uas tus me nyuam tsawg kawg ib ntus tsis nco qab txog nws mob siab rau. Ntau kev sib tham thiab sib koom mob - ntawm no yog ib tug ntawm lub ntsiab ntawm cov kev kho mob ntawm tus yees. Nws tseem yog tsim nyog yuav tau hloov qhov kev txiav txim ntawm lub hnub, uas yuav tsum tau kom siv tsis tau thiaj li ceev ceev. Feem ntau, cov niam txiv tej zaum yuav muab yog hais tias lawv tsis pom kev txhim kho. Txawm li cas los, muab nws nws yog tsis nqi nws, vim hais tias ua ntej los yog tom qab kev txhim kho los, koj tsuas yuav tau tos rau qhov no. Zoo, yog hais tias nws tsis ua hauj lwm ib leeg, kev kho mob ntawm lub computer yees nyob rau hauv cov tub ntxhais hluas yog zoo tshaj plaws ua tau nrog rau kev pab los ntawm cov kws txawj.

hlub

Txawm cov ua computer yees nyob rau hauv ib tug me nyuam, los pab nrog nws yuav tsum tau cov phoojywg. Yog li ntawd, cov tseem ceeb tshaj plaws luag hauj lwm, ntawm chav kawm, cov niam txiv uas muaj tag nrho cov hwj chim mus pov tseg, kom tau tus me nyuam nyob rau hauv lub ntiaj teb no tiag. Txawm li cas los, nyob rau hauv cov ntaub ntawv no koj yuav tsum nyiam ntau dua thiab cov phooj ywg, tom thiab cov phooj ywg ntawm tus me nyuam, uas nyob rau ntawm lub sij hawm no nws paub tias nws yog koj ib leeg xwb nyob rau hauv hais tias, nyob rau hauv tas li ntawd mus rau lub virtual, nws muaj ib tug tiag tiag thiab tsis muaj tsawg interesting lub neej. Thiab tau nws, koj yuav tau npaj nthuav cov rooj sib tham, outputs mus rau qhov, mus txawv tebchaws thiab cov hnub so. Tab sis qhov tseem tseem ceeb txoj cai, yuav ua li cas tiv nrog yees yog nws paub. Cov nyob ze ib puag ncig ntawm tus me nyuam yog qhia cov tub hluas hais tias nws yog mob, uas nws muaj ib qho teeb meem, tus me nyuam yuav tsum to taub qhov no, thiab yog hais tias qhov kev kho mob yuav tsum txaus, thiab soj ntsuam cov pom.