Noj qab haus huv, Cov kab mob thiab mob
Ferritin yog nws txo qis - dab tsi nws txhais li cas?
Cov tib neeg lub cev yuav ua tau ib tug ntau yam ntawm cov kev hloov uas feem ntau cuam tshuam rau txawm lub sab nraud tsos ntawm tus neeg mob. Nyob rau hauv no tib yam hauv tsab xov xwm, kuv xav tham txog ib qhov teeb meem nyob qhov twg ib tug neeg uas nws txo qis ferritin yog vim li cas qhov no tej zaum yuav, yog dab tsi thiab yuav ua li cas nrog qhov teeb meem no.
Yuav ua li cas yog nws?
Nyob rau hauv thaum pib, koj yuav tsum kam nrog tseem ceeb cov ntsiab lus uas yuav siv tau nyob rau hauv tsab xov xwm. Yog li, ferritin - ib tug tshwj xeeb protein complex muaj 24 units. Nws yog ib lub thiaj li hu ua "hlau khw muag khoom noj" nyob rau hauv tib neeg lub cev. Nws qhia tau hais tias cov theem ntawm ferritin Tshuag ntawm cov kab keeb nyob rau hauv lub cev, thiab kuj yuav siv sij hawm saib xyuas ntawm cov tsim nyog theem kom muaj nws.
Nws tseem yog muaj nqis mentioning tias qhov no protein complex yog tsim nyob rau hauv lub cell lub cev sawv cev retikulno-endothelial system. E. Nws yog nyob rau hauv tag nrho cov kua nruab nrog cev thiab lub hlwb ntawm lub cev.
cov ntshav mus kuaj
Yog xav paub txog cov xwm txheej ntawm cov protein complex nyob rau hauv lub cev, tus neeg mob yuav tsum pub yus cov ntshav. Tseem ceeb: coj tus tsom xam yuav tsum nyob rau ib qho kev npliag plab, ua ntej uas tsis muaj dab tsi tsis txhob noj rau 8 teev. Raws li ib tug tshwm sim, koj yuav tau txais ib tug ntawm peb cov lus xaus: ferritin nws txo qis, tsa, los yog dab tsi.
cai
Nyob rau hauv thiaj li yuav to taub zoo dua cov kev ua tau zoo, koj yuav tsum paub dab tsi zoo ntawm muaj ib tug cai ntawm cov protein complex nyob rau hauv lub cev. Hais txog cov me nyuam, ntawm no cov nuj nqis yog raws li nram no:
- Neonates: 25-200 g / l.
- Cov me nyuam 1 lub hli ntawm lub hnub nyoog: 200-600 mg / l.
- Cov me nyuam los ntawm 6 lub hlis mus rau 15 xyoo ntawm lub hnub nyoog: 30-140 g / l.
Yog hais tias peb tham txog cov neeg laus, ntau yam ntawm tej nqi no yuav muaj ntau yam wider:
- Tus txiv neej: 20-350 g / l.
- Poj niam: 10-150 g / l.
cev xeeb tub
Ib txhia poj niam tej zaum yuav cuam tshuam rau lo lus nug: "Yog vim li cas ferritin thaum lub sij hawm cev xeeb tub uas nws txo qis?" Nyob rau hauv qhov tseeb nws yog heev qub. Dhau li ntawd, kuv xav hais tias los ntawm tus kawg ntawm cev xeeb tub, nws yuav tsum tau raws li cov uas tsis muaj raws li sai tau. Qhov no yog vim lub fact tias ib tug leej niam shares nrog nws tus me nyuam thiaj li tsim nyog rau nws cov khoom kho kev loj hlob. Tom qab tus me nyuam yug txheej txheem tom qab ib tug tej lub sij hawm, tag nrho cov kev ntsuas ntawm ib tug poj niam lub normalizing. Feem ntau, txawm li cas los, cov tsos mob ntawm hlau tsis muaj peev xwm nyob rau hauv cov poj niam nyob rau hauv thawj lub hlis ntawm lub neej rua tej yam khoom noj.
- Thawj peb lub hlis: 56-90 g / l (txo ferritin).
- Ob txhais peb lub hlis: 25-74 g / l (cov theem ntawm ib tug protein complex ntxiv down).
- Qhov thib peb peb lub hlis: 10-15 g / l (ferritin theem yog nyob rau ib theem ntawm lub hauv qab kos).
poob ntawm
Muaj coob tus neeg yuav nug tshwm sim: "Yog hais tias ferritin yog nws txo qis, qhov ntawd txhais li cas?" Nws yog ib tug nqi me ntsis tham txog tus mob no. Yog li, peb kab mob muaj peev xwm yuav tsim xwb 7% ntawm cov kab keeb. Txhua tsav txhua yam ib tug yuav tsum tau txais los ntawm sab nraum, uas yog. E. Los ntawm cov zaub mov thiab foodstuffs. Yog hais tias qhov no tsis tshwm sim, lub ferritin theem yog txo. Yog li hlau yog consumed nyob rau hauv loj txaus ntau. Nws thiaj li tshwm sim hais tias ferritin nws txo qis hemoglobin yog dab tsi. Tej ntsuas yuav raug cawm dim yog hais tias tus lw mineral tsuas nyuam qhuav pib mus rau "lub caij nplooj zeeg." Tej lub sij hawm hemoglobin theem yuav nyob twj ywm li qub. Yog hais tias lub sij hawm los hais nrog rau qhov teeb meem, cov nuj nqis tsis hloov. Txawm li cas los, yog hais tias tus ferritin thiab ntau tseem yuav poob lub sij hawm hemoglobin theem indicators kuj hloov.
Lub ntsiab yog vim li cas
Yog hais tias ib tug neeg uas nws txo qis ferritin, yog vim li cas rau qhov no tej zaum yuav muaj xws li cov nram qab no:
- Yog hais tias peb tham txog cov poj niam, lawv ua yuav ua tau vim hnyav heev coj khaub los ntshav.
- Raws li twb hais saum toj no, thaum lub sij hawm cev xeeb tub, cov nuj nqis poob ho (tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv lub thib peb peb lub hlis ntawm hnub tus me nyuam).
- Noj cov zaub mov. Thaum lwm tus yuav txo tau ferritin nyob rau hauv cov ntshav? Yog hais tias ib tug neeg yog ib tug ntev lub sij hawm nyob rau hauv ib tug noj cov zaub mov nyob rau hauv uas lub noj tsuas yog ib qho khoom noj khoom. Nyob rau tib lub sij hawm kuj xav hais tias kom tiv nrog qhov teeb meem no yog heev nyuaj nyob rau hauv qhov teeb meem no. Los ntawm txoj kev kho kev noj haus txhua yam yuav tsis yuav luag.
- Iron-deficiency anemia. Nws yog ib tug mob nyob qhov twg tib neeg lub cev yog tsis txaus siab theem ntawm hlau, raws li ib tug tshwm sim - txo ferritin.
- Celiac kab mob. Qhov no yog ib tug mob intolerance rau cereals. Txawm li cas los, qhov no tsis yog cov theem ntawm ferritin, tab sis kuj nyob rau hauv tag nrho cov metabolic dab tshwm sim nyob rau hauv lub cev.
Nyob rau hauv mob ntawm cov plaub hau
Yog hais tias ib tug neeg rau ib tug ntev lub sij hawm ferritin txo cov plaub hau poob - qhov no yog thawj cov tsos mob uas yuav tsum tau alerted. Yog li, nyob rau hauv tus ntawm kab keeb kev noj haus ntawm hauv paus plaub hau tshwm sim. Yog hais tias tag nrho cov indicators yog dab tsi, ces nws lub zog yog zog, tag nrho cov ua tau hauj lwm txhua zaus, thiab cov plaub hau tsis tsis pub tshaj qhov txhia qhov. Yog hais tias txaus tau sau hlau, curl uncontrollably thiab nyob rau hauv loj tus xov tooj pib poob. Tseeb, nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, lub cev tsuas forwards ferritin nyob rau hauv ib yam uas muaj lub cev kom muaj siab ntsws tseem ceeb. Cov plaub hau pib raug kev txom nyem nyob rau hauv thawj qhov chaw, vim hais tias cov zaub mov ces yuav puas.
Yuav ua li cas?
Yog li, ferritin poob. Qhov ntawd txhais hais tias - kom to taub. Txawm li cas los, Kuv kuj xav hais tias ib tug ob peb lo lus hais txog yuav ua li cas koj yuav tau tiv nrog qhov teeb meem no. txoj kev mob tsuas yog ib tug - koj yuav tsum coj ib tug mus kuaj ntshav. Thiab tsuas yog nyob rau qhov kev tshwm sim ntawm qhov kev tshawb fawb txoj kev yuav sim muab tej yam kev ntsuas. Yuav ua li cas yog muaj los yuav yam?
- Yog hais tias ferritin yog nws txo qis, cov kev kho mob tej zaum yuav muaj xws li kev noj vitamin thiab pob zeb hauv av complex. Cov tshuaj tus kws kho mob yuav muab tshuaj rau yog hais tias tus protein theem yog txo me ntsis, thiab ua rau kom cov theem ntawm hlau yog tau tsis tau tshuaj. Yog li ntawd, cov khoom no yog muab ib lub chav kawm ntawm tsawg kawg yog ib ob peb ntawm lub hlis. Koj kuj yuav tsum nco ntsoov hais tias raws li ib tug tswj ferritin raws li txoj cai tseg muaj kev kuaj ntshav.
- Fais fab. Tsuas yog ib tug hwj chim yuav ntxias ib tug xeev uas ferritin yog txo qis. Kev kho mob nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yog rau normalize cov khoom noj. Yog li ntawd, nyob rau hauv lub rooj nyob rau hauv ib tug tshaj plaws feem ntau yuav tsum yog: nqaij nyuj, nqaij npuas, nqaij qaib qe yolk. Cov khoom no, uas yog nplua nuj nyob rau hauv hlau. Ib me ntsis tsawg dua ntawm no txoj lw caij nyob rau hauv xws zaub mov raws li spinach, apples, currants, mov, zaub pob, nqaij qaib. A khoom, xws li garnet, citrus txiv hmab txiv ntoo, txiv pos nphuab thiab txiv hmab, muaj hlau txawm tsawg, tab sis kuj noj lawv tsis tseg tsim nyog.
- Cov tshuaj. Tshuaj kws kho mob yuav muab tshuaj rau xwb nyob rau hauv lub rooj plaub thaum lub ferritin theem yog heev tsawg thiab kom paub daws txawm nrog kev pab los ntawm cov vitamins rau qhov teeb meem yog tsis yooj yim sua. Nws yog ib nqi hais tias noj tag nrho hlau tshuaj yuav tsum tau tsuas rau tus kws kho mob li tau teem tseg. Txwv tsis pub, koj muaj peev xwm zoo heev ua mob koj noj qab haus huv.
Tej theem ntawm ferritin nyob rau hauv cov ntshav yog ib yam uas tseem ceeb heev tsis tsuas yog rau cov kev loj hlob thiab mob ntawm cov plaub hau, tab sis kuj rau tag nrho cov metabolic dab nyob rau hauv lub cev. Yog li ntawd nws yog zoo dua mus nrhiav kev pab los ntawm ib tug kws kho mob yog tias tsim nyog. Tib txoj kev kom paub daws nrog tus kab mob no, tsis txhob ua mob rau koj lub cev ntau heev tshaj dua.
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