Ce rau cov saib raws li yuav tsum tau, raws li tau zoo raws li thaum sawv ntxov jog

Cov kev txawj ntse yuav tsum txeeb txhua meej pem tus neeg. Ce qhov muag yuav tsum tau in thiaj li tso rau hauv koj lub neej nyob rau theem ntawm tus cwj pwm, vim hais tias thaum chiv thawj lawv yuav tsum tau ib tug tseem ceeb peev ntawm lub sij hawm thiab lub cev dag zog. Tsim kev pab cuam ntawm kev vam meej, cov neeg involuntarily rub deb ntawm lub ntuj puag ncig tej yam kev mob ntawm cov hav zoov. Tsis muaj leej twg txawm xav txog rov qab mus rau lub txheej thaum ub hauv paus ntsiab lus ntawm lub neej, tab sis kawm kom tiv thaiv cov yam ntxwv tsis zoo ntawm scientific thiab cov kev kawm yuav tsum yog koj tus kheej, thiab ua kom instill cov me nyuam kom txawj.

Ce los txhim kho lub zeem muag yog los ua raws li ib yam muaj raws li jogging, muaj zog pab pawg thiab gyms. Tsiv los ntawm lub cev ua hauj lwm kev txawj ntse, tsis yog peb poob nyob rau hauv lub tej yam tsis zoo ntawm kev tsi nquag, tab sis kuj tsim ib tug ntxiv tab kaum rau lub nruab nrog cev ntawm xaav ntaub ntawv. Vision plays ib tug tseem ceeb luag hauj lwm nyob rau hauv tus txheej txheem no.

Thaum nws los txog rau elementary kev tiv thaiv, nws yog txaus los mus ua raws li peb tej hauv paus ntsiab lus. Ce rau cov saib nyob rau hauv cov ntaub ntawv no tsis muaj kev cai nruj heev cov ntsiab lus txhais. Nws suffices ib zaug xwb ib teev los sis txawm ib ob xuab moos luv hloov views on tej thaj chaw deb khoom. Noj tsib los yog kaum feeb ntawm kev kawm ib yam kev kawm ntawm ib tug txiav txim deb. Tsis muaj leej twg yuav pom yog hais tias ib tug ob peb feeb, koj zaum nrog koj ob lub qhov muag kaw. Ib ce, uas ua hauj lwm ntawm loj nqaij pawg, tau yooj yim yuav tau ua nyob rau hauv ib tug raug chaw ua hauj lwm cheeb tsam.

Raws li koj tau pom, cov kev tiv thaiv ntawm loj qhov muag muaj teeb meem tsis tau loj thiab dag zog. Tej zaum koj twb mastered ib tug ob peb hom kev kawm thiab ce los ua ib tug zoo saib ntawm koj tus cwj pwm, tab sis ib txhia mus ntxiv thiab yuav ntau intricate rau diversify lawv cov kev ua ub no.

Txheeb cais yog tawv ncauj yam. Raws li cov kev tshawb no ntawm lub xeev ntawm cov mej zeej ntawm lub neej tshiab nimno civilized haiv neeg, txhua txhua peb tus neeg suffers los ntawm ib tug tej yam kab mob. Feem ntau teeb meem - nws yog far-sightedness los yog nyob ze-sightedness, astigmatism los yog strabismus. Tab sis qhov no daim ntawv teev nws thiaj li nthuav tawm lwm yam kab mob, thiab nyob rau hauv qhov tseeb feem ntau ntawm lawv yog kev cob cog rua nrog lub txhaum ntawm lub Occupational Health. Rau ntau, lub qhov muag ua si ib tug loj luag hauj lwm nyob rau hauv lawv cov hauj lwm txhua hnub, thiab ntawm lub ce, lawv tsuas paub hais tias los ntawm lub sij hawm rau lub sij hawm pohrustet cov pob txha, muaj, nyob zoo, rub zatokshie nqua. Rau lawv nyob rau hauv particular nws yuav pab tau kom paub yuav ua li cas los txhim kho nws puas pom kev.

Yog hais tias qhov kev txiav txim yog ua, thiab koj yuav mus rau tiag nyob rau hauv lub qhov teeb meem ntawm txij nkawm thiab kho tshiab ntawm view, nws tseem mus xaiv lub feem ntau tsim nyog cov txheej txheem. Feem ntau, tag nrho cov ntawm ce yog muab faib ua oculomotor, relaxing, siv thaum tshav kub kub los yog xib teg, los yog lub hnub lub teeb, central fixation txoj kev (los ntawm cov nqaij nyob rau qib subconscious). Muaj ntau lub npe, tag nrho cov kev txo rau methodical thiab systematic active kev kawm rau hauv lub qhov muag nqaij, los txhim kho lawv cov laus thiab cov ntshav mov.

Lub hauv paus ntawm tag nrho cov paub niaj hnub ceg ntawm ce rau lub qhov muag yog tej hauj lwm ntawm lub American ophthalmologist William Bates. Yuav luag leaning ntawm nws txoj kev loj hlob, Zhdanov, Pankow, Norbekov muab lawv cov txheej txheem. Tag nrho cov ntawm lawv, txawm lub ntau yam ntawm ce, hu xov tooj lub tsheb ciav hlau qhov muag nqaij los so kom txaus lawv nyob rau hauv lub sij hawm, muab pab khoom noj khoom haus. Tab sis ua cas, nyob rau hauv kev phem ntawm lub high efficiency ntawm cov hom kev kawm tiv thaiv lub keeb kwm ntawm lawv cov affordability, tsis tshua muaj nyiaj txiag them nqi, lawv thov nyob rau theem ntawm tej yam txaus siab lawv paub txog qhov kev lig los.

Thiab qhov no yog lwm facet ntawm niaj hnub kev vam meej. Nws advertised lub fact tias nws yog cheaper yuav tsim thiab muag, rau cov uas nws muaj peev xwm muab tau ntau dua profits. Cov kev pab cuam ntawm kev vam meej tsuas pab tau thaum uas siv ntse ntsuav. Tej zaum koj cia li xav tau them sai sai mus rau lub thawj qhov chaw kom tau noj qab nyob zoo. Natures feem ntau zoo mus kom ze, thiab lwm yam pharmacological pab ntxiv.