Yuav ua li cas tshwm sim yog tias koj noj 3 dia ntsev, thiab lub txim ntawm nws mus ntxiv ntau tau

Lub network feem ntau muaj cov lus nug txog cov kev pab cuam thiab kev piam sij ntawm ntsev, hais txog lub cai ntawm tau los yog tias, piv txwv li, dab tsi tshwm sim yog tias koj noj 3 dia ntsev. Yuav pib nrog peb yuav to taub li cas no compound los ntawm qhov seem yus pom ntawm Science News for KIDS muaj rau lub nruab nrab tus neeg nrog nruab nrab tsim.

Tshuaj mis thiab txoj kev uas siv

Qhov xwm ntawm tus ntsev tshwm sim nyob rau hauv daim ntawv tebchaw nrog rau lwm cov ntsiab ntawm cov uas lwm tus av, yog li yuav ua tau sib txawv ntawm cov muaj pes tsawg leeg. Txawm li cas los, rau kev siv raws li seasonings nyob rau hauv cov zaub mov nqis ntuj sib tov kom tau cov ntshiab compound sodium tshuaj dawb - NaCl. Nws yog ib qhov kev twb kev txuas peb kom nyob rau txhua hnub nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov dawb hmoov los yog muaju. Nyob rau hauv qhov tseeb, lawv yog pob tshab, tab sis vim yog lub me me luaj li cas thiab loj tus naj npawb ntawm npoo lub teeb kis tau los ntawm ib tug siv lead ua ntsev, xim tsev nws dawb.

Qhov twg kev lig kev cai tau ploj mus rau dib qaub noj khoom haus: ntau kev tshawb xav

Nws yog ib qho nyuaj tsis pom zoo nrog lub fact tias cov khoom noj tshiab - nws tsis yog zoo rau noj, thiab txawm qias neeg nyob rau hauv tej rooj plaub. Thaj, nws yuav ua kom salting tais diav nrees nkag mus rau hauv lub neej txhua hnub. Nws yog ntseeg hais tias cov thawj txoj kev ntawm zus tau tej cov seasoning - yog burning ntawm ib tsob nroj uas hlob zoo nyob rau hauv qhov chaw nyob qhov twg tau pom theem ntawm ntsev. Thaum cov neeg raug noj ntses thiab nqaij thiab tau txais ib tug ntau ntawm ntsev; Ntshav pib mus pom cov tsis muaj ntsiab nyob rau hauv kev hloov mus rau ua liaj ua teb - cog yuav tsis xa nyob rau hauv lub cev ib qho nyiaj ntawm ib tug tshuaj compound.

Mob ntsev tawm tsam nws usefulness

Yuav ua li cas tshwm sim yog tias koj noj 3 dia ntsev, yuav suav hais tias instantaneous teb ntawm lub cev, thiab ib tug ua qauv qhia ntawm kev tsim txom nyob rau hauv tag nrho nws cov hwjchim ci ntsa iab. Tab sis txawm nyob rau hauv me me qhov ntau, qhov no condiment yog tas li thiab punctually tau txais mus rau hauv peb lub cev. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, nws ua zoo li ib tug lub sij hawm tej nrog unpredictable lesion cheeb tsam.

Cov lus sib cav nyob rau hauv dej thiab tawm tsam txoj kev siv cov ntsev

Qhov no tshuaj compound yog tsis nqis thiab tsis absorbed rau hauv lub cev. Cuaj kaum, muaj tswvyim hais tias cov ntsev ions ua si ib qho tseem ceeb luag hauj lwm nyob rau hauv lub tsim ntawm pais plab kua txiv, cov ua hauj lwm ntawm cov hlab hlwb, txawm hais tias tus seasoning thiab tsis nqa tej tus nqi noj haus - tsis muaj cov vitamins los yog organic tshuaj. Nyob rau hauv me me qhov ntau, yog hais tias peb tham txog cov kev pab cuam ntawm lub tshuaj, ntawm chav kawm, tsim nyog. Tab sis, yog hais tias ib tug ntau ntawm ntsev nyob rau hauv lub cev, thiab cov no yog cov tseeb ntawm hnub no, lub surplus nyob rau hauv thawj yeej ntawm tib plab hnyuv mucosa, ces ob lub raum yog cuam tshuam, thiab lub tsib lub zais zis. nws kuj muaj feem xyuam rau cov hlab plawv system - piv txwv li, nkoos cov tsos ntawm hypertensive kab mob.

Yog hais tias koj noj ib tug ntau ntawm cov ntsev, koj yuav tam sim ntawd xav tias qhov yuav tsum tau nyob rau hauv cov dej. Nyob rau hauv tej kev tshawb fawb, cuab yeej no yog piav raws li lub cev cov tshuaj tiv thaiv mus rau ib tug txawv teb chaws substance. Muaj yog ib tug yuav tsum tau ntxuav nws los ntawm lub cev los ntawm cov chaw zov me nyuam ntawm pawg nyob rau hauv lub concentration ntawm loj nyiaj ntawm cov dej ntsev. Yog hais tias koj haus cov dej nyob rau hauv loj qhov ntau, nws yog tej zaum cov tsim ntawm edema, yog hais tias tsis - nyob rau tsis tooj, yog lub cev qhuav dej ntawm ntaub so ntswg mus rau ib tug tseem ceeb heev hauv lub xeev.

Ib-lub sij hawm haus loj nyiaj ntawm cov ntsev - lub fraught

Yuav ua li cas tshwm sim yog tias koj noj 3 dia ntsev? Ua ntej koj yuav mus sim ua. Txawm yog hais tias nws yog hais txog ib tug me nyuam diav, tom qab thawj zaug uas txaus ntshai heev aversion tshwm sim, kom txog thaum lub retching. Yog hais tias ib tug neeg yog noj qab nyob zoo thiab muaj tsis muaj teeb meem nrog lub plawv, mob huam, thiab / los yog ob lub raum, lub koob tshuaj rau peb dia yuav dhau tsis muaj kev tuag. Txawm li cas los, ntuav, mob plab, dryness thiab nqhis dej nrog tau o thiab muaj zog ntshav siab - hais tias yog dab tsi yuav tsum tau yuav tsum nyob rau hauv cov ntaub ntawv no. Yog hais tias muaj yog tus kab mob-yam, raws li twb hais saum toj no, tus mob huam, raum, lub plawv los yog ntshav hlab ntsha - cov yuav ua tau ntau npaum li cas pitiable.

Rau ib tug pib, wondering dab tsi tshwm sim yog tias koj noj 3 dia ntsev, nws yog tsim nyog los mus txiav txim lawv loj. Yog li, thaum sib tham txog teaspoons ces accommodated nyob rau hauv ib tug ntawm tsib grams ntsev (tsis muaj sab saum toj thiab ces nyob rau hauv sawv) nyob rau hauv ib dia tej zaum yuav tsum yog los ntawm 18 grams. Tag nrho cov tsawg kawg yog 15 grams nyob rau hauv thawj cov ntaub ntawv thiab 54 grams nyob rau hauv lub thib ob. Cov kws kho mob muaj npe ntsev koob, uas yog hu ua conditionally tuag nyob rau hauv tus nqi ntawm 250 grams. Raws li yuav pom los ntawm cov zauv tseem ceeb nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm dia yuav tau noj tsis peb, tab sis tsib lub sij hawm peb, piv txwv li lub xyoo pua 15th. l. Yog hais tias koj tseem tau kov yeej lub gag reflex thiab qias neeg, tsis haus tag nrho cov dej no, nws yuav mus nrhiav tau koj tus kheej nyob rau hauv lwm lub ntiaj teb tsis muaj kev pab kho mob. Yog li ntawd xav txog tej yam lub zeem muag.

Cov neeg uas tsis paub txog dab tsi lub ntsev thiab yog vim li cas, nyob rau hauv kev sib piv nrog rau cov active tau txais kev pab: noj qab haus huv theem

Tsis tas li ntawd nthuav yog lwm cov tswvyim hais txog cov nqe lus nug ntawm yog vim li cas koj yuav tsis noj ib tug ntau ntawm ntsev. Ib txhia soj ntsuam glubinok ntiaj chaw pom tias cov natives mus rau leej twg nws mus txog kev kawm, yeej tsis tau lees txais nyob rau hauv cov zaub mov seasoning. Indicators ntawm lawv noj qab haus huv, nyob rau hauv particular, lub siab yog 120 80, thiab kab mob plawv los sis mob raum yog tsis paub hais tias mus rau lawv. Tsis tas li ntawd ua kev tshawb fawb nyob rau hauv lub teb chaws uas cov theem ntawm hypertensive tus kab mob muaj ntaub ntawv ntau. Xam txhua hnub yuav tsum tau ntawm ntsev, uas noj neeg, zaum tau ntshai - 15-20 grams tauj ib hnub, thaum tus nqi noj mus rau hauv tus account lub physiological yam ntxwv ntawm tus kab mob cov lus dag nyob rau hauv lub chav 2-4 grams. Hais tias yog, muab piv rau instant tau, uas qhia tau hais tias dab tsi tshwm sim yog tias koj noj ntsev 3 dia ntawm ib lub sij hawm, ntev-lub sij hawm ntau tau ntawm nws yuav maj mam thiab ntsiag to tua koj, maj ruining koj hauv nruab nrog cev, li no shortening tus hnub ntawm koj lub neej.