Ua lawv lub neej rau lawv tus kheej. Mistrust - yog tsis zoo

Cov phau ntawv txhais lus Efa-i lo lus "hypochondria" yog txhais raws li ib tug ib txwm mus nce kev ntxhov siab vim hais txog cov kev kho mob thiab lub neej ntawm sawv daws yuav txheeb los yog koj tus kheej. Los ntawm kuv taw tes ntawm view, lub ntsiab txhais ntawm ib tug leej, tab sis tsis heev ua kom tiav. Tej yam txawv neeg, nyob rau hauv kuv txoj kev, yuav exaggerate tag nrho cov tsis zoo nyob rau hauv nws saib cov txheej xwm, seb nws yog noj qab haus huv hais txog los yog tsuas yog malevolent glance nyob rau hauv lub tsheb npav los yog subway.

Hypochondria - ib tug tib neeg nyiam ntseeg tau hais tias txhua yam nyob rau hauv lub neej yog hais thiaj tau tuaj tawm tsam nws thiab txhua leej txhua tus nyob ib ncig ntawm kev txhawj xeeb coj ntau li ntau tau lub siab phem rau nws, nkawv. Tej zaum hypochondriac neeg zoo li tsis zoo. Tej zaum lawv yog annoying. Feem ntau yeej tsis ua rau nws tu siab. Thiab nco ntsoov tsis yooj yim rau kev sib txuas lus nrog rau lawv.

Yuav ua li cas? Ua ntej ntawm tag nrho cov, peb yuav tsum dais nyob rau hauv lub siab hais tias ntev li suspiciousness - yog ib yam ntawm cov kab mob, puas siab puas ntsws (tsis yuav tsis meej pem nrog lub psychic!) Sib txawv. Nws yuav muaj ntau yam, ib tug ntawm cov uas - cov tsis ncaj ncees lawm upbringing sij hawm thaum yau. Qhov niam txiv txim, hem, insults, tsis muaj niam txiv kev hlub, lub npe hu nyob rau ntawm lub tsev kawm ntawv muaj peev xwm liam ib tug txiv neej lub neej mus ib txhis, ua nws ntshai. Hypochondria - ib tug ntshai cov displeasing ib tug neeg coj mus ua dog dig, rau qhov chaw ntawm cov xim, mus ua ib tug yuam kev. Vim li cas rau qhov no tshwm sim tej zaum yuav ua tau mob hnyav kev nyuaj siab uas befell ib tug txiv neej. Cov tsis hlub sawv daws yuav, tsov rog, txoj kev phooj ywg, los noj qab haus huv tej teeb meem yuav ntxias exaggerated, dhau exaggerated txoj kev xav, tau mus nyob mus tas li nyob rau hauv anticipation ntawm lub tshua ntawm kev puas qhov teeb meem no.

Nyob rau hauv thiaj li yuav kov yeej mistrust, kev kho mob yog feem ntau tsis yuav tsum tau. Tab sis tsis muaj kev noj kev haus ib tug psychologist los ua li cas yog tsis yooj yim, tab sis nws yog ua tau.

Ua ntej koj yuav mus coj ib tug daim ntawv, ib tug cwj mem, sim sau dab tsi txhawj. Nyeem kom zoo zoo lub resulting daim ntawv teev. Koj yuav tam sim ntawd saib yuav ua li cas unjustified ib feem ntawm cov kev. Health kev txhawj xeeb? Mus rau tus kws kho mob, yuav surveyed. Ib tug neeg phem heev ntsia nyob rau hauv koj lub tsheb? Yog li ntawd yog dab tsi? Hloov, xav txog qab ntxiag yam.

Sim paub daws teeb los ntawm tag nrho cov disturbing teeb meem. Thaum xub thawj nws yuav tsis yooj yim (nyob ntawm no cia li xav tau ib tug psychologist), ces nws yuav tag nrho cov tau zoo dua thiab zoo dua.

Nco ntsoov yuav ua li cas txhua leej txhua tus nyob rau lub ntiaj teb, koj muaj txoj cai los mus ua kom yuam kev thiab shortcomings.

To taub tias qhov tseem unflattering xyuas - qhov no yog cia li ib tug subjective tswv yim ntawm ib tug tib neeg. Kawm kom nco kev kwv yees, tab sis unhelpful hais lus los ntawm lawv tus kheej, thiab rau lub tswv yim, txhawb tsim nyog proposals mus thov ua tsaug rau cov neeg uas qhia lawv.

Twb paub lawm: ua lwj ua liam los ntawm lwm tus - nws yog lawv, tsis yog koj teeb meem.

Nrees qhia: zoo li tag nrho cov nyob rau hauv ib zaug yog tsis yooj yim sua.

Sim ua ib yam dab tsi interesting. Mloog zoo rau qhov koj yuav ua zoo dua li lwm tus neeg, tsa nws tus kheej-kheej.

Nyob rau hauv thiaj li yuav kov yeej koj qhov teeb meem, koj yuav tsum yauv mus ua ib tug tag nrho cov kev xeem kom paub meej tias muaj cov tsis muaj neeg tuag taus noj qab haus huv tej teeb meem tsis muaj.

Txawm li cas los, tej zaum nws yuav tshwm sim hais tias tus muaj zog kev ntxhov siab vim mistrust - qhov no yog tus thawj kos npe rau ntawm tej sib txawv, xws li ntshai sib cem. Tab sis nyob rau hauv cov ntaub ntawv no tsis muaj dab tsi txhawj txog. Tsheej lab ntawm cov neeg (raws li statistics, txhua txhua fifth nyob rau hauv lub ntiaj teb no) raug kev txom nyem los ntawm no puas siab puas ntsws thiab coj cwj pwm txawv txav. Kuv tau ntev pom txoj kev los kho tus kab mob no, thiab raws sij hawm pib ntawm kev kho mob yuav tau txais tshem ntawm nws zoo rau nws.

Hypochondriac neeg yuav tsum yeej ib txwm nco ntsoov ib yam: lawv lub neej yog nkaus nyob rau kev ua hauj lwm nyob rau hauv tuag. Qhov nyuab me ntsis cov neeg yuav ua hauj lwm nyob rau hauv tau txais tshem ntawm unproductive ntshai, lub ntau yam thiab zoo siab yog hnub ua hauj lwm, qhov ntau muaj kev vam meej yuav tsum yog tus lub neej.

Ua hauj lwm nyuaj rau lawv tus kheej, kho lawv tus cwj pwm, lawv tus cwj pwm, thiab muaj kev zoo siab!