Thiab koj qhia ib tug me nyuam yuav ua li cas kom zoo zoo ntxuav lawv ob txhais tes?

Yuav ua li cas feem ntau tsis koj yuav tsum xav txog yog vim li cas cov me nyuam mob thiab cov laus? Yog vim li cas cov me nyuam muaj mus nrog ib tug ntau yam ntawm tus kab mob thiab kis kab mob ntau dua lawv niam lawv txiv? Thawj qhov uas ua tawm kom siab, tag nrho cov ntawm peb ailments - qhov tshwm sim ntawm ib tug tsis muaj zog tiv thaiv kab mob, kev nyuaj siab, vitamin tsis muaj peev xwm thiab tsis muaj kev pw tsaug zog. Ib txhia yam nyob rau hauv daim ntawv no yog heev tau daws txhua txhua ib ntawm peb, lwm tus neeg tsuas tsis yooj yim sua los mus kov yeej.

Thaum lub sij hawm undoubtedly ib qho tseem ceeb thiab tsim nyog tsov ua rog rau lawv cov me nyuam txoj kev noj qab haus huv, thiab peb tsis nco qab txog lub cuab - tus kheej kev tu cev. Feem ntau cov yuav, cov lus nug ntawm yuav ua li cas kom zoo zoo ntxuav lawv ob txhais tes twb tsis tsa nyob rau hauv feem ntau cov tsev neeg, tshaj tej ntawm, zoo, yog tias lub tsev yog feem ntau txais mus ua txoj kev ua no nyob rau hauv tag nrho cov tsim nyog tus neeg mob. Nyob rau hauv hnub no tus tsab xov xwm, koj yuav kawm txog yuav ua li cas thiab li cas koj yuav tsum ntxuav koj ob txhais tes, thiab yog vim li cas nws yog li ntawd ib qho tseem ceeb los qhia cov me nyuam.

Cov cuab teeb meem

Rov qab mus rau lo lus nug nyob rau hauv thawj kab lus hauv phau ntawv no, yog tsim nyog sau cia hais tias lub moj txhais tes - nws yog ib tug ncaj qha kev hem thawj rau tib neeg noj qab haus huv thiab lub tam sim ntawd ib puag ncig. Peb txhua txhua hnub, txhua txhua teev thiab txawm txhua feeb peb yuav tau nrog cov kab mob thiab cov kab mob uas muaj kev koom txawj nyob rau hauv daim tawv nqaij. Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm no yuav muaj rau sau lub heev ntxhov, tshwj xeeb tshaj yog yog hais tias nws tsis paub yuav ua li cas kom zoo zoo ntxuav lawv txhais tes, los yog tsis mloog rau qhov yooj yim thiab tseem ceeb txheej txheem.

Tub nkeeg thiab tsis nco qab tej zaum yuav tshwm sim xws "me" teeb meem raws li ib tug uncontrolled ntuav, ceev nrooj raws plab, mob plab, chim siab, mob khaub thuas, muaj ib tug tag nrho pawg ntawm cov tsos mob nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov hnoos qeev, mob caj pas thiab kub. Ntawm cov hoob kawm, tus tib neeg lub cev yog li ntawd tsis muaj zog hais tias tom qab txhua noj rau ntawm txoj kev kub dev los yog khoom qab zib rau lub caij nplooj zeeg mob, tiam sis tsis muaj ib tug twg paub tseeb thaum nws yuav tshwm sim rau peb.

Tsis txhob hnov qab hais tias, siv nyob rau hauv lub tsheb nqaj hlau thauj, los yog xam nyob rau hauv lub khw nyob rau hauv cov nyiaj ntsuab, koj yuav ua tau unlucky tswv ntawm tuberculosis, dysentery, kab mob cholera, kab mob rotavirus, kab mob khaub thuas thiab lwm yam kab mob. Thiab koj yuav tsis tau tus tswv tsev, tiam sis tsuas yog ib cov cab kuj, thiab ces, thaum nej tau kho nws nyob ze lub kas los yog ib tug qab ncuav qab zib los ntawm qias neeg txhais tes, ua ke nrog rau cov delicacy koj pub ib tug me nyuam ncaj ncees feem ntawm microbes.

Koj tus me nyuam yuav raug

Cov me nyuam, tshwj xeeb tshaj yog me me, nyob rau hauv lub hlwb theem, yuav tsum xav tias nyob ib ncig ntawm nws txhua yam uas los nyob rau hauv lawv txoj kev, nyob rau hauv tej rooj plaub, lawv txawm tau mus ua nws mus saj. Cov me nyuam yaus tsis yog dab tsi nws yuav siv sij hawm mus rau hauv nws lub qhov ncauj - nws tus kheej duav, uas nws ua si nyob rau hauv sab nraum zoov sandbox los yog pob zeb, coj los ntawm ib tug neeg nyob ze tus aub, Ntxiv, thawj zaug thiab zaum ob xyoo ntawm lub neej, cov me nyuam yuav lo nyob rau hauv ib tug pinch ntawm av lub qhov ncauj, ib tug stick, ib daim ntawm shit ntiab tawm cov nyom ib nrab-smoked luam yeeb los sis ib daim ntawm daim ntawv los ntawm lub khoom qab zib.

Txawm hais tias tag nrho cov no "zoo" tsis tau mus rau hauv lub qhov ncauj ib zaug, thiab tau seized tu niam, hais ntawm av nyob twj ywm nyob rau hauv lub ob txhais tes. Tom qab ntawd cov ob txhais tes tus me nyuam rubs nws lub qhov muag, los yog yaim koj cov ntiv tes. Kom tsis txhob no, tsuas - nws yog tsim nyog los qhuab qhia tus me nyuam los ntawm ib tug thaum ntxov muaj hnub nyoog lub tswv yim uas noj qab haus huv - ib feem ntawm nws lub neej, ntsig txog, nws yuav tsum tau qhia yuav ua li cas kom zoo zoo ntxuav lawv txhais tes, kom qhia nws ua nws systematically thiab tsis tu ncua.

Muab txoj cai piv txwv!

Tsis lus thiab cov lus qhuab qhia yog tsis indicative rau tus me nyuam, yog hais tias lawv tsis backed los ntawm cov kev ua ntawm cov neeg laus. Cov niam txiv thiab cov pog yawg yuav tsum saib xyuas lawv tus cwj pwm thiab sim ua kom tsis mus rau ib tug tsawg kawg nkaus, cia li raws li lawv yuav rau cov xeeb ntxwv tsim nyog lub luag hauj lwm ua qauv.

Ntawm cov hoob kawm, tus me nyuam yuav tsum tau qhia yuav ua li cas kom zoo zoo ntxuav lawv txhais tes, nyob rau hauv kindergarten, nyob rau hauv tsev kawm ntawv los yog nyob rau hauv hnub kho mob. Nws yog qhov ncaj lub luag hauj lwm ntawm tus kws qhia ntawv. Incidentally, tu cev tshwj xeeb kawm cov xib fwb, thiab hais tias lawv tsis txhob hnov qab qhov tseeb ib theem zuj zus ntawm kev ua, nyob rau hauv lub chav da dej, chav thiab mus tso quav tso demo daim ntawv loj loj yog yeej ib txwm muab tso rau. Duab los ntawm cov duab qhia yuav ua li cas kom zoo zoo ntxuav lawv txhais tes, vim hais tias nyob rau hauv qhov tseeb, muaj me ntsis los yaug koj cov ntiv tes thiab ob txhais tes nyob rau hauv khiav dej.

Yuav ua li cas yog nws ua li cas?

Txhij txhua ntxuav ntawm ob txhais tes qhia tias qhov txheej txheem yuav tsum kav tsawg kawg yog 30-60 vib nas this. Thaum lub sij hawm lub sij hawm no, koj yuav tsum los moisten lub txhuam nrog dej, siv kub dhau heev lawm kua yog tsis tsim nyog, nws puas ntawm daim tawv nqaij, thiab nws tsis tu tsis tseg ntxeem tau, qhuav thiab tawg. Microinjuries rau lub epithelium - ib tug zoo yug me nyuam hauv av rau teeb meem microorganisms.

Thaum ob txhais tes ntub dej, lawv yuav tsum tau kom huv si lather, tsis nco tag nrho ib ncig ntawm cov ntiv tes, rau tes, xib teg rau sab hauv, sab nraud thiab sab nram qab.

Nws yog ntseeg hais tias nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm hnyav kis ntawm ob txhais tes, lawv yuav tsum tau lather ob zaug, raws li thaum lub sij hawm thawj ntxuav, ntawm daim tawv nqaij nto ntxuav tsuas yog cov. Xab npum daws yog ib qho tseem ceeb los yaug kom huv si nrog huv si khiav dej. Kom tsis txhob re-paug thaum lub sij hawm sib ntswg valve kais, nyob rau hauv tsev koj yuav ntxuav nrog xab npum thiab yaug nrog koj cov ntiv tes, thiab yog hais tias tu txoj kev yuav siv sij hawm qhov chaw nyob rau hauv ib tug pej xeem qhov chaw, nws yog zoo dua mus rau tighten tus kais rov qab ntawm nws txhais tes, nws tsis yog nyob rau hauv kev sib cuag nrog cov zaub mov, haus dej haus thiab tog.

Nyob rau hauv kev tshawb xav nws suab ntev heev thiab boring, yog li tus me nyuam mos yuav pab tau kom tsis pom kev qha cov kev cai. Duab "Yuav ua li cas ntxuav koj ob txhais tes" rau cov me nyuam yuav tsum muaj yeeb yuj thiab kaj, ces lawv yuav tsis tau txuam nrog cov kev pab cuam, thiab nrog rau cov kev ua si.

tsim tej yam kev mob

Ib yam dab tsi uas tsis ua rau nws nyuaj rau cov neeg laus nws tus kheej-txaus txiv neej, ib tug me nyuam yuav ua tau ib tug teeb meem tiag tiag thiab vim li cas rau lub kam mus ntxuav lawv txhais tes. Yuav ua li cas yog lub catch? Ua ntej ntawm tag nrho cov, koj yuav tsum ua kom paub tseeb tias tus me nyuam yuav mus txog elementary phiab. Ob - nws yuav tsum tsis txhob muaj teeb meem nyob rau hauv qhib thiab kaw tus tov khoom. Nws yog ib qho tseem ceeb rau saib xyuas thiab xis rau ntxuav dej kub.

Thaum lub algorithm yog "kuv sab tes xis" kawm nyob rau hauv kev tshawb xav, yuav tau txhim kho nws nyob rau hauv xyaum. Pib, xaiv xab npum txhais tau tias txoj cai tu cov txheej txheem. Ntxuav ob txhais tes nrog dab tsi, tshwj xeeb tshaj yog ib tug me nyuam - yog tsis tsim nyog. Zoo tagnrho - ib tug me me kua xab npum, zoo tshaj plaws tus me nyuam. Koj siv tau ib tug yooj yim, squared, tab sis peb yuav tsis tso cai rau nws mus "float" nyob rau hauv ib tug ntub xab npum dish, qhov nruab nrab yeej txhawb txoj kev loj hlob ntawm cov kab mob, thiab peb lub hom phiaj - kom tshem tau ntawm lawv.

Cov kws kho mob ntseeg tau pom zoo kom siv cov antibacterial xab npum, nws yog ib yam nkaus thiab txhoj puab heev rau ntawm daim tawv nqaij, kuj tua tsis tau tsuas yog qhov phem "settlers" nyob rau hauv lub cev, tab sis kuj zoo, uas yuav tsum muaj ib tug priori. Nyob rau hauv tej lub teb chaws, cov detergents txawm txwv tsis pub rau cov muag khoom.

Antibacterials - raug mob los yog kev pab?

Nyob rau hauv txhua sij lo lus nug yog ib txwm ib tug ob peb muaj teeb meem cov ntsiab lus. Qhov teeb meem ntawm yuav ua li cas kom zoo zoo ntxuav lawv ob txhais tes ntawm cov me nyuam, tshwj xeeb tshaj yog mob ib lub sij hawm thaum tej yam kev mob yog tsis tsim rau lub hom phiaj no. Pom zoo rau ntxuav qias neeg ob txhais tes nrog xab npum thiab dej thiab yaug lawv nyob rau hauv khiav dej lub tsev yooj yim dua puas tau, thiab lwm yam - thaum tus me nyuam ntub nyob rau hauv chaw ua si, nyob rau hauv qhov chaw ua si, nyob rau hauv txoj kev.

Nqa ib lub raj mis los ntawm cov dej, xab npum thiab phuam da dej - ib qho nyuaj thiab seeb, kuj tsis yog rau lub fact tias cov stocks yuav tsis xaus ntawm lub sij hawm. Tshwj xeeb ntub cov ntaub so, kuj muaj antiseptic kua rau tej nyuaj teeb meem. Tej zaum lawv yuav nyob rau hauv daim ntawv ntawm ib tug daws, uas yog poured los ntawm cov hlab mus rau lub xibtes thiab triturated rau ntawm qhov chaw ntawm tus txhuam, thiab tej zaum yuav nyob rau hauv daim ntawv ntawm ib cov tshuaj tsuag, uas yuav tsum tau mus tsuag caj npab. Cov nyiaj no - muaj haus dej haus cawv, siv lawv zoo tshaj plaws xwb nyob rau hauv huab mob, thaum ntxuav tam sim ntawd tus av nyob rau hauv cov tsoos txoj kev uas yog tsis tau.