Prenatal kev nyuaj siab: Ua, Cov tsos mob thiab kev kho mob

Prenatal kev nyuaj siab - ib tug ntawm cov yog vim li cas rau cov neeg pluag xeev kev kho mob ntawm lub cev xeeb tub poj niam. Thiab nws yuav zoo li uas yuav overshadow xws li ib tug tej yam yees siv lub sij hawm rau cov poj niam? Kuv paub hais tias txhua tus tos niam nrhiav kev zam txim, tsis muaj ua kom to taub tiag tiag ua rau ntawm no tsis kaj siab tshwm sim. Tsis tau qhov twg tsis muaj kev nyuaj siab thaum lub sij hawm cev xeeb tub thiab yuav ua li cas yog nws manifested?

General cov yam ntxwv ntawm lub xeev

Muaj yog ib tug misconception tias kev nyuaj siab nyob rau hauv cev xeeb tub cov poj niam tsuas tshwm sim tam sim ntawd ua ntej yug tus me nyuam. Tab sis qhov no tsis yog cov ntaub. Nws yuav nrog tus poj niam thoob plaws hauv lub cev xeeb tub, txhua theem nqa ib tug me nyuam nws muaj nws tus yam ntxwv.

Ib txhia cim ntawm distemper yog txuam nrog hormonal hloov nyob rau hauv ib tug poj niam lub cev, thiab yog li ntawd lawv yuav muab xam raws li ib tug ib ntus thiab dhau tshwm sim, tab sis lwm tus neeg tej zaum yuav muaj ib tug ntau xwm. Yog li ntawd, kev nyuaj siab nyob rau hauv cev xeeb tub yog coj txawv nyob ntawm seb lub nyuam lub sij hawm.

thawj peb lub hlis

Qhov no cev xeeb tub psychologists xa mus rau raws li "lub sij hawm ntawm tsis kam muab." Tshwj xeeb tshaj yog nws yog raug rau cov poj niam uas tsis muaj tsis kaj lub siab mob - toxicosis. Lub sij hawm yog tsiag ntawv los ntawm tsis kam ntawm cov poj niam tus kam coj mus rau hauv tus account lub nthuav txoj hauj lwm thiab hloov lawv lub neej txhua hnub.

Emotional poj niam tom qab nyob rau hauv thawj peb lub hlis uas cev xeeb tub

mus ob peb vas viav vias, nervousness thiab Aggressiveness - yog heev qub rau qib no. Ntau tus txiv neej pom tias lawv cev xeeb tub tus poj niam yuav txias ntawm lawv. Yog tsis muaj noj mus rau hauv tus account lub fact tias ib tug poj niam lub cev thaum lub sij hawm lub sij hawm no muaj enormous kev nyuaj siab. Qhov no tej zaum yuav ua rau sib txawv nyob rau hauv lub tsev neeg, uas, nyob rau hauv lem, yuav ntxias kev nyuaj siab nyob rau hauv cov poj niam.

Them ze mloog mus rau lub siab ntsws lub xeev ntawm ib tug cev xeeb tub poj niam sawv thaum lub general distemper mob protracted. Yog hais tias ib tug txiv neej yuav smooth tawm tag nrho cov ntxhib moments nyob rau hauv cov kev sib raug nrog nws tus poj niam thiab kho nws nyob rau hauv ib txoj kev zoo, lub thawj peb lub hlis uas cev xeeb tub yuav dhau tsis muaj teeb meem.

ob peb lub hlis

Rau ntawm no theem ntawm cev xeeb tub nws yog twb active plab pib loj hlob, thiaj li nrog txhua dua hnub ntau thiab ntau poj niam yuav paub txog nws txoj hauj lwm. Thiab, raws li ib tug txoj cai, qhov no khiav yog txuam nrog kev xav txog yuav ua li cas nws yuav tau mus hloov lawv li ib txwm lub neej, uas los ntawm nws yuav tau mus muab thiab dab tsi nws yuav tsum txi rau lub hom phiaj ntawm tus me nyuam.

Muaj ntau yog pib nyob rau hauv no lub sij hawm ntawm cev xeeb tub nrhiav mus nrhiav tau tshiab uas koj nyiam ua thiab hloov lawv txoj kev ntawm lub neej. Ib txhia pib xaws, lwm leej lwm tus pleev xim, lwm tus neeg sau rau ntawm lub ua noj kos duab kev kawm. Qhov no peb lub hlis txoj kev pheej hmoo ntawm kev ntog mus rau hauv ib tug kev nyuaj siab yog qis tshaj.

Txawm li cas los, cov poj niam uas muaj kev mob lub cev hloov nyob rau hauv lub cev (kev loj hlob lub plab, rov qab mob, mob tej pob txha, thiab lwm yam) tej zaum yuav muaj ib co puas siab puas ntsws tsis meej. Lub cev thiab lub hlwb mob ntawm tus neeg yog heev zoo txuas. Yog li ntawd, cov poj niam uas muaj kev ib co yooj yim vim nws txoj hauj lwm tshiab, yuav tsum tau them ntau xim rau pw tsaug zog thiab so.

Peb peb lub hlis: prenatal kev nyuaj siab

Peb peb lub hlis - lub feem ntau txaus ntshai lub sij hawm nyob rau hauv cov nqe lus ntawm kev xav thiab lub hlwb kev ntshawv siab. Cov poj niam nyob rau hauv lub xeem lub hlis uas cev xeeb tub yog twb paub ntawm lawv txoj hauj lwm thiab xav txog tej yam cov xim nyob rau hauv nws dabtsi ntsiv txoj kev ua neej. Thiab, raws li ib tug txoj cai, nws tsis xav hais tias nws yog ib yam nkaus thiab kaj.

Kev nyuaj siab ua ntej yug tus me nyuam tej zaum yuav tshwm sim vim ib tug nrog ntshai ntawm ib tug poj niam los ua ib tug niam tsev. Muaj ntau yog investing nyob rau hauv cov tswvyim no yog lub nyob mus ib txhis ua noj ua haus, ntxuav cov pawm, tais diav roob thiab tag nrho cov lwm yam delights ntawm lub tsev kho mob.

Xws li ib tug lub xeev yog li ntawd heev hais tias nws yog twb "sau" nyob rau hauv lub xeeb cov tsos mob. Qhov kawg ntawm lub sij hawm tus poj niam no twb nkees, ob lub cev thiab sab kev xav. Nws txhua hnub kev ua ub no yooj yim, yog li feem ntau ntawm cov sij hawm nws tsis txhob dag los sis zaum saum lub rooj zaum. Tej qaug zog ntau heev tshaj dua tej yam rau tus cwj pwm ntawm cov poj niam, li ntawd, feem ntau nws nyhav ib leeg thiab muaj kev cuam tshuam rau lub correctness ntawm nws txiav txim siab los ua ib leej niam. Tsis muaj zog pab los ntawm sawv daws yuav txheeb xws li ib tug lub xeev yuav raug ncua, uas yog heev txaus ntshai. Tom qab tag nrho cov, nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm nws tos rau cov me nyuam yug ntawm tus me nyuam, thiab thaum muaj kev nyuaj siab yuav tiv thaiv tau ib tug poj niam rau tune nyob rau hauv mus rau lub tom ntej txoj kev sib tw. Cia peb nyob rau tus yam ntxwv ntawm tus mob.

yog vim li cas

Tus thawj tshaj plaws yog kom to taub - qhov twg puas lub prenatal kev nyuaj siab thaum lub sij hawm cev xeeb tub. Yog vim li cas ntawm tshwm sim yuav tsis tshua muaj ntau yam. Qhov tseeb yog tias thaum lub sij hawm cev xeeb tub lub hormonal cov poj niam yog hloov dramatically, li ntawd, nws yog rhiab rau lub txhua hnub los xij ntawm lub neej dua puas tau ua ntej. Tab sis ntawm cov feem ntau ua rau uas ua nyob rau hauv thaum kev nyuaj siab muaj cov nram no:

• Tsev Neeg tsis sib haum. Close cov txheeb ze yuav tsum tau kom meej meej to taub hais tias lub cev xeeb tub poj niam yog rhiab heev rau tag nrho cov teeb meem teeb meem, tshwj xeeb tshaj yog yog hais tias lawv yog sov ua licas hais txog nws txoj hauj lwm. Protracted quarrels yuav ua rau txoj kev loj hlob ntawm prenatal kev nyuaj siab.
• Nyiaj txiag teeb meem. Ua ntej ib qho tseem ceeb tshwm sim nyob rau hauv lub neej ntawm txhua tus poj niam pom tus thiaj li hu ua zes nyhuv. Yog hais tias lub expectant niam, vim hais tias ntawm lawv cov nyiaj txiag muaj peev xwm yuav tsis tau tag nrho cov tsim nyog, nyob rau hauv nws saib, rau tus me nyuam tej yam, nws ntog mus rau hauv ib tug depressive lub xeev.
• Tsis zoo txoj kev ua neej. Nws tau raug pom tias cov poj niam uas ua ib tug active txoj kev ua neej, tsis tu ncua thiab tag nrho ua raws li pub thiab pw tsaug zog thiab so, tsawg nws xws li ib tug lub xeev raws li thaum muaj kev nyuaj siab.
• Phem tsis tau. Nicotine, haus dej cawv thiab yeeb tshuaj tiv - ib tug ncaj qha kev mus rau lub rov tshwm sim ntawm ib tug kab mob ua ntej yuav tus me nyuam.
• Ntshai ntawm tab tom yuav raws li txoj cai. Txawm hais tias ib tug me nyuam nyob rau hauv tsev neeg yog ib teem sij hawm tshwm sim, nws tsis guarantee hais tias ib tug poj niam pib mus ntseeg cov correctness ntawm nws cov kev txiav txim siab. Tshwj xeeb tshaj yog mob cov xav phem cais tsis pib tsim txom nws nyob rau hauv lub xeem hnub ua ntej lub hnub yug. Yog li ntawd, nyob rau hauv qhov teeb meem no, tus txiv neej yuav tsum to taub hais tias nws cev xeeb tub poj niam xav tau kev pab tshwj xeeb mloog.
• Ib tug tham uas cev xeeb tub. Thaum uas cev xeeb tub yog unfavorable thiab cov poj niam puav tau mus rau lub tsev kho mob nyob rau hauv kev kho mob saib xyuas, nws yog muaj ib tug ntau ntawm tsis zoo tus cwj pwm txawv xws li ntshai, poob siab, tsis muaj zog thiab thiaj li nyob. Thaum kawg, tag nrho cov tsis zoo tus cwj pwm txawv yuav nce mus rau ib pre-Natal kev nyuaj siab.

Paub txog vim li cas yog yooj yim npaum li mus nrog nws. Raws li txoj cai, tus neeg mob nyob rau hauv uas ib tug yuav tsis ua yam uas tsis muaj kev pab los ntawm ib tug tsim nyog kev, yog tsis tshua muaj heev.

cov tsos mob

Zoo li lwm yam kev kab mob, thaum muaj kev nyuaj siab nws muaj nws tus kheej cov tsos mob. Muaj ntau xws li hais txog qho tseem ceeb heev nta thiab sau rau ib tug phem mus ob peb vas, tab sis nws yog fundamentally tsis ncaj ncees lawm. Nrog tshaj ntaub ntawv ntawm puas siab puas ntsws nyuab siab yog nyuab npaum li cas mus tua dua nyob rau hauv nws cov thawj ces.

Cov tsos mob ntawm thaum muaj kev nyuaj siab muaj xws li:

• nce txob taus;
• tearfulness;
• heev lub xeev ntawm kev ntxhov siab vim;
• absent-mindedness;
• tsis concentration;
• qhov kev tshaib kev nqhis, los yog, conversely, tsis muaj qab los noj mov;
• zoo nkaus li tsis muaj zog, qaug zog, detachment;
• nkees nkees;
• txoj kev xav ntawm kev txhaum, kev ntshai, thiab hopelessness;
• tsis muaj cov pw tsaug zog;
• panic ntshai me nyuam;
• tsis muaj kev cog qoob loo nyob rau hauv lawv lub peev xwm.

Muaj ntau cov tsos mob no yog xam tias yog kiag li ib txwm thaum lub sij hawm cev xeeb tub. Piv txwv li, lub qhov kev xav ntawm kev tshaib kev nqhis yog muaj ib tug lossis loj tus naj npawb ntawm cev xeeb tub cov poj niam, thaum tsis txom nyem no tsis meej. Nws yog tsim nyog sau cia hais tias ib tug mob yuav tsis muaj ib tug ua kev txhawj xeeb, tab sis lub totality ntawm ob peb lub cim ntawm tus kab mob yuav ua tau ib tug ua rau xa mus rau ib tug tshwj xeeb.

Yuav ua li cas tiv nrog prenatal kev nyuaj siab?

Yog hais tias cov tsos mob ntawm tus kab mob xeev yog tsis yog li ntawd cov lus hais, thiab muaj quas ntus, koj yuav tau sim kom nrog nws tus kheej. Ntawm no yog ob peb txoj kev los pab tau tshem ntawm cov tsis zoo tus cwj pwm:

1. Muab tshem ntawm phem xav, koj yuav siv tau koj nyiam tej yam uas. Nws yuav ua tau ua noj ua haus, kos qauv, nyeem ntawv - dab tsi, raws li ntev raws li nws coj ib tug poj niam zoo xav.
2. Muaj tseeb txhua hnub thiab lo rau nws religiously. Yog hais tias koj ua raws li ib tug ntshiab txhua hnub, hais tias ib tug cev xeeb tub poj niam yuav tsis muaj lub sij hawm yuav tsum tau distracted los ntawm lawv tus kheej yaam puab paub.
3. Ce rau cev xeeb tub cov poj niam yog tsis tau tsuas yog peev xwm npaj lub neej yav tom ntej leej niam rau lub yavtom ntej yug tus me nyuam, tab sis kuj yuav tsa nws ntsuj plig.
4. Lub ntsiab yeeb ncuab ntawm cov poj niam nrog cov tsos mob ntawm thaum depressii- nyob ib leeg. Yog li ntawd, nws yog tsim nyog los ntawm tag nrho cov txhais tau tias yuav tsum tsis txhob nws. Nws yog tsim nyog los siv sij hawm ntxiv nrog cov phooj ywg, tsev neeg, lug txhawb cov miv, thiab tsis ntsiag to tos rau nws tus txiv mus ua hauj lwm nyob rau hauv lub plaub phab ntsa.

Muaj ntau cev xeeb tub cov poj niam vim ntshai qhia lawv cov yaam puab paub nrog haiv neeg. Tab sis qhov no yog fundamentally tsis ncaj ncees lawm. Yog hais tias ib tug poj niam yog pomzoo nrog tsis zoo tus cwj pwm txawv, nws yuav tsum tau thov kev pab thiab kev txhawb nqa ntawm cov uas nyob ze rau nws.

Thaum mus ntsib ib tug kws?

Thaum tus poj niam xeeb tub ua rau kev txhawj xeeb tsis tsuas rau nws tus kheej, tab sis kuj rau lwm tus neeg, koj yuav tsum xav txog kev pab. Close cov phooj ywg ntawm lub cev xeeb tub poj niam yuav tsum ceeb toom rau cov nram qab no cov tsos mob:

• panicky ntshai niam;
• apathy rau txhua yam yuav mus nyob rau;
• pressurizing kev txhaum thiab hopelessness;
• indifference rau txiv neej lub neej nrog nws tus txiv;
• ib tug ntse txo los yog nce nyob rau hauv lub cev hnyav;
• tham txog txoj kev tuag los yog yus tua yus.

Kho thaum muaj kev nyuaj siab yog koom nyob rau hauv tsev neeg psychology. Nyob rau hauv lub complexity ntawm kev puas hlwb kev ntshawv siab siv txawv txoj kev ntawm txoj kev kho, xws li pharmacological. Rau hnub tim, peb tsim ib tug ntau ntawm cov khoom uas muaj kev ruaj ntseg, raws li zoo raws li rau tus me nyuam raws li rau qhov leej niam. Tab sis ib tug hais rov qab yuav ua tau tiav xwb nrog rau kev pab los ntawm ib tug txhim khu kev qha thiab muaj zog pab los ntawm sawv daws yuav txheeb.