Leej twg yog tsis muaj mob: siab los qis txiv neej?

Yuav nce cuam tshuam rau lub siab? Raws li ib tug tsis ntev los no kev tshawb nrhiav nyob rau University of Leicester, txoj kev pheej hmoo ntawm coronary mob plawv nyob rau hauv uas tsis muaj-caug yog loj npaum li cas tshaj hais tias ntawm lub siab.

Raws li cov txuas txoj kev loj hlob thiab ib tug noj qab nyob zoo lub siab?

Cov kev loj hlob ntawm qhov nruab nrab neeg laus txiv neej yog 175 cm. Yog hais tias koj yog li nram qab no tsawg kawg yog 5 centimeters, kev pheej hmoo tias koj yuav tau txais coronary mob ntau zog los 14%, hais tias txoj kev tshawb no co-sau Stiv Berdzhess.

Cov soj ntsuam ntawm kuj pom hais tias tawm ntawm 180 noob uas cuam tshuam rau txoj kev loj hlob, ntau ntawm cov neeg uas tau tshwm sim los luv luv stature, yog tseem lub luag hauj lwm kom muaj zog roj uas txhaws taus thiab triglyceride. Ob yam no yam ua rau kom txoj kev loj hlob ntawm coronary cov quav hniav, uas tsub kom txoj kev pheej hmoo ntawm tus kab mob plawv, hais tias txoj kev tshawb no co-sau Tim Asimes, MD.

Ib qho teeb meem yog hais tias lub plawv ntawm lub tsawg tus txiv neej yog me me nyob rau hauv loj, ces tus me me cov hlab ntsha muaj feem ntau yuav tsum daig.

Tej yam ntawm ib tug neeg txaus ntshai

Thaum nws yuav zoo li grim xov xwm rau cov uas tsis muaj mav, Burgess hais tias ib tug neeg txaus ntshai yog yeej tsis mob heev ntxiv. Piv txwv li, 50-xyoo-laus tug txiv neej ntawm medium qhov siab thiab zoo zoo lawm tsuas yog 5% ntawm kev pheej hmoo tias nyob rau hauv 60 xyoo nws yuav tau txais coronary mob. Nyob rau tib lub sij hawm, ib tug siab txiv neej ntawm lub tib lub hnub nyoog, tab sis nyob rau hauv lub phem tshaj lawm, nws tau 6% pheej hmoo ntawm kev tsim tib yam kab mob.

Nyob rau hauv tas li ntawd, tus neeg tshawb fawb nco ntsoov tias lub sab neeg yuav tsis mob cancer. Tej zaum qhov tseeb hais tias siab cov neeg uas muaj hlwb, uas txhais tau tias muaj ntau ntau cov feem rau ntau change.

Koj yuav tsis tau hloov nws txoj kev loj hlob. Tab sis koj muaj peev xwm txo koj muaj kab mob plawv yog tias koj ua noj cov zaub mov zoo, ib ce muaj zog tsis tu ncua thiab tsis txhob ua phem li, tshwj xeeb tshaj yog haus luam yeeb, hais tias Burgess.