Hoop hulahup: xyuas, cov tswv yim, yooj yim ce

Yog hais tias koj muaj tiag yuav ua li cas los txhim kho nws cov tsos, precisely ntau, lub cev, koj xav tau ib tug hoop hulahup. Comments rau lub kev ua si cov khoom ntau heev heev thiab, nyob rau hauv Feem ntau, zoo. Tag nrho cov uas tau siv cov hais tias kev kawm, tej yam ua ke paub meej tias nws cov hauj lwm zoo. Thaum xyaum tu ncua, cov roj los ntawm lub waistline thiab laterally tseg ua ntej peb ob lub qhov muag rau ib nrab ib centimeter rau 2 hnub.

Hoop hulahup: xyuas

Yog hais tias koj ua tib zoo nyeem cov tswv yim rau txoj kev kawm nyob rau hauv tsev, uas nyob rau hauv lub teeb yuav pom nyob rau hauv cov nplooj ntawv ntawm cov poj niam tus cov phau ntawv Magazine los yog nyob rau cov ntsiab lus forums, ces muaj hulahup hoop yog hu ua cov feem ntau txhais tau tias zoo. Txawm li cas los, txawm lub fact tias feem ntau ntawm cov tswv (los yog es, tus tswv tsev) ntawm tej kev ua si zoo siab nrog koj purchase, tseem muaj negative comments. Piv txwv li, muaj coob tus neeg tsis txaus siab hais tias tom qab txoj kev kawm nyob rau hauv lub sab thiab plab tshwm sim txaus ntshai doog.

Zaws hoop, kev yog tag nrho ces ntshai?

Nws yog tej yam ntuj tso hais tias xws li cov lus tej zaum yuav hem kom ntshai, vim hais tias, tom qab nyeem ntawv rau lawv, cov neeg muaj kev cuam tshuam rau cov purchase ntawm tus hais tias kev ua si cov khoom, yuav hloov tau lawv lub siab. Tab sis, ces tag nrho cov khoom yog yuav ua li cas koj yuav ua nws. Zaws hoop - nws tseem yog kev ua si cov khoom, thiab nws yuav tsum tau ib tug balanced ze. Yog, nws yeej txo nws hwj siab rau lub duav, mob plab, thiab lwm yam protruding cov ntsiab lus ntawm lub cev, tab sis vim hais tias txoj kev kawm nrog lawv kom zoo. Tom qab tag nrho cov, nyob rau hauv qhov tseeb, nws yog - massager, uas yog ua hauj lwm heev sib sib zog nqus roj cov ntaub so ntswg. Thiab nws yog los ntawm xws li ib tug nyuaj zaws lub duav rov sauv yuav thinner, thiab lub sab raug muab tshem tawm.

Yuav ua li cas siv lub hoop hulahup: xyuas ntawm cov tub txawg

Mus rau tus thawj kev siv ntawm no zoo kawg nkaus hoop tsis kav, hnav nruj golf thiab hulahup twist cia li 2-3 feeb thiab nws tsis yog khaus heev. Thawj lub lim piam kom lub sij hawm los ntawm 1 feeb ib hnub twg. Nyob rau hauv lub lim tiam thib ob, thaum lub sab nres mob tej, cov seem txeej golf hloov mus rau ib tug sib zog. kev kawm lub sij hawm yuav tsum tsis txhob ntau tshaj kaum tsib feeb. Nyob rau hauv lub neej yav tom ntej, koj mam li yuav tau los mus txiav txim qhov kev siv ntawm cov kev sib hloov. Vim li cas yog siv hulahup hoop? Xyuas qhia tias tus hoop nrog massage khoom yuav pab tau rau cov kev kho ntawm lub duav rov sauv, tab sis kuj ceev cov pob tw thiab ob txhais ncej. Yog, muaj yog masters uas ntswj lub hoop thiab ncej puab heev. Sim, tag nrho cov ntawm ib tug Sudden koj nkag mus rau ib tug xov tooj. Tau zoo tshaj plaws, koj yuav tsum tswj lub tsuas yog ob tug no: qhov tseeb hwj tau lub cev thiab cov kev siv ntawm cov kev sib hloov. Kom koj lub duav rov sauv poob 3 cm tsis dieting, thiab lub duav pib nruj, siv raws li nram no raws li kev cai:

• Sawv erect, taw lub xub pwg dav sib nrug.
• Me ntsis khoov koj lub hauv caug, ob txhais taw yuav tsum yuav ib nyuag springy.
• toes thiab lub hauv caug "saib" sab nraum.
• Rau siab tig rau lub duav.
• Qhwv 10 feeb twist nyob rau hauv ib tug kev taw qhia thiab ces nyob rau hauv lwm 10 feeb.
• Cov kev sib hloov ntawm lub duav tseem yog zoo ib yam nrog rau kev sib hloov ntawm ib lub voj voog - thawj clockwise, ces counterclockwise.

Thiab lub xeem. Muag muaj hoops hulahup nrog calorie txee, thiab yog li ntawd, nws yog kiag li ruaj neeb thiab whistles. Spinning lub hoop, koj tau tshem ntawm rog nyob rau hauv lub qhov chaw ntawm nws kev sib cuag nrog rau hauv lub cev, uas yog, tau ib tug heev sib sib zog nqus zaws. Raws li, qhov calorie ntau ntau tsis poob. Nyob rau hauv thiaj li tsis tsuas txo lub duav rov sauv, tab sis kuj yuav poob phaus nyob rau hauv Feem ntau, ib tug hoop ib tug me ntsis - xav tau ib tug kev mus kom ze: noj cov zaub mov thiab txhua hnub ce, muaj raws ntawm ib tug tsawg kawg nkaus ntawm 6 ce.