Honey thaum lub sij hawm cev xeeb tub

Cev xeeb tub - ib tug es tseem ceeb theem nyob rau hauv lub neej ntawm txhua tus ntxhais hluas tsev neeg, tshwj xeeb tshaj yog cov poj niam. Yog li ntawd, tus poj niam nyob rau hauv lub xeev yuav tsum saib xyuas ntawm koj tus kheej thiab koj cov zaub mov. Ib txhia khoom noj uas koj yuav noj mov, thiab lwm yam yog zoo dua tsis mus rau muaj xws li nyob rau hauv cov khoom noj.

Muaj coob tus neeg xav, yog nws tau noj zib ntab thaum lub sij hawm cev xeeb tub? Ntawm cov hoob kawm, koj muaj peev xwm, vim hais tias nws yog tsis muaj daim card uas muaj ib tug ntau ntawm cov vitamins, minerals, ib txoj lw ntsiab. Tab sis koj yuav tsum tsis txhob tau nqa deb tshwj xeeb tshaj yog vim hais tias nws muaj peev xwm ua rau ua xua nyob rau hauv loj qhov ntau.

Tsis tau, teb zoo rau lo lus nug "Tau cev xeeb tub zib ntab", nws yog ib qho tseem ceeb tsis tau hnov qab qhov tseeb kev xaiv ntawm no amazing khoom. Kws txawj ntseeg tau hais tias lub siab zoo koj niam ua nyob rau hauv Bashkortostan, Siberia, lub Urals thiab cov Far East. Leej twg xav ua kom ntau tshaj cov nyiaj rau qhov kev siv ntawm zib ntab tswj los mus sib tov zib ntab nyob rau hauv cov hmoov nplej, qab zib, starch, zib suab thaj thiab lwm cov khoom nyob rau hauv thiaj li yuav nce mov. Tej niam thaum lub sij hawm cev xeeb tub muaj undesirable vim hais tias txawv teb chaws muaj teeb meem yog tsis muaj kev pab kho mob tsis coj, es rau tsis tooj.

Lub kom niam tsw zoo (paj ntoos los yog txiv qaub, tag nrho cov nyob rau hauv lub hom zib ntab, nws tej zaum yuav acacia zib ntab, acacia nws tsw tsw ntxhiab, ntsig txog), nws muaj ib tug pob tshab homogeneous qauv, tuab taub hau thiab yog yooj yim qhov txhab nyob rau hauv ib diav.

Hais tias nej yuav tsis nqa tawm, ua ntej koj muas cov khoom, nug tus neeg muag khoom lub khob ntawm cov dej huv thiab yaj nyob rau hauv ib dia zib ntab. Yog hais tias koj niam thiab txoj, cov dej yuav nyob twj ywm pob tshab uas tsis muaj txo, thiab yog hais tias nyob rau hauv cov zib ntab ib yam dab tsi slipped nyob rau hauv qab ntawm cov iav yuav pom nplej ntawm tsis paub hais tias keeb kwm. Qhov ntawd yog yuav ua li cas sai thiab yooj yim nws yog mus xyuas cov khoom.

Hais txog txoj kev siv cov zib ntab yuav tham endlessly. Txawm nyob rau hauv lub ntawmv ntawm lub ancient healers hais tias yog hais tias ib tug poj niam xav kom ib tug noj qab nyob zoo tus me nyuam thiab ib qho yooj yim mus muab yug tsis muaj mob, koj yuav tsum noj zib ntab thaum lub sij hawm cev xeeb tub thiab yuav tsum pib los ntawm lub caij ntawm conception. Nws yog nthuav kom nco ntsoov tias peb tau txiav txim siab hu mus rau lub thawj lub hlis tom qab sib yuav, zib mu. Tsis nyob rau hauv vain, nws yog assumed tias tus me nyuam yug tshwm sim nyob rau hauv lub hlis no, ces tus tshiab tus txiv yuav tsum pub nws cov tub ntxhais tus poj niam niam, li ntawd, muaj ib tug noj qab nyob zoo tus me nyuam.

Siv ntawm cov khoom no tsis yog tsuas yog ib tug complex ntawm cov vitamins, tab sis kuj nyob rau hauv nws cov kev kho neeg mob zog, vim hais tias muaj menyuam hauv plab yog ua rau tej tshuaj, xws li mob khaub thuas. Yog li ntawd, zib ntab thaum lub sij hawm cev xeeb tub yuav kho tau ib tug mob caj pas los yog hnoos. Thiab yog hais tias koj haus dej haus tshuaj yej txhua txhua hnub, ib tug me ntsis ntawm qab zib nrog ib dia zib ntab, peb yuav muaj zog lub cev kom zoo, thiaj li hais tias lub cev tiv thaiv cov ob nra. Plus, zib ntab pab txoj kev ntshav ntawm lub tsev me nyuam thiab cov me nyuam hauv plab, thiab raws li, normalizes ntshav siab (thaum lub sij hawm cev xeeb tub tau ntau ntshav siab, uas yog heev txaus ntshai rau cov me nyuam hauv plab) thiab stabilizes lub plawv, vim hais tias nws yog ib tug muab ob npaug rau tsim txom.

Koj niam yog pab tau nyob rau hauv nrog cheese, li ntawd, koj tau txais cov vitamins thiab calcium nrog lub protein mus rau hauv lub sin nyom, uas yog li ntawd tsim nyog rau txoj kev loj hlob ntawm tus me nyuam lub cev pob txha. Qhov loj tshaj plaws yuav tsum nco ntsoov yog hais tias koj muaj peev xwm tsis sov cov zib ntab ntau vim hais tias txhua yam pab tau nyob rau hauv nws puas lawm.

Raws li peb hais saum toj no, cov khoom no muaj ib tug ntau ntawm cov vitamins thiab minerals. Lawv tus xov tooj yog nyob rau qhov zoo thiab hom zib ntab. Piv txwv li, nyob rau hauv ib tug maub muaj ntau magnesium thiab hlau tshaj nyob rau hauv lub teeb. Nws yog suav tias yog qhov zoo tshaj plaws zib ntab uas muv sau los ntawm lub tiaj nyom nroj tsuag. Nyob rau hauv qhov tseeb, qhov no "sib tov" uas pab tau cov ntsiab. Ntawm lwm yam, nws kuj muaj cov amino acids uas yog qhov tseem ceeb tos niam raws li ib lub tsev khoom (rau lub hlwb thiab cov nqaij).

Kev siv cov zib ntab, ntawm chav kawm, tsis siab them rau cov kev xav tau ntawm cev xeeb tub cov poj niam nyob rau hauv cov vitamins thiab minerals, tab sis nws yog ntau npaum li cas muaj ntau haiv neeg thiab Nkij los txuam rau cov khoom noj. Tam sim no rau lo lus nug "seb koj niam yog cev xeeb tub," ua siab loj teb hais tias nws yog tau thiab txawm tsim nyog.