Hom thiab tus me nyuam cov zaub mov mus txog ib lub xyoo

Nrog lub advent ntawm tus me nyuam yug los, tshiab kev txhawj xeeb, kev xyiv fab thiab kev zoo siab lub sij hawm, cov niam txiv tim ib tug zoo luag hauj lwm rau lub neej thiab noj qab haus huv ntawm lawv cov offspring. Tus me nyuam xav tau kev pab tshwj xeeb xim, txoj cai kho mob thiab cov tseem ceeb tshaj plaws nyob rau hauv lub koom haum ntawm lub hwj chim. Tus me nyuam cov zaub mov mus txog ib lub xyoo yog lossi hloov, nrog txhua lub hli ua nws cov kev xav tau.

Nws yog nyob rau hauv nws cov thawj xyoo ntawm lub neej tus me nyuam lub cev yog tsim thiab nws yog ib qho tseem ceeb uas nyob rau ntawm no tseem ceeb heev lub sij hawm rau nws, nws tau txais tag nrho cov tsim nyog ib txoj lw ntsiab thiab cov vitamins rau noj qab nyob zoo kev loj hlob. Kom ib lub koom haum noj cov zaub mov ntawm cov me nyuam nyob rau hauv ib xyoos yuav pab tus me nyuam hloov ntau sai sai rau lub ntiaj teb sab nraum. Ntawm cov hoob kawm, yog hais tias tus me nyuam yog zoo noj ua ntej lub xyoo lawv niam lub mis nyuj, tab sis, yog hais tias xws li ib lub caij nyoog tsis muaj nyob rau ib tug xov tooj ntawm yog vim li cas, cov kev hloov muaj kom pab tau sib tov nyob ze rau lub mis noj.

Ib tug kev pub niam mis poj niam yuav tsum ua tib zoo xav txog cov khoom noj. Nws yog feem ntau yuav noj cov khoom noj nplua nuj nyob rau hauv protein thiab calcium rau cov pob txha muaj zog tus me nyuam. Yuav ceev faj noj ntsim thiab fatty tais diav nrog rau txuj lom, thiab qhob noom xim kasfes, citrus txiv hmab txiv ntoo, zaub qhwv, dos thiab liab zaub, raws li Tag nrho cov khoom no yuav ntxias diathesis los yog plab hnyuv tu-sauv. Rau ib tug zoo lactation yog pom zoo kom haus mis nyuj cov khoom, tshuaj yej nrog condensed mis nyuj - tag nrho cov dej qab zib ua noj mis mis nyuj, uas yog ib qho tseem ceeb rau ib tug me nyuam.

Raws li yuav tsum tau pub me nyuam nyob rau hauv ib xyoos

Feem ntau, tsev laus cov me nyuam mos noj txhua txhua 3 teev hais txog ntawm lub sij hawm ntawm ib hnub. Muaj ntau pediatricians ntseeg tau hais tias cov me nyuam noj ib xyoo yuav tsum tau nqa tawm nyob rau hauv coob. Cov kws kho mob kuj hais tias Team sib ntawm noj yuav tsum muaj tsawg kawg 2 teev: li ntawd, lub plab zom, thiab yog tso tawm los ntawm cov zaub mov. Qhov tseeb tiag mas, thawj ob peb lub hlis ntawm tus me nyuam yuav tsum tau noj niam mis, ces thaum nws muaj ib lub siab xav, ces npaj hom.

Tab sis hais tias tsis tau txhais hais tias koj yuav tsum nruj me ntsis raws li no tswvyim - cov kev xav tau ntawm txhua tus me nyuam ib lub zuj zus, thiaj li saib rau dabtsi thiab ua raws li qhov kev tshwm sim. Raws li lawv tau hlob tus me nyuam nws tus kheej yuav tsis muaj npaum li ntawd nug noj, nws yuav muaj tibneeg hu tauj coob kawm rau sab nraum lub ntiaj teb no, sib txuas lus nrog niam thiab paub nrog tus tshiab cov khoom ua si. Txhua lub suab, ib tug tshiab rattle - uas yuav ntxhov thiab kev txaus siab ntawm cov me nyuam.

Tus me nyuam cov zaub mov mus txog ib xyoo uas muaj cov kev taw qhia ntawm complementary noj

Yog hais tias tus me nyuam yog noj niam mis, nws yog tsim nyog tsis mus ua kom paub cov khoom noj ua ntej 6-7 lub hlis ntawm hnub nyoog. Cov me nyuam mos raj mis noj me ntsis los ntawm me ntsis koj yuav tau muab kua txiv mus rau 3 lub hlis. Nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm noj yog tsim nyog los ua raws nruj me ntsis rau tsoom fwv thiab txawv txawv zaub mov los ntawm kev muab ib nrab teaspoonful, rau tus me nyuam lub plab yog nruj heev heev thiab configured zom cov tshiab Cheebtsam.

Lure - yog tsis yog ib tug kev hloov rau tib neeg cov mis nyuj los yog me nyuam mos liab mis no lub tas li ntawd mus rau lub ntsiab fais fab mov thiab ib tug gradual weaning los ntawm lub mis ntawm nws / sib tov. Tsis txhob yuam kom ib tug me nyuam noj cov zaub mov, yog hais tias nws tsis xav tau. Nyob rau tib lub sij hawm ua kom paub ib tug ob peb tshiab tais diav yuav tsum tsis txhob yuav, xub thawj, tias cov me nyuam siv rau ib yam khoom.

Mus ceev tsis pub nyob ntawm no: saib rau ntawm daim tawv nqaij, lub chaw ua hauj lwm ntawm cov hnyuv, lub mob. Tsuas yog tom qab ib lub lim tiam, los yog ob tug txawm, koj yuav tau sim kom hloov ib kev pub niam mis.

Thaum 7 lub hlis, tus me nyuam yuav tsum muab porridge, kua zaub, tsev cheese. Feem ntau, thaum muaj hnub nyoog, cov me nyuam tau txais ob noj mash los yog porridge thiab 4 - niam cov kua mis. Tsis tas li ntawd yuav tsum maj mam wean nws los ntawm lub hwj chim ntawm lub hmo ntuj, hloov lub blend siab los yog ib tug me ntsis dej.

Ntawm lub xyoo tus me nyuam yuav tsum muab meatballs, meatballs, ncuav qab zib, pudding. Muaj xws li txiv hmab txiv ntoo nyob rau hauv nws cov ntawv qhia zaub mov (tsawb, apples, pears), tab sis ua zoo dev tom ntawm cov me me berries - ib tug me nyuam muaj peev xwm tseem ntxo thiab daig caj pas heev. Tus me nyuam cov zaub mov mus txog ib lub xyoo yuav ncaav nyob rau hauv raws li lub siab xav ntawm koj tus me nyuam.