Hom kev nyuaj siab thiab lub ntsiab

Tswvyim thiab hom ntawm kev nyuaj siab - ib lub ntsiab uas tau tsim nyob rau hauv thaum ntxov XX xyoo pua, Canadian tus kws kho mob Hans Selye. Nyob rau hauv lub neej niaj hnub, lo lus no tau ua heev. Nws yog hais txog yuav luag tag nrho cov hom ntawm tej yam tsis zoo rau tus tib neeg psyche los ntawm cov ib puag ncig. Cia peb kawm saib ua li cas hom ntawm puas siab puas ntsws kev nyuaj siab tso hem thawj ncaj qha mus rau koj thiab yog vim li cas koj yuav tsum tsis tau ib zaug dua hem koj tus kheej dab neeg ntshai heev uas tsim tawm.

Niaj hnub nimno ntsiab

Ib tug ntau ntawm cov neeg uas speculating ntsiab ntawm kev nyuaj siab, xav mus khwv tau. Tom qab tag nrho, yog dab tsi tus txiv neej ntshai, thiab li cas nws phem heev to taub - ib tug fertile av rau profit. Thiab lub hom kev nyuaj siab - yog li ib zaug xws li ib tug kheej. Selye txhais cov tswvyim no raws li ib tug mob ntawm ntau kev nyuaj siab hauv lub neej beings. Ntxiv mus, tshuaj tiv thaiv no yog general nyob rau hauv cov xwm, lub ntsiab lus nws muaj nyob rau hauv ib tug nyob kab mob nyob rau hauv cov lus teb rau tej ntev li tej yam. Hom kev nyuaj siab yuav tsum tau muab faib mus rau hauv tus txiv neej-ua, lub paj hlwb, lub teeb, Thaum tshav kub kub, thiab lwm tus neeg. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, lub ntsiab zoo tshaj nyob rau hauv nws cov tsos yuav uncharacteristic nyob rau hauv zoo tib yam tej yam kev mob rau qhov no tej kab lim. Yam tib tug uas ua lub cim ntawm kev nyuaj siab yog cov sib txawv. Nyob rau hauv hnub no lub ntiaj teb no nws yog fashionable mus nrhiav tej yam tshwm sim ntawm zastressovannosti, tsom xam lawv los ntawm ntau txoj kev xam pom thiab nyob rau hauv xws li ib txoj kev los tua lub sij hawm. Tom qab tag nrho, qhov tiag ua rau kev nyuaj siab - qhov no yog teeb meem loj os. Lawv yuav tsis muaj tseeb hais lus, thiab tej zaum kuj tsis pab txawm tias ib tug loj tsom xam.

Hom kev nyuaj siab thiab kev ua si

Ua hauj lwm occupies ib tug loj ib feem ntawm lub neej qhov nruab nrab neeg. Thiab yog hais tias nws yog nquag thiab ua hauj lwm-oriented, nws ua ib tug zoo tshaj yuav ua tau rau qhov muaj zog xim rau cov chaw ua hauj lwm. Thiab, li no, muaj kev nyuaj siab. Tej nws yog heev commonplace. Thiab ib yam dab tsi txawm muaj mob. Tom qab me kev nyuaj siab tempered siab, qhia nws, kawm ua siab ntev nyiaj lub siab thiab npaj rau ntau hom kev sib tshuam. Hom kev nyuaj siab uas ib tug neeg yaam puab paub nyob rau ntawm lub chaw ua hauj lwm, feem ntau txuas mus rau lub hierarchy thiab pab neeg sis raug zoo. Tus tsov ntxhuav feem ntawm lub zog teeb meem ua rau cov kev sib raug zoo ntawm superiors thiab subordinates. Lawv hais cov intrapersonal teeb meem, uas ua rau lub neej tsis yooj yim thiab thiaj li cov kev ceev ntawm kev txiav txim siab. Thaum ib tug neeg xav ib yam, thiab yog yuam kom ua opposite, nws yuav tsis yeej ib txwm mus txog nws zoo kawm.

Qha ib tug ntawm lwm

Txij li thaum qhov tshwm sim ntawm kev nyuaj siab muaj kev cuam tshuam ob sab hauv thiab lwm yam, lawv cov teebmeem yog heev txawv. Organizational thiab intrapersonal yog vim li cas tej zaum kuj heev uas zoo sib xws rau txhua tus lwm yam rau cov nyhuv uas. Piv txwv li, nyob rau hauv lub - tsis tuaj kawm ntawv ntawm kev loj hlob prospects, tsis muaj peev xwm qhia thiab disadvantages thaum ua ntawv thov nws chaw ua hauj lwm. Cov tsev neeg - ib tug mob uas tsis muaj kev nkag siab nyob rau ib feem ntawm cov txheeb ze, unorganized leisure, tsis tau phem thiab unproductive kev sib txuas lus. Mob kev nyuaj siab yuav tsum tau txawv los ntawm mob. Yog hais tias tus tom kawg yog ib tug nraum tsis puas siab puas ntsws tshuav nyiaj li cas, tus mob yog qhov zoo tshaj yuav uas tus emergence ntawm uas ib tug ntau ntawm teeb meem. Qhia kev nyuaj siab thiab thiaj li hu ua "managerial kev nyuaj siab" - lub ntau yam ntawm tsis zoo qauv kev sis raug zoo nyob rau hauv lub chaw ua hauj lwm ntawm tus txiv neej.